ertare.com

Cum sa te bucuri de natura

Vrei să te bucuri de ceea ce ne oferă natura? Pământul este un loc minunat. Bucurați-vă de natură este mult mai mult decât a vedea copacii și gazonul.

pași

8eeeccce840c1630cac59a06ad2e72c7_3D_Waterfall_Screensaver_715.jpg" class ="imagine lightbox">Fotografie cu denumirea 8eeeccce840c1630cac59a06ad2e72c7_3D_Waterfall_Screensaver_715
1
Plecați din oraș și vă îndreptați spre un loc liniștit, înconjurat de natură. Poate fi pădurea sau un munte.
  • 20061222-list_717.jpg" class ="imagine lightbox">Imaginea intitulată 20061222 list_717
    2
    Stați pe o stâncă, pe o grămadă de frunze uscate sau chiar pe pământ. Simțiți-vă ușor cu ceea ce vă înconjoară. Ascultați sunetele din jurul vostru. Urmărește să se concentreze atenția asupra detaliilor, cum ar fi insectele, vizionarea frunze de copac, și așa mai departe.
  • 3
    Închideți ochii și plasați în mintea voastră o imagine a naturii care vă înconjoară. Intenția este că simți că te afli într-un loc frumos.
  • Fishing_491.jpg" class ="imagine lightbox">
    Imagine cu denumirea Fishing_491


    4
    Faceți o activitate liniștită, cum ar fi pește sau medita în pădure. Veți fi surprins de cât de relaxant este să stați și să vă bucurați de sunetele păsărilor.
  • Hiking_up_849.jpg" class ="imagine lightbox">Imagine intitulată Hiking_up_849
    5
    Faceți o plimbare Plimbarea este un exercițiu foarte bun și vă va ajuta să apreciați natura. Nu lăsați distanțele să vă sperie.
  • 0701-Stars-PaulEvans_303.jpg" class ="imagine lightbox">Imagine cu titlul 0701 Stele PaulEvans_303
    6
    Rămâi să dormi în pădure într-un cort. Nu uitați să observați stelele. În pădure, stelele arată mai strălucitoare decât în ​​oraș.

    • sfaturi

    • Asigurați-vă că nu purtați cercei de lucru care vă împiedică să vă conectați cu natura.
    • Purtați haine adecvate pentru câmp.
    • Este mai bine să mergeți în pădure în toamnă sau primăvară, când vremea este mai potrivită.

    avertismente

    • Nu alegeți un loc în care pot exista animale periculoase.
    • Nu uitați să aduceți cu dvs. un insecticid.
    • Dacă observați un animal periculos, nu o abordați. Mult mai puțin dacă este un catelus, deoarece mama poate fi aproape.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să faci o casă de copaci în MinecraftCum să faci o casă de copaci în Minecraft
    Cum să atragă CharmanderCum să atragă Charmander
    Cum să atragă KisameCum să atragă Kisame
    Cum de a desena ca un designer de modaCum de a desena ca un designer de moda
    Cum de a desena un copac de cauciucCum de a desena un copac de cauciuc
    Cum de a desena un copac BonsaiCum de a desena un copac Bonsai
    Cum să desenezi o cascadăCum să desenezi o cascadă
    Cum sa faci fete de masa cu frunze naturaleCum sa faci fete de masa cu frunze naturale
    Cum sa curatati afineleCum sa curatati afinele
    Cum să ghidezi plimbările în naturăCum să ghidezi plimbările în natură
    » » Cum sa te bucuri de natura

    © 2011—2020 ertare.com