Cum se face suc de guanabana

Soursop este un fruct nativ din Caraibe, America Centrală, nordul Americii de Sud și Africa sub-sahariană. Gustul său este ca o combinație de căpșuni și ananas, cu o notă de cremă și citrice acrisoare. Sucul Soursop nu este greu de făcut și oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Nivelurile ridicate de vitamina C mențin curat în tractul urinar și cantități mari de fibre îmbunătățesc sănătatea digestivă. Sucul de fructe conține și alți nutrienți, printre care potasiul, magneziul, tiamina, cuprul, niacinul, acidul folic, fierul și riboflavina.

pași

2

Spală-ți mâinile Veți avea contact direct cu pulpa de soursop, deci trebuie să aveți mâini curate pentru a nu contamina sucul.

3

Spălați guanábana cu apă de la robinet. Mizeria poate fi prinsă în mijlocul proeminențelor cochiliei, deci va trebui să frecați fructele cu degetele pentru ao curăța.

4

Desfaceți fructele. În ciuda aspectului său inițial, coaja este foarte moale și poate fi curățată de mână. Nu este necesar să utilizați un scrumieră sau alt instrument pentru a finaliza acest pas.

5

Puneți soursop-ul într-un castron mare și adăugați lapte sau apă. Este mai bine să utilizați un container larg, deoarece va trebui să lucrați cu fructul în timp ce se află în interiorul containerului. Procesul se poate murdări, astfel încât și recipientul ar trebui să fie destul de adânc.

6

Strângeți fructele cu mâinile. Ar trebui să fie ușor să o stoarceți fără să folosiți nici un instrument special, deoarece pulpa este foarte moale. Când soursop-ul este stors, sucul este eliberat și sucul este stors direct în apă sau laptele este combinat perfect. La sfârșitul procesului, ar trebui să existe o bucată mare de pastă care este ținută împreună de centrul fibrozei fructului.

2

Treceți încet sucul în recipient, trecând-l prin sită. Acest proces poate dura ceva timp, în funcție de mărimea filtrului.

3

Adăugați alte ingrediente aromatizante, dacă doriți. În general, sucul de lamaie, ghimbirul și zahărul creează o combinație bună, autentică, precum și un amestec de nucșoară și vanilie.

4

În sfârșit amestecați sucul înainte de a îl vărsa în ochelari. Serviți rece sau cu gheață.

2

Scoateți semințele și centrul fibros al piurelui guanabana. Pulpa care se detașează de centru poate rămâne în lichid, dar trebuie să scoateți centrul și semințele.

3

Se toarnă lichidul într-un mixer. Nu vă faceți griji mai întâi despre turnarea acesteia și curățați orice lichid care se varsă cu prosoape de hârtie.

4

Adăugați arome suplimentare la lichidul din blender. Incearca sa faci o combinatie de vanilie si nucsoara sau un amestec de zahar, ghimbir si var.

5

Se amestecă ingredientele la viteză mare. Amestecați-le câteva minute. Lichidul din celuloză trebuie să fie neted și cremoasă când este terminat.

6

Adăugați mai multă apă dacă sucul este prea gros. Se toarnă o jumătate de cană (125 mililitri) la un moment dat. Se amestecă din nou.

7

Serviți sucul rece sau în ochelari cu gheață. Răciți sucul rămas timp de până la o săptămână.