Cum să evitați dificultățile în birou

Ca orice altceva în viață, spațiul de lucru este plin de complicații care uneori sunt dificil de rezolvat. Cu toții ne confruntăm cu aceste probleme în mod diferit. Stresul are adesea un impact asupra vieții dvs. sociale și de familie. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă ocupați de dificultățile legate de munca de zi cu zi.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Evitați capcanele de birou Pasul 1

Evaluați situația ori de câte ori doriți să plecați. Renunțarea este o decizie importantă. Aceasta vă poate afecta cariera, curriculum-ul și stabilitatea financiară. Dacă doriți să plecați pentru că vă simțiți neapreciat sau politica companiei este prea tare, discutați cu un superior care să le permită să încerce să rezolve situația înainte de a pleca. Când ați decis să plecați, alegeți momentul potrivit pentru a comunica. Evitați termenele limită sau orele de lucru. Intenția dvs. de a pleca ar trebui să fie sub forma unei scrisori de demisie. Evitați amenințările goale, dacă spuneți că plecați, plecați. Nu vedeți acest lucru ca o oportunitate de a-ți critica șeful sau compania, deoarece este posibil să aveți nevoie de o referință de la el pentru următorul job.

Imaginea cu titlul Evitați capcanele de birou Pasul 2

Du-te la superiorii voștri și discutați cu ei despre cei care vă abuzează. Abuzurile sunt o epidemie silențioasă care poate provoca multe complicații de sănătate, probleme cardiace, anxietate, depresie și tulburări de stres post-traumatic. Luați-vă timp pentru a explica situația și a vorbi despre incidente specifice.

Imaginea intitulată Evitați capcanele de birou Pasul 3

Dacă intenționați să solicitați o creștere sau o promovare, abordați subiectul dintr-un unghi în care sunteți util pentru companie. Dacă cereți o majorare, ar trebui să fie justificată. Vorbește despre lucrul mai mult decât era de așteptat. Nu vă așteptați la o creștere pentru permanență. Dacă sunteți arogant, va merge împotriva ta.

Imaginea intitulată Evitați capcanele de birou Pasul 4

Spuneți șefului dvs. dacă sunteți gravidă cât mai curând posibil. Mai întâi, luați în considerare finanțele, drepturile dvs. legale și tipul de maternitate pe care doriți să-l luați. Luați-vă timp să vorbiți despre soluții care vă ajută șeful și dumneavoastră. Unele soluții ar putea fi găsirea unui înlocuitor sau împărtășirea muncii dvs. în rândul colegilor dumneavoastră. Nu lăsați în ultimul moment, dar stresați în mod inutil șeful și colegii dumneavoastră și vă face să arătați ca o persoană iresponsabilă și nedemn de încredere.

Imaginea intitulată Evitați capcanele de birou Pasul 5

Alegeți bătăliile cu înțelepciune atunci când trebuie să faceți față conflictelor la locul de muncă. Decideți importanța problemei și dacă merită să vă implicați. Dacă trebuie să faceți acest lucru, abordați situația într-o manieră calmă folosind limbajul neutru pentru a vorbi despre ce vă deranjează. Nu judecați și generalizați. Concentrează-te asupra problemei și nu asupra persoanei. Eliminarea problemelor personale nu este constructivă.

Imaginea intitulată Evitați capcanele de birou Pasul 6

Nu cereți o creștere atunci când compania trece printr-un timp proast, indiferent cât de mult simți că meritați. Nu este timpul să cereți un extra și este posibil să vă puneți capul în ghilotină, mai ales dacă compania se gândește serios la reducerea personalului.

Imaginea intitulată Evitați capcanele de birou Pasul 7

Concentrați-vă asupra a ceea ce puteți contribui la efectuarea unei activități suplimentare sau a salvării pe cont propriu. Superiorii dvs. vă vor vedea eforturile și cine știe, poate vă vor oferi o creștere pentru serviciile dvs. prestate.

sfaturi

Nu te implica în bârfa biroului. Toată lumea îi place să fie parte din mulțime, iar cel mai simplu mod de a face acest lucru este aruncarea dăunătorilor pe alții. Criticile altor colegi creează un mediu de lucru proast.
De asemenea, este important să evitați să fii centrul criticilor. Urmăriți atitudinea și emoțiile dvs., în special la petrecerile angajaților.
Încercați să nu vă implicați romantic împreună cu colegii. Mizeria de la birou se poate termina prost și poate fi foarte incomod pentru ambele persoane să continue să lucreze în același loc.
Dacă primiți hărțuire sexuală, faceți o opinie clară. Dacă problema persistă, spuneți unui superior.

avertismente

Utilizați discreția atunci când trebuie să rezolvați orice problemă. Ultimul lucru pe care îl doriți este să fiți centrul tuturor ochilor și să faceți lucrurile mai rău.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit