Cum să evitați oameni care nu vă plac respectuos

Cu cele mai bune intenții din lume, este probabil că există cel puțin câțiva oameni cu care nu doriți să vă întâlniți în mod special. Uneori, reacția este inconștientă, uneori este evidentă datorită felului în care persoana se apropie de tine. Oricare ar fi motivul, faptul că cineva nu te place este o reacție subiectivă și este întotdeauna o idee bună să faci tot posibilul pentru a fi respectuos. În funcție de situație, există diferite lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare (de exemplu, dacă este vorba de un scenariu profesional sau social) pentru a vă ajuta să determinați dacă ar trebui să evitați pe cineva sau să îi înfruntați cu respect. Menținerea situației respectuști evită drama și arată că, chiar și prin dispreț, vă puteți menține demnitatea.

pași

Metoda 1
Evitați oamenii la școală sau la lucru

Image titled Deal cu homofobia Pasul 13
1
Evitați să lucrați în aceeași echipă. Când nu vă place cineva cu care lucrați, s-ar putea să fiți forțat să interacționați cu persoana respectivă mai mult decât doriți. Cu toate acestea, ori de câte ori aveți capacitatea de a influența situația, evitați să lucrați direct cu persoana respectivă. Aceasta poate fi o decizie activă pe care o puteți lua sau o aplicație pe care ar trebui să o prezentați pentru a crea o situație de lucru mai bună pentru dvs.
  • Dacă puteți alege ce proiecte să lucrați sau în care grupuri să fie în școală, alegeți în mod activ o opțiune care nu implică persoana care nu vă place.
  • Dacă sunteți plasat într-o echipă cu cineva care nu vă place, vă recomandăm să-l întrebați pe șeful tău să schimbe respectuos echipa ta, dar nu uitați să vă concentrați asupra muncii sau asupra productivității, nu numai asupra sentimentelor personale. Încearcă să spui ceva de genul "Cred că ar fi mult mai productiv dacă vă gândiți să vă înscrieți în aceeași echipă ca Samuel. Ne-am dovedit deja o echipă eficientă când lucrăm împreună".
  • Image cu titlul Deal cu mama ta`s Abusive Boyfriend Step 1
    2
    Limitați comunicarea. Deși este adevărat că nu sunteți obligat din punct de vedere social să aveți lungi conversații cu oricine nu doriți, uneori acest lucru nu este cazul la locul de muncă sau în școală. Este posibil să trebuiască să interacționați cu persoane care nu vă plac într-un cadru profesional.
  • În astfel de cazuri, țineți conversațiile cât mai scurte posibil. Nu vă implicați într-o discuție trivială și nu puneți întrebări despre viața personală.
  • Pentru a încheia o conversație cu eleganță, pregătiți o linie de concluzii. Puteți spune ceva de genul "Am multe de făcut, așa că nu am timp să vorbesc acum".
  • Ori de câte ori este posibil, alegeți să interacționați prin e-mail sau telefon în loc să vă confruntați cu fața în față.
  • Imaginea intitulată Deal în cazul în care sunteți gelos de prietenul dvs. Pasul 10
    3
    Luați în considerare modificarea programului. O modalitate de a evita persoanele pe care nu le place este să fie proactive în a ști unde vor fi în anumite momente. Aflați ce este programul dvs. și adaptați-vă pe dumneavoastră, astfel încât să se treacă reciproc cât mai puțin posibil.
  • Înainte de a începe să vă reorganizați viața pentru a evita pe cineva, faceți ceva timp pentru a evalua ceea ce este important pentru dvs. Merită să vă reorganizați programul doar pentru a evita acea persoană? Dacă prețuiți fiecare secundă de somn dimineața, întrebați-vă dacă merită să sacrificați acest timp pentru a ajunge mai devreme pentru a evita pe cineva enervant. Gândiți-vă dacă există Modul respectabil în care poți face fermitate cu persoana care nu solicită modificarea întregului program.
  • Începeți să vă faceți puțin înainte să lucrați, astfel încât să puteți termina ziua mai devreme dacă vă ajută să evitați acea persoană.
  • Încercați să aflați ce clase luați și alegeți diferite clase.
  • Imaginea intitulată Deal cu stres emoțional Pasul 14
    4
    Gândiți-vă la încercarea unor activități noi. Dacă întâlniți pe cineva care nu vă place în timpul activităților școlare, vă recomandăm să încercați câteva activități diferite pentru a evita această persoană fără a crea o scenă. Aceasta este o modalitate respectuoasă de a vă retrage din situație fără a vă dezvălui neplăcerea față de acea persoană.
  • Aceasta ar putea fi o idee bună dacă deja căutați să vă diversificați și să încercați alte lucruri, dar, înainte de a părăsi activitatea, trebuie să luați în considerare ceea ce veți renunța pentru a evita această persoană. Sunteți dispus să sacrificați un hobby sau o activitate care vă place cu adevărat? Dacă începeți să evitați toate lucrurile pe care le bucurați în viața voastră pentru a evita disconfortul temporar sau disconfortul, puteți ajunge la o viață nesatisfăcătoare. Luați în considerare cu atenție ceea ce merită renunțat doar pentru a evita această persoană. Luați în considerare adoptarea mai multor încrezut în loc să o evite.
  • Dacă sunteți în aceeași clasă de yoga și doriți să evitați persoana, participați la clasa Pilates. Dacă ambii participă la aceeași noapte de trivia la barul local, participați la o noapte de trivia dintr-un alt loc. Dacă ambii se vor prezenta la aceeași fraternitate, luați în considerare un altul.
  • Imagine cu titlul Deal cu prieteni fals Pasul 13
    5
    Faceți noi prieteni Un motiv pentru care puteți continua să întâlniți pe cineva care nu vă place este pentru că se întâlnesc cu aceiași oameni. În acest caz, luați în considerare extinderea cercului dvs. social pentru a include persoane noi, astfel încât cel puțin să aveți o supapă de evacuare departe de persoana care nu vă place.
  • Dacă vă aflați în același grup de studiu, încercați să vă extindeți cercul social și să găsiți un grup nou care să se alăture.
  • Metoda 2
    Evitați oamenii din punct de vedere social

    Imagine cu titlul Deal cu stres emoțional Pasul 6
    1
    Evitați să discutați cu persoane care nu vă plac. La lucru, s-ar putea să fii forțat să interacționezi cu oameni pe care nu-ți plac, dar, în viața ta personală, ai mai multă libertate de a alege cu cine interacționezi și cu cine nu.
    • Dacă observați că arcinemy dumneavoastră este în picioare lângă bar, du-te spre patio.
    • Nu faceți contact vizual cu acea persoană, deoarece aceasta ar putea să o invite să vă apropie și să înceapă o conversație.
    • Este posibil să nu fie întotdeauna posibilă evitarea persoanei. Te-aș putea apropia oricum sau te-ai alătura unei conversații de grup și ai putea să te retragi grațios din situație. Puteți discuta cu ea pentru o clipă și apoi puteți spune "Ei bine, sper să vă bucurați de petrecere! Au nevoie de mine la masă".
  • Imagine intitulată Deal cu prieteni fals Pasul 6
    2
    Evitați membrii familiei cu care nu vă înțelegeți. Majoritatea dintre noi avem rude cu care nu ne place să fim. Dacă aveți un membru de familie deosebit de enervant, încercați să îl evitați, deși ar putea fi un pic cam complicat.
  • Încercați să nu răspundeți la telefon atunci când sunați. Dacă reușește să apucă telefonul, încercați să scăpați cu respect prin a spune ceva de genul "Aș dori să am mai mult timp să vorbesc, dar am multe lucruri de făcut în acest moment".
  • Evitați adunările de familie despre care știți că veți participa. Puteți încerca să planificați o vacanță în timpul sărbătorilor la sfârșitul anului. În acest fel, puteți petrece timp cu familia dvs. imediată, limitându-vă în același timp responsabilitatea de a participa la alte întâlniri mai stresante.
  • Nu o adăugați în rețelele sociale. Acest lucru vă va oferi acces la viața dvs. și mai multe lucruri despre care am putea încerca să vă vorbesc despre. De asemenea, puteți să-l adăugați, dar să gestionați setările dvs. de confidențialitate, astfel încât să nu puteți vedea postările dvs.
  • Din nou, puteți să vă gândiți dacă evitarea este cea mai bună strategie. Este într-adevăr merită să pierzi vederea restului familiei doar pentru a evita tipul de care nu-ți place? Luați în considerare găsirea unui timp adecvat (adică nu în timpul unei adunări de familie mari) abordați problemele cu persoana respectivă. O conversație inconfortabilă ar putea merita să vă salveze o viață, excluzându-vă de reuniunile familiale.
  • Imaginea intitulată Refuză o dată Pasul 9


    3
    Evitați vecinii. Uneori, vecinii sunt enervanți sau intruși și vă pot scoate din cutii. Dacă aveți un vecin doros pe care doriți să-l evitați, încercați să fiți proactivi cu privire la accesul pe care îl oferiți.
  • Evitați să stați lângă ușă sau să discutați cu cineva cu ușa deschisă.
  • Dacă vecinul vostru nu vă lasă singur, încercați să-l întrebați cu respect prin a spune ceva de genul "De fapt sunt o persoană foarte privată. De fapt, aș prefera să îmi dai un spațiu mai mult, te rog".
  • Imaginea intitulată Deal cu un membru al familiei bipolare Pasul 1
    4
    Protejați-vă spațiul Dacă simțiți că spațiul dvs. personal a fost invadat, încercați să rețineți că acesta este doar pentru un timp scurt în comparație cu restul vieții. Dacă simțiți nevoia, puteți face un comentariu curtenitor despre dorința de mai mult spațiu. Apoi, îndepărtați sau îndepărtați persoana de la cot și mutați-o în alt loc.
  • Întoarceți-vă puțin dacă vă simțiți aglomerat sau încercați să veniți cu o scuză pentru a scăpa de situație pentru o clipă, de parcă trebuie să mergeți la baie sau să găsiți ceva de băut.
  • Aveți dreptul să solicitați mai mult spațiu într-un mod educat. De exemplu: "Mulțumesc pentru îngrijorarea dumneavoastră, domnule Cortez. Cu toate acestea, mă voi simți mai bine dacă mă opresc din nou înapoi".
  • Image titled Deal cu un om care nu va lua Nu pentru răspuns Pasul 10
    5
    Ia-ți un prieten cu tine Dacă este posibil, luați un prieten frumos cu dvs. atunci când știți că va trebui să-l vedeți pe persoana respectivă, mai ales dacă aveți dificultăți în a fi respectuoși. Lăsați prietenul tău să vorbească de cele mai multe ori și pur și simplu de acord cu tot ceea ce spune.
  • Poate chiar ai putea să vorbești despre sentimentele tale cu prietenul tău mai târziu pentru a-ți face o idee despre modul în care poți adresa mai bine persoanei pe care nu o apreciezi data viitoare.
  • Metoda 3
    Comunicați în mod eficient

    1
    Luați în considerare sursa de supărare. Adesea, atunci când o persoană este foarte supărată pentru alta, are multe de-a face cu persoana care se supără, nu cu enervant considerat. Luați în considerare participarea la o sesiune cu un terapeut sau luați ceva timp singur pentru a identifica ceea ce vă deranjează cu adevărat în legătură cu această persoană. Scrie-o jos sau spune-o cu voce tare: este pentru că e zgomotos? Alegi subiecte de discuție nepotrivite? Te afli prea aproape de tine? Este imprevizibil? Cât de agitat este el?
    • Acordați atenție perioadelor când nu aveți răbdare pentru această persoană. Stomacul tău poate fi tensionat și poți începe să ai gânduri asemănătoare "Nu pot să cred ...". "Nu îți dai seama că ...?". "Cum poate fi atât de incompetent ...?".
    • Odată ce ați identificat ce nu vă place de persoana respectivă, întrebați-vă dacă există ceva în spatele ei. De exemplu, este o trăsătură care te deranjează despre acea persoană într-adevăr o reflectare a trăsăturilor personale pe care nu le-ai placut pentru tine? Este o amintire a trecutului, ceva pe care o rudă sau o fostă soție obișnuia să o facă acum, te face să te superi?
  • 2
    Dezvoltați răbdarea. A fi pacient este o abilitate care trebuie dezvoltată. Nu e ceva cu care te-ai născut. În timp ce instinctul dvs. ar putea fi acela de a evita pe cineva care vă deranjează, acesta este un remediu temporar și nu vă ajută deloc la creșterea personală. În loc să găsești modalități de a evita pe cineva care nu vă place, lucrează la dezvoltarea răbdării și a toleranței pentru deranjamente minore. Luați în considerare întâlnirile dvs. cu persoana ca un exercițiu de creștere în termeni de răbdare și fermitate.
  • O modalitate de a crește răbdarea este de a reflecta asupra deranjamentului. Când cineva vă pare iritant, este adesea natural să doriți ca persoana respectivă să se schimbe sau să o evite, însă problema reală este modul în care este configurată mintea. Când sunteți în prezența unei persoane care nu vă place, încercați să vă gândiți la următoarele: "Acest lucru este incomod, dar nu intolerabil". Rețineți că creșterea nu este ușoară și poate fi inconfortabilă.
  • 3
    încerca fiți aserți. S-ar putea să vă fie frică să vă rănești sentimentele celeilalte persoane, să provocați dramă sau o scenă sau să vă simțiți incomod și să simțiți că evitarea este mai bună decât cea care o privește. Cu toate acestea, această metodă provoacă, de obicei, confuzie pentru cealaltă persoană, vă provoacă disconfort atunci când încercați să vă reorganizați viața pentru a evita aceasta și niciodată nu rezolvă cu adevărat problema. A fi afirmativ nu înseamnă să fii agresiv sau mijlocos - înseamnă să-ți exprimi dorințele și nevoile și că ești complet deschis să asculți cealaltă persoană și să ții cont de perspectiva lor.
  • Fiind asertiv înseamnă să vă apărați în loc să evitați situația, să vă răzgândiți și să vă lipiți de aceste sentimente negative. Comunicarea asertivă este respectuoasă, clară și diplomatică.
  • De exemplu, probabil că unchiul tău nu te place, pentru că, în toate evenimentele de familie, aduce ceva stânjenitor pe care l-ai făcut când aveai cinci ani. În loc să-l eviți, poți vorbi cu el privat și să spui "Vă rog, puteți să nu mai menționați? E jenant și nu-mi place".
  • A fi asertiv vă ajută să vă realizați propria putere și controlul pe care îl aveți asupra interacțiunilor cu ceilalți.
  • Imagine cu titlul Fantezii despre cineva Pasul 9
    4
    Faceți o ieșire corespunzătoare. Dacă vă aflați într-o situație în care ar trebui să fiți în prezența unei persoane care nu vă place, încercați să faceți o ieșire elegantă pentru a vă retrage din situație. Irte poate fi cel mai bun plan de acțiune pentru a menține o fațadă respectuoasă.
  • Puteți încerca să oferiți o scuză de rău, cum ar fi "Mi-ar plăcea să stau și să vorbesc, dar trebuie să am grijă de ceva". Sau ai putea spune "Din păcate, mi-am promis că acest proiect se va încheia diseară. Mă duc mai bine".
  • Imaginea intitulată
    5
    Fii politicos. Chiar dacă nu vă place cineva, în orice caz, este important să fiți educați și considerați atunci când ar trebui să interacționați cu ei. Dacă tratezi pe cineva rău, vei arăta o atitudine negativă în persoana ta.
  • Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fiți excesiv de amabili față de persoana care nu vă place. În schimb, încercați să fiți foarte direct de fiecare dată când vorbiți cu ea. Acest tip de comportament nu ar trebui să te confunde și să te facă să crezi că-ți place, dar nu va da impresia că ești prea nepoliticos.
  • Imaginea intitulată Aflați cine sunt cei mai buni prieteni ai dvs. Pasul 1
    6
    Setați limitele. În orice caz, puteți interacționa cu persoane care nu vă plac, dar este important să stabiliți limite clare cu privire la modul în care se vor întâlni întâlnirile dvs. Depinde de tine să decideți cum doriți să îi tratați pe alții și să le arătați (sau să le spuneți) cum vreți să fiți tratați.
  • Dacă lăsați celălalt persoană să aibă grijă de stabilirea limitelor, este posibil să nu vă placă rezultatul. Apoi, luați inițiativa și clarificați modul în care doriți să interacționați cu ea.
  • De exemplu, clarificați ce puteți și ce nu puteți vorbi, cum doriți să fiți vorbit (de exemplu, să vă sune după numele dvs. sau printr-o porecla, nivelul vocii etc.). Ai putea spune "Sandra, mă face să mă simt inconfortabil să vorbesc așa despre familia ta. Putem să rămânem de acum încolo?".
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să câștigi încrederea tatălui prietenei taleCum să câștigi încrederea tatălui prietenei tale
    Cum să eviți dramaCum să eviți drama
    Cum să nu ai un ego mareCum să nu ai un ego mare
    Cum să obțineți ceea ce dorițiCum să obțineți ceea ce doriți
    Cum să dezvolți o personalitate bunăCum să dezvolți o personalitate bună
    Cum să-ți placă cineva care te urășteCum să-ți placă cineva care te urăște
    Cum să răspundeți la cineva care vă urășteCum să răspundeți la cineva care vă urăște
    Cum să eviți pe cinevaCum să eviți pe cineva
    Cum să evitați persoanele care nu vă placCum să evitați persoanele care nu vă plac
    Cum să eviți dramele cu prieteniiCum să eviți dramele cu prietenii
    » » Cum să evitați oameni care nu vă plac respectuos

    © 2011—2020 ertare.com