ertare.com

Cum de a vindeca o durere de ureche

S-a estimat că până la 70% din copii au suferit cel puțin o infecție a urechii la vârsta de 3 ani, o condiție de care suferă și mulți adulți. In timp ce durerea de ureche intensă necesită o atenție medicală din cauza riscului de a provoca pierderea auzului, probleme minore sunt adesea tratate la domiciliu, cu ajutorul sfaturi sau de acasă căi de atac medicale care au fost folosite de secole. Cu toate acestea, nu îl utilizați ca înlocuitor pentru îngrijirea medicală și, dacă nu sunteți sigur de niciun sfat sau procedură, consultați un medic.

pași

Partea 1
Întoarceți-vă la sfatul medical dovedit

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 1
1
Utilizați căldură pentru a diminua durerea urechii. Căldura poate ușura rapid durerea.
  • Aplică unul comprima fierbinte pe urechea dureroasă. Puteți face o comprimare caldă prin înmuierea o cârpă în apă fierbinte și ștergându-l afară sau folosind o sticlă cu apă caldă sau un pachet fierbinte pe care îl vând la farmacie. Evitați să fiți prea cald pentru a vă arde pielea. Puteți păstra compresa în ureche atâta timp cât doriți sau aplicați mai întâi gheață. Puneți un pachet de gheață în zonă timp de 15 minute și apoi puneți o compresă caldă timp de încă 15 minute. Repetați această procedură de 2-3 ori.
  • Țineți un uscător de păr cu un braț la distanță de ureche și activați-l într-o poziție caldă sau joasă. Nu utilizați configurația caldă sau înaltă.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 2
    2
    Administrează analgezice de tip over-the-counter. Cele mai potrivite sunt ibuprofenul sau paracetamolul. Nu uitați să urmați toate instrucțiunile din pachet.
  • Rețineți că dozele pentru copii se bazează, de obicei, pe greutate. Nu administrați aspirină unui copil cu vârsta sub 18 ani, deoarece acest medicament este legat de sindromul Reye rare, dar devastatoare, care provoacă leziuni ale creierului și ficatului.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 3
    3
    Consultați-vă cu un medic. Dacă simptomele persistă mai mult de 5 zile la adulți sau mai mult de 2 la copii sub 8 săptămâni, gâtul devine rigid sau există febră, este necesar să se consulte imediat cu un medic. În timp ce durerile de ureche sunt condiții comune, dacă sunt lăsate netratate, ele pot deveni o infecție foarte gravă care poate duce la alte complicații.
  • Dacă cauza durerii de urechi este o bacterie, medicul poate prescrie o serie de antibiotice care să conțină infecția și analgezicele pentru a diminua durerea.
  • O infecție a urechii netratate poate provoca pierderea permanentă a auzului, deci este important să solicitați tratament în cazul în care simptomele se înrăutățesc sau persistă.

