Cum sa scapi de bucatile limbii

Dacă aveți limpezi galbene sau roșii pe limbă, este posibil să suferiți de o afecțiune comună denumită papilită linguală tranzitorie, uneori numită și "lovituri de minciuni". Papilita linguală tranzitorie poate prezenta durere ușoară până la severă. În ciuda unei incidențe mai mari în rândul femeilor mai tinere și al copiilor mai ales (există câteva cazuri documentate pe care medicii au reușit să le studieze temeinic), există unele dovezi că această afecțiune este legată de alergii alimentare. Starea nu este contagioasă și puteți obține o ușurare prin tratamente la domiciliu sau prin vizitarea unui medic.

conținut

Pași
Metoda 1tratați condiția cu remedii non-medicale
Metoda 2utilizați tratamente care nu necesită o rețetă
Metoda 3adresați-vă medicului dumneavoastră și luați medicamente prescrise

pași

Metoda 1
Tratați condiția cu remedii non-medicale

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 1

Faceți o soluție cu o soluție de apă caldă salină. Soluția salină are proprietăți antibacteriene și folosirea acesteia pentru a înăbuși poate atenua bucățile de pe limbă. De asemenea, ajută la reducerea oricăror inflamații care pot apărea în cazul afecțiunii.

Se dizolvă o jumătate de linguriță de sare într-un pahar de apă caldă de 9 uncii pentru a face soluția salină.
Îndepărtați-vă cu gura plină de apă salină timp de 30 de secunde și apoi scuipați-o ușor.
Faceți o soluție cu soluția salină după fiecare masă pentru a elimina resturile de alimente din dinți sau din limba dumneavoastră.
Repetați această procedură de 3 până la 4 ori pe zi până când bucățile dispar.
Nu utilizați soluția salină destinată pentru lentilele de contact ca apă de gură.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 2

Bea lichide reci sau proaspete Există dovezi că băuturile lichide reci sau proaspete pot atenua bucățile limbii și pot reduce orice inflamație asociată. Puteți bea băuturi reci sau proaspete ca o parte normală a rutinei de hidratare zilnică sau după cum este necesar pentru a ușura disconfortul.

Dacă sunteți o femeie, beți cel puțin 9 pahare de apă pe zi pentru a rămâne hidratată. Dacă sunteți bărbat, beți cel puțin 13 pahare. Oamenii care sunt foarte activi și femeile însărcinate au nevoie de până la 16 pahare de apă pe zi.

Imagine intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 3

Sugeți niște gheață. Suge un cub de gheață, o bucată de gheață sau o paletă de înghețată poate oferi o ușurare suplimentară pentru ambalaje. Frigul poate amortiza durerea si poate reduce inflamatia.

După ce se topește, gheața vă poate menține hidratat și reduce riscul de uscare a limbii, ceea ce poate intensifica disconfortul bucăților.

Puteți pune bucăți sau cuburi de gheață direct pe suprafața inflamată a limbii pentru a aplica frigul într-un mod simplu.

Repetați operațiunea cu gheața de câte ori este necesar.

Imaginea intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 4

Mananca alimente calmante. Unii medici vă pot sugera că consumați alimente calmante (cum ar fi iaurtul). Acestea pot atenua orice durere sau disconfort pe care îl aveți.

Mananca alimente care sunt reci pentru a accentua efectele liniștitoare.

Produsele lactate (cum ar fi iaurtul, înghețată și laptele) pot ameliora disconfortul. Alte alimente (cum ar fi budinca sau popsicles) pot ajuta, de asemenea.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 5

Evitați alimentele și produsele care sporesc disconfortul. Unele alimente și produse pot intensifica orice durere sau inflamație pe care o aveți datorită bucăților de pe limbă. Evitați consumarea oricărei substanțe care poate face durerea mai rău (cum ar fi alimente picante sau acide sau tutun).

Băuturile și alimentele acide (cum ar fi roșiile, sucul de portocale, sucul și cafeaua) pot intensifica disconfortul. Evitați, de asemenea, piperul, praful de chili, scorțișoară și menta.

Plecați de la țigări sau mestecați tutun, ceea ce vă poate intensifica disconfortul.

Dacă bănuiți că bucățile de limbă sunt rezultatul alergiilor alimentare, luați acest produs din dieta dvs. pentru a vedea dacă această afecțiune este rezolvată.

Imagine intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 6

Menținerea sănătății orale. Periați dinți și atați în fiecare zi după mese. În combinație cu controalele dentare obișnuite, acest lucru vă poate ajuta să vă mențineți sănătatea dinților, a limbii și a gingiilor. O gură curată poate preveni, de asemenea, bulgări ale limbii.

Asigurați-vă că vă periați dinții și atașați după mese (dacă puteți). Având urme de alimente în dinți promovează mediul necesar pentru a dezvolta o infecție. Dacă nu aveți o periuță de dinți, mestecarea unei bucăți de gumă de mestecat vă poate ajuta.

Vizitați medicul dentist cel puțin de două ori pe an pentru a efectua curățări și verificări.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 7

Lasă bucățile să se vindece. În cele mai multe cazuri, nu veți avea nevoie de nici un tratament pentru bucățile limbii. În general, condiția se vindecă pe parcursul orelor sau zilelor.

Dacă aveți orice durere sau disconfort din bucățile limbii, puteți lua orice ucigaș de durere, deși studiile au descoperit că acestea nu reduc severitatea simptomelor.

Metoda 2
Utilizați tratamente care nu necesită o rețetă

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 8

Utilizați pilule sau spray-uri de gât. Pilulele sau spray-urile de gât cu anestezie care conțin substanțe de eliberare a durerii locale pot ameliora durerea asociată cu bucățile limbii. Puteți cumpăra pilule și spray-uri în gât în multe farmacii și centre comerciale.

Puteți folosi pastilele sau pulverizatoarele de gât la fiecare două sau trei ore. Dacă medicul sau recipientul dvs. au alte recomandări, urmați-le.
Țineți pilula în gură până când se dizolvă complet. Nu mestecați-o sau înghițiți-o în întregime, ceea ce vă poate amăgi gâtul și vă poate face să aveți probleme cu înghițirea.

Imaginea intitulată Îndepărtați urmele pe limba dvs. Pasul 9

Rotiți un steroid local pe limbă. Există dovezi că steroizii topici pot ameliora durerea și disconfortul bucăților limbii. Le puteți cumpăra fără prescripție medicală sau puteți cere medicului să vă prescrie o versiune mai puternică dacă opțiunile disponibile nu vă ajută.

Cele mai multe farmacii oferă peste-the-counter steroizi topic. Adresați-vă farmacistului pentru produse care conțin benzocaină, fluocinonidă și peroxid de hidrogen.

Cele trei cele mai frecvent prescrise steroizi pentru limbă sunt: hemisuccinat de hidrocortizon, 0,1% triamcinolonă în Orabase și 0,1 mg de betametazonă valerat.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 10

Aplicați o cremă de capsaicină în limba dumneavoastră. Capsaicina cremă este un remediu de durere locală care poate ameliora durerea și disconfortul. Plasați o cantitate mică de cremă pe limba dvs. de trei sau patru ori pe zi.

Probabil crema va crește durerea, dar această senzație va dispărea rapid.

Utilizarea prelungită a cremei de capsaicină poate deteriora țesutul limbii și poate duce la pierderea permanentă a senzației.

Imaginea intitulată Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 11

Utilizați o apă de gură antiseptică sau analgezică. Îndepărtați cu o apă de gură antiseptică sau analgezică care conține benziddamină și clorhexidină. Aceste elemente pot trata infecțiile și, de asemenea, pot ușura durerea și inflamația.

Benzidamina poate ameliora durerea.

Clorhexidina poate ucide bacteriile.

Faceți vărsare cu 15 ml de apă de gură timp de 15 până la 20 de secunde și apoi scuipați-o.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 12

Ingeste un antihistaminic. Deoarece bulgări de pe limbă sunt de obicei rezultatul unei alergii alimentare, puteți lua un antihistaminic pentru a atenua situația. Aceste medicamente blochează substanța chimică care cauzează reacția alergică. Antihistaminice poate ajuta, de asemenea, cu inflamație și disconfort.

Luați doza recomandată pentru vârsta și greutatea dumneavoastră. Dacă nu sunteți sigur de doza, consultați-vă medicul sau consultați ambalajul produsului.

Încercați antihistaminicele care conțin difenhidramină și cetirizină, pe care le puteți cumpăra în majoritatea farmaciilor și chiar în unele supermarketuri și centre comerciale.

Antihistaminicele au adesea efecte sedative, deci aveți grijă dacă conduceți vehicule sau folosiți utilaje grele.

Metoda 3
Adresați-vă medicului dumneavoastră și luați medicamente prescrise

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 13

Consultați-vă medicul. Dacă aveți bulgări pe limbă și remediile de la domiciliu nu le ușurați, programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră. El vă poate examina pentru a vedea dacă aveți condiții de bază și pentru a vă formula un plan de tratament pentru dumneavoastră.

Umflarea limbii poate avea cauze similare, inclusiv alergii sau infecții fungice, virale sau bacteriene.
Dacă bucățile limbii nu dispar după câteva zile sau sunt recurente, vizitați medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un tratament sau a diagnostica starea de bază (cum ar fi o alergie alimentară).
Dacă bucățile cresc sau se răspândesc, vizitați-vă medicul.
Dacă bucățile limbii sunt deosebit de dureroase, inflamate sau interferează cu activitățile zilnice (inclusiv acțiunea de a mânca), este mai bine să vizitați medicul.
Umflarea limbii poate fi, de asemenea, simptome ale unor afecțiuni care depășesc o alergie alimentară, printre care se numără: răni de sânge, papilom scuamos, sifilis, scarlat sau glossită cauzată de fumat sau de o infecție.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 14

Încercați și obțineți un diagnostic. Medicul dvs. poate să comande teste pentru a determina de ce aveți bucăți în limbaj. De cele mai multe ori, testele nu pot găsi cauzele, dar medicul dumneavoastră vă poate dezvolta un plan eficient de tratament pentru dumneavoastră.

Medicul dvs. poate utiliza diferite instrumente de diagnosticare pentru a determina cauza bulgărilor limbii. Puteți să comandați culturi orale sau teste alergice.

Imaginea intitulă Îndepărtați loviturile pe limba dvs. Pasul 15

Utilizați medicamente pentru a trata bucățile limbii. Medicul dvs. vă poate prescrie medicamente sau vă poate sugera medicamente fără prescripție medicală pentru a diminua disconfortul asociat cu bucățile. Deoarece bucățile limbii dispăreau de obicei pe cont propriu, dacă aveți o stare de bază, probabil că veți primi doar antibiotice sau antiseptice.

În cazul în care limba dumneavoastră vă provoacă disconfort, medicul dumneavoastră poate prescrie una dintre cele trei medicamente utilizate frecvent pentru o durere a limbii. Acestea sunt amitriptilină, amisulpridă și olanzapină.

Medicul dvs. vă poate sugera, de asemenea, o eliberare excesivă de durere, deși există puține dovezi că acestea ajută cu bucățile limbii. Populațiile ieftine pentru eliberarea durerii sunt acetaminofenul, ibuprofenul și aspirina.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit