Cum să descoperiți urechea interioară sau tuburile eustachiale
Tuburile eustachiene sunt mici pasaje în cap care leagă urechile de spatele nărilor. Aceste tuburi pot fi blocate din cauza unei răceli și a alergiilor. Cazurile severe necesită îngrijiri medicale de către un otolaringolog. Cu toate acestea, puteți trata problemele ușoare până la moderate pe cont propriu, utilizând remedii la domiciliu, medicamente peste hotare și soluții cu prescripție medicală.
conținut
pași
Metoda 1
Tratați congestia urechilor la domiciliu
1
Recunoașteți simptomele. Fie ca urmare a unei raceli, alergii sau infectii, inflamatia va impiedica deschiderea tuburilor Eustachian si permiterea trecerii aerului. Aceasta determină modificări ale presiunii și, ocazional, acumularea de lichid în ureche. Dacă se întâmplă acest lucru, veți prezenta următoarele simptome:
- Urechea urechilor sau senzația "acoperită" a urechii
- Buzzing sau zvonuri care nu provin din mediul exterior
- Copiii pot descrie această senzație de ciudățenie ca o "furnicătură".
- Probleme de auzit clar
- Amețeli și probleme pentru a menține echilibrul
- Simptomele pot crește odată cu schimbarea rapidă a altitudinii (de exemplu, când zburați, urcați un ascensor, drumeții sau conduceți în zone montane).
2
Mișcați fălcile. Această manevră foarte simplă este prima tehnică a manevrei lui Edmonds. Doar faceți maxilarul să iasă, apoi mutați-l dintr-o parte în alta și dintr-o parte în alta. Dacă obstrucția urechii este ușoară, această acțiune poate desprinde tubul Eustachian și poate restabili fluxul normal de aer.
3
Efectuați manevra Valsalva. Această manevră, al cărei scop este de a forța aerul prin trecerea înfundată și de a restabili fluxul de aer, ar trebui să se facă întotdeauna cu ușurință. Când încercați să suflați prin pasaje înfundate, presiunea din corpul dvs. va fi afectată. Trecerea bruscă și puternică a aerului la momentul expirării poate provoca o schimbare rapidă a tensiunii arteriale și a frecvenței cardiace.
4
Faceți manevra Toynbee. Este similar cu manevra Valsalva și este proiectat să deblocheze tuburile Eustachian. Cu toate acestea, în loc de a manipula presiunea aerului prin respirație, acesta se bazează pe reglarea presiunii aerului prin înghițire. Pentru a efectua această manevră, urmați pașii de mai jos:
5
Suflează un balon prin nas. Poate părea proastă, dar această acțiune cunoscută sub numele de manevra Otovent poate fi eficientă în egalizarea presiunii aerului în urechi. Cumpărați un "balon Otovent" pe internet sau la un magazin local de aprovizionare medicală. Acest dispozitiv este un balon obișnuit care are un muștiuc care se potrivește în nări. Dacă aveți un muștiuc acasă care se potrivește ferm în deschiderea balonului și în nări, vă puteți face propriul balon Otovent de casă.
6
Înghițiți-vă în timp ce țineți nasul strâns. Aceasta este cunoscută sub numele de manevra Lowery și este un pic mai dificil decât pare. Înainte de înghițire, trebuie să acumulați presiunea aerului în corp prin apăsarea în jos ca și cum ați încerca să efectuați o mișcare intestinală. Ținând respirația și acoperind nasul, veți simți că încercați să expulzați aerul prin toate orificiile dvs. înfundate. Pentru unii oameni este dificil să se înghită în aceste condiții datorită creșterii presiunii aerului în organism. Cu toate acestea, fiți răbdători și perseverenți. Cu o practică suficientă, această metodă vă va descoperi urechile.
7
Așezați un suport de încălzire sau un prosop cald în ureche. Acest lucru poate ameliora durerea pe care o aveți și puteți debloca urechile. Căldura ușoară a unei comprese calde poate ameliora congestia, descoperind astfel tuburile Eustachian. Dacă utilizați un tampon fierbinte, ar trebui să amplasați o cârpă între acesta și piele pentru a evita arsurile.
8
Utilizați un decongestionant nazal. Picăturile de urechi nu vă vor putea dezlipi congestia deoarece urechea este blocată. Deoarece urechile și nasul sunt conectate prin canale, un spray nazal este o modalitate eficientă de deblocare a tuburilor eustachiene. Plasați spray-ul nazal la un unghi prin nări spre gât, aproape perpendicular pe față. Respirați când pulverizați decongestionantul, dar nu cu o forță suficientă pentru ao înghiți sau a trece-o în gură.
9
Luați antihistaminice în cazul în care problema dvs. se datorează alergiilor. Deși antihistaminicele nu sunt, de obicei, o metodă prioritară pentru deblocarea tuburilor eustachiene, acestea ar putea ameliora congestia de alergii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre fezabilitatea acestei opțiuni în cazul dvs. particular.
Metoda 2
Căutați asistență medicală
1
Cereți un spray nazal cu o rețetă. În timp ce puteți utiliza un spray nazal normal și fără prescripție medicală pentru a vă debloca tuburile Eustachian, este posibil să aveți mai mult succes utilizând decongestionante cu prescripție medicală. Dacă suferiți de alergii, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă recomandă un spray nazal steroid sau un antihistaminic care să vă ajute cu problema dumneavoastră.
2
Luați antibiotice în cazul în care aveți o infecție a urechii. Deși blocajul în tuburile Eustachian nu durează mult și este inofensiv, poate provoca infecții dureroase și dezorientante. Dacă obstrucția se agravează, contactați un specialist medical pentru a obține o rețetă pentru antibiotice. Aceasta nu vă poate fi prescrisă decât dacă aveți o febră de 38,8 ° C (102 ° F) sau mai mult timp de 48 de ore.
3
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a avea o mierotomie. În cazurile severe de obstrucție, medicul poate recomanda tratament chirurgical pentru a restabili fluxul de aer către urechea medie. Există două tipuri de intervenții chirurgicale, iar mireotomia este cea mai rapidă alternativă. Medicul va face o mică incizie în timpan și apoi va aspira orice lichid prins în urechea medie. Se pare că este contraproductiv, dar, în realitate, este mai bine ca incizia să se vindece "încet". Dacă tăietura rămâne deschisă suficient de mult, inflamația din tubul eustachian poate fi redusă până când ajunge la normal. Dacă vindecați rapid (în decurs de 3 zile), lichidul se poate acumula din nou în urechea medie și simptomele pot persista.
4
Luați în considerare posibilitatea de a obține tuburi care compensează presiunea. Această metodă chirurgicală are șanse mai mari de succes, dar este un proces lung și fără sfârșit. Ca și în cazul unei mierotomii, medicul va face o incizie în timpan și va aspira lichidul acumulat în urechea medie. În acest moment, introduceți un tub mic în timpan pentru a ventila urechea medie. Pe măsură ce timpanul se vindecă, tubul va ieși singur, dar poate dura între 6 și 12 luni. Această metodă este recomandată pentru pacienții cu probleme cronice de tubul Eustachian obstrucționată, deci discutați cu medicul dumneavoastră cu atenție.
5
Tratați cauzele care stau la baza. În mod obișnuit, tuburile eustachiene obstrucționate sunt rezultatul unui tip de boală care promovează producerea mucoaselor și inflamația țesuturilor, împiedicând astfel trecerea normală a aerului. Cele mai frecvente cauze ale acumulării mucoaselor și inflamației țesuturilor în această zonă sunt răcelile, gripa, sinuzita și alergiile. Nu lăsați aceste boli să scape de sub control și să devină probleme cu urechea interioară. Tratați frigul și gripa de îndată ce apare simptomele și discutați cu medicul dumneavoastră despre îngrijirea continuă a bolilor recurente, cum ar fi sinuzita și alergii.
sfaturi
- Dacă știți că aveți lichid în urechi, nu utilizați produse de îndepărtare a ceară. Acestea ar putea provoca o infecție și nu este necesar să le utilizați, deoarece nu este cerumen, ci fluidă.
- Dacă aveți o durere de urechi, nu vă culcați complet.
- În loc să beți apă rece, optează pentru o băutură caldă ca ceaiul.
- Se dizolvă niște pastile de papaya (care pot fi mestecate numai) în gură. Papainul (principalul ingredient din papaya verde) este un solvent excelent pentru mucoase. Puteți încerca, de asemenea, schinduf.
- Utilizați o pernă suplimentară pentru a ridica capul. Vă va ajuta să scurgeți fluidele și să vă ușurați disconfortul în timpul somnului.
- În cazul durerii legate de blocarea urechilor, adresați-vă medicului dumneavoastră să prescrie unele picături analgezice. Puteți, de asemenea, să încercați medicamente pe bază de prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, paracetamolul sau naproxenul sodic, pentru a ușura durerea.
- Utilizați o pălărie care acoperă urechile dvs. pentru a le menține cald precum și capul. Căldura vă va ajuta să scurgeți lichidul în timpul activităților zilnice.
avertismente
- Nu utilizați un pulverizator nazal peste noapte pentru mai mult de câteva zile, deoarece ar putea provoca mai mult aglomerație decât ușurarea. Dacă pulverizarea este ineficientă, consultați-vă medicul.
- Evitați să spălați urechile cu un rhinocor sau cu lumânări pentru ureche. Aceste produse nu sunt considerate sigure în ceea ce privește curățarea urechilor înfundate.
- Nu vă scufundați dacă aveți probleme cu compensarea presiunii în tuburile Eustachian. Acest lucru poate "strânge urechile" din cauza unui dezechilibru al presiunii.
Lucruri de care ai nevoie
- Decongestive nazale
- Corticosteroizi nazali
- antihistaminice
- Tuburi pentru scutirea presiunii
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se curata urechile cu peroxid
- Cum se administrează un medicament pentru ureche unui câine
- Cum să vindeci infecțiile urechilor la câini
- Cum să vă curățați urechile de iepure
- Cum de a scuti durerea urechii
- Cum să ușurați congestia în ureche
- Cum se vindeca labirintul
- Cum sa vindeci otita media
- Cum de a vindeca o durere de ureche
- Cum să vindeci o infecție a urechii
- Cum să desfaceți urechile
- Cum să desprindeți urechile înfundate
- Cum să vă dezbrăcați urechile blocate de o schimbare a presiunii
- Cum să eliminați ceara umedă din urechile infectate
- Cum să vă împiedicați urechile să se înfunde sau să se împiedice
- Cum să eliminați lichidul din urechi
- Cum sa faci un somn bebelus cu o infectie a urechii
- Cum să identificați urechea înotătorului
- Cum să curățați urechea cu peroxid de hidrogen
- Cum să vă curățați urechile acoperite cu ulei de măsline
- Cum să cureți urechile profund