Cum să exfoliați pielea cu ulei de măsline și zahăr
Un exces de ulei de măsline și zahăr poate fi dăunător stomacului, dar această combinație va fi minunat pentru piele! Zahărul îl va ajuta să îl exfoli, în timp ce uleiul de măsline îl va hidrateze. Uleiul va fi, de asemenea, util pentru lubrifierea pielii și protecția acesteia împotriva boabelor brute de zahăr. Nu toate exfoliatele de zahăr vor fi potrivite pentru față sau corp, deci va trebui să faceți modificări în funcție de scopul utilizării lor.
conținut
pași
Partea 1
Faceți un exfoliant de bază
1
Se toarnă ½ ceasca (120 ml) de ulei de măsline extra virgin într-un borcan de sticlă mic. Această sticlă trebuie să aibă o gură largă care să ofere acces ușor și o capacitate suficientă pentru a conține aproximativ o ceașcă și jumătate (350 ml). Uleiul de măsline extra virgin va fi plin de antioxidanți, vitamine și minerale - și va fi excelent pentru pielea uscată, uleioasă sau îmbătrânită. Acest lucru poate fi util pentru tratarea acneei, a eczemelor și a psoriazisului - și poate da o strălucire sănătoasă pieii și o face să arate mai lină și mai tânără.
- Dacă aveți de gând să utilizați frecarea pe față, puteți înlocui 1 sau 2 linguri (15-30 ml) de ulei de măsline cu ulei de trandafir. Aceasta conține vitamina C și proprietăți anti-îmbătrânire, ceea ce îl face ideal pentru pielea uscată și îmbătrânită.
2
Adăugați 15-20 de picături de ulei esențial, dacă doriți. Puteți utiliza doar un singur tip de ulei sau o combinație de diferite tipuri. Uleiul esențial va da un parfum mai plăcut exfoliantului. Unele tipuri de uleiuri esențiale vor oferi, de asemenea, beneficii suplimentare pielei. Acestea sunt unele uleiuri esențiale fantastice pe care le puteți folosi: uleiuri de mușețel, geranium, grapefruit, lavandă, menta, arbore de ceai sau vanilie (nu extractul).
3
Adăugați un pic de suc de citrice sau condimente, dacă doriți. Dacă adăugați 2 sau 3 linguri de suc de lămâie sau var proaspăt, acest lucru va fi util pentru a ușura pielea și a da un parfum răcoritor exfoliantului. O altă opțiune este adăugarea a 2 sau 3 linguri (30 până la 45 g) de condimente, cum ar fi scorțișoară, o bucată de măr, un pic de dovleac sau vanilie.
4
Pregătiți o frecare corporală prin adăugarea a 1 cană (230 g) de zahăr alb granulat. Acest zahăr va funcționa pentru majoritatea oamenilor și va fi potrivit pentru pielea uscată. Cu toate acestea, dacă aveți pielea sensibilă, puteți încerca ceva cu granule mici, cum ar fi zahărul glazurat sau blondă. Puteți prepara un exfoliant mai intens prin adăugarea a 1/2 cană (55 g) de zahăr.
5
Pregătiți un exfoliant pentru față adăugând o ceașcă (200 g) de zahăr blond. Zahărul alb va fi prea puternic pentru pielea sensibilă și delicată a feței. Dacă intenționați să preparați un exfoliant pentru față, ar trebui să utilizați zahăr blond. Aceasta va fi mult mai fină pentru față, datorită granulelor sale mai mici. În plus, acest zahăr este un hidratant natural, astfel încât acesta va da umiditate pe piele.
6
Se amestecă totul cu o lingură. Puneți exfoliantul între degete și, dacă pare prea aspru și granulat, adăugați puțin ulei de măsline. Dacă este prea lichid, adăugați mai mult zahăr. Pentru a începe, adăugați 1 lingură de ulei sau zahăr și adăugați mai mult dacă este necesar.
7
Depozitați exfolierea într-un loc uscat și răcoros. Scruburile de zahăr sunt bune pe cont propriu, deci nu trebuie să le înghețați. Cu toate acestea, este mai bine să se utilizeze într-o perioadă de 1 an.
Partea 2
Aplicați freza pe fața dumneavoastră
1
Începeți prin curățarea și umezirea feței. Mai întâi spălați-l cu ajutorul detergentului facial pe care îl utilizați de obicei și apoi clătiți-l cu apă caldă. Acest lucru va face ca porii să fie deschise.
2
Luați o cantitate mică de frecat. Cel mult, veți avea nevoie de o sumă mai mică decât mărimea unei monede. Trebuie doar să utilizați exfoliații făcuți cu zahăr blond, deoarece cel alb va fi prea puternic pentru față.
3
Exfoliați frecarea pe față. Ar trebui să utilizați mișcări circulare blânde și în ascensiune. Concentrați-vă pe părțile dure și uscate ale feței și evitați pielea delicată din apropierea ochilor. Este de asemenea o idee foarte bună să o aplicați la gât!
4
Clătiți freza cu apă caldă. Dacă încă simțiți fața neplăcută, puteți să o spălați din nou cu apă caldă și cu un produs de curățare a feței. Apoi clătiți cu apă rece pentru a sigila și ajusta porii.
5
Aplicați un pic hidratant pe piele în timp ce este încă umed. Dacă doriți, puteți aplica mai întâi o soluție de tonifiere. Cu toate acestea, ar trebui să utilizați întotdeauna hidratant. Pielea poate usca pielea, chiar dacă o pregătiți cu zahăr moale blond. Dacă aplicați un mic hidratant, acest lucru vă va menține pielea netedă și netedă.
6
Folosiți exfoliativa de 1 sau 2 ori pe săptămână. Cel mai bun moment pentru a aplica scrumiera va fi noaptea. Acest lucru va da pielea un timp pentru a recupera. Dacă aveți pielea foarte sensibilă, ar trebui să utilizați exfoliativa numai o dată pe săptămână sau chiar mai puțin. Dacă îl folosiți prea des, puteți irita pielea feței.
Partea 3
Aplicați exfoliantul pe corp
1
Du-te în cadă sau duș. Exfoliații funcționează cel mai bine pe pielea umedă, astfel încât să vă puteți bucura de o baie caldă timp de 5 până la 10 minute. Acest lucru va fi util pentru a înmuia pielea înainte de a utiliza freca. Butelii de exfoliere gata de utilizare.
2
Luați o cantitate mică de frecat. Suma pe care o utilizați depinde de zona corpului în care doriți să o aplicați. Veți avea nevoie de mai mult pentru picioare (o cantitate care umple palma mâinii dvs.) decât pentru picioarele dvs. (dimensiunea unei monede).
3
Împrăștiați-o pe piele. Faceți-o cu o mișcare circulară netedă. Păstrați corpul din apă în timp ce faceți acest lucru, astfel încât să nu clătiți exfolierea accidental. Puteți să o aplicați timp de până la 1 sau 2 minute.
4
Clătiți exfoliativa. Dacă încă mai simți pielea grasă, o puteți spăla cu săpun și cu mai multă apă. Cu toate acestea, ar putea fi o idee bună să lăsați un strat subțire de ulei, mai ales dacă pielea este uscată. Pielea va absorbi uleiul și acest lucru va ajuta la hidratarea acestuia.
5
Aplicați puțin hidratant. Uleiul de corp ar fi o opțiune chiar mai bine, deoarece pielea o va absorbi mai ușor. Uscați pielea cu atingeri moi, suficient pentru a păstra ușor umezeala, dar nu picura. Apoi aplicați loțiunea hidratantă sau uleiul de corp la alegere.
6
Utilizați exfoliativa de 1 sau 2 ori pe săptămână cel mult. Nu o folosiți prea des, deoarece vă poate irita pielea. Puteți, de asemenea, să o utilizați mai rar, dacă preferați. Exfoliantul va rămâne singur și va dura până la 1 an. Cu toate acestea, dacă începe să aibă un miros sau o aparență proastă, ar trebui să o aruncați.
Partea 4
Folosiți frecatul în timpul bărbieritului
1
Înmuiați picioarele în apă caldă timp de 5 minute. Acest lucru va fi util pentru a deschide porii și pentru a înmuia părul înainte de bărbierit. O puteți face în cadă sau în duș.
- Există păreri împărțite asupra utilizării exfolianților înainte de ras. Unii oameni îl recomandă, în timp ce alții sfătuiesc altfel. Dacă aveți piele sensibilă, poate fi necesar să o evitați.
2
Extinde exfoliativa pe picioare. Luați o cantitate care umple palma mâinii și o aplicați picioarelor într-o mișcare circulară netedă. Ar putea fi o idee bună să o aplicați pe un singur picior, astfel încât să nu-l clătiți din întâmplare.
3
Rasfoieste-ti picioarele. Puteți clăti exfoliantul mai întâi și aplicați o cremă de ras sau puteți folosi exfoliativa în loc de cremă. Ar trebui să folosiți un aparat de bărbierit ascuțit și curat pentru a obține cel mai precis bărbierit și apoi trebuie să îl clătiți imediat.
4
Clătiți-vă picioarele și aplicați din nou scrumiera. Mai întâi clătiți crema de exfoliere sau de bărbierit din picioare. Apoi, aplicați-o din nou cu aceeași metodă pe care ați utilizat-o.
5
Spălați-vă picioarele cu săpun și apă caldă pentru a îndepărta orice ulei rămas. De asemenea, puteți să omiteți utilizarea săpunului și să lăsați un strat subțire de ulei pe piele. Aceasta o va absorbi și va deveni mai moale.
sfaturi
- Cu cât zahărul pe care îl folosiți, cu atât mai exfoliant va fi.
- Nu aplicați scrumiuri de zahăr alb pe față, deoarece acestea vor fi prea puternice.
- Puteți să omiteți utilizarea săpunului după clătirea frezei. Pielea va absorbi reziduul de ulei și acest lucru îl va înmuia.
- Puteți utiliza și alte tipuri de uleiuri pentru piele, cum ar fi nuca de cocos.
- Aplicați o soluție de tonifiere și un hidratant pe față după ce ați folosit scruburile faciale.
- Exfolierea ar trebui să dureze până la un an. Dacă începe să miroasă sau arăta rău înainte de acel moment, ar trebui să îl aruncați.
- Puteți folosi aceste exfoliante o dată pe săptămână.
- Dacă le veți lăsa în duș, va fi mai bine să le plasați într-o sticlă de plastic de bună calitate. Nu utilizați recipiente ieftine din plastic, mai ales dacă ați adăugat un ulei esențial, deoarece acesta se va degrada în timp.
avertismente
- Sucul sau uleiul de citrice va face pielea să devină sensibilă la lumina soarelui. Cel mai bine este să folosiți exfoliantele cu aceste ingrediente noaptea. Dacă le purtați dimineața, ar trebui să purtați pantaloni și haine cu mâneci lungi.
- Aplicați frecarea cu atenție, mai ales dacă aveți piele sensibilă.
- Nu le aplicați pe piele iritată sau cu arsuri. De asemenea, nu le utilizați dacă aveți erupții cutanate.
Lucruri de care ai nevoie
- 1 cană (230 g) de zahăr
- ½ ceasca (120 ml) ulei de masline
- 2 sau 3 linguri de suc de citrice (30 până la 45 ml) (opțional)
- 15 - 20 picături de ulei esențial (opțional)
- lingură
- mic borcan de sticlă
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se rade cu ulei de măsline
- Cum de a obține o piele perfectă ca cea a unei celebrități
- Cum se elimină machiajul cu aloe vera
- Cum să eliminați pielea moartă folosind zahăr
- Cum sa faci faciale de casa cu aloe vera
- Cum să-ți faci propriul spa acasă
- Cum se face o clătire cu ulei de măsline și zahăr
- Cum se face un exfoliant cu zahăr și cafea
- Cum se face o scrub de zahăr
- Cum se face o frecare manuala
- Cum sa faci un scrub facial blând si eficient
- Cum se face o scrub de zahar brun
- Cum se face un hidratant cu ulei de măsline
- Cum sa faci o masca de ulei de masline pentru par
- Cum sa faci o masca de iaurt
- Cum sa curatati rasina din piele
- Cum sa alegi ulei de masline
- Cum se face ulei de măsline cu lămâie
- Cum să faci pansament italian
- Cum sa faci ciuperci umplute pentru vegetarieni stricaci
- Cum sa faci ulei de caras