    • Partea 2
    Încearcă remedii neprocedate

    Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 4
    1
    Curățați nasul De obicei, durerile de urechi apar din cauza acumulării de lichid în tubul Eustachian, un tub mic care leagă urechea, nasul și gâtul. Prin curățarea nasului, puteți elibera presiunea asupra timpanului.
    • Stropiți cu grijă puțin apă sărată pe nara copilului și apoi aspirați-o.
    • Puteți utiliza un bec cu aspirație sau un aspirator nazal pentru a extrage secrețiile nazale.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 5
    2
    Mutați ușor urechea. Durerile de cap pot pune presiune asupra tuburilor Eustachian, care pot fi eliberate prin aplicarea ușoară a aerului (cum ar fi presiunea aerului în avioane). Acest proces poate scurge fluidele prinse în canalul urechii.
  • Țineți urechea aproape de cap cu degetul mare și arătătorul și trageți și rotiți cât mai ușor posibil, fără a provoca disconfort. De asemenea, puteți induce un căscat prin falsificarea acestuia, care poate avea un efect similar cu decuplarea tuburilor Eustachian.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 6
    3
    Inspirați aburul relaxant. Aburul fierbinte poate ajuta la scurgerea fluidelor în tuburile Eustachian (literal, făcând curat nasul), ceea ce ușurează presiunea asupra urechii interne. Adăugarea unor medicamente sau a mirosurilor cu aburi poate avea avantajul suplimentar al unui anestezic ușor pentru durerea de ureche.
  • Se prepară o inhalare de vapori prin adăugarea mai multor picături de ulei esențial de eucalipt sau 1 linguriță de Vicks Vaporub sau alt unguent similar în apă, fierbe.
  • Puneți un prosop peste cap și inhalați aburul prin nas de 3 ori pe zi până când durerea dispare. Acest lucru va permite ca tuburile Eustachian să se deschidă, să elibereze presiunea și să scurgă fluidele din ureche.
  • Nu așezați capul unui copil mic sub un prosop și pe un recipient cu apă foarte fierbinte, deoarece ar putea arde sau chiar se poate îneca. În schimb, se aplică o cantitate mică de Vicks BabyRub (care este formulat în special pentru sugari și copii) în piept sau din spate a copilului și apoi stau într-un duș fierbinte în timp ce țineți copilul sau lăsați această joacă în Baieți în timp ce lăsați apa fierbinte să curgă de la duș. Aburul de la duș se va amesteca cu vaporii medicamentului și va crea un efect de relaxare.


  • Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 7
    4
    Utilizați ulei de măsline Dacă doriți să eliberați durere, Se toarnă câteva picături de ulei de măsline calde în ureche. Uleiul acționează prin ameliorarea urechii interne iritate.
  • Puteți pune sticla într-un pahar mic de apă caldă pentru câteva minute pentru ao încălzi. Se toarnă uleiul direct în ureche și apoi se pune o minge de vată în mod liber
  • Dacă utilizați această metodă într-un copil, faceți acest lucru atunci când dormiți și îl puteți lăsa deoparte, pentru a vă menține urechea în poziție. În cazul unui copil, nu ar trebui să puneți bile de bumbac în ureche.
  • Rețineți că nu există dovezi dovedite care să sugereze că această metodă este eficientă în plus față de furnizarea unui efect placebo.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 8
    5
    Utilizați uleiul de usturoi și floarea mullein. Sa demonstrat că usturoiul are proprietăți antibiotice și se crede că este un anestezic natural.
  • Puteți cumpăra usturoi și floare mullein pe Amazon sau la un magazin local de produse alimentare de sănătate.
  • Încălziți uleiul (asigurați-vă că nu este fierbinte turnând puțin pe propria încheietură) și apoi utilizați o picătură pentru a aplica câteva picături la ureche de 2 ori pe zi.
  • Încă o dată, această metodă nu are dovezi dovedite de eficacitate.
  • Image cu titlul Cure a Earache Pasul 9
    6
    Utilizați ulei de lavandă. În timp ce nu ar trebui să aplicați ulei de lavandă direct la ureche, puteți masaj pe exterior, despre care se crede că îmbunătățește circulația și promovează o mai bună drenaj. În plus, mirosul de ulei poate fi relaxant.
  • Amestecarea câteva picături de ulei de lavandă, cu câteva picături de ulei purtător (de exemplu, ulei fracționat de cocos sau ulei de măsline) și apoi masajéalo urechea externă atât de multe ori în timpul zilei.
  • Alte uleiuri esențiale care pot ameliora durerea și pot îmbunătăți circulația sunt cele de eucalipt, rozmarin, oregano, musetel, ceai și cimbru.
  • Singurele dovezi care susțin această metodă sunt anecdotice. Nu există studii care să demonstreze beneficiile pentru sănătatea uleiurilor esențiale.

