Cum de a scapa sfarcurile dureroase

Clătiți zona cu apă și un săpun ușor. Ca și în cazul oricăror leziuni ale pielii, o abraziune pe mamelon poate provoca o infecție. Pentru a evita acest lucru, spălați cu atenție zona cu un săpun ușor și apă caldă. Apoi, uscați complet.

Aplicați o cremă de lanolină în zona afectată. Lanolina este un produs destinat protejării pielii prin hidratarea zonei, ameliorarea durerii și a fisurilor și abraziunilor de vindecare. Cremele de lanolină ar trebui să fie disponibile în farmacii și supermarketuri.

Aplicați gheață pentru a vă ajuta cu durerea. Dacă aveți dureri din cauza frecării, puteți aplica o compresă rece pentru a elibera zona.

Luați măsuri pentru a evita frecare viitoare. Odată ce ați tratat rănile dureroase, puteți lua măsuri pentru a preveni problemele viitoare.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă problema nu se ameliorează în câteva zile. Cu grija adecvata, abraziunile la sfarcuri ar trebui sa se imbunatateasca in cateva zile. Dacă zona nu se vindecă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Poate exista o altă problemă care provoacă iritații, cum ar fi eczemă sau psoriazis sau o infecție cu Staphylococcus aureus.

Puneți câteva picături de lapte matern în sfârcuri. Nutrienții naturali din laptele matern ajuta la ameliorarea durerii asociate cu alăptarea. Ele au, de asemenea, proprietăți antibacteriene, astfel încât acest truc va contribui, de asemenea, la prevenirea infecțiilor. Lăsați sfectele să se usuce la aer după aplicarea laptelui pentru a vă asigura că pielea dumneavoastră absoarbe cât mai multă substanță nutritivă posibil.

Aplicați cremă de lanolină la mamifere după alăptare. Pentru a proteja în continuare pielea și pentru a evita durerea între lactație, puteți aplica cremă de lanolină la mamifere. Acest lucru ajută la hidratarea pielii și ameliorarea zonei. Acest produs trebuie să fie disponibil în majoritatea farmaciilor și supermarketurilor.

Puneți gheață pe sfârcuri înainte de alăptare. Dacă sfarcurile sunt sensibile înainte de o sesiune de lactație, puteți aplica o compresă rece pentru a înmuia durerea.

Luați un analgezic fără prescripție medicală. Dacă mameloanele și sânii sunt foarte inflamați, un analgezic vă va ajuta. Asigurați-vă că utilizați analgezice în combinație cu alte metode concepute pentru a ajuta vindecurile să se vindece. În caz contrar, pur și simplu deghizați durerea și nu tratezi problema.

Reglați-vă poziția Dacă ați suferit o mulțime de dureri de alăptare, ajustarea poziției dumneavoastră poate ajuta. citit acest ghid pentru a obține detalii despre poziții diferite.

Luați legătura cu medicul dumneavoastră dacă durerea nu se ameliorează. Durerea persistentă sau insuportabilă nu este normală și ar putea exista o altă problemă care o provoacă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a efectua un examen pentru a vedea dacă altceva vă provoacă durerea sau dacă trebuie să vă ajustați stilul de alăptare. Mucoasele sfărâmate sau iritate pot necesita tratament cu un unguent cu antibiotice.

Aplicați o compresă rece la mamifere. Dacă durerile la nivelul mameloanelor se datorează fluctuațiilor hormonale, cremele topice probabil că nu vor funcționa. Este mai bine să ușurați durerea cu o compresă rece. Amintiți-vă să înfășurați orice compresă rece într-un prosop și aplicați-o timp de cel mult 20 de minute. În cazul în care sfarcurile sunt încă inflamate, puteți aplica din nou compresele după ce pielea sa încălzit și ați recăpătat senzația.

Luați un analgezic. Pentru a face față durerii și sensibilității la nivelul mameloanelor datorită modificărilor hormonale, luați medicamente pentru eliberarea durerii fără prescripție medicală. Acest lucru vă va ajuta să înmuiați durerea și să vă mențineți confortabil.

Alegeți un sutien care vă oferă mai mult sprijin. În cazul în care sfarcurile și sânii sunt inflamate, un sutien care oferă mai mult sprijin poate ajuta la ameliorarea durerii. Acest lucru este deosebit de important dacă sunteți însărcinată pentru a evita vergeturile.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă durerea persistă. Dacă durerea durează mai mult de câteva zile sau o săptămână, poate fi un indicator că există o altă problemă care o provoacă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a efectua un examen și pentru a vedea dacă suferiți de o altă problemă care provoacă rănirea sfârcurilor.