Cum să-ți încurajezi prietena ta

Fii blândă cu ea. Uneori, toate nevoile prietenei tale sunt o îmbrățișare delicată sau o mângâiere blândă din partea ta. Dacă observi că prietena ta este supărată sau tristă, dă-i o îmbrățișare mare sau o trage aproape de tine. Este posibil să nu vorbiți sau să explicați mult în acel moment - totuși, ședința lângă dvs. și mângâierea prin contactul cu corpul poate fi suficientă pentru a vă îmbunătăți starea de spirit.

Vorbiți despre cum vă simțiți. Prietena ta poate trece prin ceva dificil sau doar având o zi tristă. Oricum, unii oameni trebuie să lase aburi și să vorbească despre sentimentele lor, pentru a-și elibera mințile. Întreabă-l cum se simte și dacă vrea să vorbească despre asta. Dacă ea decide să-ți spună, nu încerca să rezolvi problema sau să-ți fie rău pentru ea. Doar înțelege și încearcă să o încurajezi.

Ascultă-o activ. Uneori, fiind într-o relație, ați putea dori să remediați problema celeilalte persoane sau vă simțiți atât de copleșiți că veți lua acele probleme ca și dumneavoastră. Dacă prietenul tău se aventurează cu tine, nu încerca să-ți rezolve imediat problemele. De multe ori oamenii nu doresc o soluție la problemele lor, ci doar să le asculte. Concentrați-vă energia pe ascultarea și încurajarea ei, spunându-i că totul va fi bine. Nu oferi sugestii cu privire la modul de rezolvare a problemei.

Adu-i aminte de ceea ce este adevărat. Prietena dvs. poate trece printr-o situație în care se simte nesigură despre ea însăși sau creează minciuni despre ea pe care societatea sau alții încearcă să o facă să creadă. În momentele acelea amintiți-i ce este adevărat.

Fă-o să râdă Nimic nu vă poate îmbunătăți starea de spirit mai mult decât râde. Fă-ți niște trucuri prietenei tale pe care știi că o va face să râdă. Dacă se simte foarte trist, el nu va râde atât de ușor, așa că încercați până când veți reuși să-l faceți să râdă. Nu faceți glume despre ceea ce se întâmplă, ci faceți un subiect complet diferit de situația actuală.

Urmăriți un maraton al seriilor preferate. Uneori, atunci când oamenii sunt supărați, au nevoie doar de un timp liber pentru a se distra. Dacă vă și prietena dvs. aveți timp liber, întrebați-i dacă vrea să urmărească seriile preferate. Au popcorn, sandvișuri și bomboane la îndemână pentru a petrece câteva ore în fața televizorului.

Du-te dans Aceasta este o modalitate de a vă distrage prietena de durerea pe care o simte. De asemenea, vă va ajuta să aveți o noapte distractivă. Duceți-o la locul ei preferat de a dansa, fie că este vorba de un loc de muzică country, de salsa, de leagăn sau de un club de noapte. Petreceți câteva ore în acel loc și ajutați-o să uite. Doar savurați noaptea.

Învață o nouă abilitate împreună. Acest moment poate părea ciudat să înveți o nouă abilitate, dar dacă prietena ta a fost supărată pentru o vreme, ar putea fi foarte bine că vor începe să facă ceva nou în viața lor. Alegeți un hobby sau o abilitate care vă interesează, începeți să învățați și să o perfecționați. Învățarea ceva nou va fi o distragere bună și vă va oferi ceva distractiv în viața voastră.

Dă-i un masaj. Dacă prietena ta se simte stresată de ceva sau ceva care a deranjat-o a fost cauza tensiunii în corpul ei, un masaj va fi cel mai bun mod de a-și îmbunătăți starea de spirit. Dacă vă relaxați corpul, vă veți relaxa, de asemenea, mintea. Întreabă-l mai întâi dacă dorește un masaj și apoi lucrează la mușchii care sunt stresați.

Duceți-o la restaurantul preferat. Alimentarea este întotdeauna o modalitate foarte bună de a distrage cineva sau de ai încuraja. Puțini oameni pot rezista vasului sau desertului preferat, așa că încercați să o luați la prânz la restaurantul preferat într-o seară. Lasă-l să ordone și să mănânce orice vrea. Poate că are nevoie de o noapte de îndurare și de petrecere a timpului liber, așa că rămâi cu ea și cu pâinea împreună.

Pregătiți cina. Dacă prietena ta nu simte că iese și vrea doar să rămână acasă, pregătește cina și desertul preferat. Surprinde-o cu o cină delicioasă când ajunge acasă de la serviciu sau la școală. Dacă prietena ta îi place să gătească, întreabă-o dacă vrea să gătească cu tine. Va fi o distracție bună pentru ea.

Du-o la un magazin de animale de companie. Ce fată nu-și înveselește cățelușul? Găsiți un magazin de animale de companie sau cățeluși și mergeți acolo timp de aproximativ o oră, astfel încât să puteți iubi niște pui și să primiți din nou acea dragoste de la ei.

Cumpără-i un cadou special. Gândiți-vă la lucrurile pe care le place prietena dvs. sau care înseamnă multe pentru ea. Poate vă place o anumită bandă sau doriți o bijuterie sau o bucată de îmbrăcăminte pentru o vreme. Surprinde-o cu un cadou într-o zi când este foarte deprimată.