Cum să eliminați vergeturile

Dacă te-ai săturat să ai vergeturi, nu ești singurul! Mulți oameni, în special femeile, suferă de vergeturi în viața lor, care pot apărea în timpul unor modificări bruște ale dimensiunii corporale, cum ar fi în timpul sarcinii, pubertate sau din cauza creșterii sau pierderii rapide în greutate. 90% dintre femeile gravide vor avea vergeturi în jurul abdomenului, șoldurilor și coapsei și, din păcate, ele par a fi genetice. Dacă mama ta a avut vergeturi, probabil că ai și ei. Deși, probabil, nu le veți elimina complet, puteți utiliza tratamentele topice și intervențiile medicale pentru a ajuta la reducerea aspectului lor.

pași

Metoda 1
Utilizați tratamente topice

Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 1
1
Încercați o cremă de acid retinoic. Sa demonstrat că crema retinoică ajută la etichetarea vergeturilor. Cu toate acestea, funcționează mai bine în cele care tocmai au apărut. Probabil că ajută la creșterea producției de colagen, care, la rândul său, ajută la apariția pielii.
  • Nu utilizați aceste produse în timpul sarcinii sau alăptării, deoarece acestea pot avea efecte secundare nocive pentru copilul dumneavoastră.
  • Veți avea nevoie de o rețetă pentru a obține produse cum ar fi tretinoin (Retin-A, Renova sau Avita), dar alte produse sunt disponibile fără prescripție medicală.
  • Medicul vă va spune cât de des trebuie să aplicați aceste produse. Trebuie să citiți instrucțiunile de pe ambalaj pentru orice produs fără prescripție medicală.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați marcajul de întindere Pasul 2
    2
    Testați o combinație de acid glicolic și acid ascorbic. Aceste creme împreună pot ajuta cu elasticitatea pielii și pot reduce aspectul vergeturilor în timp. În general, aceste creme pot începe să lucreze în doar 3 luni când le aplici în fiecare zi.
  • Aceste ingrediente sunt disponibile fără prescripție medicală, dar este posibil să fie necesar să le cumpărați separat.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 3
    3
    Utilizați o coajă chimică care conține acid tricloroacetic. Coaja chimică poate fi, de asemenea, utilă pentru a reduce aspectul vergeturilor. Cu toate acestea, în general, acestea funcționează mai bine împreună cu alte tratamente, cum ar fi microdermabraziunea.
  • De obicei, este mai bine să permiteți unui profesionist să efectueze o coajă chimică, deși puteți găsi produse care nu sunt disponibile pe piață.
  • După ce ați curățat, pielea se va coagula în câteva zile, ceea ce poate reduce culoarea vergeturilor. Este posibil să aveți nevoie de mai mult de un tratament.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 4
    4
    Minimizează aspectul vergeturilor cu vitamina E. Aplicând în fiecare zi o loțiune care are vitamina E ar putea ajuta la reducerea vergeturilor. Este puțin probabil să dispară, dar poate ajuta la îmbunătățirea modului în care pielea dumneavoastră arată în timp.
  • Vitamina E poate reduce vergeturile în câteva zile. Vă ajută să vă protejați pielea de deteriorare, ceea ce poate reduce aspectul vergeturilor. De asemenea, este antiinflamator și antioxidant.
  • Vitaminele E sunt disponibile fără prescripție medicală.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați marcările de întindere Pasul 5
    5
    Aplică unt de shea. O altă opțiune la care unii oameni au noroc este untul de shea. Acesta poate reduce inflamația și oferă o mulțime de hidratare pentru piele. Utilizați unt de shea pură sau alegeți o loțiune cu unt de shea pe care îl puteți aplica în fiecare zi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 6
    6
    Utilizați ulei de nucă de cocos Moisturizatoarele sau loțiunile cu bază de ulei de nucă de cocos sunt excelente pentru hidratarea pielii și reducerea vergeturilor. Puteți cumpăra ulei de nucă de cocos în secțiunea uleiuri de gătit din orice supermarket. Masați pielea cu ulei de nucă de cocos sau cu lotiune pe bază de ulei de nucă de cocos.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 7
    7
    Încearcă o cremă de șampanie a unei vacă. Cremă Udder, cum ar fi Bag Balm și Udderly Smooth, sunt loțiuni intens hidratante, concepute inițial pentru a fi utilizate pe ugerul de vacă crăpat și iritat de vaci. Aceste loțiuni sunt acum disponibile pe scară largă în farmacii pentru a fi utilizate ca loțiuni de piele și sunt deosebit de utile pentru femeile care alăptează și pentru persoanele care prezintă vergeturi. Umed creme pot fi folosite în mod regulat, atât pentru a reduce vergeturile și pentru a împiedica formarea de noi.
  • Metoda 2
    Testați intervențiile medicale

    Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 8
    1
    Cereți laserul colorant pulsatoriu pentru a obține o mai bună elasticitate. Acest tip de tratament cu laser, de asemenea cunoscut sub numele de tratament vascular cu laser, ar putea ajuta la reducerea aspectului vergeturilor. De asemenea, crește producția de colagen, făcând pielea mai elastică.
    • Tratamentele costă aproximativ 250 USD pe sesiune. Ar putea dura 3 până la 6 sesiuni înainte de a începe să vedeți îmbunătățiri și pot fi necesare mai multe sesiuni în funcție de dimensiunea zonei pe care o veți trata.
    • Nu veți avea timp de recuperare, dar trebuie să rămâneți departe de soare pentru o perioadă de timp după un tratament.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 9


    2
    Discutați tratamentul cu laser fracționat pentru a ajuta la estomparea striaelor. Fracționarea terapiei cu laser se concentrează asupra resurfacerii zonelor mai mici. Laserul vizează marginile crestăturilor, care se potrivesc cu suprafața pielii. Modifică textura zonelor afectate, făcând să pară mai asemănătoare cu restul pielii.
  • Acest tip de tratament poate costa între 150 și 4000 $ și probabil că veți avea nevoie de mai multe sesiuni (cel puțin 3), deși suma depinde de severitatea vergeturilor. Va trebui să stați departe de soare câteva zile după tratament.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 10
    3
    Veți primi o injecție de plasmă bogată în plachete pentru toate tipurile de vergeturi. Cu această tehnică, medicul vă folosește propriul sânge pentru a vă trata. Îndepărtează plasma și o injectează în vergeturi. La rândul său, plasma crește creșterea pielii și producția de colagen.
  • Această procedură poate costa 600 $ sau mai mult. Vă puteți aștepta la durere pentru câteva zile, dar timpul de recuperare este destul de rapid. Uneori o sesiune este suficientă pentru a ajuta, dar depinde de pielea ta.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 11
    4
    Întrebați despre microdermabraziunea pentru toate tipurile de vergeturi. Microdermabraziunea înseamnă practic îndepărtarea vergeturilor cu o pulbere cristalină fină. Este ca și cum ați folosi șmirghel pe piele, dar este mult mai delicat decât sună. Ajută la lustruirea aspectului vergeturilor puțin.
  • Această procedură costă de la aproximativ 150 USD. S-ar putea să vă simțiți puțin rău, dar nu veți avea nevoie de timp de recuperare. Un tratament poate fi suficient, dar este posibil să aveți nevoie și de mai mult de unul.
  • Metoda 3
    Faceți schimbări în stilul dvs. de viață

    Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 12
    1
    Menținerea unei greutăți sănătoase Cel mai bun mod de a nu avea vergeturi este de a nu le primi în primul rând. Menținerea unei greutăți sănătoase prin exercitarea a cel puțin 150 de minute pe săptămână și consumarea unei diete sănătoase pline de fructe, legume, cereale integrale și proteine ​​slabe.
    • Asigurați-vă că mâncați o dietă bogată în substanțe nutritive, astfel încât pielea să primească o nutriție adecvată pentru a se repara.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 13
    2
    Evitați expunerea la soare. A fi sub soare poate face ca vergeturile să fie mai vizibile. Dacă nu doriți să evitați soarele, acoperiți pur și simplu zonele cu vergeturi când plecați.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 14
    3
    Rămâi hidratat. Pielea hidratată este mai elastică, astfel încât rămâne hidratată poate ajuta la păstrarea unor noi vergeturi. Consumul de aproximativ 2 litri de apă pe zi poate ajuta la menținerea hidratării.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 15
    4
    Îți hidratezi pielea zilnic. Puteți preveni sau minimiza dezvoltarea de noi vergeturi prin menținerea hidratată a pielii. Acest lucru este important în special pentru femeile însărcinate sau pentru persoanele care pierd sau învață în greutate. Aplicați uleiuri și creme hidratante cel puțin o dată pe zi, în special în timpul sarcinii.
  • Aplicați adesea hidratante suficient pentru ca pielea să nu încetinească sau să se usuce. Aceste senzații sunt semne că pielea ta este deshidratată și poate începe să se întindă.
  • Dacă sunteți gravidă, utilizați produse sigure, cum ar fi uleiul de măsline, crema de uger de vaca și uleiul de unt sau de shea.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 16
    5
    Folosiți lenjerie anatomică. Lenjeria ușor anatomică care acoperă burta și coapsele poate fi utilă pentru a preveni sau reduce vergeturile, mai ales dacă sunteți supraponderal. Aceasta este, de asemenea, o bună alternativă la operațiile de cosmetice scumpe, mai ales dacă vergeturile acoperă o mare parte a pielii.
  • sfaturi

    • De asemenea, puteți aștepta. Semnele de strecuratură se vor estompa în timp dacă sunteți răbdători, deși este posibil să nu dispară complet.

    avertismente

    • Majoritatea tratamentelor sunt parțial eficiente, în cel mai bun caz. Păstrați-vă așteptările realiste, deoarece mărturiile sunt permanente.
    • Stresul poate fi deosebit de problematic și dificil de minimizat dacă ați pierdut o cantitate mare de greutate. Aceste vergeturi tind să apară pe suprafețe mari ale abdomenului și coapsei. În aceste cazuri, folosirea o mulțime de hidratant în fiecare zi este o opțiune bună, mai ales în timp ce pierdeți în mod activ.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să acoperiți vergeturile de pe picioareCum să acoperiți vergeturile de pe picioare
    Cum să aveți grijă de piele în timpul sarciniiCum să aveți grijă de piele în timpul sarcinii
    Cum sa scapi de vergeturi in mod naturalCum sa scapi de vergeturi in mod natural
    Cum să scapi de pete și cicatrici lăsate de acneeCum să scapi de pete și cicatrici lăsate de acnee
    Cum să eliminați rapid acneea ușoarăCum să eliminați rapid acneea ușoară
    Cum să elimini vergeturile la domiciliuCum să elimini vergeturile la domiciliu
    Cum se împiedică formarea unui bobCum se împiedică formarea unui bob
    Cum să ascundeți sau să acoperiți vergeturile pe pieptCum să ascundeți sau să acoperiți vergeturile pe piept
    Cum de a scuti mâncărimea burții în timpul sarciniiCum de a scuti mâncărimea burții în timpul sarcinii
    Cum sa scapi de vergeturile de pe spateCum sa scapi de vergeturile de pe spate
    » » Cum să eliminați vergeturile

    © 2011—2020 ertare.com