Cum să dezvolți relații de muncă pozitive

Relațiile de muncă sunt importante pentru a construi o carieră și a găsi satisfacție la locul de muncă. Pentru a învăța cum să dezvolți relații de lucru pozitive, trebuie să fiți dispus să ascultați co-lucrătorii, să comunicați deschis și să vă respectați colegii și pe voi înșivă. Dezvoltarea relațiilor de muncă pozitive implică implicarea și cunoașterea colegilor dumneavoastră ca oameni. Dezvoltarea relațiilor de lucru pozitive oferă multe beneficii. Există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a crea un mediu de lucru pozitiv.

pași

Metoda 1
Dezvoltați relațiile

Imaginea intitulată
1
Comunicați în mod eficient Baza fiecărei relații bune este comunicarea solidă. Fie că comunicați prin e-mail, telefon sau față în față, va trebui să vă asigurați că veți comunica în mod clar și eficient cu colegii dumneavoastră. Relațiile bune se bazează pe o comunicare deschisă și onestă.
  • Alegeți-vă cu atenție cuvintele. Asigurați-vă că vă articulați clar punctele și indicați exact ce doriți să spuneți. Acest lucru vă va ajuta să evitați confuzia cu privire la obiectivele sau așteptările dvs.
  • Ascultați activ. Comunicarea include și ascultarea. Cereți întrebări de urmărire și parafrazați câteva afirmații pentru a demonstra colegilor dumneavoastră că acordați atenție.
  • Imagine intitulată Distrează-te la muncă Pasul 14
    2
    Apreciați diversitatea Este important să rețineți că fiecare dintre ele este diferit. Fiecare persoană cu care lucrați aduce un atribut diferit la locul de muncă. Deși este posibil ca cineva să nu fie tipul de persoană pe care sunteți obișnuit să fiți, încercați să vă concentrați asupra caracteristicilor sale pozitive.
  • De exemplu, este posibil să nu fiți obișnuit să lucrați cu membrii echipei de creație. Reclamele lucrează adesea diferit de celelalte, ceea ce uneori înseamnă că nu sunt structurate în așa fel. În loc să fiți iritați atunci când cineva nu răspunde imediat la e-mailul dvs., amintiți-vă că persoana aduce ceva în echipă.
  • Imagine intitulată Distrează-te la muncă Pasul 13
    3
    Dezvoltarea respectului reciproc. Respectul reciproc înseamnă că trebuie să-i arăți respect față de colegii tăi și pentru tine. Există modalități de a arăta că într-adevăr prețuiți contribuția colegilor la locul de muncă. Lăsați-i să știe că credeți că sunt importante (și că munca pe care o fac este de asemenea importantă).
  • O modalitate de a arăta respectul este de a oferi afirmații pozitive. De exemplu, ați putea spune "Juana, admir cu adevărat felul în care vă ocupați de acel client dificil, nu toată lumea poate rămâne atât de calm sub presiune".
  • Imaginea intitulată Fii mai asertiv la lucru Pasul 1
    4
    Fii conștient A fi conștient înseamnă a practica un nivel mai profund de conștiință. Acordați o atenție deosebită cuvintelor și acțiunilor dvs. Dacă acționați sau vorbiți fără să vă gândiți, este posibil să deteriorați relațiile de muncă fără să-l realizați. Încercați să vă gândiți la cuvintele dvs. înainte de a le spune.
  • Faceți o pauză de 30 de secunde în fiecare oră. Puteți să o faceți pe birou. Acordați-vă timp pentru a reflecta asupra modului în care a mers până atunci și ce urmează. Gândiți-vă puțin la modul în care vă veți ocupa de următoarea provocare.
  • Conștientizarea nu numai că vă va ajuta să vă simțiți mai mult în control, ci vă va face să arătați calm și senină în fața colegilor dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Fii mai asertiv la locul de muncă Pasul 13
    5
    Faceți cunoștință cu colegii dumneavoastră. Una dintre cele mai bune modalități de a dezvolta relații pozitive este de a pune deoparte timp pentru a cunoaște oamenii. Data viitoare când vă apropiați de întâlnire, faceți un minut pentru a discuta cu cei din jur. Discuțiile mici pot părea că nu sunt importante - cu toate acestea, ele vă pot ajuta într-adevăr să descoperiți lucruri pe care le aveți în comun cu colegii dvs. de birou.
  • Puneți întrebări Oamenii le place să vorbească despre ei înșiși, așa că vorbește despre petrecerea zilei de naștere a copilului tău sau dacă îi place noul catelus pe care îl au.
  • Metoda 2
    Faceți-vă bine treaba

    Imaginea intitulată Distrează-te la lucru Pasul 18
    1
    Acționați cu responsabilitate Dacă doriți să simpatizați colegii și să îi respectați, va trebui să vă asigurați că vă faceți bine treaba. Nimeni nu apreciază un coleg care își îndepărtează responsabilitățile. Asigurați-vă că ați terminat munca la timp.
    • Asigurați-vă că demonstrați că sunteți responsabil. Dacă sunteți de acord să faceți ceva, asigurați-vă că ați finalizat această sarcină. De exemplu, dacă partenerul dvs. de casă vă cere să participați la o întâlnire pentru el, asigurați-vă că vă prezentați.
    • Acționând în mod responsabil presupune asumarea responsabilității pentru acțiunile dvs. De exemplu, dacă faceți o greșeală, nu încercați să o ascundeți sau să dați vina pe altcineva. Recunoașteți greșeala dvs. și clarificați-o că o veți rezolva.


  • Imaginea intitulată Fii mai asertiv la treabă Pasul 4
    2
    Fii sigur O modalitate de a excela în munca dvs. este de a arăta altora că sunteți o persoană în care pot avea încredere. Există multe modalități prin care vă puteți demonstra fiabilitatea. Poate fi la fel de simplu ca prezentarea dvs. întotdeauna la timp sau la fel de important ca voluntariatul pentru a conduce echipa într-un nou proiect.
  • Asigurați-vă că colegii dvs. știu că pot avea încredere în dvs. De exemplu, le puteți aminti în timp ce lucrați spunând ceva de genul „Joseph, am vrut doar să vă anunțăm că am urmărit pe acele e-mailuri dorit envíe- să-mi spuneți dacă doriți să faceți ceva pentru a te ajuta.“
  • Imagine intitulată Distrează-te la muncă Pasul 1
    3
    Au o atitudine pozitivă Uneori poate fi greu să ai o stare bună atunci când ești la serviciu. La urma urmei, de obicei există mai multe lucruri pe care ar trebui să le faceți mai degrabă. Cu toate acestea, amintiți-vă că nimănui nu îi place să fie aproape de negativitate. Încercați să arătați o atitudine pozitivă, chiar dacă vă simțiți stresați sau trist.
  • El zâmbește. Simplul act de zâmbet arată că ai o atitudine pozitivă. Punct adițional: când zâmbiți, veți începe să vă simțiți mai fericiți.
  • Respirați adânc. În loc să vă exprimați frustrările cu furie, faceți câteva minute să respirați adânc și să găsiți ceva pozitiv în situație.
  • Imagine intitulată Fii un bun oaspete atunci când prietenii vin la tine Pasul 7
    4
    Faceți față conflictelor. Din păcate, uneori va trebui să rezolvați conflictele la locul de muncă. Dacă îi ocupi bine, puteți dezvolta relații de lucru pozitive. Când apare o problemă, asigurați-vă că ascultați activ. Asigurați-vă că faceți de asemenea situația numai după ce toate părțile au avut ocazia să se calmeze.
  • Fii proactiv De exemplu, ați putea spune "Juan, știu că a existat o tensiune între noi în ultima vreme - am vrut să știu dacă pot face ceva pentru a face situația mai bună".
  • Metoda 3
    Bucurați-vă de avantaje

    Imagine intitulată Distrează-te la muncă Pasul 4
    1
    Fiți mai creativi A avea relații pozitive de muncă aduce multe beneficii. Unul dintre cele mai importante este că în biroul tău va exista un sentiment mai mare de lucru în echipă. Acest lucru va încuraja activități precum schimbul de idei și colaborarea. Toate acestea vor duce la mai multă creativitate.
    • Colaborarea cu colegii dvs. vă va ajuta să vă simțiți mai confortabil și mai sigur la locul de muncă. Acest lucru vă va face să vă simțiți mai încrezători să oferiți soluții și inovații noi.
  • Imagine intitulată Distrează-te la muncă Pasul 17
    2
    Iubiți-vă munca Cel mai evident beneficiu al dezvoltării relațiilor de muncă pozitive este că veți simți mai multă plăcere în munca voastră. Dacă vreți să vă vedeți colegii în fiecare zi, actul de a merge în fiecare zi va deveni mult mai puțin stresant. Relațiile pozitive vă vor ajuta să acționați mai bine și să aveți mai puțin stres.
  • Dacă este potrivit pentru cultura corporativă, încercați să organizați o oră fericită lunară sau altă activitate. Timpul petrecut împreună în afara muncii este o modalitate excelentă de a se lega.
  • Imaginea intitulată
    3
    Aveți un sistem de asistență. Este important să aveți oameni care să vă sprijine la locul de muncă. Dacă vă simțiți copleșiți de volumul de muncă sau dacă aveți un conflict cu șeful dvs., vă va ajuta foarte mult să știți că sunteți parte dintr-o echipă. Dacă ați dezvoltat relații pozitive, veți realiza că alții sunt dispuși să vă ajute când aveți nevoie.
  • Asigurați-vă că vă întoarceți favoarea și că veți fi utile și susținute pentru persoanele cu care lucrați.
  • sfaturi

    • Stabiliți limite, de exemplu, cu privire la numărul de informații despre viața personală pe care le dezvăluiți la locul de muncă. Fiți respectuoși față de limita colegilor dumneavoastră.
    • Fii politicos și politicos cu colegii tăi. Exprimați-vă recunoștința atunci când un colaborator vă ajută cu un proiect sau o sarcină.
    • Nu ignora conflictele în desfășurare. Dacă o faci, îți vei distruge moralul și vei interveni în capacitatea ta de a-ți face bine treaba. Dacă nu puteți rezolva conflictul cu colegul dvs., discutați problema cu supervizorul direct sau stabiliți o întâlnire cu un reprezentant al resurselor umane.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să dezvolți o atitudine pozitivă față de viațăCum să dezvolți o atitudine pozitivă față de viață
    Cum să schimbi opinia pe care o are o femeie din partea taCum să schimbi opinia pe care o are o femeie din partea ta
    Cum să dezvolte abilități bune de comunicareCum să dezvolte abilități bune de comunicare
    Cum să dezvolți relațiile sociale la locul de muncăCum să dezvolți relațiile sociale la locul de muncă
    Cum să dezvolți un plan de mentoratCum să dezvolți un plan de mentorat
    Cum să dezvolți o cultură a încrederiiCum să dezvolți o cultură a încrederii
    Cum să înțelegem ce înseamnă o relațieCum să înțelegem ce înseamnă o relație
    Cum puteți face ca relația dvs. să funcționezeCum puteți face ca relația dvs. să funcționeze
    Cum să mențineți o relație la distanțăCum să mențineți o relație la distanță
    Cum să îmbunătățiți abilitățile socialeCum să îmbunătățiți abilitățile sociale
    » » Cum să dezvolți relații de muncă pozitive

    © 2011—2020 ertare.com