Cum să scapi de semnele roșii de acnee
Semnele care frunzele de acnee pot fi foarte frustrant. Poate că ați depășit în cele din urmă acnee, dar acum aveți mai multe semne sau chiar cicatrici pe piele. Cu toate acestea, nu trebuie sa traiesti restul vietii cu amintirea acneei vizibile pe piele. Incearca aceste masuri pentru a scapa de marcile de acnee.
conținut
pași
Metoda 1
Pregătește-te pentru a elimina semnele
1
Aflați dacă aveți cicatrici sau semne. Deși termenul "cicatrici acnee" este folosit pentru a vorbi despre orice tip de marcă de acnee persistentă, se referă într-adevăr la ceva specific. Acnee cicatrici sunt crăpături permanente pe piele care pot proveni de la acnee din diferite motive, în timp ce mărcile nu sunt permanente. Puteți avea o combinație a celor două.
- Cicatricele pot fi „hipertrofică“ (care ies deasupra pielii), „cheloide“ (în care există o supraproducție de țesut de piele) sau „atrofica“ (proeminente piele ca depresiuni). În plus, există diferite forme ale fiecăruia dintre acestea. Cicatricile necesită un tratament profesional de către un dermatolog pentru a le elimina.
- Semnele non-permanente ale acneei sunt roșiatice și maronii, care pot fi cauzate de acnee. Dermatologii numesc această afecțiune "hiperpigmentare post-inflamatorie". În general, mărcile vor dispărea singure după 3 până la 6 luni, însă ritmul acestui proces poate fi, de obicei, accelerat folosind metodele din acest articol.
2
Elimină acneea Înainte de a începe orice tratament, este esențial elimina acnee. În acest fel, eforturile dvs. nu vor fi în zadar. În plus, prezența acneei înseamnă că pielea este inflamată, ceea ce va reduce în mod inevitabil eficacitatea tratamentului.
3
Folosiți protecție solară pentru a vă proteja pielea. Pielea se va vindeca mai repede dacă nu este afectată de soare. Deși protecția solară nu va face nimic pentru a scăpa de mărcile de acnee mai târziu, deteriorarea soarelui va face toate semnele dvs. de piele mai proeminente, așa că asigurați-vă că vă protejați.
Metoda 2
Reduceți acneea și pete
1
Aplicați un produs care conține peroxid de benzoil. Peroxidul de benzoil vă poate ajuta să tratați acneea, reducând în același timp petele întunecate care rămân ulterior. Puteți să-l utilizați sub formă de cleiant, tonic, gel și tratament pentru spoturi topice.
2
Tratamentează pielea folosind acid salicilic. Acidul salicilic va ajuta la reducerea roșeață, mărimea și porii în jurul petelor de acnee. Puteți să-l utilizați ca o componentă într-un produs de curățare, tonic și alte produse de îngrijire a pielii. Poate chiar ajuta la prevenirea acneei în viitor.
3
Se folosește un ser pentru clătirea pielii în marcările maro. În timp ce acest lucru nu va funcționa pentru mărcile roz și roșii (care sunt din cauza iritații și nu la schimbări în melanină din piele), în cazul marcajelor maro, puteți utiliza o piele fulger pentru a inversa hiperpigmentare .
4
Foloseste hidrochinona. Deși popularitatea sa a fost redusă, hidrochinona rămâne un clarificator chimic obișnuit care este disponibil peste tejghea sau cu o rețetă. Puteți să-l utilizați de două ori pe zi pentru o anumită perioadă (consultați medicul dumneavoastră) pentru a clarifica anumite părți.
Metoda 3
Utilizați exfolianți pentru a elimina hiperpigmentarea
1
Încercați mai întâi exfolierea manuală. În funcție de modul în care simțiți pielea, puteți prefera un exfoliant manual sau chimic pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Exfoliantul manual este o exfoliere fizică.
- Poate fi o cârpă caldă, bicarbonat de sodiu sau oricare dintre multe produse concepute special pentru exfoliere, cum ar fi perii faciale. Orice poate exfolia manual pielea ta.
- Deși exfolierea manuală este mai naturală, aveți grijă să iritați pielea, deoarece aceasta poate fi abrazivă.
2
Încercați exfoliații chimici dacă manualele nu funcționează pentru dvs. Exfolierea chimică vine în mai multe forme. Retinoidele și hidroxibutilanisolul (BHA) sunt două exfoliante comune și eficiente.
3
Utilizați scrubs în fiecare dimineață și seara. Asigurați-vă că alegeți un exfoliant moale (astfel încât să nu mai irită pielea), exfoliați cu un exfoliant manual sau chimic în fiecare dimineață și aplicați o cremă în fiecare noapte.
Metoda 4
Tratează cicatricile și semnele persistente
1
Investigați cu atenție următoarele metode suplimentare. Dacă marcajele dvs. post-acnee nu raspund la tratamentele anterioare și nu doresc să aștepte până când acestea dispar în mod natural sau dacă ați descoperit cicatrici de acnee, consideră că cercetarea și discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamente suplimentare.
2
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre coaja chimică. Acest lucru funcționează în mod similar cu retinoizii. Un acid este aplicat pe piele, care ajută la schimbarea pigmentului, permițând formarea celulelor pielii noi și formarea stratului superior al pielii decolorate.
3
Luați în considerare tratamente cu laser. Acest tratament va face ca pielea să devină roșie pentru o perioadă de timp după tratament, poate pentru un an. Acest lucru este esențial pentru a avea grijă de piele după tratament, pentru a preveni infecția.
4
Luați în considerare dermabraziunea pentru tratarea petelor mici. Acest tratament a fost în mare parte înlocuit cu terapia cu laser, dar uneori este folosit pentru zone mici și specifice. După anestezia pielii, un chirurg plastic sau dermatolog va folosi o perie de sârmă care se rotește pentru a îndepărta straturile superioare ale pielii.
5
Luați în considerare tratamentele intense cu lumină pulsată (IPL). În prezent, aceste tratamente înlocuiesc treptat tratamentul cu laser, deoarece prezintă un risc mai redus de afectare a pielii. Tratamentele intense cu lumină pulsată sunt efectuate de un dermatolog pentru a crea pielea nouă și a nu deteriora stratul exterior. Semnele de acnee vor scădea.
Metoda 5
Utilizați tratamente naturale pentru a ușura pielea
1
Luați o dietă antiinflamatoare. În plus față de agenții topici, o dietă sănătoasă bogată în alimente antiinflamatorii poate ajuta la reducerea inflamației legate de acnee. Acest lucru poate scădea dimensiunea și aspectul marcajelor.
- Legumele cu frunze verzi, peștele și nucile sunt câteva exemple de alimente antiinflamatoare.
2
Utilizați antioxidanți pentru a calma pielea iritată de acnee. Deși acest tratament nu va elimina neapărat semnele de acnee, antioxidanții sunt eficienți în reducerea iritației la nivelul pielii care provoacă în primul rând roșeața. Antioxidanții pot fi utilizați în trei moduri.
3
Utilizați un antioxidant local Agenții topici, în principal cremele care folosesc antioxidanți, pot fi utilizați pentru a ușura direct pielea iritată local. Unele ingrediente deosebit de eficiente ale antioxidanților sunt acidul kojic și rădăcina de lemn dulce.
4
Utilizați un lăptator natural de piele. Există, de asemenea, mai multe moduri de a ușura spoturile pielii. Cremele care conțin acid kojic (derivat dintr-un extract de ciuperci), aburtina (sau extract de afine) și vitamina C sunt alternative bune naturale.
5
Luați suplimente antioxidante. Dacă aveți o deficiență și aveți nevoie de ajutor suplimentar de la antioxidanți sau vă este greu să le includeți în dieta dvs., unele suplimente, cum ar fi vitamina A și C, pot oferi, de asemenea, o sursă de antioxidanți.
sfaturi
- Nu amânați terapia cu acnee. Dacă îl tratezi în timp, semnele roșii vor fi mai puțin susceptibile de a deveni cicatrici.
- Aveți răbdare Semnele roșii vor dispărea pe termen lung.
- Există multe sugestii pe care le puteți găsi online pentru diverse remedii pentru hiperpigmentare post-inflamatorie, cum ar fi sucul de lamaie, sucul de coacere și sucul de roșii. Asigurați-vă că cercetați cu atenție remediile de la domiciliu înainte de a le încerca. De asemenea, consultarea cu medicul dumneavoastră este întotdeauna o idee bună.
- Poate că cel mai bun "tratament" pentru semnele persistente de acnee este acceptarea de sine, iubirea de sine și poziția fizică. Nu este nimic în neregulă cu tine pentru că le aveți. Ești încă o ființă umană frumoasă și valoroasă, indiferent de ceea ce e pe pielea ta.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să aplicați machiajul facial pentru acnee
- Cum să ștergeți o cicatriceală
- Cum să acoperiți cicatricile
- Cum să scapi de cicatrici de acnee fără substanțe chimice
- Cum să scapi de pete și cicatrici lăsate de acnee
- Cum sa scapi de acnee in gat
- Cum sa scapi de cicatricile acneei pe piept
- Cum sa scapi rapid de acnee
- Cum sa faci cicatricile acneei
- Cum să determinați tipul de piele
- Cum de a alege întinerirea facială cu laser
- Cum să eliminați cicatricile de acnee cu aloe vera
- Cum sa elimini natural cicatricile cauzate de acnee
- Cum să eliminați acneea peste noapte folosind gheață
- Cum să eliminați acnee folosind frunze de menta
- Cum să eliminați cicatricile de acnee chistică
- Cum să ascundeți cicatricile acneei
- Cum să faceți propriul dvs. tratament pentru acnee
- Cum să se ocupe de cosuri
- Cum se curata pielea cu imperfectiuni
- Cum sa curatati pielea