Cum să eliminați acneea din spate în mod natural

Acneea este cea mai frecventă boală cutanată în rândul adulților din Statele Unite. Printre diferitele tipuri de acnee se numără puncte negre, albii, cosuri și chisturi sau noduli, care pot apărea pe spate. Acneea apare din spate, de obicei, atunci cand excesul de sebum (grăsime naturală produsă de piele), sudoare, celulele moarte si alte materiale care pot astupa porii din jurul foliculii de par din regiunea corpului se acumulează. Prezența bacteriilor pe piele poate provoca leziuni mai grave și probleme de acnee. Puteți folosi remedii naturale acasă pentru a trata acnee moderată. Cu toate acestea, acnee moderată până la severă poate necesita o vizită la dermatolog.

pași

2

Utilizați un produs de curățare ușoară. Ca și în cazul oricărui produs pe care îl utilizați pentru a trata acneea, căutați o formulă etichetată ca "fără comedogen", ceea ce înseamnă că nu înfundă porii. Unele mărci, cum ar fi Neutrogena, Cetaphil și Olay, fabrică produse de curățare ușoare și non-comedogene. De asemenea, puteți găsi produse echivalente cu etichete albe. Asigurați-vă că alegeți și un detergent care nu conține alcool. Alcoolul usucă și dăunează pielea.

3

Aplicați curățatul cu degetele. Mulți oameni cred că aspiratorul trebuie să fie aplicat cu o perie sau un burete exfoliant, dar tot ce obține cu ajutorul acestor instrumente este de a crește riscul pe care irita zona afectată. Aplicați curățitor ușor cu degetele. De asemenea, puteți utiliza o perie spate acoperită cu un prosop moale pentru a ajunge la zone mai puțin accesibile.

4

Utilizați mișcări circulare. Nu trebuie să frecați sau să frecați cleanserul de pe piele. Ceea ce trebuie să faceți este să răspândiți produsul peste spate cu mișcări circulare blânde. Frecarea poate face ca acneea prezentă să dispară mai târziu și cicatricile permanente rămân. De frecare poate deteriora, de asemenea, pielea și cauza bacteriilor din cosuri să se răspândească în alte zone. În plus, pielea deteriorată este mai predispusă acneei.

5

Nu prinderea, zgârierea, spargerea sau atingerea punctelor negre. Nu lăsa pe nimeni să te atingă. Acest obicei prost poate provoca focare, poate prelungi durata rănilor și poate duce la cicatrizare.

6

Protejați-vă spatele de daunele provocate de soare. Evitați expunerea directă la soare și nu vă oferiți raze UVA în cabinele de bronzare. Soarele (și cabinele de bronzare) pot deteriora pielea, iar pielea deteriorată va avea un risc crescut de acnee.

7

Foloseste haine de bumbac. Bumbacul permite transpirația să se evapore mai repede decât alte țesături și, așa cum am menționat deja, transpirația excesivă poate face să se înrăutățească acneea. Utilizați haine curat zilnic și foi de bumbac pentru a reduce în continuare riscul de acnee.

8

Mergeți la un dermatolog. Dacă nu vedeți rezultate după ce ați încercat unele dintre aceste tratamente timp de aproximativ patru săptămâni, ar trebui să luați în considerare posibilitatea de a merge la dermatolog.

2

Testați uleiurile pentru a vedea dacă aveți o piele deosebit de sensibilă la oricare dintre ele. Deoarece fiecare persoană poate prezenta reacții diferite la diferite uleiuri esențiale, experții recomandă să testeze orice ulei pe o suprafață mică a pielii înainte de ao folosi pentru a face baie. Adăugați între o picătură și 240 ml (8 uncii) de apă înainte de a înmuia o minge de bumbac în amestec. Scurgeți bilele de bumbac și apoi aplicați-o pe o suprafață mică a pielii. Asigurați-vă că testați fiecare ulei separat, deoarece, odată ce amestecați mai multe, nu veți ști care provoacă iritarea.

3

Umpleți cada cu apă fierbinte la temperatura dorită. Asigurați-vă că cada este curată și apoi umpleți-o cu apă. Apa caldă nu va deteriora uleiurile esențiale pe care le adăugați, deci asigurați-vă că temperatura este suficient de mare pentru a face plăcută și relaxantă.

4

Adăugați uleiurile esențiale. Dacă pielea dvs. nu reacționează la testele de sensibilitate, începeți prin adăugarea a 5 până la 10 picături de ulei în cadă plină cu apă. Puteți trece la o valoare cuprinsă între 10 și 20 de picături dacă cu 10 nu observați niciun efect asupra pielii.

5

Stați înmuiere pentru o perioadă cuprinsă între 20 și 30 de minute. Ar trebui să acordați suficient timp pentru ca uleiurile sau ierburile să pătrundă în piele și să le facă efectul. Rămâneți înmuiate în cadă pentru o perioadă de aproximativ 20-30 minute aproximativ.

6

Clătiți bine. Ar trebui să clătiți cu multă apă curată înainte de a părăsi cada. Acest pas este deosebit de important dacă utilizați ierburi.

7

Uscați-vă prin atingerea ușoară a prosopului. Uscați-vă spatele, oferindu-vă lovituri moi cu prosopul în loc de frecare. Frecarea poate irita pielea.

2

Se amestecă bine toate ingredientele. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la amestecarea ingredientelor într-o anumită ordine. Cu toate acestea, începând cu lichide pure, veți face mai ușor amestecarea celorlalte ingrediente.

3

Împrăștiați amestecul peste spatele dvs. Poate ai nevoie de ajutor de la un membru al familiei, de la partenerul tău sau de la cineva în care ai încredere și la care poți cere să-ți răspândești amestecul pe spate. De asemenea, puteți utiliza un tampon de bumbac sau un deget curat pentru a aplica amestecul ca tratament localizat.

4

Lăsați amestecul să se usuce timp de cincisprezece minute. Ar trebui să acordați suficient timp pentru ierburi să se usuce și să aibă un efect asupra acneei. Așteptați aproximativ cincisprezece minute înainte de clătire cu apă caldă pentru a scoate amestecul.

5

Aplicați o loțiune hidratantă non-comedogenă. "Nu este comedogen" înseamnă pur și simplu că nu înfundă porii. Eticheta produsului trebuie să precizeze că compoziția sa este non-comedogenică. Unele mărci comune care au loțiuni non-comedogenice sunt Neutrogena, Cetaphil și Olay sau marcajele lor albe echivalente.

6

Păstrați amestecul rămas în frigider. Puteți folosi acest tratament zilnic. Păstrați amestecul pe care îl aveți în fiecare zi în frigider, dar lăsați-l să se încălzească la temperatura camerei înainte de ao folosi din nou.