Cum să se ocupe de părinții care acumulează obiecte

Acumularea de obiecte este o tulburare în care persoana salvează mii de obiecte care nu au nevoie sau nu. Această tulburare devine dăunătoare atunci când împiedică acumulatorul să trăiască o viață normală ca locuiesc într-o casă curată și ordonată, și să nu fie în stare de a socializa cu ceilalți. Acumulând impactul alți membri ai gospodăriei și, dacă aveți părinți care acumulează obiecte, veți vedea afectate de a fi în imposibilitatea de a găsi un spațiu în casa ta, invita prietenii la domiciliu sau de a petrece timp cu părinții tăi. A face cu părinții care acumulează obiecte implică înțelegerea și dorința de a deschide spațiul asertiv. În acest articol, vă oferim câteva sugestii pentru a vă ajuta să rezolvați o problemă care vă slăbește emoțional și fizic.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 1

Înțelegeți motivul pentru care oamenii acumulează obiecte. Există motive complexe pentru acest lucru. În cazul părinților, unele dintre motive sunt:

Un tată care a pierdut mult în viață se poate simți forțat să se agațe de obiecte de teama de a le pierde în viitor. Pierderea principală ar fi putut fi o slujbă, o rudă sau o structură familială, o casă, unele obiecte etc.
Un părinte care suferă de depresie, anxietate sau boli psihice ar putea încerca să se agațe de confort obiecte, care inițial îngrămădite, deoarece acestea au un sens și apoi a pierdut sensul în timp, dar instinctul de acumulare a rămas.
Uneori, un părinte poate încerca să creeze un sentiment de stabilitate în timpul unei perioade dificile, cum ar fi atunci când se mișcă sau schimbă locuri de muncă în mod constant. Aceasta ar crea un decalaj între incertitudinea vieții în general și certitudinea de a avea acele obiecte.
În unele cazuri, un părinte care stochează ar putea încerca să se agațe de obiecte din cauza speranței în zadar că acestea vor fi utile într-o zi În acest caz, acumularea ar putea fi cuplată cu o serie de vise pe care tatăl tău le are pentru tine și viitorul tău.
Acumularea poate speria oameni care nu stiu despre parinti care nu pot uita amintirile care si-au umplut anii ca parinti. Din acest motiv, ei au o durere emoțională pe care nu le permite să scape de proiecte de artă, notebook-uri, lucrări scrise, cărți, jucării, haine, etc. din copiii voștri.
În cele din urmă, acumularea poate fi asociată cu suferința, deoarece acumulatorul dorește "țineți-vă" la decedat atunci când salvează obiecte care i-au iubit unul. În unele cazuri, acest lucru poate fi egal cu valoarea activelor unei gospodării suplimentare!

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 2

Recunoașteți modul în care acumularea vă face să vă simțiți. Este rezonabil să vă simțiți supărați, frustrați sau copleșiți de mizeria din viața voastră, mai ales dacă nu vă controlați creșterea. În mod similar, în timp ce sentimentele tale sunt importante, trebuie să-l echilibrezi cu compasiune. Părinții tăi nu fac asta ca să te rănească, dar ei nu-și dau seama de impactul pe care îl au asupra ta cu acumularea. Înțelegând că aceasta este o tulburare compulsivă, veți vedea că aceasta nu este adresată personal. Prin urmare, pentru binele vostru, amintiți-vă că tratarea acestei tulburări implică găsirea unor modalități de abordare a acesteia, în loc să vă concentrați această problemă asupra voastră.

Fii atent de modurile în care acumularea de hit-uri, ai putea izola și vă împiedic prieteni sau de a evita jena și poate cauza ca tu să ai intimitatea. Sentimentele tale sunt legitime și merită atenție. Aveți grijă să nu vă scufundați nevoile în îngrijirea părinților nevoiași.

Nu vă deranjează dacă părinții dvs. acumulează obiecte, deoarece furia nu va rezolva nimic.

Nu poți "face" că cineva se schimbă, dar puteți sugera cu tărie că se schimbă. Punctul tău tare este să recunoști ce se întâmplă, să fii pregătit să ajuți și să faci ceva în legătură cu asta.

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă Pasul 3

Încearcă să înțelegi punctul de vedere al părinților tăi. Ține minte, nu încerci ataca-i, dar încerci să-ți conduci acțiunile spre cele mai pozitive care îi ajută pe ei și pe familia lor. În loc să fii antagonistul, gândește-te la partea ta a povestirii. Puteți încerca să faceți următoarele:

Întrebați-i despre sentimentele lor față de obiectele pe care le acumulează și de ceea ce reprezintă. Acest lucru vă poate ajuta să creați modalități de poziționare sau de mutare a obiectelor astfel încât să minimizeze (și să minimizeze impactul) și să onoreze totuși esența acestor obiecte.

Aflați ce gândesc despre viață în general. Ai observat că părinții tăi sunt trist, jenat, aflate în dificultate, a pierdut, sau au experimentat un sentiment care a făcut să rămână în trecut sau se simt copleșiți de ceva? În unele cazuri, dacă părinții dvs. părăsesc mediul acasă pentru o călătorie sau participă la un eveniment, ar putea fi benefic dacă își petrec cea mai mare parte a timpului în interior.

Identificați semnele de acumulare. Părinții dvs. cumpără în mod constant obiecte de care nu au nevoie și că, în multe cazuri, nici măcar nu iau din pachetele lor? Veți găsi multe obiecte vechi pe care părinții noștri nu le au nevoie în casa dvs.? Părinții dvs. refuză să dea aceste lucruri?

Imaginea intitulată Deal cu părinții care ascultă pasul 4

Discutați cu părinții dvs. despre felul în care vă simțiți. Deși este important să recunoașteți sentimentele, este important să vă exprimați sentimentele. Nu ați putea fi siguri de modul în care o vor lua, va depinde de modul în care părinții dvs. ascultă și sunt pregătiți să se confrunte cu ceea ce se întâmplă. În unele cazuri, este posibil ca acestea să nu înțeleagă cum vă afectează sau pot fi tentați să diminueze impactul pe care îl are asupra dvs. Încercați să nu o luați personal. Părinții tăi au o tulburare compulsivă care nu este îndreptată spre tine, ci este un simptom al unei boli. Cel puțin, ventilați-vă sentimentele pentru a vă ajuta să înțelegeți cum vă influențează acumularea. Este indicat să vă exprimați acest lucru "Mă simt trist când acumulează obiecte". Dacă sunt dedicate pentru tine, cel puțin ei vor aprecia sentimentele tale.

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 5

Spune-le despre pericolele. Ca parte a discuției cu părinții dvs., ar putea ajuta la explorarea unor fapte fundamentale care depășesc sentimentele, acestea pot fi:

Riscul de a fi rănit de atâtea tulburări. Ca mai tulburare există un pericol mai mare trebuie să fie rănit atunci când elementele sunt abandonate sau atunci când oamenii se împiedică cu acestea, etc. Aceasta este o preocupare deosebită în cazurile în care părinții sunt mai puțin agil și vechi, care ar fi prins de elemente care ar cădea pe ele. Cu toate acestea, acumularea de obiecte poate avea impact asupra persoanelor de toate vârstele. De exemplu, în cazul în care există obiecte pe scări, pasajul este împiedicată și ar putea determina pe cineva să cadă și rănit.

Clutterul crește șansele unui incendiu. Materiale inflamabile cum ar fi ziare, reviste, hârtii etc. ele pot prezenta un pericol de a genera foc atunci când se acumulează. De asemenea, pericolul se intensifică dacă aceste materiale blochează accesul sau sunt aproape de sursele de căldură (cuptoare, sobe și încălzitoare). Blocarea fluxului de aer al aparatelor prin aglomerație poate provoca încălzirea și aprinderea unui incendiu.

A nu se putea curăța casa în mod corespunzător crește alergiile și problemele de sănătate. Acumularea de polen, bacterii și praf care nu pot fi curățate din cauza tulburării reprezintă probleme reale de sănătate. Acestea pot încălca codurile de sănătate dacă tulburarea devine prea nesănătoasă.

Casa poate începe să se deterioreze dacă oamenii nu pot să intre și să o repare. În cele din urmă, acest lucru poate determina casa să piardă valoare și să devină mai puțin sigură pentru a trăi.

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 6

Faceți sugestii constructive pentru a schimba lucrurile, dar cu ajutorul dvs. Deși este adevărat că nu vă puteți schimba părinții, vă puteți oferi să îi ajutați cu povara pe care o au în jurul lor. De exemplu, ați putea oferi pentru a curăța anumite părți ale casei pentru a dona obiecte de caritate, astfel încât acestea să nu se simt obligați să păstreze. În mod similar, puteți să vă sugerați să luați fotografii digitale ale tuturor amintirilor din copilărie și să scăpați de obiecte fizice. Se înțelege că, deși vă puteți simți pur și simplu oferi ajutorul tau, du-te și de a face munca grea, aceasta este încă o problemă emoțională părinții tăi și ai putea găsi o mulțime de rezistență și de respingere. Faceți-o treptat și oferiți-vă să faceți anumite lucruri, în loc să doriți să remediați totul cu o singură mătură.

Învățați părinților să vă digitizeze lucrările. Aceștia pot lua fotografii ale conturilor, articolelor din reviste, broșuri, opere de artă ale copiilor, cartele de memorie etc. sau să le scanați. În acest fel, ei vor păstra amintirile pentru totdeauna fără a avea mormane de obiecte. Dacă vă îngrijorați de pierderea informațiilor digitale, faceți copii de rezervă, fie în memorii externe, fie în cloud computing. Cu cât scuziți mai puțin de aceste articole, cu atât mai bine!

Digitalizarea nu poate fi numai pentru lucrări, ci și pentru arhivarea muzicii, videoclipurilor și fotografiilor. Ați putea să vă plângeți de ură, deoarece fișierele digitale nu au calitatea vechilor înregistrări de vinil. Cu toate acestea, cu ajutorul puțină perseverență și persuasiune, ați putea reduce cel puțin o parte din colecție transformând-o într-un format digital. În acest fel, va exista loc pentru a vă deplasa din nou în casă! Dacă nu aveți timp să vă ajutați, există multe servicii disponibile pentru a transfera muzică și fotografii fizic în format digital.

Ajutați-i pe părinți să creeze sisteme care să facă stivele de facturi, care sunt pe masă, să devină fișiere electronice, chiar dacă sunt plătite. În multe cazuri, facturile pot fi trimise electronic, astfel încât nu mai este nevoie de aglomerație de hârtie. Întrebați-i dacă ar dori să stabilească un sistem electronic pentru facturi, care ar putea include un cost.

Spuneți părinților dvs. câteva povestiri despre oameni care au nevoie de haine, pantofi și alte obiecte pe care le agață, dar care nu au nevoie. Spune-le despre copiii vecini care sunt desculți sau despre școala care nu are pixuri sau prietenul tău care a început să studieze coacerea și caută vase de tort. Spuneți-le despre reciclarea gratuită, un mod în care unii oameni ar face ceva util cu obiectele acumulate ale părinților dvs. (dar aveți grijă să nu începeți să mergeți în spatele obiectelor acestor oameni și să le aduceți acasă!). Oferiți-i să oferiți articole excedentare persoanelor care au nevoie.

Oferiți un spațiu pentru a stoca obiecte pe care părinții dvs. nu pot să le separați. Căutați rafturi pentru reviste, cutii de carton, bărci de plastic etc. pentru a face cel puțin că există o ordine și un spațiu pentru a se mobiliza. El sugerează că au pus o zi pe lună în jurnalul lor pentru a scăpa de hârtii și pentru a recicla ziare și reviste. Puteți chiar să programați o zi de reciclare ca un eveniment lunar!

Încurajați-i să împrumute reviste, în loc să le cumpere. Părinții dvs. vor reuși să le citească și nu îi vor păstra. Plasați alarmele pe calendarele electronice pentru a fi returnate la o anumită dată sau reamintiți-le să le returneze. Dacă acest lucru nu funcționează, faceți un abonament digital. Este mai bine să ai un calculator murdar decât o casă murdară.

Reduceți izolarea În unele cazuri, izolarea ar putea fi cauza acumulării de obiecte. Găsiți modalități prin care părinții dvs. să interacționeze cu alte persoane dacă locuiesc singuri. Există grupuri sociale în zonă? Poți angaja pe cineva să-ți numească părinții de multe ori? Cât de des puteți să-i vizitați sau să-i apelați? Creați un cont Skype, astfel încât părinții dvs. să încerce să comunice frecvent. În mod similar, încurajați mai mulți membri ai familiei să comunice cu ei.

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 7

Spune părinților tale ce spații nu pot fi dezordonate. Dacă locuiți cu părinții voștri, spațiul dvs. trebuie să fie păstrat în mod neclar. Spuneți părinților că nu vă pot folosi camera, spațiul în care studiați, zonele pentru a pregăti mâncarea sau spațiul pentru a vă relaxa. Dacă încercați să plasați obiecte în zonele interzise, reafirmați alegerea dvs. și îndepărtați-le cu atenție, dar ferm în spațiile lor. Repetarea acestor lucruri îi va ajuta să realizeze că ceea ce le spuneți este serios, pe lângă faptul că reafirmăm faptul că aveți nevoie de zone care nu sunt dezordonate.

Evident, aceasta implică o problemă a dezechilibrului de putere. Dacă părinții voștri sunt buni și dispuși să asculte, ei vor accepta limitele pe care le-ați stabilit, poate cu demisie, dar ei le vor respecta. Pe de altă parte, dacă părinții dvs. devin abuzivi pentru dvs. prin reafirmarea dreptului dvs. de a avea un spațiu curat, va trebui să continuați cu grijă și să căutați imediat ajutorul din afară. Amintiți-vă că, indiferent de durerea sau dificultatea experienței părinților dvs., nu meritați să fiți supuși vreunui prejudiciu sau abuz.

Imagine cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 8

Du-te mai des. Dacă locuiți cu părinții dvs., petreceți mai puțin timp în mizeria casei dvs. Acest lucru este important, deoarece vă dați un sentiment de spațiu și libertate. Ceea ce vă permite să gândiți cu libertate fără a vă confrunta cu tulburarea. Puteți vizita casele prietenilor, cafenele, parcuri, galerii și muzee publice, săli de studiu etc. Faceți plimbări lungi și puteți să vă culcați la casele unor prieteni. Acest lucru este de a afirma că nu stați acasă copleșit de tulburare, care vă permite să vă dezvoltați propriul sentiment de loc.

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 9

Încurajați părinții să caute sfaturi. Dacă puteți, sugerați modalități pentru a le face. Spuneți părinților în mod clar că acumularea lor nu se va îmbunătăți dacă nu primesc sfatul adecvat. Oferă-i să-i însoțească pe consilier dacă sunt timizi sau le iau dacă nu pot merge singuri.

Cu cât o persoană se agață mai mult de obiecte și refuză să scape de ei, cu atât mai puțin probabil că este dispus să caute ajutor din proprie voință liberă. Este foarte util să înțelegeți acest lucru, deoarece va fi o bătălie îndelungată pentru ai convinge că ar trebui să caute ajutor. Chiar dacă reușiți să aveți acumulatorul la consiliere, nu există nici o garanție că acesta se va întoarce sau că își va schimba comportamentul. Acest lucru va depinde de vigilența dvs. și de efortul emoțional și fizic pe care îl veți face pentru a vă ajuta să vă schimbați comportamentul.

Image cu titlul Deal cu părinții care ascultă pasul 10

Așteptați neașteptate. Înțelegeți că va dura mult timp părinților să se vindece (poate că poate fi pentru totdeauna). Nu aștepta niciodată o schimbare peste noapte. Nu credeți că se vor întâmpla minuni, pentru că nu se vor întâmpla. Efortul trebuie făcut ca o echipă (nu numai membri ai familiei, ci și oameni din afara familiei și profesioniști vor trebui să participe). În același mod, efortul trebuie să fie continuu. Faceți-vă doar partea: încurajați-i să caute ajutor și să aveți răbdare

Faceți comentarii pozitive pentru a recunoaște schimbările pe care părinții dvs. le-au făcut. El exclamă cât de minunat este să puteți merge din nou într-un anumit loc sau cât de curată este casa, etc. Recunoscând ceea ce este bun atunci când există mai puțină tulburare, vă îndemnați la pașii pe care părinții v-au luat pentru a vă schimba.

sfaturi

Veți avea cu siguranță opinia voastră despre valoarea lucrurilor din viața voastră și, ca rezultat, puteți avea chiar foarte puține. Înțelegeți că acest mod de a acționa este bun într-o lume inundată de ideea de a avea multe lucruri!
În unele cazuri, medicamentele pot fi necesare atâta timp cât acumularea este legată de o anumită tulburare mentală sau fizică. Numai un medic poate determina ce boală sau tulburare au părinții dvs., așa că pentru a avea o garanție, ar trebui să le luați pentru a vedea dacă bănuiți că ar putea avea o problemă.
Vă puteți simți mai în vârstă decât părinții dvs. și de aceea puteți recunoaște problema și puteți vedea soluția. Într-un fel, este ca și cum ai crește părinții. Cu toate acestea, chiar dacă această situație vă transformă lumea în sus, înțelegeți că trebuie, de asemenea, să vă simțiți îngrijiți și apreciați. Dacă părinții dvs. nu pot avea grijă de tine sau nu vă apreciază, înconjurați-vă cu prietenii și cu alți oameni care pot. Meriti sa cresti normal.
Părinții care suferă de demență pot fi predispuși să fie acumulatori. În acest caz, trebuie să aveți ajutorul unui profesionist, pe lângă faptul că aveți o mulțime de răbdare și indulgență.
Dacă sunteți minor, discutați cu terapeutul școlii despre cum vă simțiți atunci când părinții dvs. acumulează obiecte - nu vă păstrați sentimentele.
Există o linie subțire care separă un colector și un acumulator. Adesea, acumulatorul nu observă nicio diferență între acestea. Aveți grijă de tatăl dvs. care colectează obiecte "luptă" cu anxietate sau condiții dificile și începe să lase situația să iasă din mână. Dacă reușiți să vă ocupați de nebunia de colectare a obiectelor într-un stadiu incipient, ați putea alerta tatăl tău față de diferența dintre colectarea obiectelor cu grijă și acumularea exagerată. Desigur, fiți înțelepți și atenți la modul în care tratați întotdeauna subiectul.

avertismente

În situațiile în care acumularea este extremă, orașul sau municipalitatea ar putea fi obligate să efectueze o acțiune precum curățarea condițiilor sanitare.
Acumularea de animale este un caz special și va trebui să recurgeți la ajutorul unui profesionist pentru a asigura bunăstarea animalelor, precum și bunăstarea membrilor gospodăriei. Pentru aceasta, va trebui să acționați imediat. Animalele care se află în condiții extreme, înghesuite și dezorganizate, pe lângă faptul că au o hrană, îngrijire și parazitare neregulate, prezintă un risc major pentru sănătatea membrilor familiei. De asemenea, aceste animale sunt în mod evident neglijate, în special în cazurile de abuz animale.
Uneori, un acumulator este de asemenea un hoț. Elementele pe care le acumulează sunt obiecte pe care le-a furat și care i-au dat plăcere că le-au furat. Dacă descoperiți că se întâmplă acest lucru, căutați imediat ajutorul unui consilier pentru tatăl dvs., deoarece acesta ar putea fi în pericol de a fi căutat dacă este prins în acest act.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit