Cum sa scapi de parul gri
Parul gri este considerat, de obicei, semne de îmbătrânire, deci este de înțeles că vrei să scapi de ele. Din fericire, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a le acoperi, pentru a le împiedica să iasă mai mult și chiar să inverseze procesul. Doar începeți cu pasul 1 de mai jos pentru a afla mai multe.
conținut
pași
Metoda 1
Evitați părul gri
1
Mananca o dieta sanatoasa pentru parul tau. Menținerea unei alimentații sănătoase și echilibrate joacă un rol extrem de important în sănătatea parului dvs., așa că modul de a evita părul gri este să vă asigurați că organismul dumneavoastră primește toate vitaminele și substanțele nutritive benefice necesare pentru a le evita.
- Asigurați-vă că mâncați o mulțime de proteine slabe (părul este fabricat din proteine), fructe, legume și cereale integrale. Beți multă apă pentru a rămâne hidratată.
- Mai exact, asigurați-vă că ați consumat suficient vitamina B12 și zinc în cazul în care nu credeți că obțineți cantitatea potrivită în mod natural.
- De asemenea, asigurați-vă că aveți cantități adecvate de vitamina A, C și E, precum și minerale cum ar fi cuprul, fierul și acidul folic.
- Biotina (uneori numită vitamina H) este o altă vitamină importantă care vă păstrează părul sănătos și cu o culoare naturală. Aceste vitamine se găsesc în alimente precum castraveții, ovăzul și migdalele.
2
Evitați produsele de păr de slabă calitate. Produsele de păr de slabă calitate sunt pline de substanțe chimice, cum ar fi sulfații, fosfații, clorul și amoniacul, care usucă părul slăbesc rădăcinile, făcându-vă mai predispuse la aspectul de păr gri. Prin urmare, ar trebui să vă limitați la utilizarea produselor de păr care, dacă este posibil, conțin ingrediente naturale.
3
Obțineți masaje regulate pe cap. Masajul capului ajută la stimularea fluxului de sânge către scalp, care vă păstrează sănătatea părului. Dacă este posibil, masați scalpul folosind un ulei natural, cum ar fi migdale sau nucă de cocos, deoarece acest lucru ajută la hidratarea profundă a rădăcinilor părului.
4
Nu mai fuma. Potrivit unui studiu, fumătorii au de patru ori mai multe șanse de a avea părul gri sau părul gri decât colegii lor de nefumători. De asemenea, fumatul face părul plicticos și fragil, precum și faptul că este mai predispus la cădere.
5
Luați Melancor. Melancor este un produs în tablete care întineresc culoarea naturală a părului prin stimularea producerii de melanină în foliculii de păr. De asemenea, puteți restabili culoarea părului gri și a împiedica apariția unor noi. Trebuie să o luați o dată pe zi și nu are efecte secundare frecvente. Puteți să-l cumpărați online.
Metoda 2
Dye păr gri
1
Alegeți să vă vopsiți tot părul. O culoare plină va acoperi tot părul gri, ceea ce îl face o opțiune bună în cazul în care părul dvs. este de 40% gri.
- Puteți opta pentru un colorant semi-permanent care durează câteva săptămâni sau unul permanent care rămâne până când părul crește.
- Dacă doriți să potriviți vopseaua cu culoarea naturală a părului dvs., este probabil o idee bună să mergeți la un salon de înfrumusețare, deoarece este dificil să anticipați reacția pe care părțile de vopsire vor avea asupra părului. Cu toate acestea, mulți oameni văd nevoia de a-și colora părul ca pe o ocazie de a experimenta o culoare nouă.
- Dacă vă decideți vopsiți părul la domiciliu, Evitați kiturile de vopsire de casă care conțin amoniac, care vă poate afecta și usca părul.
- Rețineți că utilizarea acestei metode va necesita o mulțime de întreținere, deoarece va trebui să aplicați din nou colorantul (sau cel puțin atingeți rădăcinile) de fiecare dată când crește părul.
2
Faceți fitile. Wicks sunt o altă opțiune pe care o puteți utiliza pentru a acoperi părul gri. În loc să vă vopsiți tot părul, alegeți firul alb sau vopsit pentru a adăuga textura și viața părului.
3
Încearcă henna. henna Este un colorant natural care nu conține substanțe chimice și va condiționa părul lăsându-l strălucitor și hidratat.
4
Experimentați cu soluții mai temporare. Dacă nu sunteți gata să vă vopsiți părul, există și alte soluții mai temporare care să vă acopere părul gri.
5
Folosiți clătirea naturală a părului. Există multe remedii de origine care implică clătirea părului cu un amestec de lichide diferite, care pot adăuga culoare. Eficacitatea oricăreia dintre aceste metode nu este clară, dar merită încercată!
6
Acceptați părul tău gri În loc să încercați să le acoperiți sau să scăpați de ele, luați în considerare acceptarea lor! Atâta timp cât vă îngrijiți de ele, părul gri poate arăta foarte elegant. Veți economisi, de asemenea, mult timp și bani.
Metoda 3
Înțelegeți originea părului gri
1
Țineți minte că parul gri se datorează în principal geneticii. În timp ce majoritatea oamenilor asociază de obicei părul gri cu vârsta înaintată, nu există vîrsta specifică la care se presupune că încep să se întâlnească.
- Unii oameni descoperă primii lor fire de păr în adolescență, în timp ce alții nu le au până nu ajung la vârsta de mijloc. Deoarece prezența părului gri se datorează în principal geneticii, dacă părinții dvs. au avut de la o vârstă fragedă, este mult mai probabil să le aveți și ei.
- Rasa joacă, de asemenea, un rol important. Majoritatea albilor încep să-i aibă la vârsta de 35 de ani, asiatici la vârsta de 40 de ani și negrii la mijlocul anilor `40.
2
Rețineți că părul gri nu provine din cauza stresului. O greșeală obișnuită este să credem că părul gri este cauzat de stres, dar nu există dovezi științifice care să susțină această teorie.
3
Asigurați-vă că nu suferiți de nici o boală potențială. Uneori, atunci când părul unei persoane devine alb prea devreme, este pentru că suferă de o boală autoimună sau genetică care stă la baza acesteia.
sfaturi
- În fiecare săptămână, încercați să puneți uleiuri naturale pe părul dvs. timp de aproximativ o oră și apoi spălați-l. Acest lucru vă va face părul să pară sănătos și natural.
- Henna este mai bună și mai sănătoasă decât coloranții de păr, deoarece provine dintr-o plantă și vă face părul mai sănătos, mai strălucitor și mai voluminos.
- Fii fericit cu tine! Parul nu este totul în viață, aveți familia și prietenii care vă vor iubi indiferent de ce!
- Dacă nu sunteți sigur cum să vă vopsiți părul, mergeți la un salon de înfrumusețare și lăsați-l la specialiști.
- Când faceți un duș, încercați să folosiți balsam după samponare, deoarece vă va face părul strălucitor și sănătos, precum și reducerea deteriorării prin vopsire.
- Dacă alegeți să vă vopsiți părul, alegeți o culoare naturală a părului care se potrivește cu pielea și stilul tău.
avertismente
- Nu vă smulgeți părul cenușiu, deoarece acest lucru va face lucrurile să se înrăutățească! Ei vor ieși din nou și de data aceasta vor fi doi!
- Nu deprimați, există întotdeauna o soluție pentru toate problemele.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să accelerați creșterea părului
- Cum să obțineți un păr minunat sănătos
- Cum sa scapi de parul nasului
- Cum sa scapi de parul pufos
- Cum să scapi de părul nedorit
- Cum sa scapi de parul electrificat
- Cum de a începe o rutină pentru îngrijirea părului
- Cum sa alegi cele mai bune produse pentru parul fin
- Cum să preveniți ruperea părului
- Cum de a face părul să crească rapid în mod natural
- Cum să vă faceți părul să pară moale și strălucitor cu ouă și lapte
- Cum sa faci o masca de proteine (naturale) de proteine
- Cum sa faci o mascara pentru parul de seminte de schins
- Cum să mențină sănătatea părului
- Cum să păstrați buclele în părul tău
- Cum să păstrați părul curat sănătos
- Cum să vă păstrați frumos părul
- Cum să hrănești părul uscat
- Cum să consumați suficientă proteină într-o dietă alimentară brută
- Cum sa evitati caderea parului dupa sarcina
- Cum să păstrați părul sănătos cu hipotiroidism