Cum să oprești o luptă între două persoane
Când doi oameni încep o luptă, poate fi dificil să știi ce să faci. Există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru calmarea agresiunii - totuși, este important să vă mențineți mai întâi siguranța.
conținut
pași
Partea 1
Evaluați situația
1
Păstrați distanța. Nu este necesar să te implici într-o luptă dacă nu trebuie. Prin păstrarea distanței puteți să vă păstrați siguranța personală. Dacă nu știți ce să faceți atunci când vă aflați în luptă, întoarceți-vă sau căutați o zonă sigură. Această măsură poate fi cel mai bun mod de acțiune.
- Siguranța ta trebuie să fie o prioritate.
- Utilizați mijloace nonviolente înainte de a recurge la metode fizice pentru a opri o luptă.
- Metodele fizice de a opri o luptă sunt o ultimă soluție și sunt folosite atunci când sunt epuizate sau nu există alte opțiuni.
2
Găsiți cauzele care stau la baza. Un conflict se poate datora credințelor și valorilor ascunse sau inconștiente. Capacitatea de a determina adevărata cauză a unei lupte vă poate ajuta să o rezolvați. Încearcă să te gândești la aspectele legate de personalitate și cultură care intră în joc înainte de a interveni.
3
Determinați faptele. Luptele pot începe ca urmare a unei neînțelegeri. Prin determinarea adevărului despre ceea ce se întâmplă, puteți avea unele avantaje în încercarea de a calma părțile implicate. Asigurați-vă că știți adevărul despre situație înainte de a interveni. Este mai bine să nu te implici decât să înrăutăști situația.
4
Evaluați-vă. Trebuie să vă asigurați că sunteți pregătit să faceți față conflictului. Evaluați starea în care vă aflați. Dacă sunteți în stare de ebrietate, epuizat sau îmbrăcat necorespunzător pentru această activitate, gândiți-vă de două ori înainte de a încerca să opriți lupta.
5
Evaluați persoanele implicate. Aflați poziția fiecărei părți implicate. Dacă sunt beți sau înarmați sau sunt în mod clar luptători profesioniști, este posibil să nu fie o situație în care ar trebui să vă implicați. Înțelegeți oamenii care au trecut dincolo de altercație înainte de a decide să interveniți.
6
Găsiți o autoritate. Găsiți un profesor, un gardian sau un ofițer de poliție. Pentru a nu vă puneți în pericol, căutați pe cineva instruit să se ocupe de o astfel de situație. Căutați imediat pe cineva în poziție de autoritate pentru a controla lupta.
Partea 2
Aplicați metode non-violente
1
Creați o distragere atenție. Atunci când lucrurile între două persoane se ridică pe pitch, uneori este posibil să se calmeze cu o distragere a atenției. Faceți o mențiune sau o întrebare despre membrii familiei sau prietenii cu care ați venit. Acest lucru îi poate face să se gândească la cineva care îi interesează, ceea ce îi va calma. Există multe modalități de a calma tensiunea.
- Dați ordine cu voce autoritară și calmă. Multe lupte între copii pot fi oprite în acest fel.
- Utilizează umorul
- Cântați cântecul cu voce tare.
- Nu țipați
2
Proclamă că vei chema poliția. Dacă vă proclamați cu voce tare că o veți apela și apoi veți efectua apelul telefonic, aceasta poate opri rapid lupta. Nimeni nu va dori să fie în jur când poliția ajunge. Aceasta este o soluție rapidă. Trebuie să fiți pregătiți: pot fi intentate acuzații împotriva persoanelor implicate și este posibil să vi se cere să fiți în contact cu ofițerii.
3
Empatizează. Aceasta înseamnă că vă puneți în poziția celeilalte persoane. Empatia folosește natura emoțională a agresiunii pentru a raționa cu oameni care ar putea să nu fie dispuși să accepte raționamentul logic. Pentru a vă oferi posibilitatea de a înțelege modul în care se simt luptători și îi ajută să înțeleagă cum te simți dușmanul tău, este probabil pentru a obține o mai bună înțelegere cu privire la modul de a opri lupta. Invocarea empatiei poate ajuta la atenuarea agresiunii.
4
Conversa. Adesea, vorbind într-o voce calmă, agresorii îi pot calma. Dialogul poate face pe oameni să descarce unele emoții care au condus la agresiune, ceea ce face ca rezolvarea conflictului să fie fundamentală. De asemenea, poate contribui la dezvăluirea sursei problemei.
5
Ascultă. Agresiunea poate veni din frustrare și, uneori, această frustrare are nevoie doar de o ureche bună. Dați fiecăruia dintre părțile implicate ocazia de a vorbi și de a le ajuta să simtă că cineva ascultă într-adevăr modul în care se simt. Uneori oamenii se simt mai bine atunci când pot exprima ceea ce simt.
6
Mijlocește. Încurajați ambele părți să se angajeze. Lucrați cu ei pentru a vă asigura că nimeni nu primește un tratament rău. Nu impuneți o soluție persoanelor implicate. Amintiți-vă să fiți imparțiali, deoarece acest lucru îi va ajuta să se simtă confortabil.
7
Facilitați reconcilierea. Încercați să faceți ca părțile să recunoască ceea ce au făcut pentru a le jigni pe celălalt și pentru a vă ierta unii pe alții. Acest lucru poate asigura că luptele viitoare nu apar și pot, de asemenea, ajuta la calmarea unei situații. Ajutându-i pe oameni să se împace, le permiteți să ierte și să uite trecutul.
Partea 3
Folosiți mijloace fizice
1
Aruncați apă rece. Uneori, un curent de apă rece poate calma iritabilitatea. Aruncați o ceașcă sau o sticlă de apă oamenilor care se luptă sau folosesc furtunul. Aceasta este o modalitate bună de a evita contactul direct cu agresorii.
2
Stați printre combatanți. Prin plasarea dvs. între doi oameni care se luptă, puteți întrerupe lupta. Este important să recunoașteți că acest lucru vă poate face să vă răniți. Aceasta poate fi o soluție reușită, mai ales dacă credeți că nimeni nu vă va face rău.
3
Subiectul unui agresor. Aveți grijă când țineți pe cineva. Multe moduri de a ține pe cineva pot provoca vătămări corporale. Încercarea de a reține o persoană violentă poate nu numai pentru că ai rănit, aceasta poate provoca, de asemenea, persoana căreia rezista rănit grav. Cu toate cheile și alte forme de fixare pot fi eficiente într-un adult care pot provoca răni sau chiar moartea, și sunt recomandate numai în situații extreme. Nu este adecvat să țineți un copil cu chei (cum ar fi un sufoc).
4
Utilizați spray-ul cu piper. Polițiștii folosesc în mod obișnuit spray de piper pentru a opri o luptă, dar dacă sunteți un civil, luați în considerare utilizarea spray-ului de piper numai în cele mai extreme cazuri. Sprayul de piper nu poate numai să dezactiveze agresorii, dar și să împiedice începerea luptei.
sfaturi
- Nu stați deoparte de la una dintre partide.
- Nu vă implicați decât dacă este absolut necesar.
- Nu-ți pierde calmul
- Dacă lupta are loc la școală, chemați managerii de securitate sau un profesor imediat.
- Sunați imediat autoritățile sau serviciile medicale de urgență.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să evitați spamul
- Cum de a evolua la un Pupitar
- Cum se obține un cuțit de luptă cu camuflajul "Diamond"
- Cum să vă apărați corect într-o luptă
- Cum să eviți rănirea într-o luptă
- Cum să eviți o luptă
- Cum să eviți o luptă la școală
- Cum să lupți murdar și să câștigi
- Cum să-ți faci propria luptă patrulaterală
- Cum se face o federație profesionistă de lupte
- Cum de a începe un club de lupte
- Cum să vă îmbunătățiți abilitățile de luptă
- Cum sa lupti ca un barbat
- Cum să oprești o bătălie de cap
- Cum să lupți împotriva constipatiei în dieta Atkins
- Cum să lupți cu mai mulți adversari simultan
- Cum să oprești lupta cu cel mai bun prieten al tău
- Cum să oprești o luptă între prietenii tăi
- Cum să faci pace cu un prieten după o luptă
- Cum de a face un băiat să nu mai fie supărat pe tine după o luptă
- Cum să eviți problemele în lupta școlară