Cum se vindeca pielea iritata

Deși pielea iritată pare a fi o problemă minoră, ea poate deveni o deranjă majoră. Pielea devine iritată și uscată atunci când se freacă constant cu alte materiale, cum ar fi hainele. Odată cu trecerea timpului, această frecare determină pielea să se coajă sau chiar să sângereze. Dacă pielea dvs. este în mod constant iritată de activitățile dvs. sportive sau dacă pur și simplu ați iritat pielea, învățați să o tratați și să evitați să aveți iritații ale pielii în viitor.

pași

2

Puneți pe pulberi. Puneți pulberile pe piele. Acest lucru ar trebui să contribuie la reducerea frecării de piele. Puteți utiliza pulberea pentru copii, sifon, amidon de porumb sau altă pulbere corporală. Nu utilizați talc normal, deoarece unele studii au arătat că ar putea fi cancerigene.

3

Puneți un unguent. Utilizați orice tip de jeleu, balsam pentru corp, cremă pentru scuame de scutec sau produs conceput pentru a preveni iritarea pielii pentru a reduce frecarea pe piele. Multe produse sunt concepute special pentru a preveni iritarea sportivilor. Odată ce ați pus pe unguent, poate doriți să acoperiți zona cu un bandaj sau tifon steril.

4

Puneți pe comprese reci. Răciți pielea iritată prin plasarea unei comprese la rece după ce ați exercitat sau ați început să observați iritații. Asigurați-vă că nu puneți gheață și nu comprimați direct pe piele, deoarece acest lucru vă poate deteriora mai departe. În schimb, împachetați ambalajul rece într-un prosop sau o cârpă și lăsați-l aproape de piele timp de 20 de minute. Această senzație de răcorire vă va liniști imediat pielea.

5

Puneți pe geluri sau uleiuri de relaxare. Împrăștiați gelul de aloe vera direct de la plantă în zona iritată. Puteți, de asemenea, să cumpărați aloe vera, dar asigurați-vă că aveți cel puțin cantitatea de aditivi posibili. Acest lucru vă va liniști pielea. Poate doriți să aruncați câteva picături de ulei de arbore de ceai pe o minge de bumbac. Apoi, împrăștiați-le pe piele. Acest lucru poate lupta împotriva infecției și poate ajuta pielea să se vindece mai repede.

6

Luați o baie relaxantă. Creați un amestec liniștitor de 2 cani de bicarbonat de sodiu și 10 picături de ulei esențial de lavandă. Apoi, adăugați-l la baia de apă caldă. Nu intrați în apă foarte fierbinte, deoarece se poate usca sau irita pielea mai mult. Înmuiați cel puțin 20 de minute și apoi ieșiți și păstrați-vă cu un prosop curat.

7

Determinați momentul potrivit pentru a vedea un medic. Pielea iritată poate deveni infectată și care necesită îngrijiri medicale. Dacă observați o infecție sau erupție cutanată și roșie, ar trebui să vedeți un doctor. De asemenea, trebuie să vă consultați medicul dacă zona iritată este prea dureroasă sau slabă și sensibilă.

2

Folosiți hainele potrivite. Îmbrăcămintea prea apropiată vă poate irita pielea și poate provoca iritații. Purtați haine sintetice la care vă simțiți confortabil. Îmbrăcămintea care este aproape de piele va împiedica frecare care provoacă iritarea. Dacă aveți de gând să faceți exerciții, nu purtați haine de bumbac și folosiți cât mai puțin îmbrăcăminte.

3

Mai multă apă. Fă-o mai ales dacă faci exerciții. Consumul de apă din abundență va face transpirația mai ușor, ceea ce va împiedica formarea cristalelor de sare. Cristalele de sare de pe piele pot fi o sursă de frecare, determinând-o să devină iritată.

4

Pregătiți-vă propriul lubrifiant preventiv. Veți avea nevoie de unguentul A & D (care este de obicei folosit pentru erupții cutanate) și jeleu de petrol. Combinați câte o cană de fiecare într-un castron. Adăugați ¼ cești de cremă de vitamina E și o cană de cremă de aloe vera. Se amestecă bine amestecul. Acesta va fi foarte gros, dar îl puteți răspândi pe pielea iritată.

5

Scădere în greutate Dacă sunteți obez, puteți observa mai multă iritație pe piele. Acest lucru este valabil mai ales dacă observați o iritație în coapse. Pierdeți o greutate mică vă va ajuta să evitați frecarea excesivă a pielii în viitor.