Cum să scapi de pete și cicatrici lăsate de acnee

Ca și cum lupta împotriva acneei nu este suficientă, această condiție poate lăsa cicatrici și pete de eritemi post-inflamatorii pentru o lungă perioadă de timp după pubertate! Cu toate acestea, da, este posibil să scapi de aceste cicatrici și semne de acnee - trebuie doar să găsiți metoda care funcționează pentru dvs. Acestea pot fi la fel de diverse ca o cremă simplă, o intervenție chirurgicală invazivă, printre multe alte proceduri.

conținut

Pași
Metoda 1scapă de cicatrici
Metoda 2tratarea eritemelor post-inflamatorii
Sfaturi

pași

Metoda 1
Scapă de cicatrici

Imaginea intitulată Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 2

În cazul cicatricelor atrofice, încercați tratamente topice. Este posibil ca aceste cicatrici (sau orice altceva care nu sunt proeminente sau cheloide) să reacționeze bine la tratamentele locale destinate să încurajeze producerea de colagen. Căutați compuși care au elementele menționate mai jos.

Alfa hidroxic acid (AHA): acidul glicolic este unul dintre numeroșii hidroxi acizi alfa disponibili. Pentru ca peelingurile AHA să aibă efect, trebuie să aibă un pH de 3 până la 4. Asigurați-vă că le aplicați noaptea, deoarece AHA provoacă fotosensibilitate. Dacă utilizați această metodă, utilizați protecția solară și controlați expunerea la soare. Utilizarea acidului glicolic nu este riscantă pentru sarcină dacă este mai mică de 10%.
Beta hidroxiácido (BHA, pentru acronimul său în limba engleză): acestea trebuie să aibă pH-ul corect, între 3 și 4, pentru a exfolia pielea. De exemplu, acidul salicilic este un tip de BHA. Pe de altă parte, utilizarea sa nu este recomandată în timpul sarcinii.
acid sau vitamina retinoic A: În unele țări, cum ar fi Statele Unite, s-ar putea nevoie de o rețetă pentru a cumpăra Retin-A, deoarece aceasta poate provoca malformații congenitale, dacă femeile gravide. Consultati medicul dermatolog pentru medicamente prescrise implica efecte secundare.

Imaginea intitulata Scapa de scoruri acnee Pasul 3

Încercați o microdermabraziune pentru tratarea cicatricilor atrofice. Tratamentul cu microdermabraziune va exfolia pielea care înconjoară cicatricile, ceea ce va uniformiza suprafața și va face mai puțin vizibile depresiile și umbrele. Microdermabraziunea exfoliază pielea cu mici cristale și aproape nu durează sau produce sângerări. De asemenea, această procedură poate crește formarea colagenului în piele. În mai multe birouri dermatologice acest serviciu este furnizat.

Cereți recomandări din diverse surse. Dacă este posibil, consultați cu cineva care a suferit o facială microdermabraziune pentru a trata cicatrici de acnee.

Unii oameni care au cicatrici profunde nu se supun procedurii "micro", ci direct la dermabraziune, care este mai intensă și atinge nivele mai profunde ale pielii. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aceasta este cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră.

Pregătiți-vă pentru timpul de recuperare. Pielea ta va fi roșie și sensibilă după tratament, deci va trebui să eviți lumina directă a soarelui timp de câteva săptămâni și să folosiți protecția solară în orice moment.

Imaginea intitulata Scapa de cicatricile acneei Pasul 4

Fa-ti o coaja chimica. Acest tratament va elimina stratul superficial (sau mai mult) al pielii, astfel încât cel nou să se poată regenera fără pigmentare sau cicatrici. mereu Trebuie să fie un medic sau un estetician care lucrează cu cel care administrează o coajă chimică. Deși nu vă va provoca multă durere, senzația va fi ca o furnicături sau arsură ușoară.

Adresați-vă medicului dumneavoastră ce tip de peeling aveți nevoie. Există mai multe formule diferite, concepute în funcție de diferitele probleme dermatologice și de profunzimea pe care trebuie să o atingă peelingul pe piele. Coaja chimică are efecte mai bune atunci când este făcută de mai multe ori.

Plecați de la soare și folosiți protecția solară. Pielea ta va fi extrem de sensibilă după o coajă, așa că nu ruina locul de muncă prin arderea pielii tale!

Imaginea intitulă Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 5

Luați un tratament cu laser. Acestea sunt eficiente împotriva cicatricelor atrofice și a cheloidelor (crescute) care părăsesc acneea. Există mai multe tratamente cu laser pe care le puteți face și un dermatolog vă va ajuta să determinați ce este potrivit pentru dumneavoastră.

cu laser resurfacing pentru acnee cicatrici atrofice: ca Microdermabraziune, această procedură exfoliază pielea din jurul cicatricelor și, astfel, reduce vizibilitatea depresiuni și umbre.

Tratamentul cu laser cu colorant in impulsuri pentru cicatrice cheloide sau roșu: această procedură poate induce apoptoza (adică moartea celulelor individuale), reduce cicatricile si reduce roseata.

Laserul de netezire îmbunătățește, de asemenea, cicatricile atrofice, ajutând organismul să producă mai mult colagen.

Imaginea intitulată A scăpa de cicatricile acneei Pasul 6

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre umpluturi. Uneori, cicatricile sunt atât de adânci încât numai reînnoirea pielii nu va funcționa. În acest caz, vă recomandăm să injectați materiale de umplutură care să netezească cicatricile și să le facă mai puțin vizibile.

Singurul dezavantaj al umpluturilor este că organismul reabsorbtează materialul de-a lungul timpului, astfel încât va trebui să-l injecteze din nou la fiecare șase până la douăsprezece luni, în medie.

Imaginea intitulata Scapa de cicatricile acneei Pasul 7

Testați injecțiile cu cortizon. Injecțiile cortizonului sau corticosteroizilor se înmoaie și apoi se contractă cicatricile întărite. Acesta este un tratament deosebit de eficient în cazul cheloidelor. Medicul vă va injecta în țesutul cicatricilor, ceea ce ar putea reduce mâncărimea, înroșirea sau arderea și, de asemenea, poate înmuia și contracta țesutul.

Imaginea intitulă A scăpa de cicatricile acneei Pasul 8

Gândiți-vă la chirurgie ca o ultimă soluție. O intervenție chirurgicală va avea rezultate bune, dar implică riscuri specifice.

O excizie a pumnului constă în a face o tăietură în pielea din jurul cicatricii și apoi la închiderea cu cusături, ceea ce elimină cicatricea inițială.

În cazul în care cicatricea este mică, probabil vă vor face o linie foarte atentă de puncte pe locul pătrunderii pumnului. Cu toate acestea, în cazul în care zona este mai extinsă, este posibil să aveți nevoie de o grefă de piele dintr-o altă parte a corpului, care va fi în mod normal din zona din spatele urechii.

Metoda 2
Tratarea eritemelor post-inflamatorii

Imagine cu titlul Scapa de cicatrici pentru acnee Pasul 9

Înțelegeți terminologia. Dar ele sunt, de asemenea, cauzate de acnee, eritem post-inflamator (PIE pentru scurt) și hiperpigmentare post-inflamatorie (PIH, pentru scurt) sunt în sine ci decolorarea unscarred piele.

PIEs sunt pete roșii și roșii care apar datorită inflamației și leziunilor acneei. Pe de altă parte, brandurile PIH sunt maro și se datorează producției excesive de melanină.
Puteți distinge între PIE și PIH datorită culorii și, de asemenea, prin intermediul unui test de presiune: eritemul dispare atunci când se aplică o presiune asupra zonei, dar hiperpigmentarea nu o face.
Termenul "cicatrice" descrie numai depresiile cauzate de acnee pe piele, deși mulți oameni care au avut această boală în intensitate severă sunt de asemenea interesați de reducerea vizibilității PIE și PIH.

Imagine intitulată Ridicarea cicatricilor pentru acnee Pasul 11

Încercați exfolierea chimică. Produsele contra care conțin acizi alfa hidroxi (AHA) exfolierea pielii și ajută la creșterea reînnoirea celulelor pielii, servind astfel pentru tratamentul acneei și PIE.

AHA-urile sunt exfolianți eficienți, ceea ce înseamnă că ele stimulează pielea să scape mai repede straturile superficiale și să descopere un nou și fără limită, care este mai jos. Folosiți protecție solară deoarece AHA provoacă fotosensibilitate, ceea ce vă poate face să vă ardeți pielea.

Luați în considerare un tratament chimic peeling (folosind acid glicolic sau alt AHA sau BHA) la dermatolog. Acest lucru este mult mai intensă decât produsele AHA contra și de a ajunge la straturile profunde ale pielii, dar, evident, este mai scump și va avea ca rezultat mai multe zile și chiar săptămâni de roșeață și iritații.

Imagine cu titlul Scapa de cicatrici pentru acnee Pasul 12

Utilizează retinoizi. Retinoidele sunt derivați acide ai vitaminei A, care sunt foarte eficienți în tratarea diferitelor probleme ale pielii, cum ar fi linii fine și riduri, precum și acnee și decolorare.

Cremele care conțin retinoizi vor ajuta la eliminarea semnelor PIH prin accelerarea fluxului de celule. Pe de altă parte, retinoizii ajută de asemenea la cicatricile atrofice, stimulând producerea de colagen.

Cremele cu retinoizi pot fi achiziționate numai cu o rețetă, deci trebuie să programați o programare la dermatolog dacă doriți să urmați acest tratament. De asemenea, este important să rețineți că retinoizii fac ca pielea să fie foarte sensibilă la lumina soarelui, deci trebuie să le aplicați noaptea.

Puteți obține un retinoid cunoscut sub numele de Differin gel (adapalene gel). Puteți obține versiunea puternică doar cu o rețetă, dar există și o versiune mai moale.

O formă mai puțin potentă, cunoscută sub numele de retinol, este un ingredient obișnuit, disponibil în multe produse de îngrijire a pielii. Acestea susțin că ele produc același efect ca și cremele care conțin retinoizi, dar în realitate nu sunt la fel de eficiente.

Imaginea intitulă Scapă de cicatricile acneei Pasul 13

Gândește-te la un tratament cu laser. Dacă petele PIH sau PIE nu dispar după câteva luni, luați în considerare posibilitatea ca tratamentul cu laser să le atenueze și să le facă mult mai puțin vizibile.

Cele mai recente terapii cu laser reînnoiesc pielea, astfel încât acestea vor elimina zonele marcate și decolorate cu PIH. Aceste tipuri de lasere pot stimula, de asemenea, producerea de colagen pentru a umple cicatricile atrofice. Alte tipuri, cum ar fi laserul colorant impulsiv, atacă roșeața și schimbarea culorii în piele care cauzează acnee.

Singurul dezavantaj este că tratamentele cu laser sunt foarte scumpe și este posibil să trebuiască să petreceți până la trei sesiuni pentru a șterge complet marcajele PIH. Pe de altă parte, procedura poate provoca sensibilitate și iritație. Cu toate acestea, rezultatele sunt de obicei rapide, eficiente și permanente.

Imagine cu titlul Scapa de cicatricile acneei Pasul 14

Experimentați remedii originale. Deși procedurile și tratamentele medicale sunt mai susceptibile de a avea un efect, puteți prefera ingrediente de origine mai puțin invazive care sunt ușor accesibile și în siguranță.

Miere de miere: acest produs conține zaharuri, aminoacizi și acid lactic. Acest lucru înseamnă că mierea atrage umiditatea și o prinde pe piele, în timp ce exfoliant ușor și tratează acneea. Pentru a vă pregăti pielea, turnați apă fierbinte într-un castron, puneți-vă fața aproape de suprafață și plasați un prosop deasupra capului și a recipientului, astfel încât aburul să nu scape. Acest lucru vă va ajuta porii să mănânce mai bine mierea. După câteva minute, frecați mierea pură de cea mai bună calitate pe fața dvs. și lăsați-o să stea 15 minute înainte de clătire.

Aloe: acesta este un alt produs hidratant care ajută la calmarea și întinerirea pielii hiperpigmentate. Deși există produse de îngrijire a pielii care conțin aloe vera, puteți obține cu ușurință de la planta de aloe. Păstrați o frunză și aplicați seva de gel pe piele. Dacă doriți, puteți amesteca o picătură (și nimic altceva) de ulei de arbore medicinal de ceai cu aloe înainte de al aplica. Uleiul de arbore de ceai nediluat poate provoca arsuri chimice, deci ar trebui să-l diluați. În plus, are proprietăți antibacteriene și luptă împotriva acneei, ajutând pielea să fie clară. Uleiul de Neem este un alt tip de ulei care poate fi adăugat diluat și care tratează și acneea.

Imaginea intitulã Scapa de scars acnee Pasul 16

Utilizați un agent de curățare echilibrat cu pH. Fiti bine cu pielea si folositi o solutie de curatare echilibrata pH 5.5. Aceasta este starea naturală a pielii și nivelul optim al pH-ului. Cu acest nivel, pielea formează o acoperire acide adecvată care împiedică creșterea acneei vulgare.

Asigurați-vă că soluția de curățare pe care o alegeți este recomandată în mod special pentru față și este potrivită pentru tratarea pielii sensibile și acneice.

Faceți un test de piele cu prudență. Testați cu atenție un produs nou pe o secțiune mică a pielii pentru o anumită perioadă de timp, pentru a verifica dacă aveți reacții adverse. Întrerupeți utilizarea în cazul în care pielea dumneavoastră este iritată. Adăugați produse noi cu grijă. În cazul unor persoane, un produs de curățare echilibrat de pH poate provoca iritarea datorită sensibilității la parfumul acestuia. Încercați un alt produs sau pur și simplu utilizați ulei de nucă de cocos pentru a vă curăța pielea.

