Cum se face un exfoliant cu zahăr și cafea

Scruburile de zahăr sunt excelente pentru exfolierea pielii moarte, dar știați că dacă adăugați niște cafea măcinată la scrub, poate ajuta la reducerea celulitei? Cafeaua este de asemenea excelentă pentru exfoliere și poate ajuta la reducerea inflamației, făcându-o perfectă dacă o folosiți dimineața. Unii oameni și-au dat seama că zahărul și scrumbele de cafea ajută și la reducerea într-o oarecare măsură a celulitei.

conținut

Pași
Metoda 1faceți o frecare a corpului
Metoda 2faceți o frecare facială
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie
Îndepărtarea corpului
Curatare facială

pași

Metoda 1
Faceți o frecare a corpului

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 1

Puneți 1/2 cană (115 grame) de cafea fin măcinată într-un castron mediu. Cafeaua va ajuta la exfolierea pielii și lasă-o moale și netedă. Cofeina din cafea poate, de asemenea, ajuta la întinderea pielii și reduce aspectul celulitei.

Nu este necesar ca cafeaua să fie proaspăt măcinată. Puteți folosi și resturile de cafea de dimineață.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 2

Adăugați 1/2 cană (115 grame) de zahăr alb. Zahărul vă va ajuta să exfoliați pielea și mai mult. Pentru a face exfolierea mai puternică, puteți utiliza zahăr brut din trestie de zahăr sau zahăr de palmier.

Pentru a face o exfoliere mai puternică, utilizați în schimb sare de mare.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 3

Adăugați ¼ ceasca (60 mililitri) de ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline. Dacă nu puteți obține, puteți utiliza alte tipuri de ulei de calitate alimentară, cum ar fi ulei de migdale sau ulei de semințe de struguri. Dacă utilizați ulei de nucă de cocos, topiți-l mai întâi în cuptorul cu microunde și apoi lăsați-l să se răcească puțin.

Imaginea intitulă Faceți un scrumieră pentru zahăr și cafea Pasul 4

Adăugați un mic parfum cu esență de vanilie sau pudră de scorțișoară dacă doriți. Veți avea nevoie de 1/2 linguriță de extract de vanilie sau 1 linguriță de pudră de scorțișoară. Aceste ingrediente nu sunt complet necesare, dar ele vor face ca exfoliantul să aibă un miros plăcut ca o cafea cu lapte!

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 5

Se amestecă ingredientele cu o furculiță și se fac ajustările necesare. În mod ideal, exfoliantul se simte ca nisipul umed. Dacă este prea uscat pentru gust, adăugați puțin ulei. Dacă este foarte umed pentru gustul dvs., adăugați un pic mai mult zahăr.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 6

Transferați exfoliativa într-un borcan etanș și depozitați-l într-un loc răcoros și uscat. Uleiul, zahărul și cafeaua pot fi separate în timp. Dacă se întâmplă acest lucru, amestecați pur și simplu scrumiera cu o lingură sau cu degetul. Exfolierea ar trebui să dureze până la două luni. Dacă începe să miroase rău sau pare ciudat înainte de acel moment, aruncați-l și faceți unul nou.

Dacă ați folosit ulei de nucă de cocos pentru a face exfoliativa, păstrați-l la temperatura camerei, astfel încât uleiul de nucă de cocos să nu se îngroape prea mult.

Utilizați un borcan de sticlă dacă puteți. Uleiul poate deteriora plasticul în timp, dar sticla va dura mult mai mult.

Dacă doriți să utilizați scrumiera ca cadou, puteți lipi o etichetă personalizată pe capac.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 7

Utilizați exfoliativa o dată sau de două ori pe săptămână pe brațe și picioare. Du-te în cadă sau în duș și umezi pielea. Luați 1 sau 2 linguri de exfolianți în palma mâinii. Aplicați cu grijă frecare pe piele timp de 45 până la 60 de secunde cu mișcări circulare. Clătiți frecarea după ce ați terminat.

Pe piele pot apărea reziduuri uleioase. Puteți să vă spălați cu săpun sau să lăsați-o astfel încât să hidrateze pielea.

Îți poți lăsa pielea mai întâi cu o perie uscată. Acest lucru vă va exfolia pielea și va stimula circulația. Acest lucru va face exfolierea mai eficientă și atunci când o aplicați!

Metoda 2
Faceți o frecare facială

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 8

Puneți 3 linguri de cafea măcinată într-un castron mic. Cafeaua poate ajuta la reducerea umflăturilor și a inflamației, făcându-l ideal pentru fața de vis pe care o aveți dimineața. Este, de asemenea, un astringent natural, astfel încât poate ajuta la strângerea porilor și reducerea excesului de grăsime. Cafelele măcinate ajută de asemenea la exfolierea celulelor moarte ale pielii.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 9

Adăugați 2 linguri de ulei. Uleiul de măsline este o alegere bună, însă puteți folosi un alt tip de ulei. Cu toate acestea, dacă aveți, de obicei, acnee breakouts, ar trebui să evitați uleiurile de măsline și următoarele uleiuri, deoarece acestea tind să înfunde porii: nucă de cocos, semințe de in sau semințe de in, palmier și germeni de grâu. Iată câteva sugestii pe baza anumitor tipuri de piele:

Pentru pielea uleioasă sau acneică: din argan, semințe de struguri, cânepă, jojoba, semințe de floarea-soarelui sau migdale dulci.

Piele uscată sau matură: kernel de caise, argan, avocado, cânepă, jojoba, semințe de floarea-soarelui sau migdale dulci.

Piele normală: kernel de caise, argan, semințe de struguri, cânepă, jojoba, semințe de floarea-soarelui sau migdale dulci.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea Pasul 10

Adăugați 1 lingură de zahăr brun. Evitați utilizarea zahărului alb sau zahărului din trestie "în stare brută" dacă puteți, deoarece acestea vor face ca exfoliantul să fie foarte puternic și abraziv pentru fața dumneavoastră. Zaharul brun este mai bun pentru fata deoarece marimea granulelor este mai mica. Se va exfolia, dar într-un mod neted.

Imaginea intitulă Efectuați un pas de scrub pentru zahăr și cafea 11

Adăugați 1/2 linguriță de extract de vanilie pentru a da un parfum. Nu este absolut necesar, dar va da exfoliantului un parfum plăcut.

Imaginea intitulă Efectuați un pas de curățare a zahărului și a cafelei 12

Se amestecă ingredientele și se fac ajustările necesare. Exfoliantul ar trebui să se simtă ca un nisip umed. Dacă este prea uscat pentru a vă place, adăugați un pic mai mult de ulei pe care l-ați folosit. Dacă este foarte umed, adăugați puțină cafea măcinată sau zahăr brun. Nu uitați să amestecați bine după adăugarea fiecărui ingredient.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea 13

Se toarnă exfoliativa într-un borcan etanș și se depozitează într-un loc răcoros și uscat. Dacă uleiul, zahărul și cafeaua încep să se despartă, amestecați pur și simplu scrumița cu degetul sau o lingură. Exfolierea ar trebui să dureze până la două luni, dar dacă începe să miroasă sau să pară ciudată înainte de acel moment, aruncați-o și faceți una nouă.

Încercați să utilizați un borcan de sticlă dacă puteți. Exfolierea uleiului poate deteriora plasticul în timp - un borcan de sticlă va dura mai mult.

Dacă intenționați să utilizați exfoliantul ca un cadou, lipiți o etichetă de casă pe capac pentru a da o notă personalizată.

Imaginea intitulă Efectuați un scrub pentru zahăr și cafea 14

Utilizați frecarea pe fața curată. Spălați-vă mai întâi fața cu apă caldă. În acest fel, veți îndepărta murdăria de pe suprafață și veți deschide porii. Luați o cantitate mică de frecat cu o lingură și masați ușor pe față timp de 45 până la 60 de secunde. Faceți-o cu mici mișcări circulare și aveți grijă să evitați zona din jurul ochilor. Clătiți exfoliativa cu apă caldă și apoi aplicați apă rece pe piele pentru a sigila porii. Aplicați puțin hidratant după aceea, dacă este necesar.

De asemenea, puteți utiliza acest scrumieră pe gât.

sfaturi

Exfoliații de zahăr și cafea sunt excelenți pentru pielea tare și uscată a picioarelor.
Utilizați zahăr alb sau zahăr brut pentru a crea un exfoliant mai puternic.
Dacă aveți piele delicată sau sensibilă, utilizați zahăr brun, deoarece este mai moale decât zahărul normal.
Adăugați o mică sare de mare pentru a da o putere de exfoliere mai mare!
Îndepărtarea zahărului și a cafelei durează aproximativ 2 luni, dar dacă începe să miroasă sau să pară ciudat înainte de aceea, aruncați-l și creați unul nou.
Păstrați zahărul și coaja de cafea într-un loc răcoros și întunecat. Cu toate acestea, dacă ați făcut-o cu ulei de nucă de cocos, depozitați-l la temperatura camerei.
Adăugați câteva picături de ulei esențial preferat pentru a da o aromă plăcută.
Tipul de ulei pe care îl folosiți în scrumiera corporală nu contează la fel de mult ca tipul de ulei pe care îl utilizați în scruburile faciale. Pielea feței este mult mai sensibilă decât pielea corpului.

avertismente

Zahărul, uleiul și cafeaua pot fi separate în timp. Dacă se întâmplă acest lucru, amestecați pur și simplu freza înainte de ao folosi din nou.
Masă de cafea moale Ajutați la reducerea celulitei, dar nu este un tratament magic. Dacă doriți cu adevărat să scăpați de celulită, va trebui să vă concentrați și pe dietă și exerciții regulate.