ertare.com

Cum să eliminați rapid arsurile solare

Tratarea arsurilor solare este mai dificilă decât prevenirea acestora. Cu toate acestea, jumătate dintre adulții din SUA cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani prezintă cel puțin o arsură solară pe an. Rapid pentru a scapa de arsuri solare, se clătește cu apă rece tratate imediat arde cu aloe vera sau crema hidratanta profunda, si mentine pielea hidratata de baut mai multa apa din următoarele tratamente de utilizare alte zile-la domiciliu (cum ar fi comprese reci, pungi de ceai umed și analgezic) după cum este necesar pentru ameliorarea disconfortului și pentru promovarea vindecării. Toate arsurile solare distrug pielea, deci ar trebui să vă depuneți eforturi să le împiedice

mai târziu.

pași

Partea 1
Tratamente imediate

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 1
1
După ce ați realizat că ați ars, ieșiți imediat din soare. Fiecare secundă de expunere la soare suplimentară vă va face să vă ardeți mai rău. Este mai bine să intrați înăuntru. Cu toate acestea, dacă este imposibil, mergeți la cel mai apropiat loc cu mai multă umbră.
  • Umbrele de plajă oferă foarte puțină protecție împotriva razelor UV, cu excepția cazului în care acestea sunt foarte mari și sunt făcute dintr-o cârpă groasă.
  • Expunerea la soare poate să apară chiar și la umbra, deoarece razele UV reflectă pe suprafețe și penetrează de la nori la frunze.
  • Imaginea intitulată A scăpa de arsurile solare rapide Pasul 2
    2
    Luați un duș sau faceți baie cu apă rece. Apa îți va răci pielea și te va ajuta să reduci severitatea arderii tale. Nu folosiți săpun, deoarece va irita și va usca pielea. Apoi, uscați-vă în aer liber. Folosirea unui prosop poate cauza disconfort.
  • Dacă trebuie să utilizați un prosop, uscați-vă pielea cu pată ușoară, în loc să-l frecați.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solare Pasul 3
    3
    Aplicați un gel de aloe vera sau un hidratant profund. Spray-o pe arsuri solare pentru a hidrata și răci pielea. Repetați acest pas frecvent sau cel puțin de două ori pe zi pentru a scădea uscăciunea și a coaja mai puțin.
  • Luați în considerare utilizarea unei loțiuni sau geluri cu vitamina C și E, deoarece acestea pot diminua deteriorarea pielii.
  • Evitați produsele grase sau produsele care conțin alcool.
  • Dacă aveți acces la o plantă de aloe vera, puteți obține gel direct din frunze. Pur și simplu tăiați o frunză, tăiați-o în lungime cu un cuțit, scoateți gelul din interior și aplicați-l la arsură.
  • Gelul obținut direct de la o plantă de aloe vera este foarte concentrat, natural și eficient.
  • Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 4
    4
    Beți multă apă Expunerea prelungită la soare și căldură provoacă deshidratarea. O arsură solară elimină de asemenea apă de pe suprafața pielii și de restul corpului. Nu uitați să beți mai multă apă în următoarele zile.
  • Du-te dincolo de recomandarea de zi cu zi a opt pahare de apă până când arsurile solare a vindecat, mai ales dacă vă păstrați într-un climat cald sau pentru a efectua sport sau alte activități care te fac sa transpiri.

    • Partea 2
    Tratamente convenționale la domiciliu

    Imaginea intitulată Scapa de arsuri rapide Pasul 5
    1
    Pregătiți o compresă rece și aplicați-o la arsurile solare. Înfășurați mai multe cuburi de gheață sau un acumulator rece într-o cârpă umedă. Apoi, apăsați ușor de zona arsă timp de 15-20 de minute de mai multe ori pe zi.
    • Amintiți-vă că nu ar trebui să puneți gheață sau alte substanțe congelate direct pe piele. Dacă o faceți, puteți să vă ardeți cu gheață și să faceți situația mai gravă.
  • Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 6
    2
    Luați în considerare administrarea unui medicament antiinflamator, cum ar fi ibuprofenul (Advil). Ibuprofenul poate ameliora durerea, umflarea și înroșirea și poate chiar să prevină leziunile cutanate pe termen lung. Odată ce începeți să o luați, continuați să o faceți timp de 48 de ore.
  • Acetaminofen (Tylenol) poate usura durerea unei arsuri, dar nu are aceleași efecte anti-inflamatorii ale ibuprofen.
  • Imagine cu titlul A scăpa de arsuri rapide Pasul 7


    3
    Purtați haine delicate. Nu folosiți țesături prea dure sau care provoacă stingere. Pentru majoritatea oamenilor, este mai bine să poarte haine de bumbac.
  • Protejați-vă arderea păstrând-o acoperită atunci când plecați. Purtați o pălărie, purtați o umbrelă și purtați o cârpă ușoară.
  • De asemenea, asigurați-vă că utilizați un agent de protecție solară cu spectru larg cu un SPF de cel puțin 30 și aplicați-l din nou la fiecare două ore.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solare 8
    4
    Închideți jaluzelele și coborâți temperatura casei. Dacă aveți aer condiționat, porniți-l. Chiar și fără aer condiționat, ventilatoarele vă pot reduce în mare măsură temperatura corpului, mai ales atunci când aerul vine direct la arsurile solare.
  • Subsolurile sunt cele mai bune locuri din casă pentru a vă recupera de la arsurile solare, deoarece sunt de obicei reci și protejate de lumina soarelui.

    • Partea 3
    Tratamente naturale la domiciliu

    Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 9
    1
    Lăsați mai mulți saci de ceai negru care se odihnesc în apă fierbinte. Lăsați apa să se răcească (adăugați gheață pentru a accelera procesul). Scoateți sacii din apă și puneți-i direct pe arsură. Ceaiul tanin va ajuta la ameliorarea inflamației. De asemenea, puteți aplica ceai rece în zona de ardere.
    • Taninurile sunt astringenți naturali și unele studii au arătat că ele ajută la vindecarea arsurilor și prevenirea infecțiilor.
  • Imaginea intitulată Scapa de arsuri rapide Pasul 10
    2
    Se toarnă o ceașcă de iaurt simplu într-un castron. Se amestecă cu 4 cupe de apă. Puneți o cârpă umedă în amestecul de iaurt și aplicați-o la arsură timp de 15 până la 20 de minute. Repetați acest proces la fiecare 2 până la 4 ore.
  • Iaurtul natural conține multe probiotice și enzime care vor ajuta la vindecarea pielii arse.
  • Asigurați-vă că iaurtul este natural și nu vanilie, deoarece vanilia conține zahăr și mai puține probiotice.
  • Imaginea cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 11
    3
    Presărați cel puțin o ceașcă de bicarbonat de sodiu într-o baie rece. Înmoaieți-vă în baie și, după ce părăsiți, lăsați soluția de bicarbonat de sodiu să se usuce pe piele. Aceasta va ușura durerea și vă va vindeca pielea.
  • Bicarbonatul de sodiu are proprietăți antiseptice și inflamatorii. Aceasta înseamnă că va ajuta la reducerea inflamației și prevenirea infecțiilor.
  • Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 12
    4
    Se toarnă apă rece printr-un filtru care conține ovăz și colectează apa într-un castron. Aruncați ovazul și absorbiți soluția cu o cârpă. Luați pânza pentru a aplica soluția la arsuri la fiecare două până la patru ore.
  • Ovăzul conține substanțe chimice cunoscute sub numele de saponine, care vor curăța și hidratează în același timp pielea.

    • sfaturi

    • Nu mai puneți machiajul, folosiți loțiuni sau parfumuri uleioase pentru câteva zile după ce ați avut arsuri solare.
    • Depozitați lotiuni sau geluri aloe vera în frigider pentru confort.
    • Nu utilizați medicamente pentru acnee, deoarece acestea vă vor usca pielea mai mult și mai mult roșu.
    • Asigurați-vă că loțiunile sau gelurile pe care le aplicați nu conțin alcool, deoarece pot usca pielea.
    • Nu utilizați unt, vaselină (vaselină) sau alte produse pe bază de ulei pentru a umezi. Acestea ar putea închide porii, împiedică căldura să scape sau să provoace infecții.
    • Mai ales atunci când aveți arsuri solare, aplicați o cremă de protecție solară cu cel puțin 30 SPF de fiecare dată când părăsiți. De asemenea, trebuie să purtați o pălărie și haine cu mâneci lungi.
    • Dacă aveți blistere, nu le atingeți și nu curățați zona din apropiere cu o soluție antibacteriană.
    • Lotiunea de corp de nuca de cocos, care nu este grasa, te va ajuta la fel de mult ca si lotiunea de corp al aloe vera!

    avertismente

    • În cazuri grave, poate fi necesar să solicitați asistență medicală. Dacă suferiți de febră sau de simptome asemănătoare gripei, este posibil să aveți senzație de inimă - o problemă care ar putea fi foarte gravă.
    • Consultați medicul dacă blisterele acoperă o mare parte a corpului dumneavoastră sau dacă un blister devine infectat.
    • Dușurile cu apă fierbinte pot fi dureroase dacă aveți arsuri solare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să obțineți un bronz fără a fi arsCum să obțineți un bronz fără a fi ars
    Cum să bronzezi dacă ai piele clarăCum să bronzezi dacă ai piele clară
    Cum de a transforma o arsură în bronzCum de a transforma o arsură în bronz
    Cum să opriți utilizarea de protecție solară și să nu ardețiCum să opriți utilizarea de protecție solară și să nu ardeți
    Cum să scapi de pielea roșie și iritată pe nasCum să scapi de pielea roșie și iritată pe nas
    Cum sa scapi de arsuri solareCum sa scapi de arsuri solare
    Cum de a reduce iritarea arsurilor solareCum de a reduce iritarea arsurilor solare
    Cum să eliminați petele albe pe piele datorită soareluiCum să eliminați petele albe pe piele datorită soarelui
    Cum să eliminați petele solareCum să eliminați petele solare
    Cum să eliminați arsurile solare (piele curată)Cum să eliminați arsurile solare (piele curată)
    » » Cum să eliminați rapid arsurile solare

    © 2011—2020 ertare.com