Cum să sperie un stalker

Spuneți-le prietenilor, familiei și colegilor dvs. despre situație și cereți-i să vă sprijine. Stalkerii profită de confidențialitate și intimitate. Spuneți rudelor, prietenilor, vecinilor și angajatorilor că nu vă furnizează informațiile dvs. personale, indiferent de cât de inofensivă este această cerere sau de identitatea celor care o solicită. Lăsați-o pe toată lumea să știe să aibă grijă de cineva care se întinde în jurul cartierului sau al locului de muncă.

Evitați să mobilizați singuri când este posibil. Având o altă persoană de partea voastră, veți descuraja majoritatea stalkerilor, astfel încât să nu se apropie de voi. Mergeți la mașina dvs. în compania unui colaborator, alăturați-vă unui grup de jogging, în loc să mergeți singuri și rugați pe cineva să vă însoțească pentru a vă îngriji de treburile voastre. Veți fi în siguranță dacă aveți oameni să vă mobilizeze.

Țineți o evidență a tuturor incidentelor. Acestea pot include scrisori, mesaje telefonice, e-mailuri, urmărirea sau orice comunicare cu dvs. pe care hărțuitorul a încercat să o facă. Înregistrați data la care s-a întâmplat fiecare comunicare și păstrați această înregistrare într-un loc sigur. Ori de câte ori este posibil, faceți copii și le dați unei rude sau unui prieten în care aveți încredere sau le puneți în siguranță. Acest lucru poate fi folosit ca dovadă dacă trebuie să mergeți la poliție.

Luați măsuri pentru a vă proteja copiii de străini. Dacă aveți copii, asigurați-vă că sunt întotdeauna însoțiți atunci când mergi de la școală la activități extrașcolare și viceversa. Anunță școala copiilor să nu furnizeze informațiile dvs. și să le dea o listă cu persoanele cărora le este permis să le preia. Cereți personalului școlii să solicite tuturor celor de pe listă să furnizeze un ID de fotografie pentru a-și valida identitatea. Dacă nu vă puteți ridica copiii, contactați școala pentru a le informa exact cine le va ridica.

Asigurați-vă și protejați-vă animalele de companie. Anumiți stalkeri vă direcționează animalele de companie dacă nu vă pot accesa. Prin urmare, nu-i lăsați în aer liber fără supraveghere (chiar și într-o grădină împrejmuită) și nu aveți uși pentru animalele de companie. Are informații de contact pentru pensii și adăposturi pentru animale, în cazul în care acestea nu sunt sacrificate în caz de urgență în care nu le puteți îngriji corespunzător.

Îmbunătățiți sistemul de securitate al casei dvs. Instalați mai multe încuietori pe ușă, o ușă mai puternică și o geantă. Asigurați-vă că ferestrele și ușile sunt rezistente la efracție cu ferestre care nu pot fi rupte sau bare. Instalați luminile de securitate și un sistem de securitate. Asigurați-vă că luminile interioare au un sistem de aprindere temporizat, astfel încât să pară că cineva este întotdeauna acasă. De asemenea, un câine (sau chiar un semn "Ai grija pentru câine" împiedică pe oricine să intre în casa ta.

Luați în considerare posibilitatea de a vă purta un sistem personal de apărare, cum ar fi o armă de șoc electric sau un spray cu piper. Purtați-l corespunzător și familiarizați-vă cu utilizarea sa. Luați în considerare purtarea unei arme de foc dacă aveți o pregătire adecvată cu privire la utilizarea acesteia și dacă respectă legile privind armele de foc ale statului dvs. Țineți minte că orice arma pe care o purtați ar putea fi folosită împotriva dvs. în timpul unui atac. Acesta este un subiect pe care ar trebui să-l discutați cu autoritățile de aplicare a legii și un consilier de abuz și hărțuire.

Pregătiți un plan de urgență pe care îl puteți folosi cu ușurință în caz de pauză în casă sau de atac. Trebuie să aveți un plan pregătit care să vă permită să vă protejați cât mai mult posibil. Are un loc sigur în care toți membrii familiei dvs. se pot întâlni în caz de urgență (această locație poate fi cunoscută doar de o rudă sau de un prieten foarte de încredere). În acest caz, are dispoziții necesare într-un "caz de securitate" (bani, haine, medicamente etc.), precum și numere de urgență, cum ar fi poliția, asistență juridică și ajutor împotriva abuzului și hărțuirii.

Discutați un ordin temporar de reținere sau un ordin de protecție cu un ofițer de poliție și consilieri pentru hărțuire sau abuz. Rețineți că un ordin de nerespectare sau de protecție este de a începe procesul legal și de a vă ajuta. Acest lucru nu poate proteja fizic hărțuitorul, care ar putea avea tendințe de comportament violent. Din acest motiv, trebuie să fii responsabil pentru siguranța ta, chiar și atunci când ai o ordine fără nici o abordare sau protecție temporară. Luați întotdeauna împreună cu dvs. două copii ale emiterii oricăreia dintre aceste ordine, astfel încât să le puteți da poliției, iar hărțuitorul nu poate să pretindă în mod fals că nu știe că o astfel de emitere. Un consilier de abuz sau de abuz sau un reprezentant al victimelor vă poate ajuta mai bine să determinați cele mai bune opțiuni pentru situația dvs.

Exprimați în mod clar și necondiționat că doriți să o evitați. Doar spuneți că nu mai sunteți interesați să aveți o prietenie cu acea persoană. Spuneți-o rapid și simplu, apoi închideți telefonul sau părăsiți-l. Nu adăugați niciodată alte comentarii, cum ar fi "Ne-am putea vedea unul pe altul dacă ..." sau sugerăm că "timpul va rezolva lucrurile". Nu lăsați o ocazie deschisă să vă hărțuiască în viitor.

Evitați în mod clar consecințele pentru infractor. Spuneți hărțuitorului cât mai puține cuvinte că nu ar trebui să vă contacteze. De exemplu, puteți spune "Nu mă mai contactați". Nu aveți un dialog extins sau nu-i cereți scuze. Informați-l că veți contacta poliția dacă va încerca să vă contacteze. Obiectivul tău este să-l informezi că acțiunile sale reprezintă hărțuire și-l avertizează să nu te contacteze niciodată din acel moment. Înregistrați cum și când dați acest avertisment, pe lângă incidentele care apar în viitor.

Ignorați toate celelalte interacțiuni. Intimidarea poate încerca în mod deliberat să te irită făcând comentarii provocatoare. Orice răspuns, chiar unul negativ, vă îngăduie doar să credeți că vă afectează. Fiți tari și continuați și refuzați să ascultați orice mesaj vocal. Indiferent cât de mult este furat, doar continuați cu a dumneavoastră.

Evitați comunicarea cu familia, cu prietenii și cu oricine care se asociază cu hărțuitorul. Din păcate, aceștia pot furniza în mod voluntar sau în necunoștință de cauză informațiile dvs., cum ar fi noua dvs. adresă sau informații noi de contact. Nu lăsați oamenii să acționeze ca intermediari în încercarea de a comunica cu dvs. Stalkerul trebuie să fie complet eliminat din viața ta.

Deschideți un seif într-un oficiu poștal pentru a vă proteja documentele și e-mailurile de cea mai mare importanță. Utilizați-l pentru a păstra copii ale tuturor documentelor referitoare la hărțuire. De asemenea, include documente financiare și personale importante, pașaport, informații de securitate socială și de asigurări și alte informații importante pe care le puteți accesa în caz de urgență.

Eliminați informațiile de contact (nume, număr de telefon și adresă) din directoarele telefonice. Contactați compania de telefonie și cereți-i să facă numărul dvs. de telefon și detaliile dvs. private. În mod similar, puteți căuta pe Internet și puteți vedea dacă există și alte lucruri pe care le-ați pierdut. Evitați să menționați itinerariul pe rețelele sociale. În cele din urmă, utilizați numele de utilizator creativi pentru Skype, mesageria instant și alte conturi unde oamenii vă pot căuta.

Ieși din oraș pentru o vreme. Dacă simțiți că casa dvs. este observată, rămâneți în altă parte, cum ar fi casa părinților dvs. sau casa rudelor sau a prietenilor. Dacă locuiți departe de rudele dvs. și încă nu aveți prietenii puternice în oraș, solicitați sfatul unui consilier școlar sau al poliției locale, astfel încât să aveți alternative sau să solicitați vizite la proprietatea dvs.

Nu deschideți plicuri ale căror adrese de expeditori nu le recunoașteți. Nu deschideți pachete neașteptate sau nu deschideți mesaje anonime. Același lucru este valabil și pentru e-mailuri și atașamente.