Cum să scapi de răni reci

Agenții de răceală sunt ulcere dureroase similare cu blisterele care apar, de obicei, în jurul gurii și sunt produse de virus herpes simplex de tip 1 (HSV-1). Este posibil să aveți dureri în jurul zonei gurii, febră, dureri în gât, glande umflate și răni reci (numite și blistere febrile). De obicei, leziunile reci dispar pe cont propriu după una sau două săptămâni, dar există metode pe care le puteți folosi pentru a scăpa de acestea mai repede.

pași

2

Utilizați vaselina Atunci când se aplică vaselină pe răni, aceasta va oferi o barieră de protecție, astfel încât ulcerul să nu fie expus vremii. Pentru cele mai bune rezultate, reaplicați unguentul în mod regulat, astfel încât ulcerul și pielea să nu aibă timp să se usuce.

3

Utilizați un unguent care resetează rănile reci. Aplicați un produs care resetează herpes, cum ar fi alcoolul (70%) sau o cremă de buze, deoarece acestea vă pot ajuta să vă vindecați mai repede. Aplicați alcoolul trecând o cantitate mică pe o bilă de bumbac peste răsuflarea la rece.

4

Folosiți protecție solară Expunerea la soare provoacă haos pe piele și este deosebit de dăunătoare pentru persoanele care, de obicei, suferă de răni reci. Protejați-vă pielea prin aplicarea de protecție solară pe tot parcursul anului, nu doar în timpul verii. Utilizați un balsam de buze sau un ruj care oferă protecție la soare pentru a preveni deteriorarea buzelor.

5

Aplicați un creion astringent. Un creion astringent este alcătuit din astringente minerale care pot preveni sângerările (cum ar fi cele produse la bărbierit). De asemenea, ele ajută la reducerea roșii și a aspectului rănilor reci. Umpleți vârful creionului astringent și apăsați-l în zona herpesului. Repetați această procedură de câteva ori pe zi, în timp ce rănile sunt încă vizibile.

6

Aplicați picături oftalmice. Căderea de ochi care are scopul de a elimina roșeața ochilor poate servi, de asemenea, pentru a reduce roșeața cauzată de răni de răceală. Aplicați 1 până la 2 picături în ulcer.

2

Menționați medicamentele pe care le luați. Se crede că unele medicamente contribuie la izbucnirile de răni reci. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă oricare dintre acestea ar putea contribui la apariția focarului de răni. Unele medicamente în cauză pot fi:

3

Cereți o rețetă pentru o cremă antivirală. Cremele antivirale cu prescripție care conțin peniciclovir și aciclovir sunt tratamente foarte eficiente împotriva rănilor reci. Acestea sunt creme pe care trebuie să le aplicați direct pe afecțiuni reci.

4

Obțineți o rețetă pentru un medicament pe cale orală. Acyclovir (Zovirax) sau valaciclovir (Valtrex), ambele medicamente antivirale, sunt disponibile sub formă de pastile. Acestea vă pot ajuta să vindecați rănirile mai repede și să preveniți, de asemenea, izbucnirile viitoare. Aceste medicamente pot reduce foarte mult simptomele dacă sunt luate în prima sau a doua zi după ce au observat răni de răceală sau simptomele de bază.

5

Cereți o injecție cu cortizon. O injecție cu cortizon este o injecție de steroizi care se aplică în zona rănilor reci. Aceasta va provoca o umflare în zonă, dar după câteva ore herpesul va dispărea. Mergeți la medicul dumneavoastră pentru a solicita o injecție cortizon diluată pentru a scăpa rapid de afecțiuni reci.

2

Utilizați ulei de arbore de ceai. Una sau două picături din acest ulei natural puternic vă pot ajuta să scăpați de herpes după o zi sau două. Aplicați-l în același mod în care aplicați orice unguent sau unguent de câteva ori pe zi. De asemenea, puteți să o combinați cu Vaseline pentru a face ca aplicația să dureze mai mult.

3

Aplicați câteva atingeri ale extractului de vanilie. Se crede că folosirea a câteva picături de extract de vanilă adevărat (nu artificial) pe zi ajută la vindecarea rănilor. Se toarnă o cantitate mică de extract de vanilie peste o minge de bumbac și se apasă ușor pe gâtul rece pentru aproximativ un minut. Repetați această procedură de aproximativ 4 ori pe zi.

4

Puneți o pungă de ceai peste gura rece. Ceaiul verde conține substanțe nutritive și antioxidanți care pot ameliora rănirile reci și pot accelera procesul de vindecare. Îndepărtați o pungă de ceai verde în apă fierbinte timp de câteva minute și lăsați-o să se răcească. Aplicați sacul de ceai direct pe herpes și lăsați-l timp de aproximativ 5 sau 10 minute.

5

Luați comprimate de lizină. Lizina este un aminoacid și, în general, este utilizată pentru a reduce dimensiunea unei epidemii de răceală. Puteți cumpăra lizina la farmacii și supermarkete la aproximativ 5 până la 7 dolari pentru comprimatele cu 100 de pilule. Consumați zilnic 1 până la 3 grame de lizină.

6

Încercați alte remedii naturale. Există o varietate de remedii derivate din ingrediente naturale pe care le puteți utiliza. Căutați pe Internet expresia "remedii naturale pentru răni" pentru a găsi remedii suplimentare, cum ar fi echinacea, aloe, lemn dulce, menta și altele.

2

Utilizați un anestezic local. Cremele și unguentele care conțin benzocaină sau lidocaină oferă o ușurare temporară a durerii. Ele provin de obicei sub formă de creme anti-mâncărime și sunt disponibile la farmacii.

3

Luați un analgezic. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) cum ar fi aspirina și ibuprofenul pot reduce durerea din jurul gurii și pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap asociate. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a consuma doza potrivită.

2

Evitați contactul cu pielea. Când aveți o epidemie de răceală, deveniți un factor extrem de contagios și virusul se poate răspândi cu ușurință la o altă persoană. Evitați să sărutați sau să aveți răul rece care vine în contact cu altcineva.

3

Evitați partajarea unor elemente. Nu împărțiți ochelari, paie, periuțe de dinți, sculpturi, prosoape sau alte obiecte care au avut contact cu cineva care suferă de răni. În același mod, nu împărțiți aceste obiecte cu altcineva în cazul în care suferiți focarul.

2

Mancati alimente bogate in nutrienti. Asigurați-vă că consumați o cantitate mare de vitamine și substanțe nutritive consumând fructe și legume. Mănâncă mâncăruri echilibrate, asigurându-vă că mâncați o mulțime de legume cu frunze verzi și alte alimente bogate în nutrienți. Luați multivitamine dacă sunteți îngrijorat de faptul că nu aveți suficienți nutrienți.

3

Reduceți nivelul de stres Focurile de răni apar mai frecvent în perioadele de stres. S-ar putea să observați o epidemie în timpul sărbătorilor sau în timpul unui timp deosebit de stresant la locul de muncă. Reduceți șansele de a suferi un focar, îngrijindu-vă în timpul stresului.

4

Așteaptă bine. A dormi bine în fiecare noapte vă va garanta un corp bine odihnit. Așteptați cel puțin 7 până la 8 ore în fiecare noapte. Dacă aveți probleme cu somnul, încercați să ascultați muzică relaxantă sau meditați timp de 10 minute înainte de a merge la culcare pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră știe că este timpul să dormiți.

5

Rămâi hidratat. Bea multă apă în fiecare zi pentru a vă asigura că corpul este hidratat. Nu numai că acest lucru vă va menține corpul sănătos, ci vă va proteja și de bolile care pot contribui la apariția unei epidemii de răceală.

6

Consolidați-vă sistemul imunitar. Focurile de răni tare au loc atunci când sistemul imunitar este compromis. Acestea pot apărea atunci când aveți o răceală sau ați fost bolnav pentru un alt motiv. Păstrați sistemul imunitar sănătos dormind bine, beți multă apă și consumați alimente bogate în vitamine, precum și alți nutrienți.