Cum să facem față sensibilității cauzate de albirea dinților
Dacă sunteți familiarizat cu albirea dinților, este foarte probabil că sunteți, de asemenea, cu senzația dureroasă și cu furnicătura care de obicei o însoțește. Acesta este un produs al substanțelor chimice din agenții de albire care irită nervii dinților și cauzează sensibilitate. Din fericire, există câteva modalități de a face față sensibilității cauzate de albirea dinților. Vă puteți pregăti dinții în avans folosind un gel de desensibilizare sau o pastă de dinți. Urmărirea cu atenție a instrucțiunilor în timpul tratamentului este, de asemenea, o idee bună. În perioada după tratament, îngrijiți-vă gura evitând anumite alimente și perindându-vă cu atenție dinții.
conținut
pași
Partea 1
Luați măsuri preventive înainte de tratament
1
Periați-vă dinții cu o pastă de dinți desensibilizantă. Cu cel puțin zece zile înainte de tratament, începeți să vă spălați dinții de trei ori pe zi cu o pastă de desensibilizare. Sensodyne și Colgate Sensitive sunt două opțiuni bune. Aceste paste de dinți ajută la blocarea semnalelor de durere care merg de la suprafața dinților la nervii interne.
- Utilizați o perie moale de păr pentru a freca pasta de dinți de pe dinți într-o mișcare circulară (nu înapoi și înainte). În mod ideal, ar trebui să vă periați dinții timp de 3 minute în fiecare sesiune.
2
Aplicați un gel de desensibilizare, lichid sau pastă de dinți. Luați un tampon curat. Puneți puțin din produs pe vârful tamponului și frecați-l pe suprafața dinților. Lăsați produsul pe dinți pentru timpul recomandat înainte de clătirea gurii cu apă.
3
Umpleți matrița pentru albire cu gel de desensibilizare. Aproximativ 30 de minute înainte de tratament, umpleți matrița cu gelul de desensibilizare și puneți-l pe dinți. Când sunteți gata să începeți tratamentul, îndepărtați pur și simplu matrița, clătiți-o și reumpleți-o cu agentul de înălbire. De asemenea, trebuie să clătiți gura pentru a elimina orice reziduu de gel.
4
Luați medicamente pentru durere înainte de tratament. Aproximativ o oră înainte de tratament, luați doza sugerată de medicamente antiinflamatoare (cum ar fi Advil sau Aleve). Dacă o luați în avans, aceasta va intra în vigoare înainte de procedură. Puteți continua să luați după tratament, în cazul în care aveți orice sensibilitate persistentă.
Partea 2
Controlați disconfortul în timpul tratamentului
1
Alegeți un kit de albire acasă. Cele mai multe kituri de albire acasă folosesc peroxidul de hidrogen ca principal ingredient de înălbire. Peroxidul este eficient, dar poate irita nodurile nervoase ale dinților și poate provoca sensibilitate. Alegeți un kit care conține un nivel de peroxid de 5 sau 6%. O doză mai mare nu garantează eficacitatea și poate provoca multe dureri.
- Există o varietate largă de opțiuni de albire acasă: benzi, aplicații topice, matrițe gel, pastă de dinți albire și chiar albirea gumei de mestecat. Dacă aveți îndoieli cu privire la siguranța acestor produse, consultați un medic dentist.
- Dacă alegeți tratamentul cu o matriță, asigurați-vă că mucegaiul se potrivește perfect în dinți. Dacă este slăbit, gelul se poate scurge, ceea ce va cauza iritarea generalizării în gingii și creșterea sensibilității.
2
Aplicați cantitatea recomandată de agent de albire și nu mai mult. Poate fi tentant să utilizați mai mult gel pentru rezultate mai rapide și mai intense. Nu face asta În schimb, urmați instrucțiunile cu atenție și faceți sănătatea orală o prioritate. Utilizarea unei cantități excesive poate provoca iritarea gingiilor și chiar vărsături, dacă înghițiți produsul.
3
Nu mai utilizați înălbitorul pentru timpul recomandat. Prelungirea timpului dincolo de recomandările pachetului nu va face dinții să pară mai strălucitori sau mai albi. Cu toate acestea, poate eroda smalțul dintelui, ceea ce va cauza probleme viitoare de sensibilitate și cavități.
Partea 3
Recuperați după tratament
1
Evitați băuturile calde sau înghețate. În primele 24 sau 48 de ore după tratament, veți simți dinții foarte sensibili, indiferent de istoricul stomatologic anterior. Cel mai bine este să evitați băuturile prea calde sau prea reci. Încercați să beți și să mâncați alimente la temperatura camerei. De exemplu, în loc să mănânci înghețată, puteți încerca câteva gelatine la temperatura camerei.
- Deși nu vă simțiți nici o durere după procedură, este bine să fiți precaut și să nu expuneți dinții la temperaturi extreme.
- Încercați să evitați și băuturile și alimentele acide. Bauturile racoritoare si sucurile de citrice pot irita si inflama o gura recuperatoare.
2
Periați dinții cu o perie moale de păr. Este întotdeauna recomandat să folosiți o perie moale de păr înainte și după orice procedură de albire a dinților. Perie cu o mișcare circulară netedă. Parul moale vă va curăța dinții fără a irita suprafața. Trebuie să așteptați 30 de minute sau o oră după tratament pentru a vă spăla dinții. Între timp, dacă doriți, puteți clăti gura cu apă.
3
Utilizați produse care conțin fluorură pentru a remineraliza dinții. Marcile speciale de pasta de dinti si apa de gura contin diferite grade de fluor. Se crede că fluorura ajută la blocarea semnalelor de durere de la nervii orali, ceea ce duce la o sensibilitate mai scăzută. Dacă utilizați fluorură, încercați să nu mâncați nimic timp de 30 de minute, deoarece acest lucru vă va oferi mai mult timp pentru a intra în vigoare.
4
Se mestecă un pachet de gumă de mestecat fără zahăr. Imediat după tratament, eliminați pachetul de gume de mestecat fără zahăr și începeți să mestecați câte o singură bucată. La fiecare zece minute scapă bucata de mestecat și începe să mestece una nouă. Continuați până când ați terminat pachetul. Se crede că această acțiune reduce sensibilitatea dinților după albire.
5
Dați dinții dvs. o pauză între tratamentele de albire. În general, este în intervalul de normal pentru a obține 1 sau 2 albire (fie că utilizați mucegaiul sau mergeți la o clinică stomatologică) pe an. O cantitate mai mare poate compromite integritatea dinților și poate crește sensibilitatea. Gândiți-vă la albire ca la o procedură serioasă și nu la o parte obișnuită a rutinei dentare.
6
Vizitați un dentist dacă sensibilitatea persistă. Dacă dinții încă vă deranjează mai mult de 48 de ore după procedură, este o idee bună să faceți o întâlnire cu medicul dentist. Acest lucru va examina cu atenție dinții pentru a determina dacă albirea a crescut sensibilitatea sau dacă există o altă problemă care stau la baza, cum ar fi degradarea dinților.
sfaturi
- Amintiți-vă că durata sensibilității trebuie limitată la 24 sau 48 de ore. Veți putea depăși procesul.
avertismente
- Este posibil să deveniți dependenți de albirea dinților. O dependență de acest tip intră în categoria unei tulburări dismorfice corporale (BDD). Dacă simțiți că dorința de albire a dinților influențează negativ toate aspectele vieții sau sănătății dumneavoastră, căutați ajutorul unui medic.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să clătiți rapid dinții
- Cum să evitați căderea dinților la câini
- Cum să fixați dinții colorați cu nicotină
- Cum sa albiti dintii
- Cum sa albiti dintii cu copt
- Cum să albiți dinții într-o oră
- Cum să vă albiți dinții cu coaja de banane
- Cum se albeste dintii cu peroxid de hidrogen
- Cum să vă albiți dinții atunci când aveți bretele
- Cum să vă albiți dinții fără a cheltui foarte mulți bani
- Cum să vă albiți dinții acasă
- Cum să vă spălați dinții fără perie
- Cum să ai grijă de dinți
- Cum să evitați cariile dentare
- Cum de a întări smalțul dinților
- Cum să vă faceți dinții sensibili să nu vă doare
- Cum sa scapi de dinti galbeni
- Cum să cureți dinții unui copil mic
- Cum sa curatati dintii de aur
- Cum să vă curățați dinții în mod natural
- Cum să vă curățați dinții cu brațe