Cum să nu lăsați cel mai bun prieten să vă controleze

Spune-i ce ai nevoie. Dacă nu-ți exprimi ceea ce ai nevoie în mod clar, atunci prietenul tău va fi dificil să știe dacă te deranjează ceva. În loc să stați liniștiți, fiți direct și spuneți-i ce aveți nevoie. Prietenul tau va aprecia probabil onestitatea ta si va dori sa pastreze prietenia.

Explicați modul în care anumite comportamente vă afectează. De câteva ori, cel mai bun prieten al tău nu poate să-și dea seama că te controlează. În multe cazuri, este pur și simplu personalitatea ta. Explicând că vă deranjează comportamentul, vă puteți ajuta uneori să faceți schimbări.

Dă-i amintiri subtile. După ce ați explicat că nu sunteți dispus să continuați să vă controlați, puteți stabili un sistem care să vă ajute prietenul să învețe căi de a interacționa cu dvs. De exemplu, în loc să fii nepoliticos și insultător data viitoare când încerci să stăpânești o situație, poți să fii politicos și să spui "Înțeleg ce vrei să spui, dar vreau să aflu de unul singur".

Răspundeți la insulte cu întrebări. Insultele pun accentul pe tine, dar poți schimba focalizarea răspunzând la o întrebare. Dacă prietenul tău te insultă, nu te deranja. Mai degrabă, adresați-vă o întrebare pentru a schimba focalizarea spre prietenul dvs.

Explicați cum doriți să vă îndreptați spre dvs. Dacă prietenul tău are obiceiul de a te boss, apoi corectați-l. Spune-i cum vrei să se adreseze. De exemplu, dacă el spune "Adu-mi o cutie de sifon", atunci îl poți corecta spunând: "Cred că vrei să spui" Poți să-mi aduci o cană de sifon? ".

Petreceți mai puțin timp cu el. Dacă încercările dvs. de a aborda personalitatea dvs. șef nu funcționează, atunci ar putea fi necesar să petreceți mai puțin timp cu el pentru a arăta că nu sunteți dispus să-l ia. Limitați timpul petrecut cu el o dată pe săptămână sau mai puțin dacă vă tratează foarte prost.

Vezi dacă întotdeauna trebuie să faci lucrurile în felul tău. Controlarea prietenilor nu numai că dorește să decidă ce trebuie să facă, dar vor ca lucrurile să se facă în felul lor. Întrebați-vă: "Cel mai bun prieten al meu ma lăsat să decid unde să merg? Mă vei lăsa să aleg tipul de mâncare pe care o vom mânca? Mă lași să-mi planific ieșirile? Dacă nu, este posibil ca cel mai bun prieten să simtă nevoia de a controla situația, care este o trăsătură a unei persoane manipulative.

Determinați dacă credeți că prietenia este distractivă. Dacă observați că prietenia dvs. este greoaie și nu are spontaneitate și distracție, poate fi un semn că cel mai bun prieten vă controlează. Acest lucru se poate întâmpla atunci când prietenul tău ia toate deciziile pentru tine, încercând să facă prietenia să se învârtă în jurul lui.

Determinați dacă vă simțiți sufocați. Senzația de sufocare nu apare din întâmplare în relațiile sentimentale. Acest sentiment poate apărea într-o prietenie de control. Dacă simți că cel mai bun prieten al tău domină și te sufocă, e un semn că ești un controlor.

Ascultați cât de des spune el nu. Cât de des vă spune cel mai bun prieten că nu? Poate că spune "Nu, cred că vreau să fac altceva" sau "Nu, nu este o idee bună". Dacă auzi că cel mai bun prieten al tău spune constant "Nu", este un semn că el domină adesea situații.