Cum să vă opriți copilul să joace jocuri video
Majoritatea copiilor iubesc jocurile video. Acestea îi pot învăța multe abilități sau pot fi educative - totuși, ei petrec prea multe ore jucându-le. Jocurile video au fost legate de obezitatea infantilă și de problemele cognitive. Nu va trebui să vă interziceți complet copilul - totuși, dacă setați limite și vă ajutați să căutați alte activități, acest lucru poate limita timpul petrecut.
conținut
pași
Metoda 1
Stabiliți limite clare
1
Oferiți reguli specifice Stabilirea unor reguli clare va fi vitală pentru a modifica comportamentul copilului dumneavoastră. Dacă indicați exact ceea ce doriți, veți ști ce se așteaptă de la el și nu va exista nici o îndoială. De asemenea, trebuie să stabiliți consecințe clare pentru orice regulă care se rupe. Ei vor trebui să se așeze și să vorbească despre noile reguli.
- Nu spuneți ceva de genul "Puteți juca jocuri video numai câteva ore pe zi și nu prea târziu", deoarece acest lucru va fi ambiguu. În schimb, puteți spune: "Puteți juca jocuri video timp de o oră în zilele de școală. Nu veți putea juca după 8 p. m. "
- Rețineți că puteți reacționa negativ. Acest lucru este normal, mai ales dacă nu există limite înainte. Este foarte probabil să arunce greșeli, să spună cuvinte puternice, să plângă, să te roage sau chiar să te amenințe. Fiți liniștiți, ignorați-vă bătăile de temperament dacă este posibil și re-iterați consecințele comportamentului lor.
2
Menționați clar consecințele. Copilul dumneavoastră va avea nevoie de consecințe clare și clare pentru încălcarea regulilor. Când stabiliți regulile, va trebui să menționați consecințele pe care le puteți înțelege. Nu faceți acest lucru ambiguu, deoarece vă va deruta doar.
3
Respectați consecințele. Odată ce ați stabilit limite și consecințe, trebuie să le urmați. Dacă lăsați copilul să dispară fără să se confrunte cu consecințele încălcării regulilor, el nu vă va lua în serios și nu va urma. Va trebui să vă păstrați cuvântul dacă îl rupeți.
4
Utilizați un cronometru Dacă utilizați acest obiect și îi avertizați copilul, acest lucru vă poate ajuta să vă pregătiți pentru sfârșitul timpului alocat. Copiii se pot opune multor schimbări, chiar dacă știu că se va întâmpla. Dacă îl avertizați că timpul său se va termina, acest lucru îl va ajuta să facă tranziția.
5
Amintește-i în fiecare zi că va trebui să-și termine toate școala și temele, sau orice altă responsabilitate. El trebuie să aibă sarcini de îndeplinit înainte de a-i da permisiunea de a juca jocuri video. Aceasta include școala și temele. Îl poți lăsa să înceapă să se joace după ce totul se termină.
6
Plasați consola de jocuri video într-o încăpere comună. O modalitate eficientă de a stabili limite pentru timpul de joc al copilului dvs. și de ao supraveghea este să plasați consola într-o încăpere comună și nu în dormitor. Acest lucru vă va permite să aplicați mai ușor regulile și să le urmați.
Metoda 2
Ajută-l în tranziție
1
Discutați cu el despre tehnici care să-l ajute să renunțe la jocurile video. Faceți-l să participe la procesul de limitare a timpului pe care îl joacă. Spune-i să nu joace anumite jocuri care sunt prea interesante sau prea lungi în nopțile școlare sau să creeze un sistem de recompensare pentru a respecta regulile legate de timpul de joc.
- De exemplu, spuneți-i să nu încerce să bată un nivel dacă nu are timp. În schimb, îl puteți amâna pentru weekend.
- Dumneavoastră și copilul dumneavoastră îi puteți crea premii pentru nerespectarea regulilor pentru o săptămână, o lună sau mai mult. Nu-l recompensa cu mai mult timp pentru a juca - în schimb, căutați alte premii distractive cu care ambele sunt de acord.
2
Reduceți încet timpul pentru jocuri video. În loc să scăpați complet de acestea, reduceți treptat timpul în care le puteți juca. De exemplu, dacă petreceți toată ziua în școală, la început va trebui să setați o limită de o oră sau două. Explicați motivul pentru care veți reduce acest moment, dar spuneți-i că respecțiți că îi place această activitate și că doriți ca el să continue să joace.
3
Implementează o rutină de tranziție S-ar putea să aveți un timp dificil de a pune capăt jocurilor video și probabil că copilul dvs. nu poate opri imediat jocul. Îl poți ajuta dacă îi dai o activitate fizică care marchează sfârșitul timpului pentru a juca. Acest lucru vă poate ajuta să vă obișnuiți să vă deplasați din acest moment la viață fără jocuri video.
4
Implementați un timp de familie. Faceți-o să se îndepărteze de jocurile video prin stabilirea unui timp familial în care întreaga familie desfășoară o activitate împreună. Acest moment nu ar trebui să fie opțional și toți membrii vor trebui să participe (inclusiv părinții și copiii).
5
Ajutați-l să învețe să-și salveze jocurile în jocuri. Mulți copii mici nu știu cum să folosească funcțiile jocurilor și pot avea nevoie de ajutor pentru a afla cum să-și salveze jocul. Dacă faceți și simțiți că eforturile dvs. nu au fost în zadar, va fi mai puțin probabil să vă provoace probleme terminând sesiunea de joc.
Metoda 3
Promovați alte interese
1
Încurajați-l să caute alte activități. Jocurile video sunt doar o modalitate pentru copii să se distreze singuri. Există multe alte activități pe care le puteți face, mai ales dacă nu aveți permisiunea de a le folosi. Încurajează-ți copilul să practice alte interese și recomandă-i pe unii dacă nu te poți gândi la nimic.
- De exemplu, poți să te joci cu alte jucării - să joci în spectacole - să faci muzică sau filme - să cânți în aer liber - să faci ceva creativ cum ar fi remiză, scrii sau să faci mese - sau să joci jocuri de carton sau carton.
- Nu ezitați să spuneți nu dacă doriți să jucați jocuri video pentru că "nu există nimic de făcut".
- Nu trebuie să depindeți de jocurile video pentru a vă menține ocupat, pentru că puteți adopta acest obicei ușor și fără să-l realizați.
2
Fă-l să participe la activități sociale. Jocurile video sunt o activitate solitară. Îți poți încuraja copilul să participe la activitățile de grup care te plac. Concepeți ideile împreună și lăsați-o să aleagă activitățile pe care le place, în loc să aleagă una pentru el.
3
Încurajați-l să participe la activități fizice. Obișnuința de a juca jocuri video excesiv a fost legată de boli cum ar fi obezitatea din copilărie, deoarece aceasta este o activitate sedentară. Îți poți face copilul mai activ dacă îl încurajezi să aleagă o activitate fizică pe care o bucură. Va fi vital să îl lăsați să aleagă ce va face. Încurajați-l să încerce noi activități dacă nu are un favorit.
Metoda 4
Evaluați-vă situația
1
Determinați o perioadă acceptabilă de timp pentru jocurile video. Toată lumea are o opinie diferită despre ceea ce este acceptabil în jurul jocurilor video. Va trebui să alegeți un timp corespunzător pentru fiecare zi a săptămânii. Unii părinți vor limita jocurile video la o oră pe zi, în timp ce alții le vor interzice complet în timpul săptămânii școlare și le vor permite doar câteva ore în timpul weekend-ului.
- Mulți profesioniști din domeniul sănătății și specialiști în dezvoltare recomandă ca copiii să nu petreacă mai mult de două ore pe zi în fața televizorului sau a calculatorului. Trebuie să țineți cont de acest lucru atunci când stabiliți limitele pe care doriți să le setați pentru timpul de joc și alegeți timpul considerat acceptabil pentru această activitate.
2
Familiarizați-vă cu semnele de avertizare ale dependenței de jocuri video. Unii copii dezvoltă o adevărată dependență de jocurile video. Ei vor prezenta simptome comportamentale, emoționale și fizice, cum ar fi izolarea de familie și prieteni. Va fi vital ca părinții să cunoască aceste semne și simptome, astfel încât să le poată recunoaște dacă copiii le dezvoltă.
3
Contactați un medic specialist dacă identificați o problemă. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui profesionist dacă credeți că copilul dvs. este dependent de jocuri video și că ați încercat să-i limitați comportamentul fără succes. Medicul sau un specialist în domeniul sănătății mintale pot vorbi cu dvs. și cu el pentru a-și modifica comportamentul într-un mod pozitiv și pentru a aplica limitele.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să scapi de dependența de jocuri video a prietenului tău
- Cum să evitați dependența de jocurile video
- Cum se face un joc video simplu pentru PC
- Cum se joacă jocuri originale Xbox pe Xbox 360
- Cum să jucați jocuri video în secret când sunteți pedepsiți
- Cum sa obtineti copilul dvs. pentru a returna iPad-ul
- Cum sa faci jocuri pentru bebelusi
- Cum să oprești rănirea unui copil
- Cum să oprești comportamentul agresiv la copiii mici
- Cum să disciplinați un copil
- Cum să joci un rol activ în educația copilului tău
- Cum să te descurci cu un copil rasfatat
- Cum să țineți copiii concentrați?
- Cum să faci o petrecere pentru copii
- Cum sa faci prietena ta sa joace jocuri video
- Cum să aveți grijă de copiii mai mari
- Cum să ai grijă de copiii obraznici
- Cum să spun "te iubesc" în limbajul semnelor
- Cum să disciplina un copil de patru ani
- Cum să-ți înveți matematica copilului
- Cum să schimbi atitudinea copilului tău