Cum să-ți spun rămas bun de la alergii
Alergiile sunt reacții ale sistemului imunitar înainte "agenţi" că pentru majoritatea ființelor umane rezultă inofensive. Pentru a spune la revedere alergiile, trebuie să le identificați mai întâi și apoi să luați măsurile de precauție necesare pentru a evita intrarea în contact cu acestea "agenţi" (Alergenii).
pași
Partea 1
detectați cauzele
1
Descoperiți cauza alergiei. Când analizați simptomele alergiei, mergeți la procesul de eliminare a posibilităților. Trebuie să vă amintiți elementele care ar fi putut cauza acest lucru și care erau condițiile. De exemplu, un aliment, un animal sau un mediu.
2
Consultați-vă cu un alergist. Dacă nu puteți determina cauza alergiei pe cont propriu, ar trebui să vizitați un expert în diagnosticarea și tratamentul alergiilor.
Partea 2
prevenirea alergiilor
1
Evitați reacția alergică. Odată ce cunoașteți alergenul care provoacă alergia, trebuie să evitați contactul cu acesta. Adică să cunoaștem originea pentru a nu mai cădea din nou în această situație.
2
Creșterea consumului de vitamine. O dieta buna ar trebui sa fie completata cu un supliment de vitamina pentru a ridica apararea sistemului imunitar.
3
Luați medicamente Dacă este necesar și indicat de un medic, va trebui să luați medicamente adecvate pentru a evita reacțiile alergice.
sfaturi
- Mănâncă fructe și legume, doar pentru a obține mai multe vitamine și minerale pentru corpul tău.
- Consumați ierburi bune pentru sistemul imunitar, cum ar fi usturoiul, pasul și ceaiul verde.
- Evitați să trăiți sau să vizitați locuri în locuri murdare sau necorespunzătoare.
- Dacă orice produs alimentar cauzează reacția alergică, consultați în restaurante sau cafenele componentele vaselor pentru a evita dificultățile.
- În cazul în care suferiți o reacție alergică, vizitați imediat un centru de sănătate.
- În cazuri mai extreme, medicul poate prescrie "vaccinuri", care sunt alergenii administrați sub formă diluată, care progresiv devin mai concentrați până la toleranță sau "imunitate" pentru ei fără a provoca simptome.
- Consumul de fucoidan (component al algelor brune din fundul oceanelor) îmbunătățește imunitatea și combate alergiile.
avertismente
- Nu luați antibiotice dacă nu este strict necesar și încă numai sub ordin medical. Luarea de antibiotice fără discriminare poate provoca efecte dăunătoare, iar bacteriile pot dezvolta rezistență la ele în timp.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vorbești cu copilul despre alergii alimentare
- Cum să controlați lingerea excesivă la câinii mai în vârstă
- Cum să-i dai lui Benadryl cățelului tău
- Cum să determinați dacă câinele dvs. este alergic la orice produs alimentar
- Cum să diagnosticați problemele respiratorii la cobai
- Cum să diagnosticați și să tratați infecții cutanate bacteriene la pisici
- Cum să diagnosticați și să tratați ulcerele rozătoarelor la pisici
- Cum să diagnosticați și să tratați problemele de mâncărime ale câinelui dvs.
- Cum să împiedicăți o pisică să-și rupă părul
- Cum sa faci alimente pentru cainii care au alergii
- Cum să ușurați mâncărimea și iritarea ochilor
- Cum să lupți împotriva febrei
- Cum să controlați alergiile cu miere
- Cum de a vindeca erupția cutanată cauzată de alergia la antibiotice
- Cum de a vindeca conjunctivita
- Cum să scapi de frig
- Cum să eliminați rapid conjunctivita
- Cum să înțelegeți diferența dintre o alergie la gluten și intoleranța la lactoză
- Cum să identificați alergiile
- Cum să identificați alergiile alimentare
- Cum să facem față alergiilor alimentare