Cum de a face o femeie să te ierte

În orice relație cu femeile (fie mama ta, sora, fiica, soț, soție, prieten sau coleg) un conflict va avea loc la un anumit moment și trebuie să-mi cer scuze pentru că nu stați mult în urmă. Chiar dacă într-adevăr regreți lupta și doriți să îmbunătățiți lucrurile cu disperare, nu vă așteptați ca ei să vă dea automat iertarea. În schimb, controlați numai ceea ce puteți și încercați să creați un mediu deschis la reconciliere. Dacă sunteți sincer, femeile din viața voastră vor fi convinse și în cele din urmă, probabil, vă vor ierta.

conținut

Pași
Metoda 1cere iertare
Metoda 2recuperați-vă încrederea
Metoda 3continuă

pași

Metoda 1
Cere iertare

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 1

Scuzați-vă cu sinceritate. Reconcilierea începe cu cererea de iertare. Apologiați cu sinceritate și începeți procesul de vindecare. Acesta este adesea pasul cel mai dificil, deoarece aceasta înseamnă că trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale și să faci față problemei.

Sincer scuze înseamnă că capul și inima ta vor fi aliniate pentru a face o decizie emoțională și intelectuală concentrată pe acceptarea responsabilității, chiar dacă a fost accidentală.
Uneori, o idee bună de a vă scrie scuzele. În primul rând, pentru că veți avea ocazia să alegeți și să exersați cuvintele potrivite. În al doilea rând, vă va oferi timp să vă gândiți dacă într-adevăr regretați sau nu ceea ce sa întâmplat. După aceasta, puteți decide dacă doriți sau nu să oferiți scuze sincere.
Spuneți ceva de genul: "Înțeleg că te-am rănit și vreau să știi cât de mult regret cu adevărat ce sa întâmplat între noi."
Rămâneți prezent în acest moment. Cu alte cuvinte, scuzați-vă într-un loc potrivit, puneți deoparte toate dispozitivele electronice și faceți contact vizual. Scuzele voastre trebuie să fie scurte, simple și sincere.

Ia responsabilitate Asumarea responsabilității pentru acțiunile dvs. este un pas important în începerea procesului de iertare. Acceptați rolul dvs. în acest proces și imaginați cât de mult vă va afecta dacă v-ar fi întâmplat același lucru.

Sincerul scuze este un act altruist care cere ca nimic să nu fie așteptat în schimb. Amintiți-vă, nu veți "da" scuze - în schimb, veți căuta iertare.

Evitați scuzele care dau vina pe cealaltă persoană. De exemplu, "îmi pare rău că te simți așa" sau "îmi pare rău că te-ai supărat la ...". Aceste tipuri de scuze nu își asumă responsabilitatea și pun responsabilitatea asupra persoanei cu care vă cereți scuze.

Asumarea responsabilității vă va demonstra și maturitatea, ceea ce o femeie ar admira la un om. În loc să vă învinuiți sau să minimalizați rolul dvs., spuneți ceva de genul "Am pierdut-o și îmi pare rău că te-am rănit".

O scuză precum "Pe viitor ..." va arăta că veți continua să vă străduiți să faceți mai bine între voi. În acest caz, vă va permite să faceți un gest semnificativ fără a da percepția de a cumpăra iertarea.

Imagine cu titlul Ia-o femeie să-ți ierte Pasul 3

Faceți un gest semnificativ. Este mai bine să faci un gest după o scuză și nu mai devreme. Aceasta este o propunere dificilă, deoarece o femeie ar putea crede că iertarea ei va fi cumpărată. Așadar, mai întâi faceți o scuză sinceră și apoi asigurați-vă că gestul indică faptul că ați învățat lecția și că nu veți repeta problema.

Intențiile voastre trebuie să rămână întotdeauna clare cu un gest semnificativ. Indiferent de gestul pe care îl alegeți (faceți o carte, cumpărați cafeaua preferată sau trimiteți un cântec sau flori care vă scuză), asigurați-vă că vă evidențiați intențiile.

Scuzele nu sunt legate de nimic. Cu alte cuvinte, nu trebuie să așteptați nimic în schimb sau să fiți iertat complet.

Metoda 2
Recuperați-vă încrederea

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 4

Ascultă-o Ascultarea este de multe ori o măsură de puternic, care vă poate ajuta să rezolve orice conflict atunci când femeia din viața ta este supărat, ține-ți gura și pregătiți să audă toate atacurile lor continue fără a-și apăra sau contraatac.

Ascultarea înseamnă: ascultarea. Nu este calm, motiv sau simpatie. Nu întrerupeți și lăsați-l să exprime tot ce are de spus.
Odată ce sa terminat, spuneți-i că ați auzit tot ce a trebuit să spună despre această problemă, în timp ce vă gândiți cu atenție la răspunsul la cuvintele sale.
Gândiți-vă la ceea ce a spus și încercați să ajungeți la un acord, chiar dacă considerați că majoritatea a ceea ce a spus el nu este adevărat. Odată ce găsiți un punct în care puteți fi de acord, spuneți ceva de genul "Eu accept, uneori pot fi așa" sau "Dacă aș fi în pantofi, aș ajunge la aceeași concluzie". De fiecare dată când ajungeți la un acord, vă veți reduce furia și veți crea spațiu pentru cooperare.

