Cum să transformi cabina biroului în sanctuarul personal

Turn-ta-Birou-boxei-Into-ta-Personal-Sanctuary-intro.jpg" class ="imagine lightbox"> Imagine cu titlul Întoarceți biroul dvs. Cubicle în Intro Sanctuarul dvs. personale

Imagine cu titlul Întoarceți biroul dvs. Cubicle în Intro Sanctuarul dvs. personale

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie

Cabina de birou a fost văzută de mult timp ca un spațiu rece și impersonal de lucru. Filmul "Spațiu de birou" a lovit lumina reflectoarelor într-o cameră, pentru că era indiscretă, limitată și prozaică. Deși personajul principal, Peter, sfârșește prin a rupe pereții biroului său pentru a găsi pacea și libertatea (și o fereastră), nu trebuie să recurgeți la astfel de măsuri dramatice. În schimb, puteți să vă creați propriul sanctuar folosind doar câteva articole de uz casnic și să organizați în mod inteligent.

pași

Scapă de aglomerație pentru a elimina zgomotul alb."Unul dintre motivele pentru care cabina dvs. vă poate oferi vibrații proaste este că încercați să lucrați cu un număr mare de hârtii, capsatoare și consumabile de birou (ca să nu mai vorbim de masa de prânz) împrăștiate peste tot spațiul pe care îl aveți. Curățați mizeria și puteți începe să găsiți pace.

Organizați activitatea în anumite stive. Nu numai că veți începe să simțiți mai mult Zen, dar veți avea și un nivel mai eficient dacă munca dvs. nu este împrăștiată pe biroul dvs. Începeți prin a crea pile de lucru mici - articole pe care lucrați în prezent, elemente pe care le-ați finalizat deja și articole care ar trebui arhivate. Creați o stivă pentru articole de papetărie care nu sunt legate de lucru sau obiecte de pe podea în spațiul dvs. pentru a le elimina din zona dvs. de lucru.
Adăugați un sistem organizațional pe desktop. Cumpărați unul singur sau discutați cu managerul de achiziții despre obținerea unui sistem organizațional pentru cabina dumneavoastră. Indiferent dacă este vorba de dulapuri de depozitare sau de o casetă făcută / făcută, verificați cantitatea de hârtii și alte elemente din cabina dvs. pentru a oferi o locuință specifică fiecărei grămezi. De asemenea, toate elementele externe care vă distrag atenția de la munca dvs. trebuie luate acasă sau plasate într-o zonă departe de spațiul dvs. imediat de lucru. Nu numai că veți reduce dezordinea, ci vă va ajuta să vă eliberați de panica care vine cu căutarea informațiilor pierdute.
Abonați-vă la politica curată pentru desktop. Compania IBM are o politică de birou curată, în care angajații trebuie să curățe și să stocheze toate documentele și articolele la sfârșitul zilei. Indiferent dacă compania dvs. are sau nu acest tip de politică, abonați-vă la un birou curat, astfel încât atunci când ajungeți dimineața, mediul este capabil să aibă o zi liniștită (orice se întâmplă după ce ajungeți este o altă poveste).

Reglați iluminarea. Lumina poate avea un impact grav asupra stării de spirit. Luminile puternice și fluorescente pot străluci pe tine, dar nu trebuie să trăiești complet cu mediul riguros pe care ți l-au impus. Pentru a îmbunătăți iluminarea, iată câteva sugestii:

Creați o atmosferă relaxată prin adăugarea de becuri de joasă tensiune la birou adăugând una sau două lămpi mici. Cumpărați o lampă mică care este compatibilă cu un bec de joasă tensiune, cum ar fi un bec de 40 wați. Puneți lampa lângă computer sau zonă de lucru pentru a crea un flux mai luminos de lumină. Puneți-l într-un unghi în care cade, astfel încât să vă lumineze munca, dar nu vă deranjează ochii. După ce ați adăugat o lampă, vă veți întreba cum ați lucrat înainte - această sursă de lumină personală va îmbunătăți considerabil simțul dvs. de iluminare și este posibil să nu mai observați lumina fluorescentă.

Este bine cunoscut faptul că unii muncitori își împodobesc cabina cu o serie de lumini. Acestea sunt mai mult pentru efect decât pentru o lumină utilă, dar pot fi foarte eficiente, în special în timpul celor mai întunecate luni.

Adăugați un rezervor de pește mic cu un pește real sau fals. Dacă aveți spațiu, un mic rezervor de pește cu lumină sau chiar o lampă de lavă poate crea un mediu groovy și liniștit. Alegeți o lumină de culoare caldă cum ar fi portocaliu sau roșu pentru a scălda zona într-o lumină care calmează mediul. Doar să aveți grijă într-un mediu de lucru conservator - lămpile de lavă nu pot fi compatibile cu luarea în serios a muncii dvs.

Dacă doriți o lumină mai naturală pe biroul dvs., discutați cu supraveghetorul dvs. Poate fi la fel de simplu ca schimbarea unghiului cabinei dvs. sau la fel de complicat ca schimbarea locurilor. Dar menționând că este important dacă este important să te rănești din cauza tenului tău galben și poziționarea mizerabilă nu va schimba nimic. Întreabă-te bine și poate că o vei primi.

Turn-ta-Birou-boxei-Into-ta-Personal-Sanctuary-Pas-3.jpg" class ="imagine lightbox">

Imaginea intitulului Întoarceți biroul dvs. în cabina personală Pasul 3

Luați-vă acasă la birou. După ce ați curățat spațiul, luați în considerare completarea cu câteva lucruri "semnificative" de acasă. Asigurați-vă că aveți spațiu pentru anumite articole și fotografia încadrată sau jucăriile care nu vor adăuga mai multă aglomerație în spațiul dvs. Când vă decorați sanctuarul în cabina dvs., amintiți-vă că mai puțin este întotdeauna mai mult, dar o atingere acasă va crește sentimentul de apartenență. Iată câteva lucruri pe care le puteți adăuga în spațiul dvs. pentru a deveni un sanctuar:

Fotografii de animale de companie și de familie. Una dintre cele mai bune căi de a adăuga căldură și personalitate în cabina dumneavoastră este să puneți câteva poze ale familiei și animalelor de companie în zona dumneavoastră. Luați în considerare adăugarea fotografiei preferate lângă computer sau post de lucru și apoi câteva fotografii pe rafturi. Vă va încuraja să vedeți acele persoane în mod regulat, iar membrii familiei și animalele de companie sunt mereu subiecte de conversație bune cu colegii.

Adăugați una sau două plante ușor de întreținut. Dacă aveți spațiu, o plantă verde poate elimina sterilitatea dintr-un mediu de cabină. Selectați o instalație care necesită o întreținere foarte mică sau alegeți o plantă de mătase realistă. De asemenea, veți avea nevoie de o sticlă de pulverizare pentru ao udă în mod regulat.

Luați o pătură sau o pernă mică. Este scaunul de birou neplăcut sau vă simțiți rece dimineața? Adăugați o pătură sau o pernă mică de acasă pentru a vă face spațiul mai confortabil. Alegeți o culoare care vă face să vă simțiți liniștiți sau energizați.

Fotografii, afișe și amprente în aer liber. Imaginile din locurile preferate de vacanță, zonele în aer liber și scenele frumoase pot lumina un spațiu în spațiu și vă pot aminti să vă planificați următoarea vacanță!

Inspiration sau postere motivaționale pot crea un sentiment de armonie, de asemenea. Găsiți o expresie sau o imagine și o expresie care să vă lumineze ziua și să permiteți tuturor celorlalți să se bucure și de a le pune pe perete. Un citat bun este unul de la dr. Jill Bolt Taylor care spune: "Rugați-vă să vă asumați responsabilitatea pentru energia pe care o aduceți în acest loc". Și bineînțeles, nu puteți ignora expresia eternă "Gândiți-vă dincolo de structurat".

Adăugați sunete pașnice. Din moment ce lucrați într-un compartiment, fiți conștienți de faptul că alții pot auzi orice sunet care vine din zona dvs. și merită propriul lor sanctuar. Înainte de a adăuga ceva care face un sunet, verificați-vă cu vecinii și șeful pentru a vă asigura că aveți aprobarea de a continua. Iată câteva adăugiri care pot funcționa pentru dvs.:

Un font mic Magazinele de decorațiuni interioare vând mici fântâni care pot fi așezate pe un raft, generând sunetele relaxante ale apei curente. Sursele variază în funcție de mărime, de la cele mai mici care se potrivesc cu palma mâinii, îndepărtând foarte puțin spațiu.

Sunete ale oceanului sau alte sunete naturale. Multe CD-uri New Age sau sunete ale naturii pot fi achiziționate pentru a evoca sunetele oceanului, a apei curgătoare, a cântecului unei păsări sau a copiilor care se joacă. Puteți juca CD-ul în timpul momentelor de stres în timpul zilei sau în timp ce vă luați pauza și trebuie să vă relaxați. Purtați căști dacă sunetul irită colegii dumneavoastră.

Ventilator mic rotativ. Aveți vecini care vorbesc mult sau zgomote puternice în jurul cabinei dvs.? Nu lăsați zgomotul exterior să adauge stresul în ziua dvs. - vă recomandăm să adăugați un ventilator rotativ care oferă zgomot alb și puțin aer suplimentar. Cu toate acestea, dacă intenționați să includeți un ventilator, îndreptați-l către peretele cabinei dvs., astfel încât să nu zboare prin loc.

Turn-ta-Birou-boxei-Into-ta-Personal-Sanctuary-Pas-5.jpg" class ="imagine lightbox">

Imaginea intitulului Întoarceți biroul dvs. în cabina personală Pasul 5

Includeți animalele în funcție de experiența dvs. Nu toate locurile de muncă vor accepta această propunere, deci este pentru un loc de muncă mai liberal sau mai creativ (în acest caz, puteți avea un spațiu deschis și nu un cabin), dar dacă puteți, adăugați câțiva pești într-un rezervor Acesta vă poate ajuta să vă îmbunătățiți starea de spirit și să creați un sentiment de sanctuar. Cu toate acestea, nu este vorba de oameni care nu doresc responsabilități - va trebui să hrăniți zilnic peștele (și să improvizați ceva în weekend) și să curățați rezervorul sau rezervorul de pește în fiecare săptămână, precum și să luați măsuri când vă aflați colaboratorii sunt dispuși?). Dacă nu puteți avea un pește, încercați să vă strecurați pisica să lucreze din când în când!

Imaginile animalelor vă pot ajuta să transformați un cabinet rece într-un sanctuar. Utilizați imagini din propria dvs. colecție de fotografii, de la calendare vechi (sau agățați un calendar curent cu imagini de animale) și de la imprimate pe internet.

Alege-ți propriile obiecte pentru a bea și mânca. Salvați resursele planetei și aduceți-vă propria ceașcă și boluri în loc de obiecte de unică folosință pentru birou. Acestea vor adăuga cu siguranță o atingere familiară, sunt o experiență de atingere mult mai plăcută și toată lumea va recunoaște cupa și castronul amestecului eclectic în dulapul de bucătărie.

Faceți un loc ceremonial pentru a bea și mânca în cabina dvs. Luați o tavă, adăugați o cafea sau un filtru de ceai, o băutură preferată într-un borcan sau oală, cookie-urile dvs. preferate și alte premii. Fă-o în așa fel încât să te poți deplasa pentru a face loc muncii și apoi pur și simplu să te duci înapoi în locul în care stai să savurezi o băutură și o mușcătură, ori de câte ori ai nevoie de o pauză.

Unii oameni se alătură forțelor și creează spații ceremoniologice mici pentru ceai sau cafea undeva în centrul lor sau într-un spațiu într-un compartiment unde au un spațiu deschis. Acest lucru poate îmbunătăți legăturile dintre muncitori și, dacă vă place colecțiile, acesta poate fi un loc unde să se arate ceainice, samovare, vase de cafea și linguri, cupe etc.

Aveți o farfurie cu bomboane colorate undeva în permanență în cabină. Păstrați întotdeauna plin de dulciuri preferate, fie pentru dvs. fie pentru oricine altcineva. Dacă sunteți pe o dietă, schimbați-l la bastoane de morcovi și fructe de pădure sau orice altceva de făcut pentru dvs.!

Utilizați umorul pentru a vă îmbunătăți viața în cabină. Având lucruri amuzante pe pereții celulei poate da un relief de a fi blocat într-o cutie mică toată ziua. În plus, starea de spirit va fi bine primită de către colegii dumneavoastră, dacă se arată în cazul în care acestea pot citi. Unele idei includ postere amuzante, benzi de desene animate, o glumă a zilei sau săptămânii, imagini amuzante (de exemplu, de pisici LOL) și așa mai departe. Doar asigurați-vă că este un umor acceptabil și nu dezaprobă pe nimeni sau pe nici un grup de oameni.

Schimbarea elementelor pline de umor în mod regulat le va menține în stare proaspătă și va avea însoțitorii dvs. agățat în jurul cabinei dumneavoastră tot timpul pentru a "învăța despre cele mai recente", creând o atmosferă de convivialitate în locul tău.

Faceți "tăierea la cald". Acesta este momentul când vă dau un birou într-o zi, în cubicul altcuiva. Este mult mai greu să-l faci să se simtă ca un sanctuar personal deoarece tu ești în mod constant mutat de la un loc la altul. Cu toate acestea, este posibil să împachetați câteva lucruri din sanctuar. La o cutie mică sau geantă, adăugați una sau două fotografii în același cadru, pungile dvs. preferate pentru ceai, un spray aromat (dacă este permis - unii protestă împotriva acestor mirosuri), căștile pentru MP3 player și o figurină mică sau Flori într-o vază. În fiecare dimineață, în care vă așezați, acomodați rapid aceste obiecte și creați spațiul dvs. instantaneu. Perfecționează arta de a salva acest lucru și de ao împacheta în două minute.

sfaturi

Dacă biroul dvs. o permite, adăugați o mică lumânare aromatică sau chiar o lumânare fără flacără pentru a da o notă confortabilă cabinei dvs.
Rearanjați mobilierul astfel încât să nu aveți spatele la deschiderea compartimentului. În acest fel, puteți vedea oameni în timp ce mergeți și nu veți fi surprins dacă cineva va veni în spatele dvs., ceea ce reprezintă o mare problemă pentru mulți lucrători.
Jucăriile pot face, de asemenea, cabina sa se simta mai mult ca acasă, cu toate acestea, asigurați-vă că sunteți în bun gust si nu jigni nici un partener sau șeful tău. Ia grijă să le lipiți deasupra cabinei dvs. - colegii dvs. ar putea să nu vrea să vadă cifrele Hello Kitty sau Star Trek toată ziua.
Uită-te la fotografiile de îmbunătățiri cubicul alte persoane să se simtă inspirat (încercați Flickr, Pinterest, etc)
Aveți grijă când utilizați aromaterapie sau alte mirosuri. Oamenii care sunt deranjați de mirosurile de parfumuri se pot plânge destul de bine dacă se simt copleșiți de orice miros pe care îl folosiți prea mult.
O oglindă mică poate ajuta să facă să pară un loc mai mare decât este și vă ajută să aflați dacă există cilantru blocat între dinți după masă.
Dacă aveți o pălărie sau o haină, puneți cârlige în camera dvs. ca piese de la sine.
Te simți privit din spate? Puteți să vă mișcați biroul (deși uneori este imposibil) sau să puneți un bloc vizual, cum ar fi o plantă mare sau chiar niște materiale cum ar fi tifon care poate fi atașat de o parte a intrării în cabina dvs. pentru a vă acoperi.
Dacă vă place să faceți broderie, luați în considerare o piesă care spune "Cubicle, Cubicle dulce".
Aduceți hardware-ul la viață dacă puteți. Obțineți un tampon mouse-ul inspirator. Puteți imprima propriile tampoane, permițându-vă să utilizați orice design, frază de inspirație sau glumă care vă place! Și nu uitați să vă inspirați tapetul desktopului.

avertismente

Amintiți-vă că cabina dvs. nu este la fel ca un birou, iar oricine, de la străini la colegi, poate avea acces la lucrurile tale. Asigurați-vă că blocați ceva de valoare la sfârșitul zilei sau că sunteți în măsură să trăiți cu posibilitatea ca unele elemente să nu fie acolo când vă întoarceți. Chiar și pachetele de cookie-uri dispar atunci când sunt lăsați singuri ...
Țineți-l real și profesionist. Fotografiile femeilor sau bărbaților nudi nu sunt acceptabile și stau departe de propaganda religioasă sau politică. Aceasta este lucrarea ta, nu un amvon.
Fiți conștienți de faptul că decorarea cabinei dumneavoastră vorbește mult despre cine sunteți. Asigurați-vă că spui ceva pozitiv, profesionist și matur!
Cunoașteți regulile companiei în ceea ce privește decorarea, zgomotul etc. în camera dvs. personală, înainte de ao transforma în propriul dvs. Poate că nu vă simțiți simpatic dacă vă încălcați regulile sau zona de confort a altor persoane.