ertare.com

Cum să mă concentrez pentru salată

Îți este greu să te concentrezi pe tine rugăciuni

? Faceți greșeli de multe ori faceți confuzie în mijlocul unei propoziții, uitați că ați terminat deja un prim ciclu pentru a reciti din nou? S-ar putea să vă confruntați cu încercări de distragere a atenției de cel mai rău dușman, Satan. O legiune dedicată a entităților satane Khinzab sunt adesea în mișcare pentru a distrage credincioșii. Ar putea fi, de asemenea, pur și simplu, mintea ta să joace un truc asupra ta. Este important să vă concentrați asupra rugăciunilor voastre, deoarece Allah le poate respinge dacă mintea voastră nu este chiar în ele. 

pași

Metoda 1
Înainte de rugăciune

Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 1
1
Identificați factorii care vă distrag atenția de la salată și încercați să eliminați. De exemplu, dacă sunteți întotdeauna întrerupt de sunete care sunt auzite în afara casei dvs., mergeți la cea mai apropiată moschee în loc să vă rugați din casă.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 2
    2
    Aflați sensul rugăciunii. Încercați să știți exact sensul tuturor cuvintelor pe care le recitați în salată. Acest lucru vă poate ajuta cu siguranță să vă păstrați mintea concentrată asupra a ceea ce vă rugați - nu veți mai repeta o mulțime de cuvinte arabe, ci vor avea un înțeles profund pentru voi.
  • Imagine cu denumirea Concentrat pe salat Pasul 3
    3
    Încercați să vă rugați împreună cu alți musulmani ori de câte ori puteți. În Islam, acest lucru este cunoscut sub numele de Jama`ah. După o perioadă de practicare a rugăciunii comunale, veți experimenta sentimentul de unire în cuvintele care îndrumă pe Allah. Este, de asemenea, o idee bună să vă rugați în moscheea locală ori de câte ori este posibil. Veți găsi de obicei alți frați musulmani care se roagă înăuntru, iar după salată puteți să vă prezentați chiar și să începeți o conversație cu unii dintre ei.
  • Image cu titlul Concentrați-vă pe Salat Pasul 4
    4
    Învățați să vă îndreptați rugăciunile pe calea clarității sunnah pentru cel care ne-a instruit profetul nostru iubit (alayhi s-salām).
  • Image cu titlul Concentrați-vă pe Salat Pasul 5
    5
    Dați minții câteva minute de odihnă înainte de a porni salata. Învață să te separi de presiunile lumii și să te relaxezi. Practicați-vă pentru a stabili calmul interior al minții dvs. și aliniați-vă gândindu-vă la pacea pe care o va aduce salat.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 6
    6
    Dă-te departe de toate stresul și grijile care te pot invada mintea.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 7
    7
    Purtați hainele corespunzătoare.
  • Imaginea cu titlul Concentrați-vă pe salat Pasul 8
    8
    Planificați Surahii și Duhahii pe care îi veți recita.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 9
    9
    Îndreaptă-ți toate rugăciunile către Allah atotputernic și du-te la minte ca să-L onorezi singur. Concentrează-te pe esența rugăciunilor tale. Cu cât este mai clară intenția pe care o imprimați, cu atât mai multă atenție și concentrare va fi.

    • Metoda 2
    În timpul rugăciunii

    Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 10
    1
    Antrenați-vă spre disciplină. Adoptați o poziție dreaptă și o inimă umilă și deschisă. Gândiți-vă la rugăciunile voastre ca și cum acestea ar fi ultima pe care le puteți face, așa cum spune hasithul. Credeți profund în prezența lui Allah de partea voastră. Încercați să nu mutați mâinile sau degetele, să rămâneți cât mai liniștit și mai liniștit posibil. Păstrați-vă ochii deschiși și priviți în jos până la punctul în care vă va fi capul atunci când coborâți peste el.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 11
    2
    Nu te rogi în grabă. Realizați fiecare element al salatului cu grijă, venerație și într-o atitudine de relaxare.
  • Imagine cu titlul Concentrați-vă pe salat Pasul 12
    3
    Amintiți-vă că în acel moment nu veți întâlni pe nimeni decât pe Allah - ar trebui să vă concentrați atenția asupra Lui.
  • Imagine cu titlul Concentrați-vă pe salat Pasul 13
    4
    Fii atent la ceea ce reciți.
  • Image cu titlul Concentrați-vă pe salat Pasul 14


    5
    Adoptați propriul mod de a recita cu o voce scăzută, pentru a nu deranja alte persoane.
  • 6
    Luați din nou controlul asupra minții dvs. atunci când simțiți că vă pierdeți. Recitația Ata`uz (cerere de refugiu la Allah împotriva Satanei):

    A`udhubillahiminash shaitaan nirrajim.

    • Metoda 3
    După rugăciune

    Imagine cu denumirea Concentrat pe Salat Pasul 16
    1
    Nu vă grăbiți să vă părăsiți starea de rugăciune. Stați puțin pentru a reflecta asupra Dhikr și Du`ah pe care le-ați efectuat. Gândește-te la rugăciunile care ți-au înmuiat inima cel mai mult.
  • 2
    Îl rugați pe Allah să acceptați cu fermitate rugăciunile voastre. recită:

    Allahumma este o aripă inni dhikrika wa shukrika wa husn `ibadatika
    "Oh, Allah, ajută-mă să-ți amintesc de tine, mulțumesc și te glorifică în cel mai bun mod."

  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe Salat Pasul 18
    3
    Recitația Dhikr conform instrucțiunilor Profetului (alayhi s-salām)
  • Allahumma ants salamu wa minkas salamu tabarakta ya dhal dhalaali wal ikram
  • Continuați cu Subhanallah "Lăudat pe Allah" (De 33 ori), Alhamdullilah "Toate laudele sunt pentru Allah" (De 33 ori), Allahu Akbar "Allah este cel mai mare" (De 33 de ori) și "La-ilaha ila Allah wahdahu la sharika lahu, lahul mulk wa lahul hamd wa huwa a`la kuli shay`en qadir""Nu există nici un dumnezeu, cu excepția lui Allah, doar fără co-parteneri, pentru El Îi aparține împărăția și pentru El îi aparține laudă și are putere asupra tuturor lucrurilor." (Doar o singură dată).
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 19
    4
    Căutați refugiu în Allah de la incendiile iadului.
  • Imaginea cu titlul Concentrați-vă pe salat Pas 20
    5
    Întotdeauna îl întreabă pe Allah să dea pace și binecuvântări profetului Muhammad spunând: "Pacea și binecuvântările lui Allah să fie cu el" (Sal-lalahu alayhi wa salām)
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 21
    6
    Rugați-vă cu toate Du`ah-urile de care aveți nevoie.

    • Metoda 4
    În afara timpului de rugăciune

    Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 22
    1
    Nu vă gândiți la salat ca la un act izolat de rugăciune, ci ca parte a stilului tău de viață. Luați în considerare faptul că modul în care trăiți are un efect asupra propozițiilor dvs. (și invers).
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 23
    2
    Du-te un stil de viață pur. Consumul de alimente nesigure, câștigul de venit prin mijloace ignorante și comiterea păcatelor sunt toate formele de comportament care vă vor lipsi de bucurie și concentrare în salată.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pasul 24
    3
    Începeți să vă programați programul de lucru ținând cont de rugăciunile voastre. Permiteți șefului sau angajatorilor dvs. să știe că aveți nevoie de o pauză de câteva minute în anumite momente ale zilei pentru a efectua salat, deci un timp liber mai puțin în vinerea de la prânz (dacă sunteți bărbat). Evitați schimburile de noapte, dacă este posibil.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pas 25
    4
    Du-te la culcare devreme, ca să nu ratați rugăciunea de dimineață.
  • Imaginea intitulată Concentrați-vă pe salat Pas 26
    5
    A fi prea implicat în chestiunile lumești vă va lua mintea departe de rugăciunea sinceră.
  • Este scris în Coran Recitește ceea ce ți-a fost dezvăluit din Scriptura Domnului tău. Nu există nimeni care să poată schimba cuvintele Sale și nu veți găsi azil în afara lui.
  • Evitați activități care vă fură prea mult atenția (de exemplu, multe emisiuni de televiziune, muzică, bârfe de celebrități etc.), așa cum se menționează în capitolul Al-Mu`minun din Coran.

    • sfaturi

    • Învățați să vă controlați mintea și gândurile.
    • Căutați ajutorul lui Allah, căruia îi oferiți rugăciunile.
    • Bucurați-vă de rugăciunile voastre în prezența lui Allah.
    • Este un proces care nu se termină niciodată, așa că continuați să lucrați și nu renunțați.
    • Poate fi dificil să rămâi concentrat pentru toate propozițiile deodată, așa că poți grupați obiectivele care trebuie realizate în câteva săptămâni. De exemplu, prima săptămână vă puteți concentra pe un raka`ah sau o Salah. Dacă reușiți, încercați să creșteți grupul de rugăciuni pentru săptămâna următoare la două salate și așa mai departe.

    avertismente

    • Rugăciunile voastre recitate fără concentrare pot să nu fie valabile.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să faci o salată KaniCum să faci o salată Kani
    Cum sa faci o salata de salata foarte simplaCum sa faci o salata de salata foarte simpla
    Cum să te concentreziCum să te concentrezi
    Cum să dormi folosind hipnozaCum să dormi folosind hipnoza
    Cum să faci o meditație conștientăCum să faci o meditație conștientă
    Cum să meditezi asupra respirațieiCum să meditezi asupra respirației
    Cum să cânți cânteceCum să cânți cântece
    Cum să evitați să vă distrați când încercați să faceți cevaCum să evitați să vă distrați când încercați să faceți ceva
    Cum să mențină concentrația în clasăCum să mențină concentrația în clasă
    Cum să organizați și să vă concentrați asupra munciiCum să organizați și să vă concentrați asupra muncii
    » » Cum să mă concentrez pentru salată

    © 2011—2020 ertare.com