Cum sa scrii mai bine mana

Adunați materialele. Înainte de a începe să practicați scrierea, trebuie să aveți materialele care vă vor ajuta în practică. Unele materiale care vor fi utile sunt următoarele:

Găsiți o poziție confortabilă de scris. Mulți profesori susțin că trebuie să aveți poziția corectă, astfel încât scrisoarea dvs. să fie lizibilă. Poziția corectă este să stai cu spatele drept, cu umerii înapoi, cu picioarele fără cruce și cu picioarele pe pământ. În general, se recomandă utilizarea unui scaun cu spătar înalt și plat pentru a sprijini spatele mai bine. Deși practicarea unei poziții adecvate poate fi utilă pentru scrierea într-o poziție echilibrată în timp ce stați și a elibera un pic de tensiune în spate, nu este ceva ce ar trebui să observați peste. Stați într-o poziție confortabilă, care vă permite să mutați brațul și să mâncați liber în timp ce scrieți.

Evaluați și ajustați modul în care țineți instrumentul de scriere. Fiecare persoană deține în mod diferit, ci un mod comun de a ține un creion sau un stilou este de a lua între degetul mare, indexul și degetul mijlociu, în timp ce centrul de pen-ul se bazează pe Ciolan indicelui sau în cutelor dintre degetul mare și indexul. Trebuie să apuca pen-ul cu o presiune suficient să nu alunece din mâna ta în timp ce scrie, dar destul de blând nu pentru a se agită mâna sau da crampe după câteva minute.

Încercați să învățați o altă tehnică de scris. Majoritatea oamenilor folosesc degetele pentru a crea forma literelor. Aceasta se numește scris cu degetele. Dacă folosiți doar degetele pentru a desena literele, puteți tensiona mușchii degetelor, cauzând oboseala mâinii și crampele apar mai repede. Un mod alternativ și mai puțin stresant de a scrie este să folosiți mușchii umărului și brațului pentru a scrie în loc de mușchii degetelor. Veți ști că utilizați acești mușchi în mod corect dacă antebrațul și umărul se mișcă pe măsură ce tastați. Unii oameni care își scriu sau desenează profesia (caligrafii, caricaturiștii de arhitectură etc.) consideră că scrierea și desenul sunt mai ușor și mai exacte dacă se folosesc mușchii umărului. Folosirea mușchilor antebrațului și a umărului pentru a scrie este benefică pentru că, surprinzător, acești mușchi sunt capabili de mișcări fine și elaborate ale motorului, și antrenează mai puțin decât mușchii degetelor. Acesta este modul în care puteți învăța să scrieți cu mușchii umărului și antebrațului:

Practic scrieți toate literele. Va fi mai ușor dacă începeți cu fiecare literă a alfabetului înainte de a scrie cuvinte și propoziții mai complexe. Mai întâi scrieți alfabetul complet în litere mari și mici. Apoi, puteți să le interpuneți (de exemplu: Aa, Bb, Cc, Dd, Ee, Ff, etc).

Concentrați-vă pe scrierea numai alfabetului cu majuscule. Practicați scrierea literelor în grupuri mici pentru a stăpâni scrierea literelor similare în porțiuni mai mici. Dacă vă concentrați pe grupuri de litere cu formă, număr de lovituri și structură similară, puteți consolida mișcările necesare pentru a scrie acele scrisori. Toate capitalele trebuie să aibă aceeași înălțime. Le puteți împărți în următoarele grupuri mai mici:

Concentrați-vă pe scrierea numai a literelor minuscule. Deși toate literele majuscule trebuie să aibă aceeași înălțime, literele mici trebuie să fie diferite. De exemplu, literele din primul grup, care sunt rotunjite, trebuie să fie mai mici decât cele din al patrulea grup, deoarece au cozi și tulpini mai lungi.

Practicați cu tabele direcționale și cărți de exerciții. Fiecare persoană are propriul stil de scriere, dar există câteva secvențe pentru a scrie literele care fac mai ușor să trecem la următoarea. De exemplu, în loc să începeți să creați eticheta "e" de jos din coada de jos și să mergeți în sus și să rotunjiți cu stiloul, faceți mai întâi linia scurtă în centru și aduceți stiloul în sus, rotund și inferior, pentru a vă deplasa la următoarea Scrisoare într-un mod natural.

Încercați diferite stiluri de scriere. S-ar putea să fi observat că scrisul tău de mână arată mult mai bine atunci când literele sunt mai curbiline și rotunjite. Poate fi mai ușor și mai confortabil să scrieți dacă literele sunt mai mari decât de obicei. În orice caz, practică scrierea cu diferite stiluri: litere cu întoarcere, bule, unghiuri, puncte sau înguste și înalte pentru a vedea ce este mai ușor pentru tine și este mai ușor de citit pentru alții. Există multe modalități de a scrie manual, deci experimentați pentru a descoperi ce funcționează pentru dvs.

Copiați scriptul care vă place. Dacă unchiul tău ți-a dat recent un card de ziua de naștere și îți place cum scrie "J" și "c", ia o hârtie pentru a urmări, a pune-o pe vârf și a le copia. În acest fel, veți putea recunoaște și imita elementele pe care doriți să le încorporați în scris.

Scrie încet. Când treceți la scrierea cuvintelor și a propozițiilor, tastând lent vă vor ajuta să identificați zonele pe care trebuie să le îmbunătățiți, cum ar fi spațiul dintre litere, spațiul dintre cuvinte, dimensiunea literelor și înclinarea. Dacă vă țineți timpul, vă puteți concentra pe scrierea uniformă și clară.