ertare.com

Cum să fure în picioare în toaletă

Ocazional, poate fi inconfortabil să se defecteze într-o toaletă publică. Poate că e foarte murdar sau nu poți să stai pe scaunul de toaletă pentru că e rece sau te deranjează într-un fel. Indiferent de motiv, uneori s-ar putea să te simți mai bine dacă defecați în picioare. Există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a realiza acest proces mai ușor.

pași

Partea 1
Alege locul potrivit

Imaginea intitulată Poop în timp ce stă la o toaletă Pasul 1
1
Alege cea mai bună cabină de baie. Dacă trebuie să defecați și o puteți face doar într-o baie publică cu mai multe camere, cel puțin puteți alege una care să se potrivească cel mai bine nevoilor dumneavoastră. Cel mai important lucru este să vă asigurați că cabina în care vă aflați are o asigurare care funcționează. Ultimul lucru pe care îl doriți este să vă întrerupeți în timpul defecării.
  • Dacă curățarea este prioritatea principală, alegeți unul dintre camerele cel mai apropiat de ușa băii. Există cercetări care indică faptul că acestea sunt cele care sunt folosite mai rar, astfel încât acestea tind să fie mai curate.
  • Imaginea intitulată Poop în timp ce se ridică la o toaletă Pasul 2
    2
    Adună-ți utilajul. Veți avea nevoie de hârtie igienică. Înainte de a începe să vă faceți nevoile, verificați dacă hota din toaletă sau cabina de baie au hârtie igienică și că aveți acces ușor la acestea. Așezați o mică cantitate de hârtie igienică în baie înainte de a vă îndepărta. Acest lucru vă va împiedica să stropiți o cantitate excesivă de apă în timp ce faceți necesitățile dvs.
  • Aveți niște șervețele de igienă în buzunar sau în geantă. Acestea vă vor servi în timpul procesului de curățare.
  • Aduceți prosop de hârtie în cabină. În comparație cu hârtia igienică, aceasta va ajuta la curățarea tuturor mizeriei mai eficient.
  • Dacă știți că veți fi într-o situație în care va trebui să vă descurcați în picioare, încercați să faceți lucrurile mai ușoare, selectând-vă în mod sensibil hainele. În cazul femeilor, va fi mai ușor să poarte o fustă. Ridicați-l și țineți-l în jurul taliei. În cazul bărbaților, ei nu ar trebui să poarte cele mai bune pantaloni de îmbrăcăminte, deoarece ar putea fi mai problematici decât să aleagă să stea pe toaletă și nu vor să-și pată hainele.
  • Imaginea intitulată Poop în timp ce se ridică la toaletă Pasul 3
    3
    Găsiți niște intimitate. Unii oameni se simt nervosi inainte de a folosi o toaleta publica. Dacă acest lucru este cazul dvs., există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a face ca experiența să fie cât mai privată posibil. Încercați să localizați o baie care nu este aproape de intrarea sau recepția unei clădiri. Este posibil ca mai puțini oameni să treacă aproape de el și veți avea șanse mai mari să fiți singuri în baie. Sperăm că acest lucru va ajuta la atenuarea tuturor tensiunilor.
  • Dacă intenționați să utilizați această metodă în casa unui prieten, vă puteți face griji că cineva vă va asculta activitatea în baie. Deschideți robinetul de la chiuvetă atunci când utilizați baia. Acest lucru va crea o barieră de sunet și astfel veți avea mai multă intimitate.
  • Imaginea intitulată Poop în timp ce stă la toaletă Pasul 4
    4
    Crouch. Va trebui să fureți ghemuit, nu în picioare în picioare. Acest lucru vă va ajuta să vă asigurați că scrieți în mod corespunzător și că spălați toaleta. Dacă vă înclinați, acest lucru vă va oferi și stabilitate, astfel încât veți avea mai puține șanse să vă răsuciți.
  • Îndoiți puțin genunchii și aplecați puțin înainte să vă aplecați. De asemenea, puteți folosi mâinile pentru a vă întinde fese. Acest lucru ar putea face procesul puțin mai rapid și mai ușor.

    • Partea 2
    curat

    Imaginea intitulată Poop în timp ce stă la toaletă Pasul 5
    1
    Curățați bine. Este posibil ca defecarea în picioare (sau cârligul) să vă facă să aveți mai multă dificultate de a controla exact punctul la care scaunele dumneavoastră merg. Din acest motiv, este foarte important să vă asigurați că vă curățați fundul corect și temeinic. Întotdeauna curățați din față în spate.
    • Curățați cu atenție, dar ferm.
    • Dacă este posibil, umeziți o bucată de prosop de hârtie sau hârtie igienică (doar puțin) pentru a vă ajuta să curățați.
    • Poți să iei cârpe igienice. Acestea nu ar trebui să fie parfumate sau ar putea irita regiunea genitală.


  • Imaginea intitulată Poop în timp ce stă la o toaletă Pasul 6
    2
    Curățați zona. Dacă ați cauzat stropirea apei, curățați mizeria cu prosoape de hârtie, hârtie igienică sau servetele sanitare. De asemenea, trebuie să curățați scaunul de toaletă dacă ați lăsat urme. Dacă ați folosit capacul scaunului, ar trebui să îl aruncați în toaletă sau în recipientul pentru gunoi.
  • Imaginea intitulată Poop în timp ce stă la o toaletă Pasul 7
    3
    Spală-ți mâinile Spălarea bine a mâinilor este una dintre cele mai eficiente modalități de prevenire a răspândirii germenilor. Utilizați apă caldă (nu foarte fierbinte) și săpun. Păstrați-vă mâinile puternic sub apă timp de cel puțin 20 de secunde.
  • Uscați-vă bine mâinile cu prosoape de hârtie sau cu uscător de mâini.
  • Dacă nu aveți o chiuvetă, puteți folosi un dezinfectant de mână.

    • Partea 3
    Înțelegeți problema

    Imaginea intitulată Poop în timp ce se ridică la o toaletă Pasul 8
    1
    Ține minte anxietatea. Rețineți motivele pentru care doriți să utilizați metoda dezactivării opririi. Te simți nervos în privința germenilor găsiți în toaletele publice? Ți-e frică să te îmbolnăvești? Aceste temeri sunt frecvente, dar este foarte puțin probabil să vă îmbolnăviți de la folosirea unei toalete publice. Încercați să găsiți modalități de tratare a anxietății.
    • Dacă simțiți că temerile dvs. interferează cu viața de zi cu zi, adresați-vă sfatul medicului. El vă poate oferi sfaturi pentru a face față anxietății și, dacă este necesar, vă va îndruma către un specialist în domeniul sănătății mintale.
    • Respiră adânc Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați corpul și mintea.
  • Imaginea intitulată Poop în timp ce se ridică la o toaletă Pasul 9
    2
    Nu utilizați toaletele publice. Înainte de a merge la serviciu sau la un eveniment social, faceți ceva timp să vă duceți la baie acasă. Includeți această activitate în programul dvs. De exemplu, dacă aveți de obicei o mișcare intestinală dimineața devreme, treziți-vă puțin mai devreme sau plecați la lucru mai târziu pentru a avea suficient timp. Nu te grăbi să pleci.
  • Imaginea intitulată Poop în timp ce stă la o toaletă Pasul 10
    3
    Discutați cu un doctor. Dacă mișcările intestinale sunt imprevizibile, discutați cu un medic. Majoritatea oamenilor trebuie să se dezbrace pe un program destul de consistent. Dacă întâmpinați dificultăți atunci când trebuie să mergeți la baie, puteți suferi de sindromul intestinului iritabil sau de o altă boală.
  • Nu ezitați să discutați cu medicul în detaliu despre mișcările intestinului. Cu cât sunteți mai descriptiv, cu atât este mai probabil să fiți diagnosticați și tratați.

    • sfaturi

    • Aveți întotdeauna hârtie igienică suplimentară la îndemână.
    • Asigurați-vă că spatele pantalonilor nu se sprijină pe spatele scaunului pentru toaletă. Dacă podeaua este umedă sau pare foarte murdară, ridicați partea de jos a pantalonilor pe cât poți sau o îndoiți la genunchi sau puțin mai sus.
    • Scoateți din buzunare telefonul mobil sau orice obiect care poate cădea în toaletă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa scapi de un copil in timpul unei calatoriiCum sa scapi de un copil in timpul unei calatorii
    Cum să-i înveți pe copil să meargă la baie într-un mod distractivCum să-i înveți pe copil să meargă la baie într-un mod distractiv
    Cum să vă păstrați distracția în baieCum să vă păstrați distracția în baie
    Cum să fureți în timp ce sunteți departe de casăCum să fureți în timp ce sunteți departe de casă
    Cum să nu vă fie frică de baia avionuluiCum să nu vă fie frică de baia avionului
    Cum să urinați fără să atingeți toaletaCum să urinați fără să atingeți toaleta
    Cum să dezinfectați o toaletă publicăCum să dezinfectați o toaletă publică
    Cum să desfaceți o toaletă acoperită cu o rolă de hârtie igienicăCum să desfaceți o toaletă acoperită cu o rolă de hârtie igienică
    Cum se detectează scurgeri în toaletăCum se detectează scurgeri în toaletă
    Cum să opriți transpirația unui rezervor de toaletăCum să opriți transpirația unui rezervor de toaletă
    » » Cum să fure în picioare în toaletă

    © 2011—2020 ertare.com