Cum sa eviti ciupercile de unghii

Există mai multe strategii pentru a evita ciupercile de unghii (sau onychomycosis) variind de la măsuri de igienă de bază până la reducerea altor factori de risc. Dacă le puneți în practică, puteți evita apariția unei infecții fungice pe unghiile mâinilor sau picioarelor. Dar, în caz de contractare a unei infecții, există medicamente foarte utile pentru a le trata și a evita episoadele în viitor.

pași

Metoda 1
Încercați măsuri de igienă simple

Imaginea intitulată Împiedicați unghia ciupercă Pasul 1
1
Spălați-vă periodic mâinile și picioarele. Spălarea mâinilor și picioarelor în mod regulat cu apă caldă și săpun (inclusiv spălarea picioarelor cel puțin o dată pe zi, în timpul dușului) vă permite să le păstrați curate. Aceasta, la rândul său, minimizează riscul apariției unei infecții fungice pe unghii. Asigurați-vă că se spală între degete și degetele de la picioare, precum și deasupra unghiilor. Spălarea regulată și amănunțită este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a preveni infecția.
  • Imaginea intitulată Împiedicați unghiile de ciuperci Pasul 2
    2
    Tăiați-vă cuie în mod regulat. Este important să faceți acest lucru pentru a menține unghiile scurte. În acest fel, minimizați zona în care ciupercile pot crește, precum și reduceți umiditatea și murdăria care pot fi prinse sub unghiile lungi. Decuparea regulată a acestora crește igiena mediului înconjurător, ceea ce micșorează probabilitatea apariției unei infecții fungice.
  • Imaginea intitulată Împiedicați haină unghiilor Pasul 3
    3
    Mențineți unghiile naturale. În timp ce unghiile de unghii și unghiile artificiale pot arăta foarte atractiv, ele rețin mai multă umiditate în unghii și cresc riscul de a obține o infecție fungică. Prin urmare, evitați utilizarea acestor produse cât mai mult posibil. De asemenea, dacă mergeți la un salon pentru a vă corecta unghiile în mod regulat, asigurați-vă că aveți încredere că vă păstrați instrumentele curate. În acest fel, nu veți crește șansele de a dezvolta o infecție.
  • Dacă sunteți îngrijorat de a obține ciuperca de unghii, dar tot doriți să obțineți o manichiură sau pedichiură într-un salon, nu există nici o problemă cu asta. De fapt, curățarea și tăierea unghiilor pot fi benefice.
  • Cu toate acestea, este recomandabil să omiteți smalțul la sfârșit. Unghiile pot arăta totuși frumos și prezentabil după manichiură sau pedichiură, chiar și fără smalț.
  • Ar trebui să evitați și unghiile artificiale sau decorațiile artistice pe unghii.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 4
    4
    Rețineți că infecțiile fungice pot fi transmise de la un unghi la celălalt. În consecință, dacă dezvoltați o infecție fungică pe unul dintre unghii, este important să vă spălați mâinile ori de câte ori atingeți acel cui pentru a minimiza șansele de a se răspândi infecția la celelalte unghii.
  • Metoda 2
    Testați alte strategii preventive

    Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 5
    1
    Alegeți șosete care absorb transpirația. Deoarece riscul unei infecții fungice este legată de umiditatea (fungii cresc in medii umede), alege ciorapi confecționate dintr-un material care absoarbe umezeala din transpirație poate fi o măsură preventivă utilă.
    • Nylon, polipropilenă sau șosete din lână sunt opțiuni excelente.
    • Schimbați frecvent șosetele, mai ales dacă picioarele dumneavoastră transpiră foarte mult.
    • Cel mai bine este să evitați șosetele de bumbac la maxim.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 6
    2
    Alegeți-vă bine pantofii. În afară de proliferarea în medii umede, ciupercile cresc și în spații închise. Din acest motiv, purtarea pantofilor strânși toată ziua (și mai presus de toate, vechea) crește riscul de a obține o infecție fungică pe unghii.
  • Dacă este posibil, purtați încălțăminte deschisă pentru o parte din zi.
  • De asemenea, este bine să schimbați pantofii vechi pentru altele noi. Ca alternativă, puteți aplica un produs de dezinfectare sau un produs antifungic pe pantofi vechi pentru a elimina orice posibilă contaminare.
  • Nu purtați aceleași lucruri sau pantofi de zi cu zi pentru a vă exercita. Pantofii sport păstrează multă sudoare și umiditate, prin urmare, vă pot face mai vulnerabili la infecțiile fungice.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 7
    3
    Nu mergeți desculți în spațiile publice. În același mod în care purtarea pantofilor închise pe o perioadă îndelungată este un factor de risc pentru infecțiile fungice, așa că mergem desculți în locuri publice care pot adăposti fungi. Puneți sandale atunci când umblați în piscine publice, în baie și în vestiar. În acest fel, veți reduce considerabil șansele de a obține o infecție fungică pe unghii.
  • Imaginea intitulată Împiedicați haină unghiilor Pasul 8
    4
    Puneți mănuși de cauciuc pentru a vă menține mâinile uscate. Când vine vorba de sarcini, cum ar fi curățarea casei sau spălarea vesela, unghiile sunt expuse murdăriei și umezelii. De aceea, cea mai bună opțiune este să vă protejați cu mănuși de cauciuc. Cu toate acestea, este important să le uscați bine după ce le utilizați. Rotiți mănușile pentru a vă asigura că interiorul este la fel de uscat ca și în exterior.


  • Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 9
    5
    Înțelegeți de ce infecțiile fungice sunt mai frecvente la nivelul unghiilor decât în ​​unghiile mâinilor. Deși infecțiile fungice se pot dezvolta atât pe unghiile picioarelor, cât și pe mâini, picioarele sunt cele mai afectate. Motivul pentru aceasta este faptul că picioarele petrec mai mult timp în interior (cum ar fi șosete și pantofi) și sunt, de asemenea, expuse la umiditate mai mult (de exemplu, sudoare și umiditatea din aceste medii).
  • Pe de altă parte, degetele de la picioare sunt departe de inimă. Deci, aceștia primesc mai puțin sânge decât degetele mâinilor.
  • Circulația slabă este legată de capacitatea scăzută a sistemului imunitar de a combate infecțiile fungice potențiale.
  • Metoda 3
    Căutați tratament medical

    Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 10
    1
    Aflați ce medicamente sunt disponibile în cazul apariției unei infecții fungice. Dacă aveți această infecție pe unghiile mâinilor sau picioarelor, mergeți la medic pentru a recomanda un medicament antifungic oral. Puteți trata ciuperca de unghii cu medicamente topice, medicamente pe cale orală sau o combinație a celor două. Medicul va recomanda, probabil, să le luați între 6 și 12 săptămâni. Cu toate acestea, infecția fungică poate dura până la 4 luni pentru a dispărea complet.
  • Imaginea intitulată Împiedicați haină unghiilor Pasul 11
    2
    Încercați tratamentele topice pentru unghii. Majoritatea agenților topici nu pot penetra placa de unghii (suprafața unghiei), iar șansele de vindecare sunt mai mici de 10%. Formula cea mai penetranta este ciclopiroxul de droguri (lac de unghii Penlac) care se aplica zilnic timp de 1 an. Dezavantajele acestui lac de unghii medicinale sunt că este costisitor și că reapariția infecției este obișnuită. Cu toate acestea, este mai sigur decât tratamentul oral.
  • Imaginea intitulată
    3
    Adresați-vă medicului pentru medicamentele pe cale orală. Dacă tratamentul topic nu este suficient, trebuie să luați în considerare agenții orali. Discutați cu medicul despre beneficiile și riscurile tratamentului oral. Chiar dacă tratamentul are succes, recidiva este frecventă. Agenții cei mai obișnuiți în tratamentul oral sunt itraconazolul (Sporanox) și terbinafina (Lamisil).
  • Aceste medicamente interacționează cu o mare varietate de medicamente cu sau fără prescripție medicală, deci asigurați-vă că spuneți medicului dacă luați orice alt medicament sau supliment.
  • De asemenea, pot provoca reacții adverse grave, cum ar fi: bătăi neregulate ale inimii, leziuni hepatice, producție redusă de urină, dureri articulare, pierderea auzului, vărsături, depresie etc. Apelați imediat la medic dacă aveți oricare dintre acestea.
  • Mijloacele antifungice orale necesită, de asemenea, efectuarea de monitorizări continue și teste de laborator pentru controlul efectelor secundare.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați acnee pe fese Pasul 19
    4
    Încercați terapia asociată. De multe ori, combinarea unei medicații orale cu o medicație topică oferă rezultate mai bune atunci când vine vorba de eliminarea unei infecții fungice. Dacă este necesar, medicul va prescrie o combinație a ambelor tratamente.
  • Imaginea intitulată Împiedicați haină unghiilor Pasul 12
    5
    Alegeți îndepărtarea chirurgicală a unghiei. În cazuri foarte severe sau dureroase de infecții fungice și care nu pot fi rezolvate numai cu tratamente medicale, chirurgia este o opțiune. Partea infectată a unghiei este tăiată și extrasă, iar recuperarea durează timpul necesar pentru a crește un cui nou în loc. Chirurgia este ultima instanta pentru infectiile fungice care nu raspund la nici un alt tratament.
  • Imagine cu denumirea Cure Toenail Fungus cu oțet Pasul 5
    6
    Luați în considerare o metodă alternativă pentru a trata ciupercile unghiilor. Puteți încerca tratamente naturale pentru ciuperci. Dacă urmați un tratament oral, consultați-vă medicul sau farmacistul înainte de a recurge la un tratament alternativ, deoarece există posibilitatea interacțiunii. De exemplu, puteți aplica extract de snakeroot alb (ageratina altissima), în cele afectate la fiecare trei zile pentru un cui lună, apoi de două ori pe săptămână, pentru a doua lună și o dată pe săptămână, în a treia lună. Uleiul de arbore de ceai este, de asemenea, util. Aplicați-l de două ori pe zi direct pe unghii.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea ciupercului de unghii Pasul 13
    7
    Rețineți că reapariția infecțiilor fungice este obișnuită. Chiar și după eliminarea și tratarea cu succes a infecției fungice, este încă important să se ia măsuri preventive pentru a reduce riscul de reaparitie. Recidivarea infecțiilor fungice este foarte frecventă și depinde de dumneavoastră să luați acțiuni zilnice pentru ao evita.
  • sfaturi

    • Mulți pacienți decid să trăiască cu infecția fungică, mai ales dacă afectează doar picioarele, deoarece medicamentele antifungice pot provoca reacții adverse grave. Multe femei consideră că este util să depuneți unghii groase și să le acoperiți cu unghii.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să aveți grijă de unghiile acriliceCum să aveți grijă de unghiile acrilice
    Cum să aveți grijă de mâini și unghiiCum să aveți grijă de mâini și unghii
    Cum se vindeca ciupercile pe unghiiCum se vindeca ciupercile pe unghii
    Cum sa scapi de unghiile galbene pe picioareCum sa scapi de unghiile galbene pe picioare
    Cum să elimini ciupercile pe picioareCum să elimini ciupercile pe picioare
    Cum se face pedichiuraCum se face pedichiura
    Cum să-ți faci frumos picioareleCum să-ți faci frumos picioarele
    Cum să-ți faci unghiile să se întrerupăCum să-ți faci unghiile să se întrerupă
    Cum să-ți faci unghiile să arate sănătoșiCum să-ți faci unghiile să arate sănătoși
    Cum sa faci unghiile din stiletto sau stilettoCum sa faci unghiile din stiletto sau stiletto
    » » Cum sa eviti ciupercile de unghii

    © 2011—2020 ertare.com