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 5

Dați-i spațiul său. Atunci când o persoană este supărată, este mai bine să le dăm timp și spațiu pentru a se calma. Bombarea ei cu mesaje de poștă electronică, mesaje text sau apeluri telefonice va face ca situația să se înrăutățească, deoarece nu veți avea senzitivitate din partea dvs.

Să-i exprime mai întâi frustrarea cu prietenii și familia. Acest lucru va permite atât o perspectivă a relației.

Fiind supărată și încercând să obțină un răspuns de la ea, va face ca situația să se înrăutățească. Nu veți dori controalele. În schimb, mențineți calmul și agitația dvs. va dispărea și veți deveni mai rezonabil. Un argument încălzit rar se termină pe o notă pozitivă.

Atunci când apare conflictul, iertarea nu este ceva care vă străbate mintea. Veți avea nevoie de timp pentru a vă liniști - totuși, timpul va depinde de el. Ar putea fi câteva minute, câteva zile, o lună sau pentru totdeauna.

Imagine cu titlul Ia-o femeie să-ți ierte Pasul 6

Arătați-i bunătatea A fi de natură vă oferă un avantaj. Afișarea bunăvoinței va permite prietenului tău să știe că ești cu adevărat o persoană bună și că nu prea merită să ții o pradă împotriva ta de prea mult timp. Multe prietenii și relații au supraviețuit numai pentru că gesturile bune calmează inimile și mințile suficiente pentru a înmuia orice umor.

Manierele sunt întotdeauna un bun punct de plecare. Dacă păstrați ușa deschisă pentru ea, puneți un scaun în loc, ajutați-vă bunica să traverseze o stradă sau cumpărați-o, o cafea va deschide într-adevăr inima atunci când își dă seama cât de politicos poți fi.

Dacă îți dai seama că ești blocat în trafic, încearcă să trimiți un mesaj text sau un tweet ca "Mă gândesc la tine". Făcând mici acte de afecțiune și bunătate, ea își va da seama că într-adevăr îți pasă de relație.

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 7

Arătați-i că vă puteți schimba. Uneori, spunând "îmi pare rău" nu este suficient să iertăm. Poate că ar trebui să faceți un pas mai departe și să dovediți că sunteți de fapt conștienți de faptul că acțiunile dvs. au fost dureroase. Cea mai bună modalitate de a face acest lucru este să arătați că faceți modificări pentru ca problema să nu se mai întâmple niciodată.

Nu încercați să căutați iertare până când nu vă convine că v-ați schimbat de obicei obiceiurile. Găsiți sursa problemei, adresați-o și apoi lucrați la efectuarea de schimbări pozitive. Nu vă îngrijiți prea mult, dar sunt necesare dovezi verificabile pentru a demonstra noi obiceiuri femeii din viața voastră.

Gândiți-vă nu numai la corectarea problemei principale care provoacă conflictul, ci și la alte probleme potențiale care ar putea submina încercările dvs. de a vă schimba. Cu alte cuvinte, rezolvarea problemei nu ar trebui să vă permită să vă confruntați cu alte probleme, altfel ar putea crede că nu luați în serios problema.

Luați în considerare încheierea unui acord cu ea. Reducerea problemei și efectuarea unor modificări specifice vă va oferi posibilitatea de a arăta că vă schimbați. Dacă există un dezacord cu privire la acțiunile ce trebuie luate sau la ceea ce este acceptabil, atunci va trebui să vă așezați și să discutați cu ea. Puteți să încheiați acorduri cu onestitate și să faceți schimbări sau să spuneți "Da" doar pentru a vă aduce înapoi la voi? Trebuie sa spui daca schimbarile sunt ceva ce poti obtine.

Ține-ți promisiunile. Dacă uitați, scrieți note, gândiți-vă la ele când vă treziți dimineața și revizuiți acțiunile înainte de a merge la culcare. Dacă vrei cu adevărat să te iert, atunci va trebui să faci tot ce e în puterea ta pentru a te asigura că acțiunile tale susțin ceea ce ai promis că vei schimba.

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 8

Încearcă să fii cinstit. Este periculos să spunem adevăruri parțiale numai pentru a atenua conflictul și pentru a obține iertarea. Poate că o va descoperi mai târziu și, dacă da, va exista mai puțină speranță de reconciliere, iar mânia va crește doar. Într-adevăr, dezvăluirea completă nu este întotdeauna necesară, dar nu minimalizați ceea ce ați făcut sau ascundeți cele mai importante detalii. Chiar dacă vă doare sau vă stânjeniți să fiți cinstiți, amintiți-vă că responsabilitatea pentru totul va fi mai bună pe termen lung.

