Cum să eliminați acneea din spate

Acneea pe spate este destul de obișnuită și enervantă. Adolescenții din etapa anterioară pubertății și adulții care suferă de acnee pe spate știu că acest lucru necesită îngrijire cu totul diferit pentru cosuri încolțite pe fața lui. În ciuda acestui fapt, tratamentul său are unele asemănări cu cele ale altor tipuri de acnee vulgaris, deoarece apare din cauza glandelor sebacee hiperactive aflate în spate.

pași

2

Aflați ce medicamente puteți utiliza Există mai multe creme și geluri care sunt folosite în tratamente împotriva acneei. Cel mai important lucru pe care ar trebui să-l știți este că trebuie să utilizați un medicament fără ulei. Pentru a decide mai bine, ar trebui să utilizați produse care conțin aceste ingrediente:

3

Utilizați oțet de cidru de mere pentru a echilibra nivelul pH-ului pielii. Se amestecă părți egale de oțet de cidru de mere și apă, și spritz-o pe spate după ce ați făcut un duș. Lăsați-o să se evaporeze pentru a reduce nivelul pielii dumneavoastră în mod natural. De asemenea, puteți face următoarele:

4

Combate acnee pe spate evitând formarea acumulărilor de grăsime și murdărie pe piele. Acneea apare atunci când porii pielii devin iritați, care apare de obicei când sunt înfundați cu grăsime, cu pielea moartă și cu murdăria. Există multe modalități de a preveni (și, prin urmare, de asemenea, preveni acnee în spate), care necesită un efort minim.

5

Dacă acneea este severă și nu răspunde la tratament, mergeți la un medic pentru a vă ajuta să o tratați. Există diferite tratamente cu prescripție, pastile și creme care pot combate acneea severă. Obțineți un plan personalizat cu ajutorul unui dermatolog.

2

Purtați îmbrăcăminte liberă, curată și respirabilă. Orice material care vă freacă spatele trebuie să fie curat și, dacă este posibil, să fie făcut în principal din fibre naturale, cum ar fi bumbacul. Încercați să nu purtați haine strânse. În cele din urmă, trebuie să vă spălați frecvent hainele, de preferință după fiecare utilizare.

3

Luați un duș după transpirație. Amintiți-vă să faceți un duș după ce ați alergat sau ați făcut o practică de baschet. Dacă transpirația nu este îndepărtată de pe piele după exercițiu, ea creează un mediu perfect pentru dezvoltarea bacteriilor care provoacă acnee. De asemenea, această sudoare poate bloca porii, ceea ce va provoca apariția acneei.

4

Dacă aveți de gând să duș, ar trebui să clătiți balsam de păr. Una dintre posibilele cauze ale acneei pe spate nu este îndepărtarea corectă a balsamului de păr. Balsamul este minunat pentru părul tău, dar nu pentru spate. Există multe modalități prin care puteți împiedica balsamul să vă ajungă în spate și să provoace mici cosuri neplăcute. Puteți face următoarele:

5

Schimbați detergentul de rufe. Dacă pielea dvs. este sensibilă, este posibil ca detergentul să-l irită. Utilizați un brand care este mai moale pentru piele.

6

Spalati frecvent cearceafurile. Celulele moarte ale pielii și praful se acumulează rapid în coli. Animalele care dorm în pat vor avea, de asemenea, murdărie. Îndepărtați colile și spălați-le sau schimbați-le de două ori pe săptămână.

2

Humectați-vă cu o loțiune medicinală fără ulei. Pielea ta este un organ al corpului tău, figurat, nu literal. Ca și alte organe, pielea necesită apă și alți nutrienți pentru a arăta și pentru a vă simți cel mai bine. Aplicați o loțiune pe spate atunci când o spălați (zilnic).

3

Tratați zonele afectate cu un medicament pentru crema de acnee. După ce ați folosit acid salicilic pentru a vă spăla și umezi, trebuie să utilizați un alt medicament pentru a trata zonele afectate, cum ar fi 2,5% peroxid de benzoil. Dacă pielea dumneavoastră este prea sensibilă, nu utilizați peroxidul de benzoil la 5 sau 10%, deoarece acest lucru va agrava iritația. Dacă sunteți sensibil la peroxidul de benzoil, puteți utiliza o soluție de sulf 10%.

4

Aplicați o cremă de retinol. Aplicați o cremă retinol pe spate pe timp de noapte. Acest lucru vă va exfolia pielea și va preveni apariția focarelor în zone dificile.

5

Utilizați AHA și BHA. Practic, alfa hidroxi acizii sunt exfolianți care elimină pielea moartă, care de obicei înfundă porii și provoacă acnee. Acizii betahidroxi acționează împotriva bacteriilor acneice din interior. Dacă este posibil, obțineți un scrumieră care conține AHA și se spală cu ea de trei ori pe săptămână. După duș și umezire, frecați-vă spatele cu șervețele medicale cu BHA.

6

Mergeți la un dermatolog. Este foarte posibil ca aceasta să fie o afecțiune care trebuie tratată cu pastile sau creme de acnee cu prescripție de actualitate. Nu ezitați să mergeți la un dermatolog pentru a vă asigura.

2

Du-te la plajă. Îndepărtați spatele în apă sărată timp de aproximativ 10 minute. Stați la soare timp de 10 până la 15 minute. Soarele va usca cosurile. Nu mai faceti asta, deoarece acneea va deveni mult mai rea daca va ardeti. Redați acest proces de câteva ori și veți percepe rezultatele în primele două zile.

3

Încearcă zincul. Acesta nu este un remediu obișnuit pentru acnee, dar este cu siguranță eficient în unele cazuri, deoarece zincul este numit inamicul acneei. Zincul este un metal pe care oamenii îl solicită în cantități mici pentru a-și îndeplini funcțiile vitale. În plus față de vindecarea acneei, îmbunătățește sistemul imunitar al oamenilor. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a vindeca acnee pe spate în două moduri diferite:

4

Pregătiți un exfoliant natural. Acest lucru va fi util pentru a elimina celulele moarte ale pielii care pot bloca porii și pot provoca focare. Strângeți un grapefruit într-un castron cu 1 1/2 cești de zahăr alb și 1/2 ceașcă de sare de mare grosieră. Aplicați-l în zonele afectate, apoi lăsați-l uscat.

5

Modificați pH-ul pielii. PH-ul este definit ca alcalinitatea pielii. Oamenii de știință au descoperit că un pH mai mic de 5 (idealul este de 4,7) oferă beneficii pentru sănătatea generală a pielii și a florei bacteriene, care este utilă pentru aceasta. PH-ul pielii poate fi mai mare de 5 dacă faceți duș și utilizați săpun, ceea ce va provoca uscarea, înroșirea și ruperea.