Cum sa eviti cicatricile acneei

Acneea este o condiție foarte frecventă a pielii, care afectează mulți adolescenți și un număr considerabil de adulți. Aproape 85% dintre oameni se confruntă cu acnee la un moment dat în viața lor. Toate tipurile de acnee pot lasa cicatricile mult timp dupa ce cosurile initiale au disparut. Cicatricile afectează aspectul uniform al pielii și pot determina unii oameni să devină timizi și timizi. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă asigura că păstrați pielea netedă și fără cosuri. Pentru a reduce cicatricile, puteți utiliza remedii la domiciliu, puteți modifica stilul dvs. de viață și puteți utiliza medicamente.

pași

2

Utilizați un tratament instant pentru alte boabe. De îndată ce simțiți formarea unui cos, utilizați un tratament localizat, deoarece acesta este punctul în care aceste tipuri de tratamente sunt cele mai eficiente. Există diferite tipuri de tratamente localizate, dar cele mai multe dintre ele conțin unul din cele trei ingrediente principale pentru combaterea acneei: acid salicilic, peroxid de benzoil sau sulf.

3

Vizitați dermatologul dvs. atunci când aveți un focar de acnee chistică. Dacă aveți cosuri cistice (cosuri care rămân sub piele și nu se dezvoltă niciodată un cap alb), vă recomandăm să vizitați dermatologul dvs. pentru a obține o injecție de cortizon. Cortizonul, care este un medicament steroidic, va reduce drastic inflamația și va reduce foarte mult probabilitatea de cicatrizare. De asemenea, vă va împiedica să încercați să bustați cerealele pe cont propriu, ceea ce crește probabilitatea cicatricilor.

4

Nu abțineți de la atingerea, prăjirea sau strângerea boabelor. O cicatrice (care este făcută mai ales din colagen) este modul în care corpul dumneavoastră se repară și se vindecă. În mod obișnuit, cicatricile se simt ca o dentare în piele din cauza pierderii colagenului după o inflamație intensă. Atingerea sau stoarcerea unui bob provoacă doar inflamație și injuria creșterea în zonă, în plus față de împingerea puroi si alte bacterii mai adânc în piele, ceea ce duce la mai mult colagen daune.

2

Evitați expunerea excesivă la soare. Pentru a preveni deteriorarea pe termen lung a pielii, evitați să stați la soare mult timp fără protecție la soare. Aveți nevoie de lumina soarelui pentru a sintetiza vitamina D, dar o mulțime de expunere la razele ultraviolete ale soarelui vă poate afecta pielea. În plus, expunerea cicatricilor și a cicatricilor de acnee la soare îi poate determina să întunecă și să ruineze procesul de vindecare.

3

Evitați utilizarea vitaminei E în cicatrici. Pentru o lungă perioadă de timp, sa crezut că vitamina E ajută cicatrizarea rapidă a cicatricilor, dar studii recente sugerează că acest lucru nu este adevărat. De fapt, aplicarea vitaminei E direct la cicatrice poate împiedica procesul de vindecare. Într-un studiu efectuat la Universitatea din Miami, vitamina E nu a avut efect sau a agravat cicatricile a 90% dintre pacienți.

4

Nu mai fuma. Fumatul contractează vasele sanguine și scade oxigenul din piele - prin urmare, încetinește procesul de vindecare. Pentru a preveni vindecarea proastă, permiteți corpului să se vindece în mod natural și la capacitatea maximă. Este important să opriți fumatul pentru a reduce la minimum intervenția adversă în procesul de vindecare.

5

Rămâi hidratat. Beți cel puțin opt pahare de apă pe zi. Apa ajută la detoxifierea corpului și îndepărtează celulele pielii moarte. Starea hidratată este o modalitate simplă, sănătoasă și naturală de a detoxifica organismul și poate atenua acneea și cicatricile viitoare.

6

Efectuați modificări dietetice. Sa crezut pentru o lungă perioadă de timp că dieta nu are nimic de a face cu acnee și că acneea este o chestiune de genetică, hormoni și stres. Cu toate acestea, Academia Americana de Dermatologie este reexamining ceea ce a fost considerat un „mit“: legătura dintre acnee și anumite tipuri de hidrați de carbon sau produse lactate. Cu toate acestea, Academia este categorică în a afirma că, în cel mai bun caz, această legătură este slab și nu există încă nici o dovadă concludentă cu privire la modul în care dieta poate afecta dezvoltarea de acnee și cicatrici.

7

Fii răbdător Este dificil, dar cel mai mare secret de a preveni și de a reduce cicatrici de acnee este de a aștepta. La câteva săptămâni după apariția unui focar și a vindecării, vasele noi de sânge se vor deplasa în zona cicatrică, întinzând și hrănindu-le pielea. Veți ști că acest lucru se întâmplă deoarece cicatricea va arăta roz. În cele din urmă, colagenul va începe să se formeze, ceea ce va umple zona cicatrică.

2

Încercați sucul de lamaie. Sucul de lamaie este un agent natural de înălbire care poate reduce aspectul cicatricilor și hidratează și detoxifică pielea. Acidul din sucul de lămâie este folosit pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii ca parte a vindecării pielii și, în plus, luminează semnele și hiperpigmentarea. Puteți folosi sucul de lamaie în măști sau scrumi de casă:

3

Folosește mierea Mierea are proprietăți antibacteriene și antifungice care pot împiedica bacteriile și ciupercile să agraveze cicatrici de acnee. De asemenea, ajută fasolele să se usuce mai repede și pot servi ca o barieră la umiditate. Mierea conține multe substanțe nutritive și proprietăți benefice de vindecare.

4

Faceți o pastă de turmeric. Turmeric este un condiment care este frecvent utilizat în curry indiene și pakistaneze. Principala componentă a turmericului este curcumina, un agent natural antiseptic și antibacterian. Turmeric ajută de asemenea la vindecarea și reconstruirea țesuturilor deteriorate. Încercați să aplicați o pastă turmerică actuală:

5

Aplicați ulei de arbore de ceai în zona afectată. Studiile sugerează că uleiul de arbore de ceai aplicat pe timp de noapte la o față proaspăt spălată are peroxid de benzoil proprietăți antibacteriene similare. Asigurați-vă că utilizați ulei de arbore de ceai 100% și nu produse care conțin ulei de arbore de ceai.

6

Utilizați aloe vera Sa demonstrat că acest gel vegetal are proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare. Aloe este blând, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la provocarea de daune suplimentare sau iritații ale pielii. În plus, aloe este un hidratant natural și va îmbunătăți, de asemenea, netezirea pielii.

2

Utilizați o cremă cu retinol. Cremele de față cu retinol clarifică și vindecă pielea. În plus, puteți cumpăra atât on-the-counter și cele care necesită o rețetă. Retinoidele elimină celulele moarte ale pielii și ajută celulele să se regenereze mai repede și să prevină înfundarea în proces. De asemenea, ele promovează dezvoltarea colagenului, care îmbunătățește tonusul și elasticitatea pielii. Rezultatele includ îmbunătățirea netedă a pielii și reducerea decolorării și colorării.

3

Încearcă o cremă de cortizon. În cazul în care cicatricile sau leziunile acnee sunt de culoare roșie sau umflate, creme cu cortizon pot ajuta la calmarea si a reduce inflamatia, deoarece celulele pielii le absorbi. Cortizonul este un hormon corticosteroid care reduce reacțiile și simptomele defensive ale organismului, cum ar fi inflamația, mâncărimea și reacțiile alergice. Aceste creme pot fi achiziționate fără prescripție medicală în majoritatea farmaciilor și farmaciilor.

4

Utilizați o cremă de albire sau o lingură de piele. Cicaturile, de obicei, întunecă pielea, deci este posibil să doriți să clarificați aceste zone. ingrediente Caută creme ca acid kojic (o deschidere a culorii pielii naturale, care provine din extract de ciuperci), Arbutina (cunoscut și ca extract bearberry) si vitamina C.

5

Încercați o coajă chimică. Într-o coajă chimică se aplică o soluție chimică pe piele, care trebuie lăsată să se înmoaie. În decursul unei săptămâni sau două săptămâni, pielea începe să se coajă. Scopul este de a provoca o leziune cutanată controlată pentru a stimula creșterea pielei noi, ceea ce la rândul său îmbunătățește suprafața și aspectul pielii. De exemplu, zonele decolorate sau acoperite de acnee pot fi potrivite și luminate.

6

Luați un tratament cu laser sau cu umplutură. Dacă cicatricile dvs. nu dispăreau singure, trebuie să luați în considerare un tratament cu laser sau cu umplutură. Într-una până la trei sesiuni separate, tratamentul cu laser se poate potrivi cu suprafața pielii și de a crește formarea de colagen, care este esențială pentru a umple cicatrici acnee. Studiile sugerează că tehnologia laser poate reduce roșeața și dimensiunea cicatricilor. Alternativ, injecțiile de umplere pot ajuta la umplerea cicatricilor acnee. În general, aceste injecții necesită tratamente la fiecare șase până la douăsprezece luni, dar există materiale de umplere mai recente, care pot oferi chiar și rezultate permanente.

7

Testați microdermabraziunea. Această procedură este o inovație cosmetică recentă. Se utilizează ca o alternativă la tratamentele invazive (cum ar fi coaja chimică și întinerirea cu laser) pentru îmbunătățirea sănătății pielii și reducerea cicatricilor. Acesta constă, de obicei, dintr-un tratament de exfoliere cu ajutorul mașinilor care utilizează granule mici sau cristale exfoliante (cum ar fi clorura de sodiu și oxidul de aluminiu) pentru a îndepărta unele straturi superioare ale pielii și celulelor moarte.