    • Partea 3
    Preveniți durerile de urechi

    Imagine cu titlul Cure a Earache Step 10
    1
    Evitați virusul rece. Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de urechi este răceala obișnuită și, deși nu există nici un remediu pentru virus, puteți lua măsuri preventive pentru a preveni răspândirea ei.
    • Spălați-vă de multe ori mâinile, mai ales după ce ați fost în locuri publice și după masă. Dacă nu aveți acces la o chiuvetă, utilizați un dezinfectant de mână pe bază de alcool. Virusul este foarte rezistent si poate trai ore pe suprafețe, astfel încât, chiar dacă nu vezi pe nimeni aparent bolnav, este imposibil de a prinde o răceală doar prin a merge la magazin de bibliotecă sau de produse alimentare.
    • Exercițiu în mod regulat. Persoanele care exercită în mod regulat răspunsuri imune mai sănătoase, astfel încât organismele lor pot lupta mai bine împotriva infecției și pot rezista virusului rece.
    • Au o dieta echilibrata cu continut ridicat de vitamine. Mananca alimente cu o multime de nutrienti, in principal proteine ​​slabe, legume si fructe. Fitochimicalele din plante, cum ar fi ardei, portocale și legume cu frunze verzi pot ajuta organismul sa absoarba vitaminele, deci este mai bine să opteze pentru alimente naturale, care va oferi vitaminele necesare pentru a îmbunătăți sistemul imunitar .
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 11
    2
    Obțineți un test de screening pentru alergii. Reacțiile alergice pot determina durere la urechi și durere la urechi. Acestea pot varia de la alergii de mediu la alergii alimentare.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă aranja o întâlnire în care să poată lua probe de sânge sau să aibă o țepușă cutanată. Testul vă va oferi informații despre tipurile de alergeni care ar putea provoca iritarea urechii, cum ar fi ragweed, animale de companie sau lactate.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 12
    3
    Previne copiii de infecții ale urechii. Aceste infecții sunt frecvente la copii, dar este posibil să le reducem sau să le împiedicăm prin aplicarea unor strategii speciale de hrănire.
  • Vacconează-ți fiul. Unul dintre agenții infecțioși care provoacă de obicei infecții ale urechii face parte din seria de vaccinuri de rutină.
  • Dați copilului dumneavoastră alăptarea pentru primele 12 luni de viață. Laptele matern contine anticorpi care reduc infectii ale urechii, astfel încât bebelușii hrăniți tind prin prezenta să sufere earache mai puțin frecvent decât cei hrăniți cu formula.
  • Dacă vă hrăni copilul dumneavoastră o sticlă, asigurați-vă că să-l țineți la un unghi de 45 de grade și nu-l hrănească în timp ce spatele sau culcat în pătuțul lui, la fel de fluid se poate construi in urechea interna, provocând o durere de ureche. Încercați să înțărcați bebelușul pentru a înlocui flaconul cu un pahar pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 9 și 12 luni, pentru a reduce rata infecțiilor urechilor legate de sticle.

    • avertismente

    • Introducerea ceva în ureche poate avea efecte secundare grave, cum ar fi înrăutățirea infecției sau pierderea auzului (temporară sau chiar permanentă).
    • Plasați o minge de bumbac în canalul urechii în timpul băii.
    • Când inhalați aburul, este mai bine să așezați recipientul în chiuvetă pentru a nu arunca conținutul în mod accidental sau pentru a suferi arsuri.
    • Nu vărsați lichid într-o ureche dacă știți sau suspectați că este o perforare a timpanului.
    • Nu introduceți niciodată un tampon în urechea internă, deoarece acesta poate perfora timpanul.
    • Evitati cele mai comune, cum ar fi grâul, lactate, porumb, portocale, unt de arahide și toate carbohidrati simpli (sucuri de zahăr, fructe și fructe), alimente alergene.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum se curata urechile cu peroxidCum se curata urechile cu peroxid
    Cum de a scuti durerea urechiiCum de a scuti durerea urechii
    Cum să amelioreze durerile musculareCum să amelioreze durerile musculare
    Cum să ușurați congestia în urecheCum să ușurați congestia în ureche
    Cum sa vindeci otita mediaCum sa vindeci otita media
    Cum să vindeci o infecție a urechiiCum să vindeci o infecție a urechii
    Cum să scapi de o durere de urecheCum să scapi de o durere de ureche
    Cum să scapi de cosuri în urecheCum să scapi de cosuri în ureche
    Cum să desfaceți urechileCum să desfaceți urechile
    Cum să desprindeți urechile înfundateCum să desprindeți urechile înfundate
    » » Cum de a vindeca o durere de ureche

    © 2011—2020 ertare.com