Cum sa alegi prietenii potriviti

A construi prietenii sănătoase este o parte importantă a vieții tale sociale. Prietenii tai pot avea o mare influenta asupra modului in care crezi, simti si te comporti. Ar trebui să căutați prieteni care au calități bune și căutați prieteni noi care sunt pozitivi și care vă susțin. De asemenea, ar trebui să încercați să evitați prietenii răi pentru a putea menține o viață socială activă și sănătoasă.

conținut

Pași
Metoda 1căutați calități bune în prietenii dvs.
Metoda 2căutați prieteni noi pozitivi
Metoda 3evitați prietenii negativi

pași

Metoda 1
Căutați calități bune în prietenii dvs.

Imaginea intitulată Cheer Up Your Girl Step 7

Asigurați-vă că prietenii vă oferă sprijin și îndrumare emoțională. Buni prieteni vor fi dispuși să vă susțină în mod constant, în vremurile voastre bune și rele. Prietenii dvs. ar trebui să vă ofere sprijinul dvs. în orice moment de dificultate emoțională și să fiți acolo pentru dvs. într-un mod real și autentic. De asemenea, acestea pot oferi îndrumări și sfaturi atunci când aveți nevoie de ele.

Ar trebui să cântăriți dacă vă simțiți susținută de prietenii dvs. și, dacă da, în ce fel. Poate vă amintiți un moment de timp în cazul în care ai trece printr-o Heartbreak dificilă și prieteni ai sprijinit diariamente.Quizás prieteni au fost, de asemenea, încearcă să te distragă atenția de la sentimentele tale pentru a ajunge la ieșiri distractive sau a petrece timp singur cu tine.
Prietenii buni pot oferi, de asemenea, sfaturi bune și îndrumare în timpul dificil sau confuz. Prietenii dvs. ar trebui să vă ofere doar sfaturi când le întrebați și ar trebui să fie dispuși să vă susțină, chiar dacă nu sunt de acord cu decizia dvs. în acel moment. De exemplu, este posibil să nu fiți de acord cu decizia dvs. de a vă deplasa din cauza școlii, dar ar trebui să continuați să încercați să vă sprijiniți cât mai bine, ca prieteni.

Image cu titlul Deal cu un prieten care vă copiază Pasul 8

Determinați dacă aveți un echilibru bun între dăruire și primire. Prieteniile bune au, de asemenea, un echilibru bun între dăruire și primire, unde vă simțiți sprijinite unul de celălalt. Trebuie să încercați să cultivați prietenii acolo unde există un echilibru între dăruire și primire și unde nu simțiți că dați sau primiți mai mult decât cealaltă persoană.

Unii oameni sunt născuți donatori, vor face orice pentru a ajuta și sprijini pe cineva. Unii oameni sunt, de asemenea, născuți beneficiari, vor lua timp și energie de altcineva pentru a satisface propriile nevoi. Ar trebui să căutați prieteni care să poată menține un echilibru între aceste două extreme.

Imagine intitulată Obțineți un prieten în școala primară Pasul 3

Decideți dacă prietenii dvs. obțin cele mai bune rezultate din dvs. Prietenii dvs. ar trebui să vă încurajeze să deveniți cea mai bună versiune posibilă a dvs. înșivă. Acestea ar trebui să vă ajute să vă concentrați asupra modului în care vă puteți fi și să vă atingeți obiectivele. Prietenii dvs. ar trebui să acționeze ca o echipă personală de animatori, încurajându-vă cu mândrie să faceți ceea ce doriți.

De exemplu, puteți fi hotărât să mergeți la școala medicală. Prietenii dvs. vă pot încuraja întrebându-vă despre studiile dvs. și ajutându-vă să vă pregătiți cererile. De asemenea, ele vă pot ajuta să scapați de stresul aplicațiilor școlare, luând-vă la cină și sărbătorind la școală.

Imagine intitulată Obțineți un prieten în școala primară Pasul 6

Determinați dacă puteți comunica eficient cu prietenii dvs. Un alt aspect cheie al unei bune prietenii este comunicarea pozitivă, unde puteți împărtăși gândurile și sentimentele fără limite. Ar trebui să fiți în măsură să vă aflați în jurul prietenilor dvs. și să simțiți că puteți împărtăși opiniile cu ei. Nu trebuie să simțiți că trebuie să vă cenzurați sau să vă liniștiți despre gândurile voastre în legătură cu prietenii voștri.

Cu toate acestea, trebuie să te simți confortabil cu prietenii tăi care te provoacă sau te confruntă cu tine. Prietenii încăpățânați cu opinii puternice vă pot ajuta să cultivați un sentiment mai bun de auto-control și să învățați mai bine din greșelile voastre. Nu trebuie să vă îndepărtați de prietenii care vă contestă opinia sau vă confruntați cu un comentariu care pare problematic.

Prietenii buni vor fi dispuși să-ți spună când ai dreptate și când greșești, deoarece acest lucru va duce la discuții mai oneste și sănătoase. De asemenea, trebuie să fiți confortabil să faceți acest lucru cu prietenii dvs., deoarece ar trebui să simțiți că vă puteți exprima opiniile, chiar dacă acestea par a fi contrar celor ale prietenilor dvs.

Get-Iubit-in-a-Week-Pas-1-versiunea-2.jpg" class ="imagine lightbox">

Imagine intitulată Obțineți un prieten pe parcursul unei săptămâni Pasul 1

Luați în considerare dacă vă respectați prietenii și aveți încredere în ei. Prieteniile bune se bazează pe respect și încredere reciprocă. Ar trebui să simțiți că aveți încredere în prietenii dvs., oferindu-le informații private și crezând că vă vor sprijini, chiar și atunci când nu sunteți aproape de ei. Prietenii buni vă vor sprijini și vă vor apăra împotriva străinilor și a altor prieteni.

De asemenea, trebuie să cultivați respectul pentru prietenii dvs. Deși este posibil să nu împărtășească toate aceleași interese și preferințe, trebuie să-i respectați în continuare deciziile și modul în care se comportă față de ceilalți. Nu trebuie neapărat să fii interesat de aceleași lucruri, dar trebuie să-i arăți respect și considerație celuilalt.

Metoda 2
Căutați prieteni noi pozitivi

Imaginea intitulată Ia ceva timp de la prietenul tău Pasul 3

Concentrează-te pe a face prieteni în persoană, mai degrabă decât doar online. Găsirea prietenilor pe rețelele sociale poate fi un lucru pozitiv, mai ales dacă sunteți timizi și vă luptați să întâlniți oameni noi. Dar, de multe ori, cultivarea prieteniilor în persoană poate duce la conexiuni mai profunde și mai semnificative. Ar trebui să încercați să găsiți alții în persoană și să construiți relații prin petrecerea timpului împreună în viața reală, mai degrabă decât doar online.

Dacă sunteți timizi și aveți probleme la crearea de noi prieteni, puteți începe să comunicați cu alții în rețelele sociale. Puteți începe conversațiile în rețelele sociale sau puteți urma anumiți utilizatori pentru a stabili o conexiune cu aceștia în acest mod. De-a lungul timpului, vă puteți simți mai confortabil transformând aceste conversații online în viața reală și petrecând timp singuri cu ei.

Imagine intitulată Distrează-te cu prietenii Pasul 1

Luați o clasă nouă sau participați la un club interesant. De asemenea, vă puteți extinde cercul de prieteni prin trecerea în situații noi și interesante. Poate puteți lua o clasă într-un hobby sau o activitate pe care le-ați dorit întotdeauna să fie mai bine sau se alăture unui club care se concentreaza pe ceva ce esti pasionat. Apoi, puteți face legături cu alte persoane care împărtășesc interese similare cu ale dvs. și construiți relații valoroase cu aceștia.

De exemplu, ați putea fi interesat de jocuri video și doriți să întâlniți alte persoane care vă împărtășesc interesul. Vă puteți alătura unui grup de jocuri online și puteți juca cu oameni noi. Apoi, în timp, vă puteți crea prietenii si petrece timpul a face alte lucruri, cum ar fi să iasă singur cu ei, sau du-te la un film pe care amândoi bucura.

Imagine intitulata Ia prietenul tau fata sa te iubeasca mai mult Pasul 2

Deveniți un voluntar pentru o cauză pe care o susțineți. De asemenea, puteți întâlni oameni noi și puteți crea prietenii pozitive prin voluntariat pentru o cauză sau o organizație pe care o susțineți. Voluntariatul este o modalitate bună de a întâlni oameni care împărtășesc aceleași convingeri și scopuri, ceea ce poate duce la o prietenie solidă.

De exemplu, ați putea dori să vă oferiți voluntar la un eveniment pentru adăpostul femeilor din zona dvs. Puteți petrece timp voluntar cu un grup de oameni care susțin cauza pe care o promovați. De asemenea, puteți să vă conectați cu anumiți oameni și să petreceți timp după voluntariat pentru a avea o ceașcă de cafea sau altă băutură. Acest lucru poate duce la o prietenie cu cineva pe care îl cunoașteți și care împărtășește aceleași valori și convingeri ca și dumneavoastră.

Calm-jos-la-Gelos-Girlfriend-Pas-10-versiune-2.jpg" class ="imagine lightbox">

Image cu titlul Calm Down o prietena gelos Pasul 10

Întoarce o cunoștință într-un prieten. Este posibil să aveți un partener de muncă pe care doriți să-l deveniți un prieten sau o cunoaștere reciprocă cu partenerul pe care doriți să îl cunoașteți mai bine. Conversia unei cunoștințe într-un prieten poate fi o modalitate bună de a transforma o relație existentă într-una mai semnificativă.

Puteți încerca să transformați o cunoștință într-un prieten, invitându-l la o cafea sau cină numai acolo unde se pot cunoaște mai profund. În timpul acelei mese, trebuie să întrebați întrebări interesante și să fiți un bun ascultător pentru a vă arăta cunoștința că puteți fi o persoană bună care să vă întâlniți și să vă petreceți.

Metoda 3
Evitați prietenii negativi

Imaginea intitulată Alegeți între prieteni Pasul 8

Dă-te departe de prietenii care îți vorbesc într-un mod suprem sau care te disprețuiesc. Ar trebui să căutați semne de avertizare de la un prieten rău, astfel încât să nu ajungeți să aveți prietenii negative și dăunătoare. Evitați prietenii care vă disprețuiesc prin a vorbi haughtily sau cu comentarii negative. Aceste acțiuni pot fi dăunătoare pentru respectul de sine și evaluarea dvs. personală, rezultând în prietenii care pot fi inutile și toxice.

Un prieten haughty vă poate scăpa, spunându-vă că sunteți "inutili", "proști" sau "proști". De asemenea, vă pot spune de multe ori că vă înșelați în legătură cu anumite lucruri și că nu știți despre ce vorbiți.
Puteți încerca, de asemenea, să vă ridicați în fața altora pentru a vă face să arăți mai bine și să vă concentrați asupra lucrurilor la care sunteți rău pentru a vă face să vă simțiți mai puțin. Poate că poți ajunge trist și cu stima de sine scăzută după o excursie cu prieteni negativi.

Imaginea intitulată Alegeți dintre prieteni Pasul 6

Evitați prietenii care vă folosesc numai. De asemenea, trebuie să stați departe de prietenii care vă folosesc numai și nu vă oferă niciun fel de sprijin sau încurajare. Prietenii care te folosesc singuri sunt interesați de beneficiul lor personal. Este posibil ca aceștia să nu fie interesați de propriile dvs. nevoi și să nu fie cu dumneavoastră atunci când aveți nevoie de ele.

De exemplu, ați câștigat un premiu excelent de scriere și ați simțit că cariera dvs. de scriere este în cele din urmă în cursă. Poate doriți să împărtășiți această știre cu un prieten, gândindu-vă că va fi fericită și vă va sprijini în succesul dvs. În schimb, ea poate acționa în mod invidiat sau dezinteresat în știrile dvs. și se concentrează doar pe obiectivele și nevoile proprii. De asemenea, ea poate încerca să vă folosească succesul pentru beneficiul personal și să nu țină cont de nevoile dvs. în acest proces.

Imagine intitulată Ia-ți o prietena când tu`re Autistic Step 10

Încercați să nu vă implicați în indivizi care se concentrează doar pe negativ. De asemenea, ar trebui să scăpați de prietenii care întotdeauna evidențiază aspectele negative ale unei situații, deoarece acest lucru ar putea să vă scurgă energia. Poate aveți prieteni care văd lucrurile doar din punct de vedere negativ și refuză să se concentreze asupra aspectelor pozitive. Acest lucru vă poate determina să adoptați un punct de vedere negativ și să vă puneți într-o stare permanentă de negativitate.

Poate încerci să încurajezi prieteni care sunt negativi, fără succes. S-ar putea simți, de asemenea, că sunteți responsabil pentru a face prietenii negativi fericiți și productivi, lăsându-vă puțin timp să vă concentrați asupra propriilor scopuri și nevoi. Evitarea prietenilor negativi vă va permite să petreceți mai mult timp în propria dezvoltare și să nu vă folosiți toată energia în problemele altcuiva.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit