Cum să eviți pe cineva
Gestionarea relațiilor este întotdeauna dificilă și, uneori, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă îndepărtați de persoană pentru o vreme. Evitarea unei persoane nu ar trebui să fie o soluție permanentă sau o modalitate de a evita o problemă cu cineva. Cu toate acestea, dacă într-adevăr trebuie să fiți departe de cineva, există anumite strategii care vă pot ajuta.
conținut
pași
Partea 1
Scoate cineva toxic din viața ta
1
Evaluați cât de necesar este să scoateți pe cineva din viața voastră. Este doar o neplăcere minoră? Dacă nu simțiți că interacțiunile dvs. cu această persoană vă afectează foarte mult calitatea vieții, atunci probabil că puteți lua un traseu mai puțin dramatic.
- Dacă cineva irită și nu doriți să petreceți timp cu acea persoană, puteți opri pur și simplu să răspundeți la apelurile lor și nu le vorbiți atât de mult. Nu mergeți în aceleași locuri sau discutați cu el și foarte curând va primi sugestia.
2
Spuneți acelei persoane că nu mai doriți să interacționați cu ea. Aceasta este o conversație incredibil de dificilă care are și este în mod inerent dăunătoare. Încercați să fiți cât se poate de calm cu această situație. Nu dați vina pe persoana sau vă supărcați, încercați să fiți ferm cu decizia dvs. Spune-ți motivul și pleacă. Nu vă implicați într-o discuție lungă - dacă intenționați să luați această decizie, trebuie să fiți siguri înainte de a spune ceva.
3
Tăiați liniile de comunicare. Nu continuați să trimiteți mesaje, să sunați sau să stați alături de el. Odată ce ați făcut clar faptul că nu doriți să petreceți timp cu persoana respectivă, trebuie să efectuați declarația. Dacă nu aveți caracter, veți confunda persoana și veți face procesul mult mai dificil. Din nou, încercați să evitați să fiți nepoliticoși și urâți față de persoană.
4
Luați în considerare un ordin judecătoresc. Dacă persoana reprezintă o amenințare reală pentru dvs. sau pentru cei din jurul dvs., ar fi o idee bună să luați în considerare o ordine de restricționare. Aceasta este o comandă pe care o puteți obține de la o instanță pentru a împiedica în mod legal persoana să se apropie de dvs. Evident, aceasta este o măsură extremă. Urmați această opțiune dacă vă simțiți cu adevărat amenințată și nesigură.
Partea 2
Evitați o persoană toxică
1
Evitați locurile în care această persoană este cel mai probabil să fie. De unde merge timpul? Unde locuiesti? În ce domenii sunteți cel mai probabil să fiți? Dacă vă aflați la școală, unde petreceți timpul în vacanță? Cu cat stiti mai mult despre locatia persoanei, cu atat mai bine puteti sta departe de ea.
2
Modificați rutina ușor. Nu trebuie să vă schimbați întreaga viață, dar dacă veți evita pe cineva, este probabil o perioadă tensionată pentru amândoi. Dacă mergeți întotdeauna la aceeași cantină ca dvs., ar trebui să aruncați o privire la o altă cantină pentru câteva săptămâni. Nu vă schimbați viața dramatic, dar ar fi o idee bună să vă schimbați rutina pentru a vedea mai puțin această persoană.
3
Ignorați persoana. Nu faceți contact vizual cu această persoană. Acest lucru te-ar putea face să vrei să te apropii și să vorbești cu tine. Dacă întâlniți persoana de pe stradă, este perfect rezonabil să acționați ca și cum nu ați fi văzut-o. Dacă vor merge direct unul spre celălalt, dați din cap și continuați să mergeți. Nu trebuie să pretindem că cealaltă persoană nu există, dar nu provoacă nici o interacțiune.
4
Evitați situațiile în care veți fi singuri cu această persoană. Dacă această persoană este colegul sau partenerul dvs., s-ar putea să fiți obligat să petreceți timp cu ei. Cu toate acestea, puteți să vă asigurați că sunteți aproape de acea persoană în grupuri. Nu rămâneți prea târziu la birou dacă este și acolo. Dacă mergeți la o petrecere și este acolo, rămâneți în camere cu mulți alți oameni. Acest lucru vă va ajuta să evitați să vă confruntați cu o altă confruntare sau interacțiune cu persoana respectivă.
5
Aveți un plan de evadare și stați ferm. Dacă ați spus deja persoanei că nu mai doriți să interacționați cu ei și ei încă încearcă să vă vorbească, gândiți-vă la o rută de evacuare. Încercați să fiți politicoși dacă veniți să vă vorbiți. Nu încercați să jigniți persoana, ci să fiți foarte direct. Aveți dreptul să le spuneți cuiva că nu mai doriți să petreceți timp cu ei.
Partea 3
Continuați cu viața voastră
1
Nu lăsați această persoană să vă schimbe drastic viața. Nu este o idee proastă să vă schimbați rutina în moduri mici pentru a evita să vedeți această persoană. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă fie frică în mod constant să fugi în ea. Doar pentru că aveți o relație proastă nu înseamnă că trebuie să vă schimbați complet viața.
- De exemplu, nu este o afacere mare să mergi la sala de sport cu o oră mai devreme sau mai târziu, dacă știi că vei fi acolo la un moment dat. Cu toate acestea, nu trebuie să renunțați la munca dvs. sau să vă retrageți dintr-o clasă la școală pentru a evita să o vedeți.
2
Simțiți-vă confortabil în împrejurimile dvs. Înconjurați-vă cu oamenii cu care doriți să petreceți timp. Această persoană nu mai face parte din viața voastră, deci mergeți mai departe și nu vă lăsați prezența să vă afecteze. Distreaza-te cu prietenii si stii cine esti. Faceți lucrurile care vă place să faceți cu oamenii cu care vă place să fiți.
3
Continuați cu viața voastră. La un moment dat, va trebui să depășiți orice furie pe care o aveți față de această persoană. Odată ce o anumită perioadă de timp a trecut, veți înțelege că nu vreți nimic cu ea. Ar trebui să aveți o conversație civilizată cu ea, mai ales dacă lucrează împreună. Nu petreceți mai mult timp decât este necesar în apropierea persoanei. Cu toate acestea, odată ce emoțiile situației s-au liniștit, cu bucurie puteți deveni o problemă mult mai mică în viața voastră.
sfaturi
- Încearcă să-l faci pe om să-și dea seama că nu vrei să vorbești cu el. Dacă vorbește cu tine, spune ceva de genul: "Scuzați-mă, trebuie să-l întâlnesc pe Sally în sala de gimnastică în 5 minute."
- În cazuri extrem de ostile, obțineți un document legal, cum ar fi un ordin de restricționare - acest lucru va clarifica celeilalte persoane că nu doriți să aveți contact.
- Cereți unui prieten să vă ajute. Îl poți interveni între tine și acea persoană pentru a opri orice conversație posibilă.
- Dacă vă neliniștiți mereu, spuneți-le cum vă simțiți și de ce le evitați. Adresați-vă situației sincer.
- Nu încercați să interveniți atunci când vorbiți. Ascultă cu răbdare. Acest lucru va menține cu siguranță ambele în pace și situația nu se va înrăutăți.
- Fii politicos și stai cu prietenii tăi. Dacă locuiți cu o persoană sfătuitoare sau iritantă, lăsați-o singură.
- Din nou, nu încercați să jigniți pe cineva în mod deliberat.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să eviți drama
- Cum să acționați în fața unui manipulator
- Cum să-ți placă cineva care te urăște
- Cum de a spune cuiva că nu mai vrei prietenia lor
- Cum să alegi partenerul potrivit pentru viață
- Cum de a scrie pentru prima dată un prieten cu stiloul
- Cum să faci pe cineva care nu te iubește
- Cum să ignori pe cineva cu care trăiești
- Cum să ignorați pe cineva
- Cum să ignori oamenii pe care nu-ți place
- Cum să ignori ceea ce simți pentru cineva care nu simte același lucru
- Cum să inviți pe cineva să plece online
- Cum sa scapi de cineva care nu-ti place
- Cum să faci o pasiune pe cineva de același sex la o vârstă fragedă
- Cum să te alături cu oricine
- Cum să nu te îndrăgostești de cineva
- Cum să uiți pe cineva pe care-l știi nu-ți place
- Cum să uitați persoana despre care observați
- Cum să uiți pe cineva important
- Cum să ceri pe cineva pentru o întâlnire prin telefon
- Cum să arăți cineva că nu-ți pasă