Cum să nu mai fii prepotant

Atitudinile arogante deseori îi înstrăinează pe oameni, ceea ce poate determina pe cineva să iasă din prieteni și, astfel, să devină singură. Cu toate acestea, amintirea de a pune oamenii pe primul loc, de a practica umilința și de a vă controla limbajul corpului, puteți depăși orice tip de comportament care pare prepotant. Puteți învăța să puneți pe primul loc și să practicați umilința, ascultând în mod activ ceea ce spun și luând în considerare alte opinii. De asemenea, atunci când interacționați cu oamenii, vorbiți într-un ritm normal și evitați să aveți limbajul corpului care arată nerăbdare.

conținut

Pași
Metoda 1puneți oamenii mai întâi
Metoda 2străduiți-vă să fiți umiliți
Metoda 3reglați-vă limbajul corpului

pași

Metoda 1
Puneți oamenii mai întâi

Imaginea intitulată Comunicați efectiv pasul 11

Ascultă mai mult Încercați să ascultați mai mult opiniile oamenilor în loc de a controla conversația, vorbind mereu. Nu doar ascultați, ci, mai degrabă, acordeți cu atenție ceea ce spun ei. Concentrați-vă pe înțelegerea observației și faceți câteva minute pentru asimilarea informațiilor. În timp ce vorbim, ascultă în loc să formuleze un răspuns. Apoi, acesta oferă un răspuns adecvat.

De exemplu, "Deci, ceea ce spuneți este că, fiind vegetarian, sunteți, de asemenea, conștienți de mediul înconjurător. Aceasta este o observație foarte interesantă. N-am considerat-o niciodată din acest punct de vedere.
Practicați atenția activă prin menținerea contactului vizual cu vorbitorul, încuviindu-vă ocazional și întrebându-vă cu câteva întrebări clarificatoare atunci când ați terminat.

Imaginea intitulată Fii special în etapa 4

Dați merite oamenilor. Este normal să vrei să te simți bine și să atribui meritul unei realizări. Cu toate acestea, este foarte probabil că nu ați realizat-o singură. Există întotdeauna cineva, cum ar fi un prieten, o rudă, un mentor sau un coleg, care v-au ajutat să vă atingeți obiectivul, sprijinindu-vă.

Ia timp pentru a le da meritul pe care suporterii îl merită. De exemplu, puteți spune: "Am muncit din greu pentru a intra în școala de drept, dar nu aș fi putut să o fac fără sprijinul prietenilor și al familiei mele. Erau întotdeauna acolo pentru a mă încuraja când aveam puțină motivație.

Imaginea intitulată Răspundeți întrebărilor interviului Pasul 5

Luați în considerare alte perspective. Recunoașteți întotdeauna perspectivele oamenilor într-un mod pozitiv. Amânați critica lăsând vorbitorul să termine ceea ce spune el și nu-l întrerupeți cu argumente diferite. Nu câștigi sau nu contribui la nimic dacă îl ataci sau îl critici. Când este timpul să răspundeți, răspundeți sincer, cinstit și sincer.

De exemplu, puteți spune: "Aceasta este o observație interesantă. Cu toate acestea, alți oameni susțin că câinii, în special pitbul și păstorii germani, nu sunt agresivi prin natura lor. Dimpotrivă, aceasta depinde de socializare și formare. Ce crezi despre asta?

Imaginea intitulată Afișați angajații dvs. Apreciere Pasul 1

Ajutați-i pe alții. În loc să vă simțiți mai bine pentru că știți cum să faceți ceva mai bun decât altcineva, simțiți acest lucru pentru că ați ajutat pe cineva să se îmbunătățească. Ajutând oamenii, puteți crea prietenii de durată.

De exemplu, dacă un coleg a întâmpinat dificultăți în scrierea lui, oferă să îl citească și să îl editeze și să împărtășească opinia dvs. despre asta.

Metoda 2
Străduiți-vă să fiți umiliți

Imaginea intitulată Alegeți un model de rol Pasul 4

Determinați-vă propria valoare. În mod normal, aroganța provine din nesiguranță și teamă de respingere. Cu toate acestea, știind propria valoare, vă puteți simți mai sigur în legătură cu dvs. Când se întâmplă acest lucru, este mai puțin probabil să criticați oamenii.

Stați jos și faceți o listă cu punctele forte, punctele slabe, realizările și eșecurile. Prin cunoașterea lor, veți putea să vă evaluați propria valoare și să vă găsiți încrederea interioară, precum și umilința voastră. De exemplu, una dintre punctele tale forte poate fi că aveți o mulțime de motivații, în timp ce o slăbiciune ar putea fi faptul că ignorați rapid opiniile diferite de ale voastre.
Dacă aveți nevoie de ajutor, adresați-vă unui prieten sau unui membru al familiei să vă spună caracteristicile pe care le admiră cel mai mult despre dvs., precum și caracteristicile pe care le consideră responsabile.

Imaginea intitulată Dezvoltă abilitățile de gândire critică Pasul 18

Au o atitudine receptivă. Încercați să înțelegeți că nu știți totul și că părerea dvs. este doar aceea, o opinie. Toți oamenii au dreptul de a-și da părerea, și nu ar trebui să dezaprobați pe cineva doar pentru că alții sunt diferiți. În schimb, are o atitudine receptivă. Căutați asemănările dintre ceilalți și voi, în loc de diferențele.

De exemplu, dacă aveți perspective negative despre o religie sau o cultură, interviu pe cineva din acea cultură. Intenția dvs. ar trebui să fie să ascultați și să învățați în loc să discutați sau să vă confirmați suspiciunile.

Imagine cu titlul Interviu cu o slujbă bună Pasul 8

Controlează-ți cuvintele. Dezgustarea oamenilor vă ruinează abilitatea de a lucra și de a le lega. De asemenea, creează o atmosferă tensionată în care vă simțiți inferior, în timp ce vă simțiți superioară. Prin controlul cuvintelor și acțiunilor dvs., în plus față de reacțiile oamenilor, puteți fi mai conștienți de limbajul și de efectele sale.

Încercați să evitați expresiile arogante, cum ar fi "Oh, descifrați-o pe cont propriu", "Lasă-mă să văd dacă o pot pune în termeni simpli", "Ne gândim deja la asta" sau "Ceea ce încearcă să spună este că ...".

În schimb, spuneți "Poate că nu m-am exprimat în mod clar", "Spuneți că vegetarienii sunt, de asemenea, conștienți de mediul înconjurător?" Și "Da, aceasta este o observație interesantă și valoroasă. Îl vom încorpora. "

Metoda 3
Reglați-vă limbajul corpului

Imagine cu titlul Interviu cu o slujbă bună Pasul 2

Vorbește într-un ritm normal. Scaderea vitezei conversatiei astfel incat oamenii sa "inteleaga" ca mai bine il face pe ascultator sa se simta inferior pentru ca asa este un adult care vorbeste cu un copil. Când explici ceva cuiva, nu presupune că el este problema. Este posibil să nu-i explicați în mod clar sau corect.

De exemplu, nu spune "voi studia ... modul în care ... oamenii ... interacționează ... în grupuri". Dimpotrivă, el vorbește de obicei atunci când spune: "Voi studia modul în care oamenii interacționează în grupuri. Permiteți-mi să vă explic ce vreau să spun interacționând. "

Imaginea intitulată Comunicați efectiv pasul 25

Încercați să nu vă referiți la persoana dvs. terță. Recomandarea în cea de-a treia persoană vă oferă un aer de superioritate. Ar trebui să eviți să o faci dacă nu vrei să te uiți prepotant.

De exemplu, nu spune "A câștigat un premiu de prestigiu pentru lucrarea scrisă" dacă te referi la tine.

De asemenea, nu încercați să subliniați cuvintele "eu" și "meu" atunci când vorbiți. De exemplu, nu spuneți "Cred că cartea mea este cea mai bună".

Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru o interviu de angajare Pasul 7

Ridicați-vă capul și bărbia. În timp ce conversați cu persoane, păstrați întotdeauna nivelul capului și al bărbii. Dacă faceți acest ultim punct cu fruntea înapoi în timp ce priviți în jos pe nas, vă veți vedea superior. Această poziție a capului indică faptul că credeți că știți mai mult decât cealaltă persoană și că opinia dvs. este mai importantă și mai valabilă.

În mod similar, încercați să evitați limbajul corpului care indică nerăbdarea, cum ar fi suspinele puternice, întoarceți-vă ochii, uitați-vă mereu la mână sau la ceasul telefonului mobil, jucați cu degetele și căscați.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit