Cum sa joci badminton mai bine

Apăsați volanul din partea superioară a arcului. Apăsați partea superioară a arcului pentru a favoriza viteza și înălțimea create de volan. Acest lucru vă va permite să trageți o lovitură annihilantă peste cap și să aveți mai mult control asupra poziției de guvernare. Nu așteptați să vă apropie volanul, deoarece va pierde impulsul și înălțimea.

Întoarceți întotdeauna la mijlocul curții. Nu ieșiți din acea poziție după ce ați lovit roata. Întoarceți-vă la jumătatea din spate a curții. Acest lucru va face mai dificil adversarul tău să ruleze și să lovească roata într-un loc în care nu poți ajunge. Stați în mijlocul curții în timp ce vă mutați picioarele și pregătiți-vă pentru următoarea împușcătură vă va pune în "poziție de pregătire".

Trageți roata spre linia din spate. Apăsarea volanului spre linia din spate necesită precizie și rezistență, ceea ce va determina adversarul tău să se amestece înapoi și să lovească roata cu o cantitate considerabilă de forță pentru a răspunde la fotografiere. Indicați volanul spre linia din spate dacă nu sunteți sigur de unde să îl lansați și dacă această zonă este foarte liberă. La început, direcționați roata cu puțin înainte de linia din spate, astfel încât să nu faceți o greșeală dacă se află mult în spatele liniei spatelui.

Practicați mișcarea picioarelor. Badminton este ca tenis - succesul se află în mișcarea picioarelor. Nu veți putea răspunde la fotografii dacă sunteți încet în teren. În schimb, stați vigilent și mișcați-vă picioarele în sus și în jos, în timp ce așteptați să răspundeți la o lovitură. În mod similar, mișcați-vă picioarele înainte și înapoi și de la o parte la alta cu mișcări minuscule pentru a vă poziționa pentru a răspunde la o lovitură. Nu fi leneș și întindeți mâna pentru a răspunde la roată. În schimb, faceți mișcări mici cu picioarele până când volanul este în poziția perfectă.

Practicați servirea scurtă. Acest serviciu va duce la oprirea adversarului, indiferent dacă jucați singur sau cu un partener. Oponentul dvs. nu vă va aștepta și nu va putea să ruleze pentru a răspunde la timp. Nu trebuie doar să atingi ușor volanul pentru a răspunde la o scurtă servire. În caz contrar, volanul va cădea pe partea ta a curții. În schimb, atingeți-o deasupra și lăsați-o să se apropie mai mult de rachetă, în loc de cea din față.

Practicați servirea îndelungată în jocurile personale. Efectuarea unei aruncări îndelungate a liniei de servire va duce la oprirea adversarului. S-ar putea să fiți în fața roții și poate să vă fie complet greșit sau să nu aveți suficientă energie pentru a răspunde. Pentru a vă servi mai mult, lăsați-o să cadă în fața dvs. când vă întoarceți racheta mai în spate, aproape la nivelul umărului, astfel încât să puteți genera un impuls mai mare înainte de a mișca racheta înainte și a lovi roata.

Nu renunta niciodata Încercați întotdeauna să atingeți volanul. Puteți să vă surprindeți adversarul și să-l faceți să cadă la pământ, fără să vă opuneți dacă loviți roata și nu renunțați niciodată.

Fă-ți adversarul să se miște în jurul curții. Nu aruncați toate loviturile la același loc pe terenul adversarului dvs. - va prezice întotdeauna următoarea mișcare. În schimb, variază prin aruncarea unei lovituri de sus, urmată de o aruncare la linia de servire sau prin mutarea adversarului de la dreapta la stânga a curții. Deplasarea din față spre spatele curții este foarte dificilă, cu excepția cazului în care adversarul are picioare foarte agile.

Aruncă-te spre spatele adversarului tău. Mulți jucători sunt mai slabi pe partea din spate a servi, așa că încercați să aruncați în acest fel și să vedeți dacă acest lucru face adversarul tău să răspundă mai puțin la fotografii. Dacă da, continuați să profitați de el.

Aruncați o lovitură scurtă și simplă. Când vă aflați pe net, atingeți volanul scurt, chiar lângă prima parte a zonei adversarului. Acest lucru va face ca adversarul dvs. să ruleze și îl veți dezlega. Aceasta este o tehnică excelentă dacă adversarul dvs. este poziționat în apropierea liniei spate.

Schimbați direcția volanului. Dacă adversarul dvs. lovește volanul direct de la dvs., atingeți volanul într-o direcție diferită, în loc să îl lovești împotriva adversarului, ceea ce nu va fi așteptat. Acest lucru va funcționa foarte bine dacă volanul a generat o mulțime de impulsuri. Poți schimba direcția roții și nu-i oferi adversarului suficient timp pentru a reacționa la o roată cu mișcare rapidă dacă ești rapid pe picioare.

El aruncă o lovitură mare urmată de o lovitură spre spatele curții. Dacă ați stăpânit lovitura mare, utilizați-l pentru a face adversarul să ruleze spre partea din față a curții. Întoarceți următoarea fotografie în spatele curții. Acest lucru nu numai că va forța adversarul să se grăbească cu picioarele, ci și să-l oprească. De asemenea, acesta este un mod excelent de a vă plictisi adversarul.

Asigurați-vă adversarului să vă joace stilul dvs. de joc. Efectuați tot ce puteți pentru a vă asigura că adversarul dvs. nu poate lovi roata pe linia din spate dacă doriți să rămâneți aproape de plasă, luați o scurtă servire sau aruncați o lovitură mare. Faceți serii lungi și aruncați fotografii lungi și rapide, astfel încât adversarul dvs. să nu aibă posibilitatea de a vă deplasa spre plasă dacă sunteți mai confortabil pe linia din spate. Asigurați-vă că adversarul își pierde controlul pe măsură ce jucați stilul dvs. de joc și vă maximizați punctele forte.

Taie-ți focurile mari. Pentru aceasta, tăiați racheta sau o deplasați perpendicular pe centrul volanului atunci când este în aer. Acest lucru va face ca volanul să piardă o mare parte din ritmul său și să cadă repede în zona curții adversarului, aproape de plasă.

Aruncați un partener cu volanul. Un partener este atunci când atingi roata cu toată puterea ta în partea de sus a arcului tău. Îndreptați picioarele spre volan, pentru a obține precizie și apoi rotiți racheta peste cap, ceea ce vă va face să atingeți centrul roții și să aruncați o bătaie spre curtea adversarului. Acest lucru este similar cu aruncarea unui servit în tenis.

Sari înainte de a face perechea cu volanul. Când ați stăpânit partenerul standard, puteți practica săriturile în timp ce faceți o pereche cu volanul. Acest lucru vă va da mai multă forță și va face roata să cadă mult mai repede pe terenul adversarului. Săriți o înălțime de treizeci sau șaizeci de centimetri sau unu sau doi picioare, orientați-vă pieptul și corpul în direcția în care doriți să mergeți volanul și aruncați un dunk în centrul arcului.

Nu întotdeauna aruncați un partener cu volanul. Acest lucru trebuie folosit atunci când volanul este în aer și aveți suficient timp să vă apropiați de el. În plus, trebuie să acordați un punct în favoarea ta. Veți antrena brațele și veți risca să aruncați volanul spre rețea într-un moment inoportun dacă îl aruncați mereu într-o pereche.