Cum de a forța o răutate

Pentru unii oameni, forțarea unui burp este mai greu decât pentru alții. Acest articol vă va oferi câteva sfaturi pentru a putea face acest lucru.

pași

Introduceți o stare în care plămânii dumneavoastră nu se simt plini sau goi. Aceasta este, în general, o stare de relaxare. Încearcă să-ți ții respirația. Doriți să inhalați sau să expirați? Dacă nu sunteți sigur, atunci sunteți în starea corectă.

Blochează respirația cu piesa plumb din gura ta. Utilizați limba dvs. pentru a face acest lucru. Doar atingeți vârful gurii cu limba. (În fața dinților dvs.)

Forțați aerul să vă ducă la gât. Dacă aerul scapă de gât, începeți procesul de la început.

Imagine cu denumirea Force a Burp Pasul 4

Deschideți căile respiratorii, dar păstrați-vă ușor gura închisă. Dacă vă deschideți foarte mult gura, numai respirația voastră va ieși. Păstrați-l suficient de deschis pentru a elibera aerul.

Forțați aerul din gât, aceasta ar trebui să ducă la o erupție. Dacă nu a funcționat, încercați din nou. Dacă tot nu poți să faci asta, atunci ai o sifon!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit