Cum să eliminați rapid acneea ușoară

Dacă ați suferit un focar de acnee cu puțin timp înainte de un eveniment important, probabil căutați o cale rapidă de ao elimina. Deși acneea nu poate fi întotdeauna vindecată cât de repede dorim, dacă combinați mai multe medicamente și creme, în plus față de a face unele modificări în stilul tău de viață, poți accelera procesul de eliminare a focarului.

conținut

Pași
Metoda 1utilizați creme și hidratante
Metoda 2modificați-vă stilul de viață
Metoda 3vedeți un profesionist
Sfaturi

pași

Metoda 1
Utilizați creme și hidratante

Imaginea intitulată Clear Clear Acne Fast Step 1

Încercați să utilizați peroxidul de benzoil. Dacă sunteți în căutarea pentru ceva pentru a elimina rapid acnee, cea mai utilizată și eficientă over-the-counter crema de piele este benzoil peroxid. Acesta se găsește în majoritatea farmaciilor. Acest produs este prima opțiune pe care ar trebui să încercați să o tratați cu acnee ușoară.

Peroxidul de benzoil funcționează prin uciderea bacteriilor care cauzează acnee. Este vândut ca o cremă și în diferite concentrații variind între 2,5 și 10 procente. Începeți cu o doză de cea mai mică, deoarece cea mai mare concentrație nu este întotdeauna cea mai bună. Poate că pielea ta răspunde mai bine la o cremă de 2,5% decât la o cremă de 10%.
În plus, această cremă reduce și inflamația și ajută la menținerea porilor curate.
Acestea sunt unele dintre posibilele efecte secundare: înroșirea pielii, uscăciunea, peelingul și senzația de arsură. Cu toate acestea, reacțiile adverse grave sunt foarte rare, deși trebuie să aveți grijă dacă aveți pielea sensibilă.
Aveți grijă atunci când utilizați peroxid de benzoil. Acest produs poate decolora hainele și pielea.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 2

Includeți acidul salicilic în rutina de îngrijire a pielii. Dacă peroxidul de benzoil nu funcționează ca atare, combinați-l cu acidul salicilic. Acidul salicilic se găsește de asemenea în cele mai multe farmacii și, de obicei, funcționează foarte bine în combinație cu peroxidul de benzoil.

Acidul salicilic acționează, în principal, evitând ca porii să fie înfundați, ceea ce împiedică apariția noilor muguri. În cazul în care vă acneea breakouts de obicei, începe cu apariția de cosuri mici, puteți încerca utilizarea acidului salicilic pentru a preveni leziunile de la răspândirea și înrăutățirea.

Unele dintre cele mai frecvente efecte secundare sunt mâncărimea ușoară și iritarea pielii. Ca și în cazul peroxidului de benzoil, este mai bine să începeți cu o formulă de concentrație mai mică.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 3

Luați în considerare utilizarea alfa hidroxi acizi. Există diferite tipuri de acizi alfa hidroxi, cu acid glicolic și acid lactic sunt cele mai comune, și pot fi achiziționate de la cele mai multe farmacii fără prescripție medicală. Aceste substanțe sunt versiuni sintetice ale altor acizi extrași de obicei din fruct și acționează prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și prevenirea inflamației pielii.

Acizii alfa-hidroxi pot reduce cicatricile acneei prin stimularea creșterii pieii noi și prin promovarea regenerării. Dacă ați înțepenit sau ați exploatat un cos, puteți atenua cicatricia rezultată prin aplicarea unui produs pe bază de hidroxi acid pe bază de alfa.

Acizii alfa hidroxizi pot contribui, de asemenea, la reducerea vizibilă a dimensiunii porilor, îmbunătățind aspectul general al pielii, pe lângă eliminarea acneei.

Imaginea intitulată Clear Clear Acne Fast Step 4

Foloseste sulf. Exfoliante și produse contra formulate cu sulf pentru a trata acneea poate ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii, care astupa porii si cauzeaza acneea. Sulful ajută, de asemenea, la reducerea cantității de bacterii care se acumulează pe piele și provoacă acnee. Puteți combina produsele pe bază de sulf cu acid salicilic și peroxid de benzoil. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți, deoarece sulful poate usca pielea și produce un miros neplăcut.

Metoda 2
Modificați-vă stilul de viață

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 5

Curatati pielea in mod regulat. Una dintre cele mai bune metode de a elimina rapid acnee este de a curăța pielea în mod regulat. Alegeți un produs de curățare a pielii, care conține un conținut scăzut de uleiuri și substanțe chimice, și utilizați-l de două ori pe zi.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unui produs de curățare cu acid salicilic sau cu peroxid de benzoil.
Curățați-vă pielea dimineața și înainte de a merge la culcare. Pentru a vă usca fața după spălare, atingeți ușor cu un prosop curat și uscat. Nu utilizați nici un prosop care a fost agățat în baie, deoarece trebuie să păstrați bacteriile departe de piele.
Curățați întotdeauna pielea după exerciții fizice. Dacă lăsați sudoare și murdăria se așeze pe fața ta, după efort fizic intens, poate bloca porii, facilitând apariția acneei. Asigurați-vă că vă spălați fața după exerciții.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 6

Luați în considerare posibilitatea modificării dietă. Cu toate că dovezile cu privire la efectele dietei asupra acneei sunt discutabile, puteți încerca să vă modificați dieta timp de una sau două săptămâni pentru a vedea dacă vă confruntați cu orice schimbare. Lactate, ciocolată și alimente bogate în zahăr par să crească probabilitatea apariției focarelor de acnee.

Există anumite studii care sugerează că produsele lactate, în special laptele degresat, sporesc probabilitatea apariției focarelor de acnee. Ar trebui să încercați să reduceți consumul de produse lactate timp de una sau două săptămâni pentru a vedea dacă observați orice modificare a pielii.

Deși nu există încă studii mai extinse care să ofere rezultate concludente, există cercetări care arată că ciocolata poate provoca focare de acnee. Alimentele bogate în zahăr sunt în special suspectate de apariția focarelor de acnee, deci este posibil să evitați dulciurile în general, pe lângă eliminarea ciocolatei din dieta dumneavoastră pentru o vreme.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 7

Utilizați protecția solară. Soarele poate deteriora pielea, iar unele tratamente pentru acnee vă pot face mai predispuse la arsuri solare. Aplicați întotdeauna un strat de protecție solară pe fața dumneavoastră înainte de a ieși afară. Amintiți-vă că, chiar dacă este rece pe stradă, dacă este însorit, puteți fi ars. Utilizați protecție solară cu cel puțin SPF 15.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 8

Evitați substanțele potențial iritante. Dacă sunteți în căutarea pentru o modalitate de a elimina rapid acnee, evitați orice substanță potențial iritantă a pielii până la izbucnirea epidemiei.

Unele machiajuri și agenți de concelare pot clăbi porii. Cu toate că aceste produse nu provoacă acnee, probabil, de la sine, utilizați machiaj pe piele afectata de un focar poate prelungi procesul de vindecare a rănilor. Cel mai bine este să faci fără machiaj până când dispariția focarului de acnee a dispărut, dar, de asemenea, puteți discuta cu medicul sau cu dermatologul despre cele mai bune opțiuni de machiaj, cum ar fi pulberile minerale pierdute. Un hidratant cu culoare poate fi, de asemenea, o opțiune bună. Căutați machiaj pe bază de apă și non-comedogen.

Dacă ați început recent utilizarea unui nou șampon sau gel de baie, este posibil ca acest produs să provoace apariția focarului de acnee. Opriți utilizarea și vedeți dacă pielea se îmbunătățește.

Metoda 3
Vedeți un profesionist

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 9

Cereți unui dermatolog să vă informeze despre cremele de acnee cu prescripție medicală. Dacă acneea nu răspunde la tratamente fără prescripție medicală, mergeți la un dermatolog pentru a prescrie o cremă. Ingredientele sunt de obicei mai puternice și pot ajuta la eliminarea acneei în mai puțin timp decât alte produse fără prescripție medicală.

Retinoidele sunt vândute sub formă de geluri, pulberi și creme. Aceste substanțe sunt derivate din vitamina A și furnizează substanțe nutritive care ajută la eliminarea acneei. Retinoidele se aplică de trei ori pe săptămână pe timp de noapte. Dacă trebuie să folosiți retinoizii pentru o perioadă lungă de timp, veți termina să le aplicați o dată pe zi.
Cremele antibiotice ucid bacteriile și reduc roșeața pielii. În mod normal, cremele antibiotice sunt utilizate în combinație cu retinoide sau cu peroxid de benzoil. Este normal să se utilizeze cremă de antibiotice dimineața și retinoide seara. Această combinație poate elimina acneea ușoară într-un timp scurt, așa că întrebați-vă dermatologul despre posibilitatea utilizării ambelor produse dacă sunteți în căutarea unui tratament cu acțiune rapidă.
Dapsone este un antibiotic pe bază de gel, care este prescris uneori împreună cu retinoizi. Cu toate acestea, acest produs poate provoca roșeață și uscăciune. Dacă căutați o modalitate de a elimina rapid acneea pentru un eveniment important, puteți prefera să utilizați altă metodă. Nu se recomandă utilizarea dapsonei în gel împreună cu peroxidul de benzoil, deoarece combinația dintre cele două produse poate produce o colorare galbenă sau portocalie în piele.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 10

Luați în considerare utilizarea contraceptivelor orale. Dacă sunteți o femeie și suferi de obicei acnee focare ușoare, puteți vorbi cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a folosi contraceptive orale. Hormonii găsiți în cele mai multe contraceptive orale pot ajuta la prevenirea apariției acneei.

Contraceptivele orale combinate conțin estrogen și progesteron, iar acești hormoni lucrează împreună pentru a preveni acneea. Dacă sunteți în căutarea unei soluții pe termen lung pe termen lung, merită să luați în considerare această metodă, deși nu garantează o eliminare rapidă a acneei.

Aceste produse pot provoca dureri de cap, sensibilitate la sân, modificări ale dispoziției și sângerare între perioade. Pentru majoritatea femeilor, efectele secundare dispar după primele trei luni.

Dacă contraceptivele orale nu funcționează, luați în considerare utilizarea unui agent antiandrogen. Acest medicament actioneaza prin blocarea efectului anumitor hormoni asupra glandelor sebacee, prevenind dezvoltarea acneei.

Imaginea intitulată Clear Smooth Acne Fast Step 11

Aflați despre cojile chimice și alte tratamente ale pielii. Dermatologul poate efectua coji chimice și alte tratamente pentru piele care, de obicei, elimină acnea destul de repede. Adresați-vă dermatologului să vă informeze despre aceste tratamente pentru piele dacă sunteți în căutarea unei soluții rapide.

Peelingul chimic se face, de obicei, într-o singură sesiune, dar unii oameni au nevoie de mai mulți pentru a obține cel mai bun rezultat posibil. Dermatologul va aplica o soluție formulată pentru a exfolia pielea. Există soluții care sunt clătite înainte de a termina sesiunea și altele care sunt lăsate pe piele. Procedura este neinvazivă și, de obicei, necesită mai puțin de o oră. Această metodă este destul de eficient pentru a elimina rapid acnee sau cicatrici acnee. Procedura nu este dureroasă, deși poate provoca mâncărime sau înțepături. Cu toate acestea, dezavantajul este că asigurarea medicală nu acoperă de obicei chimice și pot fi oarecum scumpe, în funcție de ratele oferite de dermatologul dumneavoastră.

Este posibil să suferiți înroșirea și peelingul pielii pentru câteva zile după ce ați făcut peeling.

Microdermabraziunea este o metodă non-chirurgicală de întinerire a pielii. Pielea este exfoliată ușor pentru a îndepărta stratul exterior mai gros. Acest tratament poate reduce vizibil acneea și cicatricile sale, în plus față de a face pielea să arate mai tânără și mai strălucitoare. Cu toate acestea, cum ar fi cojile chimice, procedura poate fi costisitoare și, de obicei, nu este asigurată de asigurarea medicală.