Cum se face o baie de ovaz

Dacă credeți că fulgi de ovăz este doar o bază pentru micul dejun, atunci vă înșelați. Proprietățile calmante ale ovăzului servesc la tratarea pielii sensibile, inflamate și mâncărime, în timp ce restabilește umezeala și mineralele esențiale. Ovăzul este, de asemenea, un remediu natural excelent pentru infecțiile cutanate cauzate de plante, cum ar fi iedera otrăvită. Pentru a face o baie de fulgi de ovăz, puteți adăuga o ceașcă de pulbere de fulgi de ovăz la sol direct la apa caldă de baie sau de a pune o pungă de ovăz întregi în apa caldă din baia ta. Oricum, pregătirea unei băi de ovăz durează doar câteva minute, dar reduce disconfortul de ore și lasă pielea să se simtă proaspătă și protejată.

pași

Metoda 1
Adăugați fulgi de ovăz direct la baie

1
Grâuți ovăzul până când aveți o pulbere fină. Așezați 1 ceașcă de fulgi de ovaz brut, fără grăsimi, într-un blender, un procesor de bucătărie sau un măcinător de cafea. Nu este necesar să cumpărați ceva foarte sofisticat - ambalajul obișnuit de ovăz ambalat pe care îl veți găsi în supermarket va funcționa perfect. Amestecați-o până când obțineți o pulbere de textura foarte fină. În acest fel, se va dizolva mai ușor în baie.
  • Particulele de ovăz trebuie să fie foarte mici pentru a fi distribuite în apa de baie fără a se scufunda în fundul băii.
  • Dacă nu sunteți sigur că făina de ovăz a fost destul de subțire, încercați să amestecați 1 lingură într-un castron de apă caldă. Dacă apa adoptă o culoare uniformă și lăptoasă, ovăzul se va dizolva în apa de baie.
  • 2
    Se toarnă ovazul în baie. Umpleți cada cu apă caldă. Odată ce făina de ovăz a ajuns la o consistență suficient de fină (ceea ce înseamnă că se va amesteca bine cu apa), aruncați pulberea în apă în cada în timp ce se umple. Dacă doriți, puteți încorpora, de asemenea, alți aditivi, în acest moment, de exemplu: lapte integral să se înmoaie pielea, sare de mare pentru a exfolia sau esențiale pentru a hidrata pielea și de a da un miros plăcut uleiuri.
  • 1 ceașcă de ovăz măcinată, alături de alți aditivi la alegere, va fi suma perfectă pentru a adăuga la o cada completă.
  • Combinați fulgi de ovăz cu uleiuri esențiale care vă calmează și hrănesc pielea.
  • 3
    Se amestecă până când făina de ovaz este bine amestecată cu apa. Se amestecă apa în cada cu mâna până când pulberea de ovaz și alți aditivi sunt complet dizolvați. Apa va începe să arate lăptoasă. Acest lucru este bun, deoarece înseamnă că făina de ovăz a fost distribuită uniform.
  • Ovăzurile libere pot lăsa un strat subțire în cada după ce ați drenat apa.
  • 4
    Împingeți-vă timp de 15 până la 30 de minute. Du-te în cadă. Pulberea de ovaz va face foarte alunecos, asa ca fiti atenti. Relaxați-vă și scufundați până când apa se răcește la temperatura camerei. Dacă simțiți ceva lipicios când ați terminat, clătiți-vă cu apă caldă curată după ce ați părăsit cada. Utilizați un prosop pentru a usca ușor și asigurați-vă că fulgii de ovăz se află sub suprafața pielii pentru a oferi o barieră de protecție.
  • Dacă suferiți de boli persistente, cum ar fi varicela, luând mai multe băi de ovăz pe zi, vă poate oferi o ușurare foarte necesară.
  • Metoda 2
    Faceți o pungă de fulgi de ovăz pentru baie

    1
    Așezați fulgii de ovăz într-o pereche de chilot sau o pungă de muslin. În loc să mănânci ovăzul, lăsați-l întreg. Luați o pungă de muslin, o pereche de ciorapi subțiri de nylon sau un filtru de cafea mare și adăugați 1/2 până la 3/4 cești de fulgi de ovăz. Când se pune în cadă, sacul care conține ovăzul va acționa ca o pungă de ceai, deoarece va impregna apa cu compușii săi naturali nutritivi.
    • Pregătiți-vă în avans mai multe serii mari de saci de ovăz pentru a le avea la îndemână atunci când simțiți că le puneți în cadă.
  • 2
    Includeți orice element dorit. În funcție de scopul băii de ovăz, puteți include și alte ingrediente în geantă. Un puf mic de lapte vă va ajuta să vă înmuiați pielea. Un mic jet de ulei de măsline va reține umezeala pe piele în timp ce vă scufundați. O lingura de soda de copt va reface nivelul pH-ului natural al pielii. Ceea ce puneți în sacul de ovaz depinde complet de dumneavoastră și opțiunile sunt inepuizabile.
  • Dacă intenționați să utilizați o baie de ovăz pentru a trata o infecție sau o piele inflamată sau inflamantă, este recomandabil să evitați acest pas sau să fiți foarte atent, deoarece adăugarea altor ingrediente ar putea agrava starea dumneavoastră.
  • 3


    Verificați dacă geanta este sigură. Puneți punga de muslinie strâns cu o panglică sau cravată o pereche de chilot pentru a preveni ca ovăzul și alți aditivi să cadă în apa băii și să-l întoarceți. Dacă utilizați un filtru de cafea sau un alt recipient în vrac, păstrați-l închis cu o bandă de cauciuc sau o bucată de bandă sau frânghie. Punga trebuie să fie suficient de sigură pentru a fi închisă când plutește în apă în timp ce se umple cadă.
  • Filtrele de cafea și alte pungi pe suport de hârtie trebuie manevrate cu grijă atunci când sunt ude, deoarece acestea se pot rupe dacă sunt lăsate în apă pentru o perioadă lungă de timp.
  • Cele mai dure materiale, cum ar fi ciorapii din nailon, sunt bune pentru diferite utilizări, atâta timp cât sunt clătite și uscate la sfârșitul fiecărei băi.
  • 4
    Adăugați punga în apă caldă în cadă în timp ce este plină. Mai întâi umpleți cada cu apă fierbinte. Odată ce este pe jumătate plin, aruncați sacul. Căldura și mișcarea apei curente vor elibera esențele de ovăz și alte ingrediente naturale. Lăsați apa să se răcească la o temperatură confortabilă pentru dvs. înainte de a vă scufunda în ea și a lăsa sacul în cadă pe durata băii.
  • Sacii pentru baie sunt ușor de făcut și nu cauzează tulburare, deoarece conținutul său este combinat cu apă, în loc să-l adăugați direct la ea.
  • Metoda 3
    Găsiți diferite utilizări pentru băile de ovaz

    1
    Ameliorează erupțiile cutanate, mâncărimea și iritarea. bai de ovaz sunt perfecte pentru a reduce simptomele de disconfort afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme și psoriazis, în plus față de infecții cauzate de otravă iederă, stejar si sumac. Puterea ovăzului elimină mâncărimea, reduce roșeața și umflarea și formează un strat protector pe suprafața pielii. Împingeți-vă într-o baie de ovăz, o dată sau de trei ori pe zi, până când starea dumneavoastră se îmbunătățește.
    • Băile de ovăz nu vindecă condițiile cronice ale pielii, ci doar ameliorează temporar simptomele.
  • 2
    Tratamentul copiilor cu erupții cutanate. Una sau două băi de ovaz moale vor elimina roșeața și iritarea cauzată de erupții cutanate la copii. Se toarnă câteva fulgi de oaie fin lichidate sau prelucrate în apa caldă a băii (jumătate din ceea ce ați folosi pentru un adult) în timp ce vă curățați bebelușul. Apoi uscați zona afectată cu un prosop. Apa combinată cu fulgi de ovăz este mult mai eficientă decât săpunurile și pulberile regulate pentru tratarea erupțiilor cutanate și puteți repeta în siguranță această metodă de câte ori doriți.
  • Lăsați pielea iritată să se usuce complet și frecați un ușor unguent înainte de a pune copilul într-un scutec proaspăt.
  • 3
    Ameliorează arsurile solare. Pentru arsurile solare ușoare, o baie specială de ovăz poate face minuni. Adăugați puțin lapte praf, menta și aloe vera la fulgi de ovăz în timp ce umpleți cada cu apă. Împreună, ingredientele pot ușura durerea în timp ce accelerează procesul de vindecare al zonei afectate de soare.
  • Luând o baie de fulgi de ovăz cu menta și aloe vera este o modalitate mai ușoară de a scuti întregul corp ars decât de a aplica creme topice.
  • Arsurile solare ar trebui să primească întotdeauna asistență medicală. Dacă arsurile tale sunt umflate, decolorate și înfundate, vezi imediat un medic.
  • Imagine cu titlul Face o baie de ovaz Faza 12
    4
    Umpleți și exfoliați pielea Chiar și persoanele care nu suferă de afecțiuni dermatologice iritante pot beneficia de băi de ovăz obișnuite. Atunci când sunt combinate cu aditivi cum ar fi sare de mare, flori de lavanda, soda de coacere și uleiuri esențiale, fulgii de ovăz restabilește complet sănătatea pielii în timp ce îndepărtează murdăria și uleiul din pori. Și cea mai bună parte este aceea că lasă pielea moale la atingere.
  • Uleiul de măsline, cocosul și migdalele sunt hidratante naturale excelente când sunt combinate cu ovăz.
  • Programați o baie relaxantă de ovăz o dată pe săptămână pentru a vă răsfăța în cadrul unei sesiuni de spa de casă.
  • sfaturi

    • Băile de ovăz sunt suficient de blând pentru a folosi cât de des doriți.
    • Cumpărarea și pregătirea ovazului de ovăz măcinat vă va economisi timp și bani. Așezați amestecul de ovaz în cutie de ambalaj sau într-un container de plastic până când aveți nevoie de ea.
    • Flaconul de ovăz coloidal este disponibil în multe farmacii. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile care vin împreună cu ovazul de pământ pentru uz medicinal.
    • Dacă suferiți de o stare de agravare a pielii, uscați-vă cu grijă, lustinind ușor pielea cu un prosop moale.

    avertismente

    • Nu puneți sacul de baie sub ața de la robinet. Presiunea ar putea sparge punga și să lase o mizerie mare în mâinile tale.
    • Băile din ovaz sunt o modalitate ușoară și ieftină de a trata iritarea pielii, dar acestea nu înlocuiesc tratamentele medicale.
    • Persoanele cu boli de piele dureroase ar trebui să folosească apă caldă în loc de apă fierbinte pentru a evita disconfortul în continuare.

    Lucruri de care ai nevoie

    • fulgi de ovaz brut si fara aroma
    • un blender, un procesor de bucătărie sau un măcinător de cafea
    • Uleiuri esențiale de curățare sau alți aditivi (opțional)
    • o pungă de muslin sau o cârpă de brânză, o pereche de ciorapi din nailon sau un filtru de cafea robust (opțional)
    • o panglică, o frânghie sau o bandă elastică (pentru a fixa sacul de baie)
    • apă fierbinte sau caldă
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să luați o baie de ovăzCum să luați o baie de ovăz
    Cum se face lapte de ovăz pentru fațăCum se face lapte de ovăz pentru față
    Cum sa faci o masca faciala cu miere si ovazCum sa faci o masca faciala cu miere si ovaz
    Cum sa faci o masca faciala de tomateCum sa faci o masca faciala de tomate
    Cum sa faci o masca simpla faina de fulgi de ovăzCum sa faci o masca simpla faina de fulgi de ovăz
    Cum să realizați o piele frumoasă folosind tratamente la domiciliuCum să realizați o piele frumoasă folosind tratamente la domiciliu
    Cum de a face apă de ovazCum de a face apă de ovaz
    Cum sa faci ovazCum sa faci ovaz
    Cum sa faci baruri de ovăz și miereCum sa faci baruri de ovăz și miere
    Cum sa faci bile de ciocolataCum sa faci bile de ciocolata
    » » Cum se face o baie de ovaz

    © 2011—2020 ertare.com