Cum se face un examen de sân

Sinele de examinare la sân este o procedură opțională care permite femeilor să se examineze pentru simptomele precoce ale cancerului de sân. Un auto-examen lunar al sânului vă poate ajuta să cunoașteți, să observați și să învățați să simțiți că sânii dumneavoastră sunt capabili să perceapă mai ușor orice schimbare. Deși la un moment dat auto-examinarea sânului a fost considerată un test esențial pentru detectarea cancerului mamar, în prezent este considerat un test util și opțional.

pași

2

Aflați dacă sunteți în pericol. Există grupuri de persoane care au mai mulți factori de risc pentru cancerul de sân. De asemenea, preexistența caracteristicilor genetice și anumite incidențe din istoricul medical vă pot pune în pericol. Acești factori sunt:

3

Începe la momentul potrivit. Auto-evaluarea mamarului trebuie făcută după vârsta de 20 de ani, iar după aceea, o dată pe lună, pentru a primi orice schimbare pe măsură ce progresează timpul. În plus față de auto-examinare, este necesar să se efectueze o evaluare mamografică anuală de la vârsta de 45 de ani în sus - cu toate acestea, vă puteți supune acestui test de la vârsta de 40 de ani.

4

Trimiteți-vă la un examen de san clinic (examen clinic CBE). În plus față de auto-examinarea lunară, medicul trebuie să efectueze un examen de mamă cel puțin o dată pe an în timpul examenului dumneavoastră fizic și ginecologic anual. În primul rând, veți observa sânii și sfârcurile. Apoi efectuați o evaluare fizică asemănătoare cu auto-examinarea care constă în simțirea țesutului și țesutului mamar sub brațele voastre.

5

Trimiteți la teste speciale. Uneori o auto-examinare nu va fi de ajuns. Dacă sunteți în mod deosebit în pericol, de exemplu, dacă aveți o istorie lungă de familie cu cazuri mari de cancer - medicul dumneavoastră va recomanda, probabil, RMN la sân. Rezonanțele magnetice sunt teste mai sensibile, care permit imagini mai precise. Cu toate acestea, acestea conduc adesea la fals pozitive care, la rândul lor, conduc la biopsii inutile.

2

Efectuați o examinare vizuală. O modalitate de a identifica o problemă cu sânii dvs. este de a căuta o schimbare a aspectului lor. Stați în fața unei oglinzi fără bluză și fără sutien. Puneți mâinile pe șolduri. Apăsați ferm în jos cu șoldurile pentru a contracta mușchii - acest lucru vă va ajuta să observați o schimbare. Fiti atenti la orice inrosire sau peeling pe piele sau sfarcuri, orice variatie a marimii, conturului sau formei - de asemenea, observati prezența unor riduri sau scufundari in acea zona.

3

Stați în poziție. Cea mai bună poziție pentru a efectua un examen fizic se află pe spate, deoarece acest lucru facilitează evaluarea, deoarece țesutul mamar se aplatizează orizontal pe piept. Lie pe pat sau pe o canapea cu brațul drept ridicat deasupra capului.

4

Examenul începe Cu ajutorul mâinii stângi, vă simțiți în jurul pieptului drept. Începeți cu zona sub axilă. La început ar trebui să apăsați ușor, dar ferm. Acest lucru vă va ajuta să simțiți primul strat de țesut sub piept. Cu ajutorul gălbenușurilor (nu vârfurile) celor trei degete mijlocii formează cercuri mici. Continuați această mișcare în sus și în jos pe țesutul mamar (ca și cum ați fi deplasat o mașină de tuns iarba) până când ați acoperit zona intregului sân și zona axilară.

5

Repetați mișcarea cu mai multă forță. Odată ce întregul sân este acoperit, repetați mișcarea, apăsând de această dată cu puțin mai multă forță. În acest fel, veți ajunge în cea mai adâncă zonă și veți putea examina straturile interioare ale țesutului mamar.

6

Verifică mamelonul. După examinarea sânului dumneavoastră, este necesar să vă evaluați sfarcurile în căutarea unei anomalii. Apăsați ușor pe mamelon, dar ferm - strângeți-l cu degetul mare și arătătorul. Observați prezența oricărui nodul sau secreție.

7

Du-te pentru a verifica celalalt sân. Odată ce autologia completă a sânului și a mamelonului drept este completă, repetați procedura de la început până la sfârșit în pieptul stâng. Schimbați-vă brațul, puneți-l în spatele capului și examinați pieptul stâng cu mâna dreaptă.

8

Contactați medicul. Dacă observi prezența unui nodul, priviți textura sa. Nodulii anomali, care pot fi un motiv de îngrijorare, sunt, de obicei, ferm și ciudat la atingere, au marginile neregulate și se simt ca și cum ar fi blocați la piept. Dacă observați ceva similar, contactați medicul și cereți o întâlnire care să fie examinată cât mai curând posibil.