Cum să evitați formarea rănilor la nivelul gurii
Curele de răni, cunoscute din punct de vedere medical ca ulcere aftoase, sunt leziuni dureroase care apar în interiorul gurii. Cauza rănilor de sânge nu este bine cunoscută, evitându-le astfel complet nu este posibilă. Cu toate acestea, anumite condiții îi fac pe unii mai predispuși la acestea: modificări hormonale, oboseală, viruși, infecții și deficiențe în dietă. Stresul din interiorul gurii poate provoca rani, cum ar fi mușcarea obrazului sau arderea gurii cu alimente fierbinți.
conținut
pași
1
Completați dieta cu un multivitamin. Dacă sunteți predispus la răni recurente, discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea acidului folic și a vitaminei B-12. Studiile au arătat că aceste suplimente sunt utile în prevenirea apariției focarelor.
2
Creșteți cantitatea de lizină din dieta dumneavoastră. Unele surse bune de lizină sunt pește, carne de pui, ouă și cartofi.
3
Mananca mai multe alimente cum ar fi iaurtul si altele care contin culturi vii si active pentru a promova un nivel de bacterii sanatoase in gura si corp.
4
Reduceți cantitatea de stres din viața dvs. și practicați tehnici de relaxare, cum ar fi yoga și meditația.
5
Protejați-vă gura de deteriorarea cauzată de traumă.
6
Alegeți clătirea gurii care nu conține sulfat de lauril sodiu.
7
Căutați legături între dieta dvs. și izbucnirile de răni de cancer. Pe lângă alergiile alimentare, unii oameni au descoperit că alimentele acide, cum ar fi fructele citrice, roșiile și oțetul, pot provoca ulcere.
sfaturi
- Înainte de a fi vizibile, rănile de canker pot provoca senzație de furnicături sau arsură în zona unde se formează. Pentru a ataca durerea în stadiul incipient, aplicați un medicament fără prescripție medicală, cum ar fi Orabase, în zona imediată. Tratamentul precoce poate preveni formarea de leziuni ale bolii.
- Curelele nu sunt contagioase.
- Curele de răni ar trebui să dispară pe cont propriu în una sau două săptămâni.
avertismente
- • Ocazional, ulcerul la nivelul gurii poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave. Dacă o durere în gură nu dispare în două săptămâni, consultați-vă medicul.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să diagnosticați și să tratați ulcerele la nivelul pisicilor
- Cum să absorbiți mai bine acidul folic
- Cum să absorbiți mai bine suplimentele de vitamină A
- Cum să crească nivelul hemoglobinei
- Cum de a calma durerea de guta
- Cum sa mananci mai multa vitamina B
- Cum de a vindeca rănile reci în mod natural
- Cum se vindecă inflamația gurii
- Cum de a vindeca răni de cancer
- Cum de a vindeca leziunile orale cauzate de chimioterapie
- Cum se vindecă arsurile în gură
- Cum să scapi de răni reci
- Cum se dizolvă cristalele de acid uric
- Cum sa eviti cheagurile de sange cu vitamina E
- Cum se poate preveni creșterea excesivă a candidei
- Cum să evitați recidivele din dieta Atkins
- Cum să preveniți formarea rănilor reci
- Cum să preveniți răspândirea rănilor reci
- Cum să preveniți creșterea rănilor
- Cum de a crește nivelul de HMC
- Cum se obține vitamina B12