Cum să evitați contagiunea de conjunctivită

Conjunctivita este o înroșire și umflarea conjunctivei, membrana mucoasă care liniile pleoapei și suprafața ochiului. Simptomele includ mâncărime, vedere încețoșată, umflături, înroșire, rupere și descărcare ușoară în alb. Conjunctivita este o afecțiune foarte frecventă și, de obicei, benignă, care dispare în 7 până la 10 zile. Cu toate acestea, tipurile de conjunctivită virală și bacteriană sunt extrem de contagioase. Dacă dumneavoastră sau cineva în care locuiți sau lucrați cu dumneavoastră ați fost diagnosticată cu conjunctivită, trebuie luate anumite precauții pentru a împiedica răspândirea acesteia.

pași

Partea 1
Modificați-vă igiena personală

Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pastei de păr Pinkeye Pasul 1
1
Spălați-vă frecvent mâinile. Igiena personală necorespunzătoare, în special în ceea ce privește spălarea mâinilor, este una dintre cele mai rapide forme de conjunctivită.
  • Spălați-vă frecvent mâinile, mai ales după ce vă atingeți ochii sau fața și după aplicarea picăturilor de ochi. Utilizați săpun și apă caldă și, dacă nu sunt disponibile, gel de alcool conținând cel puțin 60% alcool.
  • Mai întâi umeziți mâinile cu apă curentă (caldă sau rece) și apoi opriți robinetul.
  • Săpați-vă mâinile cu săpun. Asigurați-vă că speli spatele mâinilor, între degete și sub unghii.
  • Limitați-vă mâinile timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă aveți probleme cu controlul timpului, încercați să umflați melodia zilei de naștere de la început până la sfârșit de două ori.
  • Clătiți-vă mâinile sub apă și uscați-le cu un prosop curat sau un prosop de hârtie.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea răspândirii pastei 2
    2
    Spălați secreția din ochi de mai multe ori pe zi. Descărcarea din ochi poate duce la scurgerea și răspândirea bolii, așa că nu uitați să spălați secrețiile de mai multe ori pe zi. Utilizați o minge de bumbac umedă, hârtie absorbantă sau un prosop curat, umed. Curățați din colțul interior al ochiului până la colțul exterior, folosind o parte curată a bilei de bumbac sau prosop pentru fiecare trecere. Când ați terminat, scapați de bumbac sau spălați bine prosopul, folosind detergent de rufe și apă caldă.
  • Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pastei de păr Pinkeye Pasul 3
    3
    Trageți sau curățați obiectele care au intrat în contact cu ochiul. Odată ce virusul trece, trebuie să preveniți reinfecția. Puteți să o faceți curățând sau eliminând orice element care a avut contact strâns cu ochiul dumneavoastră în timpul sau cu puțin timp înainte de infectare.
  • Aruncați orice machiaj, cum ar fi rimelul și fardul de ochi. De fapt, este mai bine să nu folosiți machiajul ochilor în timpul unei infecții.
  • Îndepărtați orice soluție de lentile de contact în timpul sau înainte de apariția simptomelor.
  • Trebuie să scăpați de orice lentilă de contact de unică folosință. Dacă utilizați lentile de contact cu utilizare extinsă, curățați-le așa cum este indicat în cutie. Nu trebuie să purtați lentile de contact în timpul unei infecții cu conjunctivită.
  • Curățați ochelarii sau carcasele utilizate în timpul infecției.
  • Partea 2
    Luați măsuri de precauție acasă

    Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pastei de păr Pinkeye Pasul 4
    1
    Curatati hainele albe si cuverturile de perna. Descărcarea care provine de la ochi în timpul unei infecții poate să se scurge pe prosoape, perne, lenjerie și cârpe. Trebuie să curățați aceste articole zilnic pe toată durata infecției. Spălați-le cu apă caldă și detergent și spălați-vă pe mâini după atingerea acestor articole.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea răspândirii pinkeye Pasul 5
    2
    Nu distribuiți anumite articole altor membri ai familiei. În general, nu trebuie să împărtășiți nimic care are contact strâns cu ochiul sau cu ochiul unui alt membru al familiei dvs. în timpul unei infecții cu conjunctivită. Aceasta include:
  • Echipamente, recipiente sau soluții pentru lentilele de contact
  • Prosoape, cârpe și perne
  • Picături oftalmice (cu toate acestea, dacă aveți un copil mic, poate fi necesar să-l ajutați să-și aplice picăturile de ochi. Spălați-vă mâinile înainte și după aplicarea picăturilor și purtați mănuși în timpul procesului)
  • Orice tip de machiaj
  • Ochelari de soare sau ochelari
  • Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pastei de păr Pinkeye Pasul 6
    3
    Evitați frecarea ochilor acasă. Deși este posibil să fiți tentați să vă scutiți de mâncărime prin frecare, trebuie să evitați această practică. În cel mai bun caz, frecarea ochilor va ușura temporar simptomele. De asemenea, se răspândește secreția mâinilor, a feței și a obiectelor din apropiere, ceea ce sporește posibilitatea unei contagiuni.
  • Pentru a ameliora simptomele, plasarea unei cârpe ude peste ochiul infectat este mai utilă decât zgârierea. Utilizați apă rece sau caldă, în funcție de ceea ce vă simte cel mai bine. După utilizare, asigurați-vă că aruncați sau spălați cârpa cu apă caldă și detergent.
  • Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pinkeye Pasul 7
    4
    Curățați suprafețele din casă. Curățați blaturi, robinete, vanități de baie și telefoane comune cu un detergent antiseptic. Aceste suprafețe au contact frecvent cu mâinile noastre și pot conține urme de secreție și fluide care provoacă infecții conjunctivite. Spălați aceste suprafețe frecvent în timpul unei infecții și apoi din nou după ce simptomele dispar. De asemenea, la întoarcerea la serviciu sau școală, curățați orice post de lucru, tastatură, dosar și zone cu care ați avut contact strâns în timpul infecției.
  • Partea 3
    Aveți grijă de ochii voștri

    Imaginea intitulată
    1


    Protejează-ți ochii Ochii dvs. vor fi mai sensibili în timpul unei infecții și vor necesita îngrijire suplimentară.
    • În vânt, căldură sau rece, purtați o protecție pentru ochi pentru a preveni iritarea. Aceasta poate fi sub formă de ochelari, ochelari sau ochelari de soare. Totuși, nu uitați că aceste articole trebuie spălate temeinic după utilizare și după dispariția infecției.
    • Dacă lucrați cu substanțe chimice, purtați ochelari de protecție. Deși este o practică bună în general, este deosebit de important să se păstreze materiale străine departe de ochi în timpul unei infecții.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea răspândirii pinkeye Pasul 9
    2
    Evitați piscinele. În timpul unei infecții, evitați piscinele. Bacteriile se răspândesc ușor prin apă și, dacă aveți contact cu o piscină pentru orice motiv, purtați ochelari de înot și îndepărtați lentilele de contact înainte de a intra în apă.
  • Imaginea intitulată
    3
    Utilizați orice antibiotic, unguent sau picături oftalmice prescrise de un medic. Utilizați medicamentul în conformitate cu instrucțiunile și pentru timpul indicat, chiar dacă simptomele dispar. Dacă aplicați picături pentru ochi, păstrați vârful flaconului curat și nu lăsați-l să atingă ochiul sau pleoapele.
  • Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pastei 11
    4
    Purtați doar ochelari. În timpul unei infecții cu conjunctivită, nu trebuie să purtați lentile de contact. Purtați ochelari până când simptomele au trecut și asigurați-vă că vă spălați lentilele de contact înainte de a le pune înapoi. De asemenea, schimbați soluția pentru lentilele de contact, deoarece este posibil să fie infectate, de asemenea. Dacă purtați lentile de contact de unică folosință, este mai bine să erați pe partea de precauție și să puneți o pereche nouă.
  • Partea 4
    Reveniți la muncă sau la școală

    Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea pastei de culoare roz
    1
    Trebuie să știți cât timp veți fi contagioși. Există două tipuri diferite de conjunctivită care sunt contagioase: virale și bacteriene. Durata infecției depinde de tipul acesteia. Trebuie să știți ce tip de conjunctivită ați contractat și cât timp va trebui să luați măsurile de precauție menționate mai sus pentru a evita răspândirea infecției.
    • Conjunctivita virală este cauzată de același virus care provoacă gripa obișnuită. De obicei provoacă o secreție a mucusului apos. Simptomele se îmbunătățesc de obicei în 3 până la 5 zile și medicamentele nu sunt prescrise de regulă.
    • Conjunctivita bacteriană este cauzată de infecțiile bacteriene și cauzează înroșirea ochiului și o mulțime de puroi. Antibioticele sunt de obicei prescrise pentru o perioadă de 24 de ore. Simptomele dispar într-un timp scurt și o persoană nu este de obicei contagioasă după tratament.
  • Imaginea intitulată Împiedicați răspândirea Pinkeye Pasul 13
    2
    Rămâi acasă până când infecția va trece. Dacă este posibil, ar trebui să rămâneți acasă până când infecția dispare ca conjunctivită bacteriană și virală sunt extrem de contagioase. În general, conjunctivita rămâne contagioasă în timp ce ochiul continuă să apese și să producă secreție. Ar trebui să dispară în 3 până la 7 zile.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea răspândirii pinkeye Pasul 14
    3
    Luați măsuri de precauție atunci când vă întoarceți la serviciu sau la școală. Dacă așteptați până când simptomele dispar, nu trebuie să fiți contagioși atunci când vă întoarceți la serviciu sau la școală, dar ar trebui să luați în continuare anumite măsuri de precauție pentru a evita reinfectarea.
  • Nu împărtăși machiajul ochilor, ochelari de soare, batiste sau alte obiecte care vin în contact cu ochii tăi cu colegii sau colegii.
  • Lăsați oamenii să știe că ați avut o infecție cu conjunctivită, pentru ca ei să poată lua măsurile de precauție adecvate pentru a evita infectarea.
  • sfaturi

    • În timpul unei infecții cu conjunctivită, asigurați-vă că mâncați bine și că dormiți suficient. Acest lucru vă poate ajuta sistemul imunitar al corpului dumneavoastră să lupte mai eficient împotriva virusului.
    • Conjunctivita este deosebit de ușor de infectat în medii precum grădinițe și școli primare. Dacă lucrați într-un institut ca acesta, fiți mai atent cu igiena personală și cu îngrijirea ochelarilor și a lentilelor de contact în timpul unui focar de conjunctivită, pentru a evita infecția.
    • Conjunctivita poate fi confundată cu o serie de alte infecții oculare, cum ar fi infecțiile fungice, herpesul ocular și anumite infecții parazitare cauzate de îngrijirea lentilelor de contact lente. Dacă simptomele nu dispar sau se agravează, este posibil să aveți o situație mai gravă și trebuie să solicitați asistență medicală.
    • Cu toate că majoritatea cazurilor de conjunctivită nu necesită prescripție medicală, aveți grijă atunci când alegeți picături oftalmice peste tot fără a vă consulta cel puțin un farmacist. Anumite tipuri de picături oftalmice oftalmice conțin substanțe chimice care pot irita ochiul mai mult.

    avertismente

    • Dacă simptomele sunt ușoare, dar roșeața nu se îmbunătățește în două săptămâni, mergeți la un medic pentru ochi.
    • Deși conjunctivita nu este de obicei gravă și de obicei dispare fără medicație, poate deveni gravă dacă aveți doar o viziune la un ochi, un sistem imunitar compromis care afectează capacitatea corpului dumneavoastră de a lupta împotriva infecției sau de a purta lentile de contact. Solicitați asistență medicală în aceste cazuri.
    • Dacă aveți un nou-născut care prezintă simptome de conjunctivită, căutați un tratament imediat. Dacă conjunctivita neonatală este cauzată de o infecție, ea poate deveni destul de severă și poate duce la pierderea vederii.
    • Se pot dezvolta anumite simptome care pot indica o afecțiune mai gravă decât conjunctivita. Dacă observați oricare dintre următoarele simptome, solicitați asistență medicală: descărcare galbenă sau verde, pleoapele rămân în dimineața, febră mare, tremor, frisoane, dureri de cap, pierderea vederii, durere severă la ochi atunci când văd o lumină puternică, vedere neclară sau dublă.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Haine albe, prosoape, batiste, etc. proaspata in fiecare zi
    • Hârtie de hârtie și bile de bumbac curate
    • Picături oftalmice sau medicamente prescrise de un medic sau farmacist
    • Noul machiaj pentru ochi
    • Noua soluție pentru lentilele de contact
    • Sapun antibacterian
    • Alcoolul în gel cu un conținut de alcool de cel puțin 60%
    • Detergent pentru spălătorie
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să ajuți un hamster cu ochii lipițiCum să ajuți un hamster cu ochii lipiți
    Cum să diagnosticați conjunctivita la pisiciCum să diagnosticați conjunctivita la pisici
    Cum să ușurați mâncărimea și iritarea ochilorCum să ușurați mâncărimea și iritarea ochilor
    Cum să îngrijiți lentilele de contactCum să îngrijiți lentilele de contact
    Cum de a vindeca conjunctivitaCum de a vindeca conjunctivita
    Cum se vindecă infecția în ochi în mod naturalCum se vindecă infecția în ochi în mod natural
    Cum sa scapi de un styeCum sa scapi de un stye
    Cum să eliminați o conductă de lacrimă blocatăCum să eliminați o conductă de lacrimă blocată
    Cum să diagnosticați conjunctivitaCum să diagnosticați conjunctivita
    Cum se face diferențierea dintre amigdalita bacteriană și amigdalita viralăCum se face diferențierea dintre amigdalita bacteriană și amigdalita virală
    » » Cum să evitați contagiunea de conjunctivită

    © 2011—2020 ertare.com