Cel mai important lucru este să vă asigurați că onestitatea este importantă pentru amândoi. Comunicați deschis spunând: "Vreau să putem vorbi despre ceea ce este important în prietenia noastră fără minciuni". În acest fel, veți începe să stabiliți reguli de bază pentru a avansa în înțelegerea celeilalte persoane.

O persoană cinstită este o persoană matură. Arătând că nu minți, înșelați sau ascundeți adevărul vă va arăta că sunteți maturi și că problema care a provocat conflictul a fost accidentală și o apariție de o singură dată.

Cinstea nu înseamnă perfecțiune. Minciunile pioase nu fac rău atâta timp cât nu este necesar să fii complet cinstit (de exemplu, "Nu, acest costum nu te face să arăți grăsime").

Stabiliți limite pe subiecte care sunt bune și care se află în afara limitelor conversației, astfel încât să nu vă simțiți presați să mințiți și apoi să cereți iertare. Dacă nu puteți ajunge la un acord cu privire la o problemă (de exemplu, urmăriți pornografie pe computer), va trebui să luați serios în considerare dacă prietenia dvs. ar trebui să continue.

Metoda 3
Continuă

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 9

Luați lucrurile încet. Chiar și după iertare, răscumpărarea conflictului poate rămâne și problemele de încredere nu vor fi încă puternice. Nu iesi foarte curand. În schimb, luați timpul și pașii pentru a vă reface încrederea, prezentând maturitate, răbdare și înțelegere.

Nu presupuneți că, odată ce vi se va ierta, toate lucrurile vor fi așa cum au fost înainte. Va fi nevoie de timp pentru a stabili același nivel de înțelegere pe care l-ați avut înainte de dezacord.
Amintiți-vă că veți acorda atenție și timp prețios și că veți încerca să fii reciproc cu voi. În felul acesta, cu cât te îndrepți mai încet, cu atât mai repede vei primi iertarea. Aflați dacă este în acord cu dvs. vă poate ajuta să formulați așteptări rezonabile și realiste mai târziu.
Luați ceva timp pentru a vă asigura că sunteți în ton. Luarea lucrurilor calm va ușura mintea și vă va încuraja să comunicați mai clar despre așteptările viitoare. De asemenea, vă va oferi timp să vă împrăștiați din nou.

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 10

Creați o comunicare mai solidă O bună comunicare în cheia oricărei relații sănătoase. Dacă acceptă scuzele voastre sincere, începeți să dezvoltați linii de comunicare mai bune, astfel încât să discutați despre eventuale probleme în viitor. Fiind deschisă comunicării ar putea însemna să vorbești despre lucruri despre care nu ai vorbit niciodată înainte și despre încrederea în ele să te simți empatică.

Acordați mai multă atenție indiciilor nonverbale pe care le-ați făcut în trecut. De exemplu, căutați semne în limbajul corpului, tonul vocii sau contactul vizual. Aceste indicii nonverbale sunt importante, dar trebuie să fii răbdător și să înveți să le citești. Ele pot fi pozitive sau negative.

Întotdeauna stați concentrat asupra momentului prezent. Încercați să nu manifestați semne de dezinteres sau să vă gândiți la altceva când vă vorbesc. Fii interesat să vorbești cu el și să-l asculți când sunt împreună.

Minimizați emoțiile atunci când vorbește despre probleme grave, cum ar fi banii, sexul, politica sau convingerile religioase. Aceste teme sunt magneți pentru răspunsuri emoționale. Rămâneți rațional și înțelegător, chiar mușcați-vă limba dacă este necesar sau dați-vă conversației în favoarea voastră pentru a evita izbucnirea emoțională.

Amintiți-vă că comunicarea nu este vorba doar față în față, ci și în alte moduri: non-verbală, prin mesaje text, e-mail, Facebook sau Twitter. Fiți atent cu cuvintele pe care le scrieți, dar rețineți că o idee bună este un mesaj prietenos din când în când, care vă va informa ce vă gândiți.

Imagine intitulată Obțineți o femeie care să vă ierte Pasul 11

Faceți ceva împreună. În timp ce găsim confort în rutină, încercați să găsiți ceva nou de făcut împreună pentru a construi o conexiune. Gândiți-vă la lucrurile pe care le bucurați atât ca sport, parcuri de distracții, teatru, gătit sau relaxați în parc. Dacă vă petreceți tot timpul analizându-vă unii pe alții și încercând să găsiți soluții, veți uita să vă distrați și motivele pentru care vă pasă de ea în primul rând.

Puteți să o faceți și cu prietenii. Asigurați-vă că este timpul să vă relaxați fără tensiune și pur și simplu să vă bucurați de acest moment împreună sau cu prietenii.

Nu încercați prea tare Făcând ceva foarte elaborat ar putea părea foarte formal sau grav. Rămâneți concentrat pe distracția și bucurați-vă de experiență.

Ia-o ușor. Nu încercați să faceți ceva special în fiecare noapte. În schimb, planificați ceva pentru zi în timpul weekend-ului. Lăsați amintirile să se scufunde în timpul săptămânii, pentru a vă da seama cât de mult vă pasă de ea.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit