Cum să facem față sindromului cuibului complet

Datorită unui peisaj economic și social în schimbare, un număr tot mai mare de tineri adulți locuiesc împreună cu părinții până la vârsta de 40 de ani. Dificultățile financiare, lipsa de motivație și de probleme de sanatate mintala sunt printre cele mai multe motive pentru acest fenomen de „cuib plin“. În cazul în care copilul dumneavoastră pentru adulți a stabilit reședința în subsol, după ce a terminat facultatea, sau dacă nu ați lăsat în primul rând, există unele măsuri puteți lua pentru a vă ajuta să devină independenți. În primul rând, asigurați-vă că suferiți cu adevărat de acest sindrom al cuibului complet. După confirmare, stabilește limite și așteptări clare, și să-l ajute să dezvolte abilitățile de care aveți nevoie pentru a prospera pe cont propriu.

pași

2

Evaluați situația financiară a copilului dumneavoastră. Întrebați-vă dacă copilul dumneavoastră lucrează, economisind bani și contribuind la cheltuielile de uz casnic. Dacă nu, luați în considerare motivele pentru care nu faceți acest lucru. Cheltuiești banii imprudenți? Obțineți datorii inutile? Chiar și tinerii adulți motivați întâmpină uneori dificultăți în obținerea primului lor loc de muncă după terminarea școlii. Cu toate acestea, în cazul în care copilul dvs. nu manifestă interesul de a aplica pentru un loc de muncă, poate că este timpul să vorbiți cu el sau ea.

3

Vedeți dacă copilul dvs. are o etică precară a muncii. O caracteristică comună a sindromului de vârstă întreagă este o etică precară a muncii și lipsa dorinței de a ajuta la treburile casnice. Determinați dacă copilul dvs. are sau caută în mod activ un loc de muncă sau un stagiu și dacă acesta colaborează cu treburile casnice.

4

Discutați cu copilul despre planurile sale pe termen lung. Un adult tânăr cu sindrom de vârstă îndelungată va evita să facă planuri de mutare și de independență. S-ar putea să aveți obiective vagi sau ați putea avea obiective mari, dar aveți puțină idee sau cum să le realizați. Cu toate acestea, dacă copilul își stabilește obiectivele și își asumă un rol activ în planificarea viitorului lor, șederea în casă poate fi temporară.

2

Elaborați un plan pentru contribuții interne și financiare. Asigurați-vă că regulile casei dvs. sunt clar definite prin scrierea acestora. Discutați despre acordul cu copilul dvs. pentru a vă asigura că vă aflați pe aceeași pagină.

3

Fii ferm in pozitia ta cu privire la alcool si droguri. Dacă nu doriți ca copilul dumneavoastră să ia sau să utilizeze droguri acasă, îndepărtați-l. Decideți ce veți face dacă descoperiți că utilizați substanțe în spatele vostru.

4

Evitați întoarcerea înapoi dacă copilul testează limitele. Este posibil ca fiul tău adult să încerce să îndoaie regulile sau să folosească sentimentul de vinovăție împotriva ta. Rămâneți ferm și amintiți-vă că nu mai este datoria dvs. să vă mențineți confortabil și protejat. Aveți dreptul să faceți regulile în propria dvs. casă.

5

Luați în considerare circumstanțele care vă vor justifica să cereți copilului dvs. să părăsească casa. Dacă copilul dvs. adult devine abuziv sau începe să participe la activități ilegale, nu este o idee bună să le permiteți să trăiască cu dvs. Decideți ce comportamente nu veți tolera și nu rămâneți ferme dacă simțiți că situația voastră de viață nu este sănătoasă sau sigură.

2

Învățați copilului abilitățile financiare bune. Discutați cu copilul dvs. despre economisirea banilor, trăirea fructuoasă și evitarea datoriilor. Începeți să o faceți cât mai curând posibil. Cel mai bine este să începi să vorbești cu copilul tău despre aceste lucruri când e încă tânăr. Cu toate acestea, dacă nu ați făcut acest lucru cu copilul dvs. adult, atunci puteți face lucruri acum să-l ajutați. Ajută-l să elaboreze o buget săptămânal sau lunar, astfel încât să vă pregătiți să vă gestionați banii atunci când vă mutați.

3

Ajutați copilul să se pregătească găsiți un loc de muncă. Oferiți-vă ajutorul pentru a vă revizui CV-ul, pentru a face simulări ale interviurilor cu el sau pentru a-l ajuta să aleagă haine profesionale. Dacă știți persoane care vă pot ajuta să vă extindeți rețeaua de contacte, dați-le numele și numerele de telefon.

4

Încurajați eforturile copilului dumneavoastră. Dacă copilul dvs. adult lucrează din greu pentru a deveni mai puțin dependent de tine, încurajați-l. Nivelul scăzut de stimă de sine contribuie, de obicei, la performanțe slabe la tinerii adulți, însă sprijinul și încurajarea autentică pot ajuta copilul să aibă încrederea de care are nevoie pentru a face lucrurile pe cont propriu.

5

Luați în considerare dacă terapia vă poate ajuta copilul. Sindromul cu drepturi depline se datorează unor probleme fundamentale, cum ar fi boala mintală sau abuzul de substanțe. Dacă credeți că copilul dvs. se confruntă cu depresie, dependență sau o problemă similară, ajutați-l să programeze o întâlnire cu un terapeut.