Cum să te confrunți cu ruperea unei relații cu prietenul tău

Dacă v-ați despărțit de prietenul dvs. sau invers, sunteți deja singuri. Acest articol vă va arăta cum să vă recuperați și să vă ridicați după pauză.

pași

Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 1
1
Afirmați-vă că este cel mai bun. Veți avea mai mult timp pentru dvs. și mai puțin stres și îngrijorări.
  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 2
    2
    Nu obsedați gândirea despre ceea ce ați fi putut schimba, este în trecut și așa trebuie tratată. Afirmați-vă că este cel mai bun. Se aude ușor, dar vă va ajuta în timp.
  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 3
    3
    Eliminați toate fotografiile celor doi, desenele lui și conexiunile în rețelele sociale. Dacă nu ștergeți și distrugeți aceste lucruri, cel puțin ascundeți-le într-o cutie și îndepărtați-le de la voi. Înlocuiți-le cu prietenii și lucrurile care sunt distractive pentru dvs.
  • Image cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 4
    4
    Ia-ți timp să te relaxezi. Dacă pauza a fost foarte dificilă, discutați cu prietenii, invitați-i să se culce acasă sau doar să țipă și să blesteme cu cel mai bun prieten al tău, să vorbești despre cât de mult mai bine ești fără el.
  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 5
    5
    Răspunde prietenilor tăi Poate că ți-ai pierdut ceva timp pentru prietenii tăi. Planificați ceva împreună. Mergeți la cumpărături, purtați aceleași haine, vedeți oameni, întâlniți-vă acasă pentru a vă picta unghiile etc.


  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 6
    6
    Ia-o o fată. Du-te la salonul de înfrumusețare, tăiați părul, puneți unghiile false, faceți o facială, faceți o baie într-o cadă. Relaxați-vă și răcoriți-vă
  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 7
    7
    Planificați o ieșire. Mergeți la un bar sau la o petrecere. Dansați distracție sau întâlniți oameni interesanți. Du-te la fugă, mergi cu câinele sau plimbă cu bicicleta.
  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 8
    8
    Găsește-te Scoate-ți încrederea și scapă de ea. Acesta este noul dvs. Ai văzut această nouă versiune în fiecare zi.
  • Imagine cu titlul Deal cu Breaking Up cu prietenul dvs. Pasul 9
    9
    Începe să plece în cele din urmă. Asigurați-vă că toată lumea știe că sunteți disponibil. Nu ești legat de cineva care te-a rănit pentru o secundă. Acum sunteți liberi și singuri!
  • sfaturi

    • Amintiți-vă că ceea ce nu vă ucide vă face mai puternici.
    • Gândește-te la lucrurile pe care le urăște și în care nu ai avut ocazia să comentezi. Încercați să le faceți să vadă dacă le plac. Aceasta va crea o distanță mai mare între voi doi.
    • A avea încredere în tine te ajută. Ești minunat și a avut noroc că te-a lăsat lângă el.
    • Poate că ai niște hobby-uri vechi pe care ai încetat să le faci. Adu-i înapoi în viața ta.
    • Modificați numărul de telefon mobil În acest fel nu va exista nici un risc de a primi mesaje text incomode de la dvs. ex.

    avertismente

    • Nu te uita niciodată înapoi și nu te gândi Ce s-ar întâmpla dacă lucrurile ar fi diferite? Ei nu vor fi niciodată diferiți. Sunteți cine sunteți și ceea ce se va întâmpla vă va afecta. Și vei fi mai bine din cauza asta. El nu ar exista. Nu te gândi că ai reușit să faci ceva diferit. Efectul fluturei funcționează în mod misterios.
    • Dacă sunteți deprimat clinic, obțineți un ajutor de la un medic sau un psihiatru. Spune-le imediat dacă ați avut gânduri suicidare.
    • Nu întrerupeți total comunicarea cu ex. Poate că ați putea dori prietenia lor la un moment dat.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să acceptați că nu vă faceți prieteni cu ușurințăCum să acceptați că nu vă faceți prieteni cu ușurință
    Cum să accepți o pauzăCum să accepți o pauză
    Cum să nu mai gândiți la relațiile anterioare ale prietenei voastreCum să nu mai gândiți la relațiile anterioare ale prietenei voastre
    Cum să nu mai gândiți la elCum să nu mai gândiți la el
    Cum să descoperi cine sunt prietenii tăi adevărațiCum să descoperi cine sunt prietenii tăi adevărați
    Cum să începi o conversație cu prietenul tăuCum să începi o conversație cu prietenul tău
    Cum să eviți fostul tău iubitCum să eviți fostul tău iubit
    Cum să eviți dramele cu prieteniiCum să eviți dramele cu prietenii
    Cum să eviți să te îndrăgostești de fostul tău iubitCum să eviți să te îndrăgostești de fostul tău iubit
    Cum să faci pace cu un prieten după o luptăCum să faci pace cu un prieten după o luptă
    » » Cum să te confrunți cu ruperea unei relații cu prietenul tău

    © 2011—2020 ertare.com