Evitați spălarea pielii cu apă foarte fierbinte (ar putea fi uscată) și nu utilizați cârpe sau bureți brute pentru exfoliere fizică, deoarece ar putea să o irită și să o inflameze. Utilizați apă caldă cu soluția echilibrată de curățare a pH-ului.

Imaginea intitulă Scapă de cicatricile acneei Pasul 17

Exfoliaza. Este important să utilizați un exfoliant chimic cu AHA sau BHA pentru a trata acneea și eritemul. Exfolierea va determina apariția celulelor moarte, ceea ce va dezvălui porii și va combate acneea. În plus, uniformizează pielea, care ajută la reducerea apariției cicatricilor de acnee și a semnelor de eritem.

AHA și BHA trebuie să aibă un nivel adecvat al pH-ului, între 3 și 4, pentru a intra în vigoare. Utilizați un BHA de până la două ori pe zi. În cazul AHA, aplicați-o pe timp de noapte, deoarece în timpul zilei va produce fotosensibilitate. Dacă intenționați să-l utilizați pe parcursul zilei, asigurați-vă că aplicați protecția solară.

Imagine cu titlul Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 18

Exfoliate cu delicatețe. Pentru a efectua o exfoliere fizică delicată, utilizați un burete Konjac sau o cârpă moale udată cu apă. Așezați ușor pânza pe piele cu mici mișcări circulare.

Faceți o exfoliere fizică o dată pe săptămână sau de câte ori credeți că este necesar. Cu toate acestea, dacă aveți tendința de a vă usca pielea și vă simțiți mai tensionată din cauza procedurii, exfoliați mai rar.

Evitați exfolierea fizică cu micro-perle din plastic sau coji de nuc, deoarece acestea contribuie la poluarea mediului, iar acestea din urmă vă vor răni pielea și vă vor stimula îmbătrânirea.

Dacă observați că pielea devine foarte roșie sau iritată, reduceți frecvența exfolierii sau încercați un alt produs.

Imaginea intitulă Scapă de cicatricile acneei Pasul 20

Beți mai multă apă și mâncați o dietă sănătoasă. Deși beți multă apă și consumați o dietă sănătoasă, nu veți elimina cicatricile acneei, ambele măsuri vă vor ajuta corpul să funcționeze la nivelurile sale optime și să stimuleze întinerirea pielii.

Apa spală toxinele din organism și hidratează pielea, făcând să pară proaspătă, plină și sănătoasă. Încercați să beți între 6 și 8 pahare de apă pe zi.

Mâncarea o mulțime de fructe și legume vă va oferi organismului vitamine și substanțe nutritive necesare pentru menținerea sănătății pielii. Se concentrează pe obtinerea suficient de vitamina A, C și E (găsit în culturi, cum ar fi broccoli, morcovi, roșii, avocado și cartofi dulci), așa cum sunt cele mai benefice pentru piele.

Imagine intitulată Scapă de cicatricile acneei Pasul 21

Nu prinderea cosurilor sau atingerea feței. Este dificil, dar trebuie să rezistați nevoii de a vă sparge, de a vă zgâria sau de a vă prinde pielea sau de a vă pune mâna pe orice altă parte pe față. Cu aceasta veți deveni mai rău decât pe termen lung.

Mai degrabă, decideți că vă veți atinge pielea numai de două ori pe zi, când o spălați și aplicați produse dimineața și seara. Lăsați-o singură pentru tot restul zilei.

Schimbați capacul pernei dvs. adesea pentru că arată că se acumulează bacterii și grăsimi, ceea ce ar putea contribui la acnee.

Dacă încă vă luptați cu acnee activă, citiți aceste articole utile pentru wikiHow: "Cum să evitați acneea„Și“Cum să evitați apariția unui focar de acnee“.

sfaturi

Trebuie să-i spuneți medicului dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece nu toate tratamentele sunt sigure atunci când vă aflați în oricare dintre aceste condiții.
Expunerea excesivă la soare fără utilizarea SPF va contribui la îmbătrânirea cauzată de lumină, ceea ce va face cicatricile mai întunecate și mai permanente. Utilizați întotdeauna o protecție solară care are o protecție adecvată împotriva razelor UVA și UVB.
Umiditatea ajută la cicatrizarea cicatricilor, așa că nu uitați să vă umeziți. Evitați loțiunile care nu spun "non-comedogenic" (deoarece pot provoca pete negre).
Pentru a combate umbrele adânci care pot face cicatrici mai vizibile, încercați să eliminați tonul pielii cu machiaj. Asigurați-vă că este non-comedogenic și că nu are uleiuri. Mineralul este adesea o opțiune bună.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit