ertare.com

Cum să oprești sforaitul prin utilizarea dispozitivelor medicale

Sforăitul poate fi dăunător atât visului dvs., cât și cel al partenerului dvs. (dacă împărțiți un pat cu cineva). Din fericire, există o varietate de strategii care vă pot ajuta să opriți sforaitul, inclusiv utilizarea dispozitivelor medicale, cum ar fi un dispozitiv oral sau un dispozitiv medical CPAP, și chiar proceduri chirurgicale dacă dispozitivele medicale nu sunt suficiente. Dacă aveți o problemă de sforăit, merită consultată medicul de familie pentru a discuta despre opțiunile de tratament.

pași

Partea 1
Utilizați un dispozitiv oral sau un dispozitiv medical CPAP

Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 1
1
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre dispozitivele orale. Un dispozitiv oral este un dispozitiv reglabil pe care îl puteți utiliza în timp ce dormiți pentru a vă păstra corect poziția maxilarului, a limbii și a palatului alb. Un dispozitiv oral funcționează pentru a menține căile respiratorii deschise și eficiente pentru respirație. Cu optimism, va reduce sau elimina problema sforăitului cu totul.
  • Este important să mergeți la întâlniri de urmărire cu medicul dentist la fiecare 6 luni sau conform instrucțiunilor, pentru a vă asigura că potrivirea dispozitivului oral este optim funcțională.
  • La aceste întâlniri, medicul dumneavoastră poate face orice ajustare a dispozitivului dvs. oral, dacă este necesar, pentru a maximiza eficiența acestuia pentru dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 2
    2
    Consultați medicul dacă sforăitul dvs. este încă o problemă. Dacă sforăitul nu rezolvă după metodele pe care le-ați încercat, este important să nu renunțați la acest lucru cu ușurință și să ignorați problema. Acest lucru se datorează faptului că poate exista o condiție medicală subiacentă, cum ar fi somn apnee sau o altă afecțiune respiratorie, care este responsabilă pentru sforăitul dumneavoastră. În acest caz, este vital să fiți diagnosticați și tratați de un medic.
  • Dacă o condiție medicală de bază este responsabilă pentru sforăitul dvs., este posibil să puteți opri sforaitul folosind dispozitive medicale.
  • Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți apnee în somn, acesta va fi diagnosticat în timpul unui studiu de somn.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 3
    3
    Obțineți un dispozitiv medical CPAP dacă cauza sforăitului dvs. este apneea de somn. Un dispozitiv CPAP este acronimul pentru "presiunea continuă pozitivă a căilor respiratorii". Modul în care funcționează acest dispozitiv este purtarea unei măști peste nas în timpul somnului. Utilizați presiune pozitivă pentru a forța aerul în plămâni în timp ce dormiți, asigurându-vă că căile aeriene nu se prăbușesc în timpul nopții.
  • Pentru a fi diagnosticat cu apnee în somn (sau pentru a avea teste pentru a identifica cauza sforăitului), medicul dumneavoastră vă poate cere să stați peste noapte în spital sau în alt centru de sănătate pentru a studia somnul. dormi noaptea
  • Informațiile pe care le colectați în cursul studiului somnului nocturn pot fi destul de informative, astfel încât medicul dumneavoastră să decidă cel mai bun curs de tratament pentru problema dumneavoastră de sforăit.
  • De asemenea, puteți ajusta dimensiunea unui dispozitiv medical CPAP sau a altui dispozitiv pentru a vă asigura că acesta se potrivește în mod corespunzător și că sunteți configurat optim pentru a avea cea mai bună gestionare posibilă a problemei sforăitului după ce este trimis acasă.
  • Dacă dispozitivul CPAP nu este eficient, este posibil să fie necesar să testați o mașină BiPAP (presiune pozitivă a căilor aeriene pe două niveluri). Un BiPAP exercită o presiune asupra plămânilor, la fel ca un dispozitiv CAPA, dar singura diferență este că folosesc și presiune pentru a vă ajuta să vă expirați.

    • Partea 2
    Trimiteți la un tratament medical

    Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 4
    1
    Trimiteți-o la o intervenție chirurgicală tradițională pentru a evita sforăitul. Pentru sforăitul care este cauzat de structurile anatomice care blochează căile aeriene în timpul somnului, o altă opțiune (dacă dispozitivele medicale nu sunt de ajutor) este să se supună unei proceduri chirurgicale. Chirurgia specifică se numește "uvulopalatofaringoplastia".
    • Veți primi anestezie generală și chirurgul va tăia sau elimina orice țesut excesiv în zona orală, astfel încât acesta să blocheze căile respiratorii în timpul somnului, ceea ce duce la o problemă de sforăit.
    • O alta optiune este sa se supuna unui laser "uvulopalatopharyoplasty", care este atunci cand un laser este folosit pentru a scurta si a reduce tesuturile in zona gurii in loc de chirurgie traditionala. Acest lucru poate necesita mai multe sesiuni pentru a fi eficiente.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 5


    2
    Alegeți implanturi palatale. O altă opțiune pentru tratamentul sforăitului este implanturile palatale. Atunci când inserați implanturi mici de plastic în palatul dvs. moale, astfel încât să împiedice prăbușirea acestuia (și a structurilor înconjurătoare) în timpul somnului. Scopul este de a vă ajuta să vă mențineți căile respiratorii deschise în timpul somnului, evitând astfel sforăitul.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 6
    3
    Luați în considerare o procedură numită "somnoplastie". Somnoplastia este atunci când undele de radiofrecvență sunt folosite pentru a micsora țesuturile din zona gurii, care pot bloca căile respiratorii. Veți primi un anestezic local pentru a bloca orice durere în timpul procedurii.
  • După cum puteți vedea, există o varietate de proceduri medicale disponibile pentru a vă ajuta să "vindecați" sau să tratați sforăit legate de blocajele anatomice ale căilor respiratorii.
  • Chirurgul dvs. vă poate sfătui ce procedură este cea mai bună pentru dumneavoastră, în funcție de simptomele specifice și de anatomia dumneavoastră.

    • Partea 3
    Înțelegeți importanța tratamentului

    Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 7
    1
    Rețineți cum sforăitul vă poate afecta somnul. Sforăitul poate fi o problemă mai gravă decât pare la prima vedere. Pe lângă faptul că este dăunător partenerului dvs. (dacă împărțiți un pat cu cineva), acesta vă poate face să vă treziți de mai multe ori în timpul nopții.
    • Dacă sforăitul este cauzat de o problemă medicală subiacentă, cum ar fi apneea de somn sau o altă problemă respiratorie, căile respiratorii se pot prăbuși noaptea până la punctul în care opriți temporar respirația.
    • În afară de sforăitul, acest lucru vă poate determina tulburări de somn pentru dvs. și este posibil să nu fiți conștienți de acestea.
    • Din acest motiv, sforăitul nerezolvat necesită o evaluare și tratament medical profesional.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 8
    2
    Spuneți medicului dumneavoastră că ați avut somnolență în timpul zilei. Unul dintre semnele cardinale că sforăitul dvs. ar putea afecta în mod semnificativ calitatea somnului (să nu mai vorbim de partenerul dvs., dacă vă împărțiți un pat) este atunci când începeți să experimentați somnolență neobișnuită în timpul zilei. Aceasta poate include semne și simptome precum:
  • simt neobișnuit de obosit -
  • iritabilitate mai mare
  • concentrarea scăzută și concentrarea-
  • adormirea sau pierderea concentrației în momente neadecvate, cum ar fi în timpul unei conversații, la locul de muncă sau, cel mai periculos dintre toate, de conducere în timpul conducerii.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 9
    3
    Țineți minte riscurile potențiale de sforăit care nu sunt tratate. O serie de accidente auto sunt cauzate de persoanele cu apnee de somn nediagnosticată sau netratată, care adorm temporar la volan din cauza întreruperii somnului și a oboselii crescute. Apnea de somn nediagnosticată și netratată (și alte afecțiuni medicale care pot provoca sforăit) pot duce, de asemenea, la o serie de probleme de sănătate de-a lungul drumului. Acesta este motivul pentru care este vital să primiți un plan oficial de diagnostic și tratament mai devreme decât mai târziu.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să activați modul de mănușă pe un dispozitiv Samsung GalaxyCum să activați modul de mănușă pe un dispozitiv Samsung Galaxy
    Cum să actualizați orice driver de dispozitivCum să actualizați orice driver de dispozitiv
    Cum să extindeți o conexiune USBCum să extindeți o conexiune USB
    Cum se schimbă calculatoarele autorizate în iTunesCum se schimbă calculatoarele autorizate în iTunes
    Cum se conectează un iPad la dispozitivele BluetoothCum se conectează un iPad la dispozitivele Bluetooth
    Cum se conectează un dispozitiv Galaxy la un televizor prin USBCum se conectează un dispozitiv Galaxy la un televizor prin USB
    Cum se configurează BluetoothCum se configurează Bluetooth
    Cum de a debloca un iPhone cu doar un singur clicCum de a debloca un iPhone cu doar un singur clic
    Cum se elimină Lookout de pe AndroidCum se elimină Lookout de pe Android
    Cum să evitați modelul de securitate pe un dispozitiv AndroidCum să evitați modelul de securitate pe un dispozitiv Android
    » » Cum să oprești sforaitul prin utilizarea dispozitivelor medicale

    © 2011—2020 ertare.com