ertare.com

Cum se fac granola baruri

Granola baruri sunt un gust pe care vă puteți bucura și savura la micul dejun sau în orice moment al zilei. Dacă le pregătiți în mod corespunzător, ele pot fi o alternativă mai sănătoasă și mai hrănitoare față de alte bare de cereale. Barul dvs. de granola de casă nu va fi doar mai nutritiv decât orice puteți cumpăra într-un magazin, dar va fi și mai bogat. Dacă doriți să știți cum să faceți o bară granola, urmați acești pași.

ingrediente

Simplu Granola Bar

  • 1 ceașcă de fulgi de ovăz
  • 1 cană de semințe de susan
  • ¼ ceasca de ciocolata
  • ¼ ceasca de migdale
  • ½ ceasca de nuca de cocos rasa
  • ½ ceasca de stafide
  • ¼ ceasca de zahar brun
  • ¼ ceașcă de miere

Fruit Granola Bar

  • 2 cesti de fulgi de ovăz
  • 1 ceașcă de migdale împărțite
  • 1 ceașcă de nucă de cocos rasă
  • ½ ceasca de germeni de grau
  • 3 linguri unt fără sare
  • 2/3 ceașcă de miere
  • ¼ ceasca de zahar brun
  • 1 ½ linguriță de esență de vanilie
  • ¼ ceasca de sare
  • ½ ceasca de date taiate
  • ½ de caise uscate
  • ½ ceasca de afine

Unt de arahide Granola Bar

  • 3/4 cana făină
  • ½ ceasca de făină integrală
  • 3/4 ceașcă de fulgi de ovăz
  • ¼ ceașcă de semințe de in
  • ¼ ceasca de germeni de grau
  • 1 lingura de drojdie de sifon
  • 1 lingură de scorțișoară
  • 1 lingură de sare
  • ½ linguriță de praf de copt
  • 1 shortbread, la temperatura camerei
  • ½ ceasca de ulei de nuca de cocos
  • ½ ceasca de zahar brun
  • 1/3 ceașcă de miere
  • 1/3 ceasca de unt de arahide
  • 1 ou
  • 1 3/4 cesti de granola
  • 1 ceașcă de cireșe uscate
  • ½ ceasca de nuca de cocos rasa
  • Spray non-stick

Banana și ciocolată Granola Bar

  • 1 lingura de unt
  • ½ ceasca de migdale impartite
  • 1 ½ cesti de castane
  • 1 ceasca de jetoane de banane
  • 1 ½ cești de fulgi de ovăz
  • 1 ½ cești de orez umflat
  • 1 cană de sirop
  • ½ lingură de sare
  • ¼ chipsuri de ciocolată
  • 1 lingura esență de vanilie

pași

Metoda 1
Simplu Granola Bar

Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 1
1
Preîncălziți cuptorul (180 ° C).
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 2
    2
    Se pune ovăzul și susanul pe o tavă. Așezați o ceașcă de fulgi de ovăz și o ceașcă de semințe de susan peste vasul de coacere.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 3
    3
    Ovaz usor toast si seminte de susan. Introduceți sursa în cuptor între 4-6 minute. Apoi, scoateți-le din cuptor și lăsați-le să se răcească.
  • Imagine cu numele Make Granola Bars Pasul 4
    4
    Se amestecă zahărul și mierea într-un castron. Se amestecă ¼ ceașcă de zahăr brun ¼ ceașcă de miere într-un castron.
  • Imaginea cu titlul Make Granola Bars Pasul 5
    5
    Așezați-le într-o cratiță mică și gătiți-le timp de un minut la căldură scăzută. Căldura va determina combinarea ingredientelor mai bine.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 6
    6
    Adăugați ingredientele pe care le-ați păstrat într-un alt recipient. Se pune ovăz prăjite și semințe de susan cu miere și zahăr și se adaugă ¼ chipsuri ceașcă de ciocolată, ¼ migdale cana, ½ cana tocata de cocos ½ stafide cană și una într-un recipient.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 7
    7
    Se amestecă bine. Se amestecă ingredientele până când vedeți că aromele s-au combinat.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 8
    8
    Se pune amestecul într-un vas de copt de 20 x 30 cm.
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 9
    9
    Acoperiți matrița cu un strat de hârtie de copt și apăsați-o. Acest lucru va determina amestecul să se aglomereze de mucegai.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 10
    10
    Așezați matrița în frigider timp de 10 minute. Acest lucru va face ca granola să se întărească.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 11
    11
    Taiați granola în bare sau pătrate.
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 12
    12
    Întoarceți-l la frigider timp de 30 de minute.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 13
    13
    Separați piesele și puneți-le în frigider sau congelator într-un recipient etanș.
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 14
    14
    Serviti-o Când sunteți gata să vă mâncați granola de casă, serviți la temperatura camerei.

    • Metoda 2
    Fruit Granola Bar

    Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 15
    1
    Preîncălziți cuptorul (180 ° C).
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 16
    2
    Enmanteca o fantana de 20 x 30 cmts. Puneți hârtia de unt pe bază. Acest lucru va împiedica granola să ardă sau să se lipsească de sursă.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 17
    3
    Așezați 2 cupe de fulgi de ovăz, 1 ceașcă de migdale împărțite și 1 ceașcă de nucă de cocos rasă pe platou
  • Imaginea cu titlul Faceți barele Granola Pasul 18
    4
    Puneți-le în cuptor timp de 10-12 minute. Se amestecă până când observi că este ușor maroniu.
  • Image cu titlul Asigurați-Granola Bars Pasul 19
    5
    Transferați aceste ingrediente într-un recipient de amestecare.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 20
    6
    Adăugați ½ cești de germeni de grâu.
  • Imaginea cu titlul Make Granola Bars Pasul 21
    7
    Coborâți temperatura cuptorului (150 ° C).
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 22
    8
    Așezați 3 linguri de unt, 2/3 cesti de miere, 1/4 de zahăr brun, 1 ½ linguriță. de extract de vanilie și ¼ linguri de sare într-o cratiță.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 23
    9
    Se încălzesc aceste ingrediente până la fierbere la foc mediu.
  • Imaginea cu titlul Faceți Granola Baruri Pasul 24
    10
    După ce ajunge la fierbere, amestecând amestecul, lăsați-l pe foc timp de un minut.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 25
    11
    Puneți amestecul împreună cu amestecul de fulgi de ovaz prăjit. Acest amestec cremos va adăuga o aromă delicioasă și dulce în fulgi de ovăz.
  • Imaginea cu titlul Faceți Granola Bars Pasul 26
    12
    Adăugați fructele uscate. Adăugați ½ ceasca de date, ½ ceasca de caise si ½ ceasca de afine la amestec. Se amestecă toate ingredientele.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 27
    13
    Așezați amestecul pe un platou.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 28
    14
    Apăsați amestecul astfel încât să fie bine așezat în sursă. Puteți să o faceți cu o lingură sau cu mâinile. Umpleți degetele dacă utilizați mâinile pentru a evita lipirea.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 29
    15
    Gatiti granola timp de 25-30 de minute. Scoateți-o din cuptor când vedeți o culoare maro aurie.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Pasul 30
    16
    Se răcește granola timp de 2-3 ore. Când se răcește, va fi mai fermă.
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 31


    17
    Serviti-o Serviți granola la temperatura camerei.

    • Metoda 3
    Unt de arahide Granola Bar

    Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 32
    1
    Preîncălziți cuptorul (180 ° C). Așezați o tavă în mijlocul cuptorului.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 33
    2
    Faceți amestecul cu făina. Se combină făină 3/4 căni, ½ cană făină integrală de grâu, ovăz 3/4 cană, inul cupe ¼, ¼ cani din germeni de grau, 1 lingura de bicarbonat de sodiu, 1 lingura scortisoara, 1 lingura de sare si ½ linguriță de praf de copt. Se amestecă ingredientele pentru a le combina aromele.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 34
    3
    Faceți aluatul Folosiți un tel pentru a amesteca pâine cu unt amestec făcut doar, ½ cana ulei de nucă de cocos, ½ cana zahar brun, 1/3 ceasca de miere si 1/3 ceasca de unt de arahide. Se amestecă toate acestea până când simțiți o textura cremoasă și netedă. Ar trebui să fie mai puțin de 5 minute.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 35
    4
    Adăugați un ou la amestec. Se amestecă întregul amestec cu oul până când toate ingredientele sunt combinate.
  • Imaginea cu titlul Faceți Granola Bars Pasul 36
    5
    Adăugați amestecul cu făina la celălalt amestec. Trebuie să percepeți un amestec uniform.
  • Imaginea intitulă Faceți Granola Bars Pasul 37
    6
    Adăugați granola și fructul la amestec. Adăugați 1 3/4 căni de granola, 1 cești de cireșe uscate și 1/2 cesti de nucă de cocos rasă în amestec.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 38
    7
    Puneți o bucată de hârtie de copt pe un font de 20 x 20 cm.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 39
    8
    Sprayați baza fântânii cu spray neadecvat
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 40
    9
    Așezați aluatul pe sursă. Acoperiți-l cu filmul agățat.
  • Imaginea intitulară Faceți barele Granola Pasul 41
    10
    Apăsați ușor aluatul până când amestecul este bine răspândit în întreaga sursă. Puteți să o faceți cu mâinile sau cu orice fel de uscător de bucătărie adecvat.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Step 42
    11
    Gatiti cuptorul timp de 35-40 de minute. Gatiti pana cand marginile incep sa se inmoaie si daca prickati cu o scobitoare, nu se pateaza.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 43
    12
    Scoateți-o din cuptor. Lăsați-o să se răcească timp de 15-20 de minute. Acest lucru va face ca granola să se întărească.
  • Imaginea cu titlul Faceți Granola Bars Step 44
    13
    Lăsați-o la frigider timp de 2-3 ore. În caz contrar, se va rupe și nu veți putea să o tăiați bine.
  • Imaginea cu titlul Faceți Granola Bars Pasul 45
    14
    Pune granola pe o placă și taie-o în bare. Utilizați un cuțit mare pentru al tăia. Dimensiunea barelor ar trebui să fie de aproximativ 10 x 2 cm.
  • Imaginea intitulă Faceți granola baruri 46
    15
    Serviti-o Bucurați-vă de aceste baruri delicioase în orice moment al zilei.

    • Metoda 4
    Ciocolata Banana Granola Bar

    Imaginea intitulară Faceți barele Granola Step 47
    1
    Preîncălziți cuptorul (162 ° C).
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 48
    2
    Răspândiți ½ ceasca de migdale și 1 ½ cești de castane pe o foaie cookie.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 49
    3
    Turtelas timp de 6-8 minute. Acestea pot fi mai mult sau mai puțin minute, în funcție de ceea ce preferați.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 50
    4
    Scoateți-le din cuptor.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 51
    5
    Enmantecca o matriță de 20 x 20 cm. Puneți-o deoparte.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 52
    6
    Se amestecă 1 ½ cani ovăz, orez 1½ ceștilor umflat, 1 ceasca chipsuri de banane și chipsuri ¼ cană de ciocolată într-un castron mare.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 53
    7
    Adăugați migdalele. Odată ce s-au răcit, amestecați-le împreună cu celelalte ingrediente și combinați-le.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 54
    8
    Încălziți celelalte ingrediente într-o cratiță mică peste căldură moderată. Încălziți 1 cană de sirop, 1/2 linguriță de sare și 1 linguriță de esență de vanilie. Se amestecă ingredientele pentru a nu le arde.
  • Imaginea intitul Make Granola Bars Pasul 55
    9
    Gatiti timp de 3-5 minute pana ce siropul se fierbe. Acest lucru va face ca siropul să se îngroaie.
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 56
    10
    Plasați siropul peste ovăz și migdale. Se amestecă ingredientele astfel încât siropul să acopere totul în interiorul vasului.
  • Image cu titlul Asigurați-Granola Bars Pasul 57
    11
    Așezați conținutul bolului pe un platou. Utilizați o spatulă sau mâinile pentru a distribui ingredientele și a le prăji.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 58
    12
    Lăsați ingredientele să se întărească timp de 2-3 ore.
  • Imaginea intitulă Faceți barele Granola Pasul 59
    13
    Taie-l în pătrate sau dreptunghiuri.
  • Imaginea cu numele Make Granola Bars Step 60
    14
    Serviti-o Bucurați-vă de acest premiu la temperatura camerei.

    • sfaturi

    • Aceste bare granola sunt excelente pentru copii și mult mai bune decât orice bomboane.
    • Dacă vă grăbiți și trebuie să faceți granola în mai puțin de 10 minute, nu preparați ingredientele (nu va fi o mare diferență dacă nu faceți acest lucru) și tăiați granola după câteva minute în frigider.
    • Le poți împacheta și vor fi un cadou original pentru prietenii tăi.

    avertismente

    • Dacă lăsați prea mult timp înainte de a tăia granola, se va întări și veți găsi mai dificilă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci baruri de ovăz și miereCum sa faci baruri de ovăz și miere
    Cum sa faci nanaimo baruriCum sa faci nanaimo baruri
    Cum sa faci bilele de lunaCum sa faci bilele de luna
    Cum să faci pătrate de afine și lămâieCum să faci pătrate de afine și lămâie
    Cum sa faci cookie-urile de unt de arahide fara a trebui sa coacetiCum sa faci cookie-urile de unt de arahide fara a trebui sa coaceti
    Cum se face granolaCum se face granola
    Cum se face granola veganăCum se face granola vegană
    Cum să faci făină de nucă de cocos cu fulgi de nucă de cocosCum să faci făină de nucă de cocos cu fulgi de nucă de cocos
    Cum să faci făină fără glutenCum să faci făină fără gluten
    Cum sa faci catelusii taiateCum sa faci catelusii taiate
    » » Cum se fac granola baruri

    © 2011—2020 ertare.com