Cum să opriți zgârierea pielii iritate

Tratarea pielii toracice, denumită și pruridă, depinde, de obicei, de cauza mâncării. În general, este mai bine să nu zgâriați în această zonă, deoarece puteți înrăutăți cauza de bază, puteți irita pielea mai mult sau puteți provoca o infecție. Există multe moduri în care puteți trata pielea toracică fără a zgâria și rezista tentatiei imediate de a zgâria.

pași

2

Rotiți sau apăsați în jurul zonei iritate, dar nu în aceeași zonă. Teoria controlului durerii arată că aplicarea presiunii și a stimulării într-o altă zonă vă poate distrage atenția de mâncărime și de a ușura de fapt o parte din durere.

3

Așezați interiorul unei coajă de banane pe o suprafață de mâncărime. Se știe că componentele bananei diminuează mâncărimea.

4

Utilizați un cub de gheață sau o compresă rece și umedă. Un cub de gheață care se topește într-un loc mâncărime vă poate oferi o ușurare răcoritoare. Un covor rece și umed poate, de asemenea, să ușureze zona respectivă.

5

Găsiți o distragere a atenției. Uneori tot ce ai nevoie este să-ți scapi de gât. Mamele copiilor cu eczemă sunt conștienți de avantajele de a avea jucării, jocuri video, un televizor, activități fizice și chiar pot folosi gâdilirea ca o modalitate de a-și păstra copiii de la zgârieturi.

6

Apăsați cu atenție o cârpă foarte moale în acea zonă. Utilizați o cârpă curată și moale pentru a mângâia ușor pielea fără a irita locul respectiv. În loc de o cârpă moale, puteți acoperi zona cu un bandaj care nu se lipeste de piele.

2

Se lasă cu apă caldă cu ovăz fără coacere sau coloidal. Ovăzul conține componente care reduc inflamația și iritarea.

3

Purtați haine vrac și bumbac.

4

Aplicați ulei de mentă. Multe magazine de hrană pentru sănătate vând uleiuri esențiale ca menta, care de obicei sunt sub formă de minge pe care o puteți aplica direct pe piele.

5

Utilizați săpunuri hipoalergenice fără vopsele sau parfumuri.

6

Evitați detergentul aromatic. De asemenea, încercați să vă spălați hainele de două ori.

7

Aplicați aloe vera. Dacă aveți o plantă acasă, rupeți vârful, stoarceți-o astfel încât o parte din aloe vera natural să cadă pe piele și să o frecați cu grijă.

8

Reduce stresul și anxietatea Stresul crește nivelul cortizolului în sânge, făcând pielea excesiv de alertă la infecție și provocând un răspuns inflamator.

2

Controlează reacțiile alergice. Săpunele și substanțele chimice de uz casnic, anumite țesături și produse cosmetice pot provoca reacții alergice care vă provoacă mâncărimea pielii. Dacă bănuiți că unul dintre aceste elemente este vinovatul, schimbați-l sau eliminați unul câte unul pentru a determina ce este acesta care irită pielea.

3

Evaluați erupțiile cutanate și problemele de piele. Dermatita, eczema, psoriazisul, scabia, păduchii și varicela sunt probleme comune ale pielii care vă pot provoca mancarimi.

4

Rețineți că mâncărimea este frecventă dacă aveți o tulburare internă sau nervoasă. Dacă știți că suferiți de boală celiacă, anemie, tulburări tiroidiene, diabet, scleroză multiplă, zona zoster, cancer, afecțiuni renale sau hepatice, trebuie să aveți în vedere faptul că mâncărimea poate fi cauzată de această boală.

5

Luați în considerare medicamentele. Mancarimea este un efect secundar comun al multor medicamente. Discutați cu un medic sau farmacist dacă sunteți preocupat de medicamentele pe care le luați.

6

Rețineți că este frecvent să vă simțiți mâncărime în timpul sarcinii. Dacă sunteți gravidă, zona din jurul abdomenului, sânilor, coapselor și brațelor poate fi mușcată foarte mult, deoarece pielea se adaptează la noua viață care crește în interiorul vostru.

7

Du-te la doctor. Asigurați-vă că comunicați cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă mâncărime durează mai mult de două săptămâni și remedii acasă sau schimbări în stilul tău de viață nu-l atenua.

2

Încercați fototerapia. Medicul poate recomanda unele sesiuni de expunere la lumina ultravioleta, unde anumite frecvente pot controla mâncatul.

3

Utilizați o cremă fără prescripție medicală. Cremele cu hidrocortizon 1% sunt disponibile peste tejghea în majoritatea farmaciilor și pot fi utile pe termen scurt în timp ce tratează cauza principală.

4

Explorați alte opțiuni medicale Dacă nu se poate ameliora mancarimile cu medicamente convenționale sau acasă căi de atac, discutați cu medicul dumneavoastră despre cauze mai puțin frecvente de mâncărime asociate cu nervii ciupite, boli psihice, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsive sau boli genetice, cum ar fi epidermoliză buloasă.